علم النفس العملي 2024, شهر نوفمبر

كم كل هذا لا يطاق! أنا عصبي ويرتجف باستمرار. مجنون مع أو بدون. كل شيء سيء - ابنتي لا تطيع ، ليس لدي وقت ، صديقي يخذلني ، الناس أغبياء ، يفعلون الشيء الخطأ. كل شيء يخرج عن نطاق السيطرة … أنا قلق بشأن كل تافه ، المهدئات لم تساعد لفترة طويلة. كيف أهدأ ؟! كيف تتوقف عن التوتر وتصبح هادئة؟ نحن نفهم بمساعدة علم نفس ناقل النظام. الإنسان هو رغباته ولماذا في الحقيقة نحن متوترين؟ هناك سببان رئيسيان

"عش اللحظة الحالية وستكون سعيدًا!" هو شعار شائع جدًا في الوقت الحاضر. من أجل البقاء في الوقت الحالي ، وإيقاف تشغيل الأفكار ، نجلس للتأمل ، "تسجيل" في كل شيء ، أو المغادرة للإقامة الدائمة في غوا ، لتجديد صفوف المتدربين. يصبح الأمر متعبًا عندما تقفز الأفكار ، مثل البراغيث ، من الندم على الماضي إلى المستقبل القلق. يتراكم التعب من كومة المهام المخططة. لا يوجد وقت للابتسام لطفل ، والصمت ، والشعور بأنفاس نسيم الربيع ، في كلمة واحدة ،

يتم تشخيص الشلل النفسي عندما لا تجد اضطرابات في الوظيفة الحركية للجسم ، كقاعدة عامة ، للأطراف ، أدلة على المستوى العضوي. أي أن هناك أعراضًا عصبية ، لكن لا يتم الكشف عن سببها عن طريق الاختبارات التشخيصية. نموذجي ، في حالة الآفات العضوية المماثلة ، لا يتم تأكيد الانحرافات. يعرف الأطباء أن الجسم يتمتع بصحة جيدة. ومع ذلك ، بالنسبة للمريض ، فهذه أعراض حقيقية تبطله بالفعل ، مما يقلل بشكل كبير من جودة الحياة

اليوم كثير من الناس يكتبون مقالات ، ملاحظات ، كتب كاملة. المدونات ، مناقشة القضايا على منتديات الإنترنت. من هم - عشاق الكلمة المكتوبة؟ سنتعامل مع هذه المشكلة باستخدام علم نفس متجه النظام ليوري بورلان

ما هو منزله للرجل؟ ملاذ من الشدائد ، راحة بعد يوم شاق ، ركن من السلام والراحة؟ أم نقطة تراكم ، كهف يُجر فيه الإنتاج التالي ، مخزنًا لتجميع كل أنواع الأشياء ، وعددها محدود فقط بالمتر المربع؟ كم مرة تسمع قصصًا عن القيادة. في بعض الأحيان مخيف فقط. على سبيل المثال ، حول مالكي الحيوانات ، التي يبخل أصحابها في إطعامها ، لكنهم أيضًا لا يستطيعون الإفراج عنها أو التخلي عنها ، كما حصل بعض الممتلكات

هناك العديد من الأمراض في الطب الحديث التي لا يحب الأطباء مواجهتها. إنهم لا يحبون تلك الأمراض التي لم يتم تطوير طرق العلاج الفعال لها أو غير معروفة. إنهم لا يحبون ذلك لأنهم لا يستطيعون تقديم أي شيء من شأنه عكس مسار المرض أو إبطاء مساره أو على الأقل إضعاف أعراضه. وأيضًا لأن قلة من المرضى يفكرون في حقيقة أنه لا يتم علاج جميع الأمراض. ونتيجة لذلك ، فإن كل اللوم على تقلبات مسار المرض عادة ما يتم تحويله إلى الطبيب المعالج

إنه رجل شاحب نحيف في منتصف العمر. وحيد وعاطل عن العمل ، في وضع مالي صعب للغاية. المصلحة الكاملة في حياته هي تحقيق الصحة المثالية. هنا فقط لا يتم إطلاق المرض بأي شكل من الأشكال: بمجرد الشفاء ، يظهر مرض آخر على الفور. إنه لا يثق بالأطباء ، لذلك يقوم بفحص كل شيء مرتين ، حيث يوجد الآن الكثير من المعلومات حول الطب على الإنترنت والتلفزيون. يقوم بالتشخيصات الخاصة به ويجد وسائل علاج أمراضه

السباحة في تيارات المعلومات يتصور الأطفال المختلفون المعلومات ويقبلونها بطرق مختلفة: يثق البعض بأمهم دون قيد أو شرط ، والبعض الآخر يتبنى فقط ما هو مفيد لهم ، أو ينسونه ببساطة. لا يزال البعض الآخر معجبًا جدًا ، وحتى خائفًا أو معجبًا ، والرابع لديه رأي خاص به حول كل شيء ، والخامس يؤلف نفسه ويخبر الجميع باستمرار. كيف تعرف ما يعتقده شخص صغير حقًا؟ كيف تعلم ألا تصدق بشكل أعمى كل كلمة من كلام الآخرين ، بل أن تصنع رأيك الخاص

غالبًا ما وقعت ليرا في الحب وفي كل مرة - بصدق ، حقًا ، مع تنهدات ليلية وقلق ومعاناة. نظر إليها الأصدقاء على أنها "الفتاة التي يريدها الجميع". لقد كانت جيدة حقًا: حسنًا ، نحيلة ، بعيون كبيرة ، مستعدة للضحك على الفور ، حتى تظهر أساور للأسنان ، أو تبكي بصدق على المصير المحزن لبعض الحشرات المؤسفة

الفساد الروسي يقتل البلاد. إذا لم نجد طريقة للتعامل معها في المستقبل القريب ، فسنواجه كارثة. لماذا؟ سأشرح. لا يستطيع جزء كبير من السكان الذين يعيشون في المدن تخيل الحياة بدون العوامل الأكثر أهمية التالية:

استشارة أم مع طفل يبلغ من العمر 16 عامًا لمزيد من أساليب العلاج. منذ حوالي عامين ، عانى الصبي من التهاب السحايا المشفر ، وبعد ذلك تدهور أداء مدرسته. لا يقدم الطفل الشكاوى بنشاط. خلال مسح مفصل ، ذكر الرنين العرضي وطنين الأذن ، والتعب السريع ، والأرق (يجلس أمام الكمبيوتر لفترة طويلة في الليل)

عانى كل شخص مرة واحدة على الأقل في حياته من الاستياء. الاستياء هو شعور مزعج ومدمر

عندما يواجه طالب دراسات عليا في إحدى الجامعات التقنية خيارًا لما يجب فعله بعد ذلك ، وأين يعمل وبواسطة من يعمل ، فإنه يريد أن يجد مكانًا يكون فيه مطلوبًا وستكون لديه آفاق نمو. والسؤال الرئيسي الذي سيتعين عليه أن يقرره هو ما إذا كان سيربط مستقبله بالهندسة. ستجد إجابات لهذه الأسئلة في هذه المقالة

من الصعب تحديد ماهية الموسيقى بشكل لا لبس فيه ، وإرضاء كل من لديه أي رأي عنها بهذا التعريف ، لأنه ليس من السهل شرح طبيعة الوجود في جملتين. لنجرب

هذا المخلوق الغامض رجل. كلما أصبحنا أكثر تنظيماً ، كلما زاد اهتمامنا بالسؤال ، كيف لا تزال هذه الآلية المعقدة تعمل؟

العمل هو نشاط إنساني واع له هدف محدد. من بين كل الطبيعة الحية ، يمكن للإنسان وحده العمل. نعم ، نعم ، الدببة تبني أوكارًا ، والطيور تبني أعشاشًا ، والنمل يصنع النمل ، لكن هذه كلها غرائز حيوانية. النشاط الواعي ، مثل الوعي نفسه ، متأصل فقط في الإنسان ، لكن الأسباب والدوافع والأهداف وأهمية نشاط العمل لكل فرد موصوفة من قبل سيكولوجية العمل

في لحظات العواصف والمتاعب العاطفية في الحياة ، من الطبيعي أن يسعى الإنسان إلى الطمأنينة في منزل والده. حيث أمضى طفولته. حيث يمكنك أن تهرب وتجد السلام والتوازن. حيث يمكنك أن تكتسب الثقة والقوة ، حيث تفوح منها رائحة الخبز الطازج وموجات الدفء في روحك عندما تضع أمك يدها على رأسك. الاستياء من والدتنا يحرمنا من هذا

"نحن نعاني من الإهانة الشديدة ، جررت نفسي إلى حياة قاتمة" "كم هم غير منصفين! لماذا أفعل هذا ؟! إنهم لا يقدرون قدراتي واحترافيتي في الخدمة … تم العمل معًا - لوحظ الجميع ، لكني نسيت! أليس هذا عار؟ من أجل قلقي على عائلتي ، لجهودي في جعل المنزل وعاءًا ممتلئًا ، ليكون نظيفًا ومريحًا ، حتى لو قال أحدهم شكرًا … جاكرين للجميل! لماذا كل شيء للآخرين ولا شيء بالنسبة لي؟ ألم أستحق ؟! كيف الحياة غير عادلة! "

لم يستطع تحمل الضغط القوي. وبمرور الوقت والضعيف

لا مفر من مرور الوقت. دقائق من الحياة ولت إلى الأبد. على ماذا ننفقهم؟ يأخذ العمل نصيب الأسد من وقتنا. بالطبع ، أريد أن أجد مثل هذه الوظيفة بحيث تملأ كل يوم بالسعادة والمعنى. كيف تجد وظيفة ترضيك ، وكيف لا تتخذ القرار الخاطئ؟

"أنت مدمن عمل حقيقي. توقف عن العمل! الخيول تموت من العمل! " - كثيرًا ما يسمع الأشخاص الذين يفضلون العمل على جميع أنواع التسلية الأخرى في عناوينهم. ومع ذلك ، من الداخل ، فإن هذا الالتزام بالعمل ليس دائمًا مباشرًا. وما إذا كان الشخص مدمنًا على العمل ، أي ضحية إدمان مؤلم على العمل أم لا ، يتم تحديده في المقام الأول من خلال مشاعر الشخص نفسه

الجزء تحت الماء من الجبل الجليدي تربية طفل … يضع كل والد رؤيته الخاصة لهذه العملية في هذا المفهوم. يركز أحدهما على تعليم الاستقلال ، من سن مبكرة يعلم الانضباط والنظام ، والآخر يحاول إعطاء أكبر عدد ممكن من المشاعر الإيجابية ، في كثير من الأحيان لإرضاء الطفل حتى يشعر بالحب الأبوي ، والثالث يضع التطور الفكري والتعلم ، المعرفة والمهارات في الرأس

عادة لا يتم إظهار هذه الصفات ، فهي مخفية عن الآخرين. إنهم يعتقدون أنهم ولدوا على هذا النحو وأنه سيتعين عليهم الآن أن يعيشوا حياتهم. لكن ثلاثة شياطين تعذب الروح بحديد ملتهب - الجشع والحسد والغيرة. وحتى لو كان هناك شخص واحد ، لا يقل معاناة من هذا - سواء بالنسبة للشخص نفسه أو لمن حوله ممن يعانون من عواقب هذه المشاعر

اسمها ماجي كاربنتر. تعيش في بلدة صغيرة وتعمل في متجر لتحسين المنزل. إنها ساحرة وغريبة بعض الشيء. على الرغم من حقيقة أن لديها العديد من المعجبين ، إلا أنها لم تتزوج بعد. تُعرف ميج بعيدًا عن مدينتها باسم "العروس الهاربة" - فهي تركض مباشرة من تحت الممر. لقد حدث هذا لها ثلاث مرات بالفعل. هل ستكون هناك مرة رابعة؟ ولماذا تفعل هذا؟ هذا هو السؤال الرئيسي للعروس الهاربة. دعونا نراه مع System-Vector ps

يقولون إن هناك ثلاث طرق للخروج من الاكتئاب - دوموديدوفو ، شيريميتيفو ، فنوكوفو. هل هو حقا بهذه البساطة؟ لماذا إذن ، جنبًا إلى جنب مع الزيادة في عدد الرحلات ، يتزايد / لا يتناقص عدد الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب وحتى الموت بسببه؟ إذا كنت تعتقد أن الاكتئاب يمكن علاجه عن طريق السفر ، فأنت لا تعاني من اكتئاب حقيقي. إذا كانت الرحلة قد ساعدتك حقًا في التغلب على الاكتئاب ، فإما أنك قد عانيت للتو من الكآبة ، أو في نفس الوقت أخذت تدريب "علم نفس متجه النظام" بواسطة يوري بورلان

كم تعبت من جر الطريق للأسف على طول طريق الحياة! أود أن أقوم بطريقة مختلفة: الخروج من سلسلة من المشاكل والشعور بالبهجة كل يوم. احصل على المتعة ودخل لائق من عملك. استمتع بالرفقة وابني السعادة كزوجين. أن تشعر أنك لا تعيش عبثًا ، وأن كل لحظة في الحياة لها معنى. كيف تبدأ حياة جديدة فقط إذا تم هدم أخطاء الماضي أو التجارب السيئة أو حالاتك غير المفهومة مثل الحجر؟

عارضات الأزياء الجذابات والجذابات ينظرن إلينا من شاشات التلفزيون ، وأغلفة المجلات ، وحتى من اللوحات الإعلانية: عيونهم تتألق ، وابتسامتهم مليئة بالبهجة ، والأهم من ذلك ، لديهم جسم نحيف. "أود هذا" - أي فتاة تحلم. وهكذا ، منذ سن مبكرة ، أظهرنا أن الجسم النحيل هو مفتاح السعادة والنجاح. في المجتمع الحديث ، هناك اعتقاد سائد بأن لا أحد يتزوج بدينات أو أن حياته ليست مليئة بالسعادة ، مثل هذا

الذي لا يمكن إصلاحه قد حدث بالفعل. المصيبة لم تحدث في الأفلام بل في الحياة الواقعية. كيف تتعامل مع الآلام النفسية؟

جزء من ملخص المحاضرة للمستوى الثاني حول موضوع "كلمة" تخترق الكلمة مباشرة في النفس - مباشرة في اللاوعي. المحلل السمعي مرتبط مباشرة برغبات إضافية ، مع اللاوعي الذي يعيش علينا. لذلك ، حتى وقت قريب ، كانت الكلمة تعلق أهمية كبيرة: كان لها تأثير خاص وكان هناك تنظيم خاص لاستخدام الكلمات. في عصر الرومانسية ، بسبب كلمة خاطئة منطوقة بلا مبالاة ، تم تحديهم في مبارزة. وبالنسبة للأخبار التي جاءت بالخطأ قاموا بإعدامهم

"الله ، كيف حصل لي الجميع!" - أصرخ للمرة الألف ، أغلق الباب بصوت عالٍ وأختبئ في أحشاء غرفتي. كم أنا غاضب من كل هؤلاء الناس الذين يحتاجون دائمًا إلى شيء مني ، والذين لا يستطيعون حتى أن يمنحوني راحة البال لأكون وحدي ، في صمت. لا أعرف ما إذا كان هذا عدوانًا أم اكتئابًا أم شيء آخر … لكنني في الآونة الأخيرة لم أجد مكانًا لنفسي

ليس كل من يشرب شاعرًا. كثير من الناس يشربون فقط لأنهم ليسوا شعراء

ما هي الأفكار التي تعتبر الوسواس؟ غريب ، غير منطقي ، لا أساس له. تلك التي لا نريد التفكير فيها. تلك التي لم نطلبها والتي لا يمكننا التخلص منها. هذه صور مخيفة تظهر بشكل لا إرادي ، ودوامة من الأفكار المتشظية التي لا يمكن إيقافها ، والأفكار المهووسة عن الموت ، وهوس بالرجل ، وحكاية هوسية تبدو غير ضارة. تتداخل الأفكار المهووسة مع الحياة ، ولا تسمح بالعمل ، وتفسد العلاقات والصحة ، وتستغرق وقتًا وطاقة ، أخيرًا. لكن هذا ليس مفهوما

يحب الأطفال والديهم أولاً ، ثم يحكمون ، ثم يندمون

الصوت منغمس في نفسه. ركز بالكامل على أفكاره وتأملاته. في بعض الأحيان لا يكون حتى تدفقًا محددًا للأفكار ، ولكنه ببساطة صمت شديد داخل النفس. يلاحظ مهندس الصوت وجوده. كل شيء آخر ، وخاصة العالم الخارجي (وهم إلى حد ما في الإدراك الصوتي) ، ينظر إليه مهندس الصوت على أنه كمية يمكن إهمالها. تأتي الإشارات الخارجية مصحوبة بعلامات "ليست مهمة" ، "ليست عاجلة" ، "تعال بنفسك بطريقة ما"

في فريق نسائي ودود ، لُقبت يولكا بالإرهابية عبر الهاتف. بمجرد أن غادرت لقضاء إجازتها القانونية لمدة ثلاثة أيام ، بدأت على الفور في الاتصال بكل شخص تعرفه. علاوة على ذلك ، لم تقتصر هذه المكالمات على بضع عبارات قصيرة ، بل امتدت إلى ساعات طويلة من الاعترافات - حول كيف تحب الجميع وما هو الأشخاص الرائعون من حولها. كل شيء سيكون على ما يرام ، لكن يولكا فعلته "تحت الطيران". كان من المستحيل الاستماع إلى تدفقاتها في حالة سكر ، ولم يرد أحد على مكالماتها ، ودعت يولكا الجميع بعناد

بدا متعجرفًا وهذيانًا. قائدي الغبي. حدقت مباشرة وفكرت: "غبي معتوه". كانت مواجهة الظلم العميق تقترب من نهايتها. بعد بضعة أيام ، استقلت وأغلقت الباب بصوت عالٍ. فوه! هل انتهى؟ لو

الحب الذي سيقودنا إلى زواج سعيد وعرس ذهبي هو أسطورة أكثر منه حقيقة. نسعى ، نحاول ، نتعثر ، نفترق ، ونبدأ في البحث مرة أخرى. بالطبع ، سيكون من الجيد معرفة كيفية العثور على توأم روحك في المرة الأولى. ولكن ماذا لو كانت العلاقة مرتبطة بالفعل ، فأنت تريد "فكها" ، لكن الشخص الذي اخترته سابقًا مؤلم بشكل لا يطاق لسماعه؟ لدرجة أن الشخص لا يتركه ، ويتبع كعبيه ، ويطلب (وأحيانًا يطلب) العودة؟ وكل هذا يستمر لأيام ، شهور ، ال

الجزء 1 - الجزء 2

"أن أرى باريس وتموت" هي عبارة مقدسة لم تكن من قبل سببًا لي للتفكير ، خاصةً النظامية

لك مقابل 100 دولار. المساومة مناسبة البشرة المرئية هي أنثى عامة وهي ملك للجميع وفي نفس الوقت لا تخص أحد. هم ممرضات ومعلمون (معظمهم من الصفوف الابتدائية) وممثلات ومغنيات. لكن بعضهم مثقفون راقون بعيون مليئة بالحب ، والبعض الآخر عاهرات ، مجانين ، بلا مشاعر ، بلا عواطف. كل شيء عن البرنامج القديم … يقفون