كيف تنتقم من حبيبتك السابقة ولا تؤذي نفسك

جدول المحتويات:

كيف تنتقم من حبيبتك السابقة ولا تؤذي نفسك
كيف تنتقم من حبيبتك السابقة ولا تؤذي نفسك

فيديو: كيف تنتقم من حبيبتك السابقة ولا تؤذي نفسك

فيديو: كيف تنتقم من حبيبتك السابقة ولا تؤذي نفسك
فيديو: كيف انتقم من حبيبتي التي تركتني ؟ 2024, أبريل
Anonim
Image
Image

كيفية الانتقام من حبيبتك السابقة

"جذب الأضداد" ليست مجرد عبارة جميلة. هذه حقيقة قابلة للتفسير بشكل منهجي. لكن الجاذبية الأولى تمر ، وتبدأ التشوهات في العلاقات والحياة. "الاستثمار ، الاستثمار ، كل شيء له! ووجده أصغر سنا! " كيف تستعيد التوازن الداخلي؟ إعادة نفس المعاناة إلى الجاني. أليس هذا عادل؟

نسي الاتصال ، ولم يتذكر موعدًا واحدًا. كل شيء غفر له. حتى السخرية والذل. الآن ، عندما يتم وضع النقطة في العلاقة فجأة وبشكل سخيف … من المستحيل أن نغفر. نال الحبيب مكانة الأول ، بعد أن فقد إمكانية إعادة تأهيل أخرى. وكيف ننتقم للأول من الألم والدور المخزي الذي لعبه المتخلى عنهم ، غير الضروري ، لم يتقرر بعد. في غضون ذلك ، هناك شيء واحد واضح - رغبة لا تطاق في الانتقام.

كيفية الانتقام من حبيبك السابق: قواعد السلامة

ربما تكون قد قرأت بالفعل التوصيات في مصادر أخرى. لكن هناك نقطة مهمة: معظم الأساليب مثالية للتصوير السينمائي وخيالات المراهقين. في الواقع ، يمكن أن يتحول الانتقام المدروس جيدًا إلى خدعة قذرة تافهة. عندها ستشعر بسوء أكبر.

لذلك ، قاعدة انتقام مهمة: لا تفعل أي شيء يخجل منه لاحقًا. علاوة على ذلك ، لا تفعل أي شيء غير قانوني. عليك أن تفكر في هذا أولاً ، لأن مثل هذه "الأشياء الصغيرة" مثل خدش سيارتك أو ، في حالة الرومانسية المكتبية ، تدمير كمبيوتر العمل الخاص بحبيبك السابق ، يمكن أن تسبب لك المزيد من الضرر. بالمناسبة ، في هذه الحالة ، في نظر الآخرين ، هو أيضًا ضحية ، مما يعني أنه سيكون جانبًا إيجابيًا. من يحتاج هذا؟

لا تكن متفائلًا ألا يعلم أحد بأمر انتقامك. عندما تشتعل نار الغضب الصالح بالداخل ، تملأ الأفكار بالدخان السام للعطش للانتقام ، فمن الأفضل أن تأخذ قسطًا من الراحة يتطلب الانتقام عقلًا باردًا وخطة مدروسة جيدًا. وإلا ستنتهي "دوافع المشاغبين" ولن تنتقم. من غير المحتمل أن تخطط لتخزي نفسك أمام معارفك المشتركين.

من غير المحتمل أن يكون المعتدي قد خطط عن قصد لإيذائك ، مفكرًا فقط في مصالحه الخاصة ، لكنه ربما يخمن أنك لست سعيدًا جدًا بما يحدث. لن تتحسن الأمور إذا كان يفكر في شيء مثل "ما مدى روعة خروجي من هذه الهستيريا". لا يجب أن تقدم نفسك بأي حال من الأحوال في مثل هذا الضوء غير المواتي ، حتى لو كنت تعرف بنفسك خطيئة مثل الميل للهستيريا.

ضع في اعتبارك أن طبيعة انتقامك السابق قد يؤدي إلى رد فعل عنيف. خاصة إذا كان يعتبر نفسه على حق تمامًا ، فقد قطع العلاقة.

إذا كنت تريد الانتقام ، فكر في النتائج

عندما تفكر فتاة في كيفية الانتقام من زوجها السابق ، فإنها لا تريد أن تؤذيه فقط. بعد كل شيء ، من الضروري أن يأسف على رحيله ، حتى يصبح من غير المحتمل أن يعيش ، ويلتقي بشغف جديد. في الواقع ، غالبًا ما تريد الفتاة إعادة علاقة سابقة. طرق الانتقام التي تستبعد إمكانية العودة ليست مناسبة هنا.

من ناحية أخرى ، فقط من خلال تدمير العلاقة السابقة أخيرًا ، ووضع حد لها ، يمكنك بدء علاقة جديدة من الصفر. لكنك لم توضح النقطة حتى الآن ، وهذا ليس جيدًا على الإطلاق. في هذا المعنى ، الانتقام يعني الشعور بالكمال.

فقط لنكن صادقين مع أنفسنا. لن تكون قادرًا على النسيان بسرعة ، سيؤلمك ذلك لفترة طويلة. هناك احتمال أن الشعور بالذنب والآمال الزائفة بفرصة إعادة كل شيء ستضاف إلى الاستياء من الشخص السابق ، ولكن بعد الانتقام التام ، لن تكون هناك فرصة واحدة. لذلك ، يجب أن تجلب لك أساليب الانتقام أولاً نوعًا من النتائج الإيجابية.

وهذا مهم بشكل خاص إذا كنا نعني موقفًا عندما يتعلق الأمر بزواج مكسور لسنوات عديدة. ليس لديك أصدقاء مشتركون فحسب ، بل لديك طفل أيضًا. ربما لا أحد. سواء كنت ترغب في ذلك أم لا ، عليك عبور المسارات. ستتحول أي نقطة إلى فاصلة أبدية وستخدش القلب لفترة طويلة. ومن المؤكد أن الأطفال ليسوا مسؤولين عن علاقتكم غير الناجحة ، فلا ينبغي أن يعانوا بأي شكل من الأشكال.

لكن العودة للانتقام. أفضل انتقام هو أن تكون مختلفًا. جديد. أثبت لنفسك وله أن الانفصال كان جيدًا لك. كلما تقدمت في العمر ، كان القيام بذلك أكثر صعوبة. لكن النتيجة ستكون أكثر وضوحًا!

لماذا تريد الانتقام من زوجتك السابقة؟

العلاقات في العالم الحديث ليست مستقرة كما كانت في السابق. لا قسم الولاء ولا الختم في جواز السفر ولا طقوس الكنيسة - لا شيء يمكن أن يجمع الناس. رغبة الفرد فقط في الحفاظ على العلاقة والجهود المبذولة للحفاظ عليها. على كلا الجانبين!

لسوء الحظ ، غالبًا ما نتوقع من شريكنا التصرف واتخاذ القرارات دون مراعاة رغباته. أراد علاقة مجانية ، لكننا اشترينا بالفعل فستان زفاف. الآن نجلس مع صديقاتنا ، نفكر في كيفية الانتقام من الرجل الذي لم يرق إلى مستوى التوقعات.

غالبًا ما تكون التوقعات غير المبررة ، وليس فقط في العلاقات ، ولكن ليس لدى الجميع رغبة في الانتقام من الجاني. هذه الحاجة هي فقط للأشخاص الذين لديهم إدراك متزايد للصدق وفهم خاص للعدالة - أصحاب ناقل الشرج (من حيث تدريب "علم نفس ناقل النظام" بواسطة يوري بورلان) إن قطع العلاقات من جانب واحد ، في رأيهم ، هو بلا شك غير أمين وغير عادل. خاصة عندما اتضح أن القرار تم اتخاذه منذ فترة طويلة.

يتفاقم الوضع بسبب حقيقة أنه بالنسبة لصاحب ناقل الشرج ، فإن الأسرة والاستقرار هما أعلى القيم وأساس للشعور بالأمن والأمان في هذا العالم. العلاقة المكسورة هي عالم محطم يجب إعادة بنائه. لا يمكنك أن تأخذ الأمر على محمل الجد. حتى لو حاولت بجد وقرأت تأكيدات مسامحة الجاني طوال اليوم.

كيف يمكن أن يساعد الانتقام؟

يبدو تصور أصحاب ناقل الشرج وكأنه مربع متساوٍ. يجب أن يكون كل شيء مثاليًا ، حتى وصادقًا ومباشرًا. الزوايا القائمة والطرق المستقيمة وخط الحياة المستقيم. قد يبدو الأمر رتيبًا إلى حد ما بالنسبة للبعض ، لكن هذه حالة من الراحة النفسية.

العالم المثالي منزعج من قبل الآخرين. خاصة أولئك الذين نختار الاقتران معهم. هنا أساءوا ، هناك خيانة. غير متوفر.

"جذب الأضداد" ليست مجرد عبارة جميلة. هذه حقيقة قابلة للتفسير بشكل منهجي. لكن الجاذبية الأولى تمر ، وتبدأ التشوهات في العلاقات والحياة. "الاستثمار ، الاستثمار ، كل شيء له! ووجده أصغر سنا!"

لا يستطيع الجسد فقط أن يتلوى من الألم - فالنفسية تسعى أيضًا إلى إيجاد وضعية مريحة لمحاذاة أطراف حياتها. حتى لا تؤذي.

كيف تستعيد التوازن الداخلي؟ إعادة نفس المعاناة إلى الجاني. أليس هذا عادل؟

للأسف ، هذا ليس عدلاً. على الأقل فيما يتعلق بنفسك. أنت في البداية في وضع غير متكافئ. وبالتالي ، عند التخطيط للانتقام ، من المهم ألا تؤذي نفسك ولا تؤدي إلى تفاقم الوضع.

لماذا الانتقام ليس مرضيا؟

كيفية الانتقام من صورة سابقة
كيفية الانتقام من صورة سابقة

ذاكرتك المثالية خاملة ، بأدق التفاصيل ، مرارًا وتكرارًا ، تستعيد تفاصيل الأيام الأخيرة قبل الفراق. أنت تفكر دائمًا في كيفية الانتقام من حبيبتك السابقة ، وتجنب فرصة الاستمتاع بالحياة هنا والآن.

يؤدي هذا في النهاية إلى الإحباط الذي يؤثر على جميع مجالات الحياة. تتوقف الحياة تحت وطأة الاستياء. ربما حان الوقت للنظر حولك في العالم الحقيقي؟ فكر في كيفية عدم الوقوع في موقف مشابه مرة أخرى ، حلل أخطائك في العلاقات … واقلب هذه الصفحة ، تاركًا ذكرى اللحظات السعيدة. بالتأكيد كانوا كذلك.

أنت تعتز بالاستياء وتعتز به ، حيث تساوي تلقائيًا جميع الرجال المحيطين بحبيبك السابق.

لذلك أنت تحرم نفسك من فرصة ليس فقط لعلاقة جديدة ، ولكن أيضًا للتواصل الطبيعي مع الأصدقاء. لكن الفراق ليس دائما سيئا. حان الوقت لاستخلاص النتائج والاستعداد لمقابلة شخص لن يؤذيك. في تدريب "System-Vector Psychology" بواسطة يوري بورلان ، ستتعلم كيفية تحديد الشريك الأنسب بدقة.

حتى بعد الانتقام ، ستحصل على لحظة قصيرة جدًا من الرضا.

مهما فعلت ، لن تكون متساوية. لأن ألمك سيبقى معك. ستبقى ذكرى كل الإهانات معك. ومع مرور الوقت ، يمكن إضافة الشعور بالذنب والعار لما تم القيام به.

الانتقام يستبعد أي فرصة للتعافي من العلاقة.

إذا كان عليك في المستقبل أن تتقاطع مع بعضكما البعض ، فمن الجيد الحفاظ على علاقات محايدة على الأقل. بالإضافة إلى ذلك ، أنت الآن مستاء للغاية لتقييم رغباتك الخاصة. هل أنت متأكد أنك لن ترغب أبدًا في إعادة الاتصال؟

لذلك سأقولها مرة أخرى: أفضل انتقام هو أن تصبح جديدًا. على الرغم من السابق لبدء حياة جديدة ، يخفي الألم. إذا كان هناك أطفال عاديون ، فاحرص على العناية بهم. كما أنهم يعانون من آلام الخسارة ، وحتى حالة والدتهم تؤثر حتماً على شعورهم بالأمان.

الحق في الانتقام: العاطفة والتفكير الرصين

الرغبة في الانتقام ، كقاعدة عامة ، لها أيضًا جانب عاطفي. بعد كل شيء ، قد تكون هناك مواقف مختلفة تمامًا:

1. هل تفكر في كيفية الانتقام من رجل أهان وأذل وعار؟ أم تعرض للخيانة في لحظة صعبة؟

لا تتسرع في الانتقام. لكن بالكاد يستطيع أي شخص إدانة رغبتك. يبدو أن الانتقام هو الإجراء الصحيح الوحيد الذي يمكن أن يوازن بشكل طفيف على الأقل ، ويعيد العدالة. لتخفيف الألم الذي يمنعك من التفكير في أي شيء آخر.

2. أو ربما كنت سعيدًا لسنوات عديدة ، لكن الجاذبية تلاشت تدريجياً ، وكان هناك عدد أقل من الاهتمامات المشتركة. ثم ظهر آخر.

هل هناك سبب للانتقام؟ أجب على نفسك بصدق.

3. أو بالأمس امتلأت حياتك كلها بنور الحب. والآن أنت تعاني من تفكك لم تكن مستعدًا له على الإطلاق. يبدو أن هذه العلاقات بالذات هي حب كل الحياة. لكن في مكان المستقبل الجميل - شظايا الأحلام والخوف من الوحدة.

دائمًا ما يتفاعل أصحاب المتجه المرئي بعنف مع ما يحدث. يتم تضخيم أي حدث إيجابي أو سلبي من خلال العاطفة. والفراق حدث عاطفي للغاية ، لأن الخوف من الوحدة أو الشعور بالخزي مما يقوله الأصدقاء يمكن أن يضاف إلى المظالم.

ليس الخوف فقط هو الذي لديه عيون كبيرة

الاستياء الذي يظهر كشعور بعدم التوازن في ناقل الشرج يتطلب تحليل الموقف والإجراءات. ولكن عندما تدخل عواطف المتجه البصري حيز التنفيذ ، فلا يوجد وقت للتحليل - فأنت تريد التصرف هنا والآن حتى لا تنفجر من كثرة المشاعر. بعد كل شيء ، من المستحيل أن تبكي على وسادتك إلى الأبد. وحتى لوحدك!

من الضروري التحدث والصراخ لشخص ما. وأفضل "أي شخص" هي صديقة محبوبة. بالضرورة صاحب المتجه المرئي. فقط مثل هؤلاء سيفهمون ويتعاطفون.

والآن فراق يتحول إلى جريمة مروعة. يتطلب فعل الشرير الانتقام من أفضل تقاليد الغرب أو روايات السيدات. تم بالفعل وضع خطة مفصلة حول كيفية الانتقام من رجل تبين أنه "ماعز ، مثل كل الرجال" ، أو زير نساء … أيضًا ، بالطبع ، "مثل كل الرجال".

يعرف مالكو ناقل الشرج كيفية التعامل مع المعلومات بشكل أفضل من غيرهم. ليس فقط للتحليل والحفظ والترتيب بشكل مثالي على الرفوف. ولكن أيضا للتعميم. أضف المشاعر هنا - تحصل على رأي ثابت حول جميع الذكور.

التخطيط العاطفي للانتقام يخفف بالتأكيد من الحالة. يخفف دعم الأصدقاء من المخاوف التي تنشأ حتمًا لدى المشاهدين عند انقطاع الاتصال العاطفي. لكن ، للأسف ، هذا لا يحل المشكلة تمامًا. على الرغم من أن التواصل مع الأصدقاء وصفة فعالة. والوصفة الأكثر فعالية هي التركيز على مشاكل الآخرين. ربما تعرف شخصًا يعاني من وضع حياة أسوأ بكثير ويحتاج إلى دعمك.

كيف لا تنتقم من نفسك؟

من المؤكد أنك أدركت بالفعل أن الانتقام الكامل يتطلب ذهنًا باردًا وتحليلًا أوليًا. وإلا فإنك ستنتقم من نفسك.

في كثير من الأحيان ، أول ما يتبادر إلى الذهن هو العثور بسرعة على شيء آخر. لكن من المستحيل إنشاء علاقات مرضية طالما أن الاستياء والخوف يحكمان الحياة. سيكون هناك حتما رجل بجانبك له صدى لحالاتك الداخلية. سوف تنغمس ببساطة في علاقة غير ناجحة أكثر ، وربما تنتهي أكثر إيلامًا لكليهما.

هذا هو أكثر الخيارات معيبة من بين جميع الخيارات الممكنة لكيفية الانتقام من السابقين. أجل العمل حتى تفكر بهدوء في حبيبتك السابقة.

  • بينما تتعافى جروحك ، اقض وقتك بحكمة. حلل الأخطاء التي ارتكبتها في علاقتك. يمكنك كتابة نقاط ضعفك والتركيز على تحسين نفسك. أيضًا ، قائمة - الصفات التي تريد أن تراها في اختيارك.
  • لا تنسَ المظهر الخارجي للمشكلة. الشيء الأكثر إيلاما هو العيش مع ثقب كبير في مكان الحب الماضي. مع مكان فارغ حيث وقف نعاله أمس. ابذل الجهد - أنشئ نظامًا جديدًا في المنزل! ربما كنت ترغب منذ فترة طويلة في تحسين شيء ما في مظهرك. احصل على تسريحة جديدة ، قم بزيارة خبير تجميل ، قم بتحديث خزانة ملابسك ، قم بالتسجيل في نادٍ رياضي. بعد كل شيء ، اذهب إلى المتحف أو المسرح الذي كان يكرهه حبيبك السابق كثيرًا. لن يؤدي إجراء التغييرات ظاهريًا إلى شفاء الألم ، ولكنه سيساعدك على تجربة الحياة.
  • تعلم كل شيء عن نقاط القوة في نفسيتك في التدريب المجاني عبر الإنترنت "System Vector Psychology" بواسطة يوري بورلان. ستفهم لماذا لم تنجح العلاقة وكيف تجد الرجل المثالي ، على الرغم من أي إخفاقات سابقة. في أي عمر!
كيفية الانتقام من صورة الرجل
كيفية الانتقام من صورة الرجل

وبعد ذلك فقط سيكون انتقامك فعالاً. إذا ، بالطبع ، هناك مثل هذه الرغبة. بعد كل شيء ، لا يرى الناس السعداء سوى اللحظات السعيدة في الماضي.

موصى به: