تقويم الكحول الخاص بزوجي
مع الكحول ، يحاول الشخص إغراق نقصه. هذه طريقة لتخفيف التوتر الذي لا يطاق عندما لا تكون هناك طريقة للحفاظ على التوتر. ما يجب القيام به؟ غادر؟ والطفل؟ أين تعيش؟ كيف تعيش؟ وحتى المشاعر لزوجها …
ليس كل من يشرب شاعرًا.
كثير من الناس يشربون على وجه التحديد لأنهم ليسوا شعراء.
دودلي مور
سئمت ليرا من المساء اليومي "pivasik" وأحيانًا الزوج "الأبيض" ، علقت التقويم على الثلاجة.
- ألا تعتقد أنك تشرب كثيرا؟ ألا تعتقد أن هذا إدمان للكحول ؟! هنا. الآن سأحتفل بالأيام التي تشرب فيها …
بعد شهرين ، لم يكن هناك رقم واحد غير مسطر. وهذا يعني … نعم. كل يوم … الآن البيرة ، والآن الخمور ، والآن الفودكا أو البراندي. ولد ابن صديق. دافع عن مرشحه. دعوة ابنة أخيه لحضور حفل الزفاف. خسرنا في لعبة الهوكي (كانت بشكل عام مأساة مع سبب للشرب لمدة أسبوع ، وصعبة).
- كوستيا لا يعتبر نفسه مدمنا على الكحول. وأنا متعبة - اشتكت على الهاتف لصديق.
كانت محرجة من إخبار والديها. إنه لعار. تزوجت وأنجبت طفلاً. بماذا كانت تفكر؟ الزوج يعمل ويعيل أسرته اقتصادي. لمدة ثلاث سنوات أقنعت نفسها. الجميع يشرب ، من لا؟ لا يضرب ، لا يكمن تحت المقعد. لكن على الرغم من ذلك ، ذهبت إلى المركز لمساعدة مدمني المخدرات والكحول. للحصول على استشارة لتهدئة.
لم يكن الأمر كذلك. قيل لها هنا أن الشخص الذي يشرب مرة واحدة في الأسبوع يعتبر بالفعل مدمنًا على الكحول. رسم أخصائي متمرس على السبورة كيف يعمل الدماغ وما يحدث عندما نشرب. لقد تغير الكحول بالنسبة للزوج القدرة على التمتع بطريقة أخرى ، والآن لا سبيل بدونه ، هناك حاجة إلى "جرعة".
ولديها أيضًا تشخيص: الاعتماد على الآخرين.
جرفت الكثير من الأدبيات حول هذا الموضوع. وكلما قرأت أكثر ، كلما فهمت أكثر ما هو الفخ الذي وقعت فيه.
حاولت أن أشرح لزوجي ، لكنه لم يستوعب المعلومة وترك هذا الموضوع. مازح وابتسم لمراوغات زوجته. حتى أنه أخبر أصدقاءه عن هواية Lerochka الجديدة: "إنه يريد أن يصبح طبيباً ، ويغير مهنة. إنه يعتني بصحتي ، أترى؟ لقد أخفيت الزجاجة الثانية بالفعل ".
المزاح مع الأصدقاء ، خاصةً عندما "نجلس جيدًا" ، مغرمون جدًا بالرجال الذين لديهم ناقل معين للنفسية ، وهو أمر من المستحيل عدم التعرف عليه.
تذكرت ليرا أكثر من مرة كلمات رئيس مركز المساعدة - "لا يوجد مدمن كحول واحد يعرف نفسه على هذا النحو". نعم. كان الأمر كذلك. لا جدوى من الحديث. كانت مقتنعة بهذا منذ زمن طويل. لا دموع ولا إقناع ولا تهديدات بالطلاق.
ما يجب القيام به؟ غادر؟ والطفل؟ أين تعيش؟ كيف تعيش؟ وحتى المشاعر لزوجها …
لكن كان من المستحيل أن تعيش هكذا.
اترك أو …
الصديقات وعلماء النفس ، كثيرون في الوقت الحاضر يصفون الرجل بأنه "مدمن على الكحول" ويغرسون في زوجاتهم: "ارحلوا".
- بينما كنت صغيراً ، ستظل تبني سعادتك ، - لم تستسلم صديقة ليرينا ، مقنعة كم هي رائعة حياة العزوبية ، وتتحدث عن رجالها.
- أنت ملزم بحماية نفسك والطفل ، فأنت أما. إدمان الكحول مرض. أم تتوقع أن يصبح ابنك يتيمًا إذا شرب زوجك كثيرًا وفعل شيئًا لك فجأة؟ - أصر الطبيب النفسي بشكل مخيف.
هذا جعل ليرا أكثر تفاقمًا من الشعور بأن زوجها المحبوب كان مريضًا للغاية دون يوم وكان عليها المغادرة.
كان الأمر صعبًا عليها حقًا. أمام أعيننا ، كان الزوج يفقد القدرة على الاستمتاع بالأشياء البسيطة حتى يشرب. سحر الأسرة ومراوغات الطفل ، مثل ليرا نفسها ، لم تسبب بريقًا في عينيه. إما غاضب أو غاضب أو غير مبال. والجميع يريد السعادة …
الغوص بعمق في العلاقات
بمجرد أن وقعت في الحب. شوهت المشاعر القوية الواقع ، مما أجبر على النظر إلى أحد أفراد أسرته من خلال نظارات وردية. عرف ليرا أنه يحب الشرب ، لكنه لم يفكر في ذلك.
تلد ليرا ولدا ، وتطبخ العشاء ، وتعيش حياة مقتصد ، ولا تطلب أي شيء. لكنها تؤلم. أنه يحب الفودكا أكثر منها. أنها لا تستطيع أن تكون بالنسبة له الحافز الذي سيجعله يتوقف عن الشرب ويستلهم الحياة.
وكوستيا … إنه جيد حقًا وذكي. دافع عن مرشحه. سيعطي آخر سراويل داخلية لصديق (ولا يهم أن تطبخ الزوجة حبة بطاطا واحدة كل يوم). لكنه موثوق ومخلص. بالطبع ، كانت ترغب في ذلك ، بدلاً من زجاجتين ووليمة مع الأصدقاء ، أنفق هذا المال على ستائر وأريكة لائقة ، أو الأفضل في منزله أو رحلة إلى البحر. لكن لكوستيا قيمه وأولوياته الخاصة.
لماذا يشرب كوستيا؟ هكذا تحولت الحياة. العديد من الرجال الصادقين عاطلون عن العمل في عصرنا. يتم تقييم الأعمال العلمية عن طريق الدبلومات ، ولكن ليس بالراتب. أغلقت منظمات الرشوة في العاصمة المشاريع التي تبلغ تكلفتها ملايين الدولارات والتي طورتها كوستيا في مجال الزراعة في اللحظة الأخيرة. كل يوم يُوعد بالتمويل ، ويتغذى على الإفطار ، ويؤمن وينتظر.
مع الكحول ، يحاول الشخص إغراق نقصه. هذه طريقة لتخفيف التوتر الذي لا يطاق عندما لا تكون هناك طريقة للحفاظ على التوتر. هذا هو الأكثر صعوبة للأشخاص الذين لديهم خصائص نفسية ناقل الشرج. الأشخاص الذين يتمتعون بهذه الخصائص النفسية لديهم أكبر خوف من التغيير وعدم القدرة على التنبؤ بالحياة. عدم اليقين بشأن المستقبل ، الموجود بشكل كبير في روسيا ، واستحالة حدوثه في الحياة الاجتماعية ، وتتحول المشاكل الأسرية الناتجة إلى إدمان الكحول ، عندما لا يستطيع الرجال إدراك أنفسهم تمامًا ، والنساء لا يعرفن كيفية دعمهن وتوجيههن.
روحه
يريد كوستيا أن يكون رجلاً حقيقياً. لا يعطي التراخي ، لا يظهر المشاعر. إنه لا يكرس ليروكس لشؤونه ، ويريد أن يفعل كل شيء بنفسه ، وتعتقد أنه لا يفعل شيئًا. وما زال يفعل ذلك ، فهو لا يقول حتى يتمكن على الفور من تسليم الجوائز التي تستحقها عن جدارة لجميع أعمالها عند قدميها. وأكثر من أي شيء آخر في هذه الأوقات الصعبة ، فهو بحاجة إلى دعمها والإيمان به.
حتى أنها كانت هناك ولم تتذمر لأنه لا يوجد مال ، لم تتذمر كل يوم على مرأى من زجاجات البيرة. يؤلمه أيضًا أن يراها هكذا … إنها تقطع وتقطع. ويبدو أن كوستيا تحب "التذمر" أكثر منه. وهذه طعنة في ظهره: "لا يحترم ، يعتبر مدمن على الكحول ، لا يريد أن يفهم …"
خيبة الأمل في الحياة ، في النفس ، في الناس ، مع الألم الغبي ، ملقاة على قلبي. هل هو قلق؟ وهل يخبرها عن ذلك ويتحول الى ضعف في عينيها تعتقد كوستيا أن "الرجال لا يبكون". ويحمل كل شيء في حد ذاته. يتراكم. ويصب … في "مسكن الآلام" بدرجة لائقة.
الأصدقاء … "أوه ، هؤلاء الأصدقاء!" - يشكو ليرا.
وهم يفهمون ذلك ، لديهم نفس الألم. ويهربون منها مع الشراب.
اين المخرج؟
ماذا تستطيع المرأة أن تفعل؟ لا يمكنها تغيير الشخص الآخر ، لكنها تستطيع فهمه. لفهم ما يحدث له ، ما يؤلم بشدة بداخله يجعله يمسك الكأس مرارًا وتكرارًا عند فهم الإنسان نتوقف عن لومه ، بل حتى استفزازه في مكان ما ، وهذا يزيل عبئًا ثقيلًا عن الروح ويمكن أن يصبح خيط إنقاذ ، بداية حوار وتغييرات
عندما تفهم حقًا زوجك ، ترى الموقف من خلال عينيه - تجد الكلمات التي تدعمها بشكل صحيح ، وتصبح قادرًا على الانفتاح والثقة والسؤال - وليس الطلب … وإذا كان لدى الرجل إمكانات ، فسوف يرغب في التغيير حياته ، ابحث عن مخرج. بعد كل شيء ، المرأة الحبيبة هي مصدر إلهامه الرئيسي.
يساعد تدريب "علم نفس ناقل النظام" على فهم الذات ، والتخلص من اليأس. عندما تدرك كيف يمكن لحالتك أن تؤثر على الموقف ، فإنك ترى ما هو الاعتماد المشترك ، ثم بطبيعة الحال تبدأ في التصرف بشكل مختلف. يوفر التدريب مقاومة مذهلة للتوتر. نتيجة لفهم الذات والآخرين ، يختفي الاستياء والتهيج وعدم الاستقرار العاطفي والاكتئاب. تظهر الطاقة ، لأنك تقيم كل ما يحدث بطريقة مختلفة تمامًا وتبدأ في رؤية المخرج.
الآلاف من الأشخاص الذين أكملوا تدريب "علم نفس ناقل النظام" ليوري بورلان تمكنوا بالفعل من التغلب على الإدمان والصعوبات العائلية ، وأصبحوا سعداء حقًا:
