مشاكل نفسية 2024, شهر نوفمبر

الخوف من الوحدة ، أو لماذا تخاف من أن تكون وحيدًا؟

الخوف من الوحدة ، أو لماذا تخاف من أن تكون وحيدًا؟

لا أحد يحتاجك! إذا غادرت ، ستكون وحيدًا! مشاجرة أخرى. أقسم مرة أخرى ، سكب الطين ، مسرور بألمها. بكت ، ملطخة الماسكارا على وجهها. لقد توقفت هذه العلاقة منذ فترة طويلة عن جلب السعادة والفرح. لم تكن هناك رائحة حب هنا. فقط الذل والدموع والمعاناة. لقد نصحتها الأصدقاء منذ فترة طويلة بالمغادرة. لكن صبرها انتهى اليوم

الخوف المهووس من الوقوع في الحب

الخوف المهووس من الوقوع في الحب

الكهانة من أجل الحب يحب - لا يحب ، يبصق ، وربما يأخذ القبلات. في الطفولة ، تم حل هذه القضايا ببساطة. تأخذ البابونج وتحصل على الجواب: إنه يحب. إذا لم تعط الإقحوانات السبعة الأولى الإجابة المطلوبة ، فإن الشيء الرئيسي هو عدم الاستسلام: سينتهي أحدهم عند البتلة الصحيحة. في مرحلة البلوغ ، تغيرت طرق توضيح السؤال "هل يحب؟" بالطبع تغيرت ، لكن لم يقم أحد بإلغاء البابونج

العري والاستعراضية. هناك فرق؟

العري والاستعراضية. هناك فرق؟

شواطئ العراة. في كل بلد تقريبًا وعلى كل ساحل تقريبًا ، لا بد منه. يبدو أن هذه الهواية الغريبة - المشي عاريًا تمامًا بين أشخاص آخرين ، غالبًا من جنس وعمر مختلفين - تحظى بشعبية كبيرة؟ اتضح ، نعم. لماذا لا يخجل الشخص من كشف جسده أمام الآخرين ، بل ويستمتع به؟ نظرة مثيرة للاهتمام على هذه الظاهرة من قبل علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان

الرومانسية الزائفة للموت ، أو الثقافة الفرعية جاهزة

الرومانسية الزائفة للموت ، أو الثقافة الفرعية جاهزة

في أواخر السبعينيات في بريطانيا العظمى ، على أساس حركة الشباب الشرير ، أخذت الثقافة الفرعية القوطية أصلها. اكتسبت شهرة وشعبية بين عشاق الموسيقى القوطية ، والفكرة الرئيسية هي ترديد الموت

الخوف من التقدم في السن في سن العشرين. هل يمكن تجنب المحتوم؟

الخوف من التقدم في السن في سن العشرين. هل يمكن تجنب المحتوم؟

الشباب وقت رائع في الحياة. هذا هو وقت الاكتشافات التي تثير الروح بالترقب والتوقعات. يبدو أن هناك ما لا نهاية ، والعالم كله تحت أقدامنا. عالم يتوق إلى غزو. ونحن أنفسنا ، جميلون وحيويون ، مليئون بالقوة والأمل في مستقبل رائع

أخشى التواصل مع الناس ، وأخشى أن أقول هراء

أخشى التواصل مع الناس ، وأخشى أن أقول هراء

هل انت خائف من التواصل مع الناس؟ عند التحدث مع شخص غير مألوف ، هل يصعب عليك الإجابة على هذا السؤال أو ذاك؟ ربما يكون مخيفًا أن تقول شيئًا غبيًا ، مخيفًا ما يعتقده الآخرون عنك؟ عندما يحدث هذا لنا ، فهذه مشكلة خطيرة حقًا ، لأنها تتداخل مع حرية التواصل مع الناس وبناء حياتنا الخاصة

نوبات الهلع لا تعطي حياة طبيعية. هل هناك طريقة للخروج؟

نوبات الهلع لا تعطي حياة طبيعية. هل هناك طريقة للخروج؟

أنت على دراية بالحالة عندما تبدأ ، من دون سبب على الإطلاق ، في التغميق في عينيك ، وتلقي بك في قشعريرة ، وينبض قلبك كما لو كان على وشك القفز من صدرك. أنت تلهث لالتقاط الأنفاس وبآخر قوتك تبدأ في تلهث الهواء. يبدو أن ثانية أخرى - وسوف تموت. هذا الشعور بالخوف من الموت يزيد من تفاقم نوبات الهلع

نظرة من العالم الآخر. كيف تتخلص من المخاوف الصوفية

نظرة من العالم الآخر. كيف تتخلص من المخاوف الصوفية

طوال حياتي أشعر أنه من خلال الحدود الفضفاضة بين العالمين ، هناك من يراقبني. كائنات دنيوية أخرى ، غير مرئية ، بلا جسد ، مستعدة للتجسد في هذا العالم

فتى لطيف ، أو لماذا يبكي الرجال

فتى لطيف ، أو لماذا يبكي الرجال

طفل حساس كبير العينين. هذا النوع - ولن يسيء إلى ذبابة. لا يستطيع أن يظل غير مبالٍ عند رؤية الحيوانات التي لا مأوى لها: إنه يشفق عليها ، ويطعمها ، ويأخذها إلى المنزل من أجل "فرحة" الوالدين. في المطر ، يمشي على أطراف أصابعه - مناورات بين ديدان الأرض ، خوفًا من التعثر والأذى ، - أي حياة مقدسة بالنسبة له. أحيانًا ، تبكي على تفاهات: يسمع أغنية حزينة ، أو ، على سبيل المثال ، يتعلم أن الزهور تتلاشى مع بداية الخريف. تحب مشاهدة والدتها وهي تعتني بنفسها - أوكرا

حتى لا تموت المواهب. كيفية التخلص من رهاب المسرح والخطابة

حتى لا تموت المواهب. كيفية التخلص من رهاب المسرح والخطابة

هل تعرف هذا الوضع؟ هناك حفلة موسيقية مقبلة ، وتقريرك عن العمل المنجز ، وفي غضون ستة أشهر تبدأ في القلق بشأن كيفية سير كل شيء. بدأت يداك في البرودة بالفعل ويلهث أنفاسك على فكرة أنك ستكون على خشبة المسرح. لأنه عندما تخرج إليه ، يبدو أنك تسقط في واقع موازٍ ، حيث تسمع فقط دقات قلبك العالية ، وانتقل إلى صولجانك مثل السائر أثناء النوم

من الخوف من فقدان من تحب - إلى الحب دون خوف

من الخوف من فقدان من تحب - إلى الحب دون خوف

الحب شعور رائع ومثير ودافئ. لذلك أريد أن أستمتع بها طوال الوقت ، ولكن لسبب ما يصبح الأمر مخيفًا جدًا في بعض الأحيان لدرجة أن الشخص المحبوب سيغادر ويختفي هذا الدفء المريح معه. هل سيكون هذا الخوف دائمًا حجابًا أسود يغطيه الشعور المشرق بالحب والسعادة؟

الرهاب الاجتماعي. هل هناك طريقة للخروج؟

الرهاب الاجتماعي. هل هناك طريقة للخروج؟

كيف يمكن للأشخاص المصابين بهذا الخوف المؤسف السخيف أن يسعدوا مثلي؟ بعد كل شيء ، من المستحيل بالنسبة لنا الملذات البسيطة ، وهي متاحة لكل شخص قادر على العيش بين الناس. يبدو أن عطلات المدينة ، والمجتمعات ذات الاهتمام ، والرياضة ، وأي نشاط جماعي ، والصداقة هي امتياز يحسد عليه الفاعلون المشاركون في المجتمع ، وقادة الحياة ، الذين يدركون حاجتهم وفائدتهم للآخرين

علم نفس المرض: العلاقة بين الجسد والعقل

علم نفس المرض: العلاقة بين الجسد والعقل

يتقدم الطب بسرعة فائقة ، لكنه لا يزال يشفي الجسد فقط حتى الآن. هذا لا يكفي: سيكولوجية الأمراض تبقى خارج اختصاص الأطباء. تلك الأسباب الخفية التي تثير المرض

تعليم الأطفال المصابين بالتوحد: إرشادات لمساعدة الآباء والمهنيين

تعليم الأطفال المصابين بالتوحد: إرشادات لمساعدة الآباء والمهنيين

يجيب على الأسئلة إيفجينيا أسترينوفا ، عالمة نفس ، تعمل مع الأطفال المصابين بالتوحد الذين تبلغ أعمارهم 11 عامًا بشكل فردي وفي مجموعات - ما هي أفضل طريقة لتنظيم تعليم الأطفال المصابين بالتوحد؟ ما هي الشروط التي يجب خلقها؟

تطور الشخص المصاب بالتوحد: أسباب المرض ، إعادة التأهيل الجيد

تطور الشخص المصاب بالتوحد: أسباب المرض ، إعادة التأهيل الجيد

"أي مستقبل ينتظر طفلي؟" - نقطة مؤلمة لكل من يقوم بتربية ابن أو ابنة أو حفيد مصاب بالتوحد. سؤال غير متماسك لكل متخصص مشارك - طبيب ، عالم نفس ، مدرس. أود أن أفعل كل ما هو ممكن حتى يكون تطور الشخص المصاب بالتوحد متوازناً مع القاعدة. من أجل إزالة التشخيص الرهيب ، نشأ الطفل وعاش حياة كاملة: يمكنه الدراسة والعمل وتكوين الأسرة والأصدقاء. في هذه المقالة سوف تتعلم: - كيف يحدث التوحد ومن هم الأطفال المعرضين للخطر. - كيفية التعرف على الحقيقة والقضاء عليها

علامات التوحد عند الأطفال من 3 إلى 4 سنوات فما دون

علامات التوحد عند الأطفال من 3 إلى 4 سنوات فما دون

أنت تطرد الأفكار الغادرة بأن هناك شيئًا ما خطأ في الطفل. لكنهم يتسللون بإصرار إلى رأسي. يمكن ملاحظة أن طفلك ليس مثل الآخرين: عاطفي منخفض ، منغمس في نفسه ، ولا يحب النظر إلى العينين. ماذا عنه؟ يقول أطباء الأطفال عادة أن العلامات الدقيقة للتوحد يتم تحديدها في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-4 سنوات ، في وقت مبكر - التشخيص خاطئ. لكن مجرد الجلوس والانتظار أمر مخيف ولا يطاق. كيف تعرف أن طفلك مصاب بالتوحد أو مجرد انطوائي؟ معرفة التدريب "System-Vect

التعليم الشامل للأطفال ذوي الإعاقة

التعليم الشامل للأطفال ذوي الإعاقة

يريد كل والد أن ينمي طفله مواهبه وقدراته إلى أقصى حد. يتناسب بنجاح مع فريق المدرسة. بالنسبة للعائلات التي تربي أطفالًا ذوي إعاقة ، يعد التعليم الشامل فرصة للنمو الكامل للطفل والتنشئة الاجتماعية. لكن ليس من السهل دائمًا تحقيق الحلم الأعمق المتمثل في أن طفلك يتطور بشكل كافٍ ويجد تحقيقه في المجتمع. العديد من مشاكل التعليم الشامل للأطفال ذوي الإعاقة ، مع قطة

يحتاج عالم النفس أركادي إلى مساعدة نفسية

يحتاج عالم النفس أركادي إلى مساعدة نفسية

"الحياة ليست عادلة ، عليك أن تعتاد عليها" - هكذا يبدأ أركادي تدريبه. لم يخترعه بنفسه - لقد اقترضه ، وستخمن على الفور من. "الحياة خداع بحزن ساحر" - من شفتيه ، مثل هذا الاقتباس قد يبدو مثيرًا للشفقة ، وغير مناسب ، لأن التدريب ليس مسرحًا: لن يخيف الجمهور. ومن فم ابنة لينا ، بدا نفس الفكرة قاسية جدًا ومراهقة: "أبي ، الحياة مؤلمة ، لن تغير أي شيء بتدريباتك." لقد اجتمع. لذلك دعا نسخته المعدلة - التي سميت باسم إيلينا

استئناف أسرار الحياة من مجند النظام

استئناف أسرار الحياة من مجند النظام

تلقيت تدريبي الأول في علم نفس ناقل النظام في يوري بورلان في عام 2011 ، ومنذ ذلك الحين أستخدم المعرفة النظامية في عملي كمجند باستمرار. كل شخص صادفته مثير للاهتمام بطريقته الخاصة. سأخبرك عن البحث عن متخصصين لوظيفة محلل شاغر في شركة تكنولوجيا المعلومات. يبدأ معرفتي بالمرشحين بإلقاء نظرة على السيرة الذاتية. اتضح أنه إذا قمنا بتحليل السيرة الذاتية بشكل منهجي ، فسيتم الكشف عن الكثير من الأشياء التي لا يستطيع زملائي غير النظاميين تحديدها ، حتى بعد الاجتماع مع المرشح

أعراض اضطراب الوسواس القهري

أعراض اضطراب الوسواس القهري

أعراض اضطراب الوسواس القهري مع ظهور أعراض اضطراب الوسواس القهري ، لن تكون الحياة كما كانت. بعد أن انهار مرة واحدة ، يبدو أن الدماغ يفقد كفاءته ويجعلك ترتكب أفعالًا غير طبيعية. يبدو أن الأفكار والأفعال تفقد الترابط مع الواقع. لماذا يحدث هذا؟

أريد طفلاً ، لكن لا يمكنني الحمل. أسباب العقم عند المرأة السليمة

أريد طفلاً ، لكن لا يمكنني الحمل. أسباب العقم عند المرأة السليمة

تحولت السنوات الأخيرة إلى معركة من أجل سعادة الأمومة. أنا جاد ، لذلك أبذل قصارى جهدي: تحليلات وفحوصات واختبارات لا حصر لها ؛ حساب الأيام المواتية قياس درجة الحرارة وحفظ اليوميات ؛ جميع أنواع الإجراءات العلاج الهرموني لي ولزوجي ؛ طرق غير تقليدية لعلاج العقم

علاج ضعف السمع: معاني جديدة ضد عدم المعنى والصمم

علاج ضعف السمع: معاني جديدة ضد عدم المعنى والصمم

في جميع أنحاء العالم ، تعد استعادة السمع بدون جراحة مشكلة كبيرة يقاتل الأطباء من أجلها ، ولا يوجد حتى الآن حل. في الوقت نفسه ، لا يكون لفقدان السمع في كثير من الأحيان سبب عضوي ، بل سبب نفسي جسدي. هذا يعني أنه من خلال التأثير على المكون النفسي ، يمكنك تحقيق نجاح معين في تصحيح ضعف السمع. إحدى النتائج التي حصل عليها الأشخاص في تدريب "علم نفس ناقل النظام" الذي قدمه يوري بورلان هو زيادة حدة السمع. حول هذا podr

عسر المزاج - ما هو وأعراضه. كيفية علاج الاكتئاب

عسر المزاج - ما هو وأعراضه. كيفية علاج الاكتئاب

حضرت فتاة تبلغ من العمر 23 عامًا إلى حفل الاستقبال. الشكاوى: "أنا أعيش كإنسان آلي. أنا آكل ، أتنفس ، أنام ، وهذا كل شيء. لا يوجد شيء آخر في الحياة ، ولا حياة لوقت طويل … من 18-19 سنة. كنت أبحث عن إجابة على الإنترنت. هل أعاني من أعراض الاكتئاب؟

الاضطراب ثنائي القطب وأعراضه وعلاجه

الاضطراب ثنائي القطب وأعراضه وعلاجه

في التصنيف الحديث لاضطرابات المزاج المستخدمة في روسيا ، تم تضمين الاضطراب العاطفي ثنائي القطب (اضطراب الشخصية الوجدانية ثنائي القطب) في قسم الاضطرابات العاطفية ، وهي غير متجانسة للغاية ومتناقضة ، وتحمل العديد من الحالات العقلية المختلفة. دعنا نحاول أن نفهم بمزيد من التفصيل طبيعة الاضطرابات العاطفية وأسبابها باستخدام علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان

الجروح الذاتية عند المراهقين ، أسباب إيذاء النفس للجلد

الجروح الذاتية عند المراهقين ، أسباب إيذاء النفس للجلد

الجزء 1 في حفل الاستقبال ، غالبًا ما أرى الفتيان والفتيات الذين يتعرضون لإيذاء أنفسهم وجرح أنفسهم. يتم إحضارهم من قبل الآباء والمعلمين - مع ملاحظة الجروح الذاتية في أيديهم ، يبدأون في دق ناقوس الخطر. في هذه المقالة ، سنتحدث عن السلوك التوضيحي للمراهقين الذين يظهرون عن طيب خاطر إيذاء أنفسهم للآخرين

التوحد في مرحلة الطفولة المبكرة ، خصائص الأعراض

التوحد في مرحلة الطفولة المبكرة ، خصائص الأعراض

الحالة السريرية: حضرت عائلة إلى موعد حيث تم تشخيص طفل في سن السادسة بالتوحد في مرحلة الطفولة المبكرة. ظهرت أعراض التوحد في مرحلة الطفولة المبكرة من سن 4-5 سنوات: تجنب الاتصال مع الكبار ، مع الأقران ، والاضطرابات السلوكية ، بسبب عدم تمكنه من الذهاب إلى رياض الأطفال ، والعزلة ، والصدى ، وتراجع المهارات المكتسبة

مسامير التنصت الذاتية على أيدي المراهقين ، أسباب إيذاء النفس

مسامير التنصت الذاتية على أيدي المراهقين ، أسباب إيذاء النفس

في ممارستي كطبيب نفساني للأطفال ، غالبًا ما أصادف مراهقين ، عند فحصهم ، يتعرضون لجروح ذاتية في أيديهم وآثار السجائر التي تحترق ذاتيًا وغيرها من طرق إيذاء النفس. إذا كان هؤلاء أولادًا تتراوح أعمارهم بين 14 و 16 عامًا ، فغالبًا ما يدخلون مكتب التجنيد العسكري. إذا كانت الفتيات ، فإن الجروح الذاتية وإيذاء النفس لدى المراهق قد لاحظها الأقارب أو المعلمون ودقوا ناقوس الخطر. على الأرجح ، هناك عدد أكبر من هؤلاء الفتيات مما أراه في حفل الاستقبال. في هذا المقال سأتحدث عن هؤلاء الأطفال المختبئين

اسباب الصرع عند الاطفال والاعراض والعلاج

اسباب الصرع عند الاطفال والاعراض والعلاج

يمكن أن يحدث الصرع عند الأطفال منذ الطفولة لأسباب متنوعة. في هذه المقالة ، سنركز على العوامل النفسية المتعلقة بظهور الصرع. كطبيب نفسي ، غالبًا ما يتم إحضار الأطفال الذين يتخلفون في تكوين مهارات الكلام والحركة النفسية بسبب الصرع. سأحجز على الفور أنه ليس كل مريض صرع يعاني من تخلف عقلي

تقرير عن موضوع "علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان كأداة فعالة للمساعدة والمساعدة الذاتية في إدمان الكحول والمخدرات والاعتماد المتبادل" في المؤتمر العلمي والعملي السادس عشر

تقرير عن موضوع "علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان كأداة فعالة للمساعدة والمساعدة الذاتية في إدمان الكحول والمخدرات والاعتماد المتبادل" في المؤتمر العلمي والعملي السادس عشر

في 7 يونيو 2017 ، قدمت لاريسا بيريسيبكينا ، مرشحة علم النفس ، تقريرًا حول موضوع "علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان كأداة فعالة للمساعدة والمساعدة الذاتية في إدمان الكحول والمخدرات والاعتماد على الآخرين" في الدورة السادسة عشرة العلمية والعلمية. المؤتمر العملي حول إعادة التأهيل "الصدمة النفسية في الحرب والحياة السلمية". هذه المرة عقد المؤتمر في

التوحد عند الأطفال: العلامات والأعراض ، الأشكال ، إعادة تأهيل التوحد

التوحد عند الأطفال: العلامات والأعراض ، الأشكال ، إعادة تأهيل التوحد

وفقًا للخبراء ، فإن إحصائيات تشخيص ASD (اضطراب طيف التوحد) تنمو مثل الانهيار الجليدي بنسبة 11-14٪ سنويًا حول العالم. قبل أقل من 40 عامًا ، كان التوحد في مرحلة الطفولة المبكرة هو أندر الأمراض: 1 من 10000 طفل. في عام 2016 ، كان هذا الرقم بالفعل 1 من أصل 50. يسبب هذا "الوباء" قلقًا مبررًا بين المتخصصين وقلقًا خطيرًا للآباء. في هذه المقالة ، سنتحدث عن كيفية التعرف على المرض في الوقت المناسب ، وما إذا كان من الممكن منع التوحد في مرحلة الطفولة و

الوقاية من حدوث الاضطرابات السلوكية والتأخير في نمو الطفل من خلال منظور علم نفس ناقل النظام

الوقاية من حدوث الاضطرابات السلوكية والتأخير في نمو الطفل من خلال منظور علم نفس ناقل النظام

أسلوب يوري بورلان في علم نفس النظام المتجه ، فريد من نوعه في نتائجه ، يتخذ بثقة مواقعه في العالم العلمي. في 24 مارس 2017 ، شارك اختصاصيو النظام في المؤتمر العلمي والعملي الدولي الرابع "الاستمرارية بين التعليم قبل المدرسي والتعليم الابتدائي العام في سياق تنفيذ المعيار التعليمي الفيدرالي للدولة"

محاضرة بعنوان "مقدمة في علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان" عقدت في جامعة غوميل

محاضرة بعنوان "مقدمة في علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان" عقدت في جامعة غوميل

في 23 مارس 2017 ، لطلاب ومعلمي كلية علم النفس والتربية التابعة لجامعة ولاية فرنسيسك سكارينا جوميل ، تم عقد درس حول موضوع "مقدمة في علم نفس النظام المتجه" ، والذي أجرته عالمة النفس والمعلمة تاتيانا سوسنوفسكايا . حصل طلاب غوميل على فرصة للتعرف على هذه المنطقة الأحدث سريعة التطور. أصبح هذا ممكنًا بفضل المنصب النشط لرئيس قسم علم النفس الاجتماعي Shatyuk T

التدريبات النفسية - كيف تدرس نفسية الناس بشكل فعال؟

التدريبات النفسية - كيف تدرس نفسية الناس بشكل فعال؟

ماذا نتوقع من التدريب النفسي؟ التغييرات الإيجابية في الحياة والقدرة على التفاعل بنجاح مع الآخرين. إن فهم سيكولوجية الناس هو المفتاح لموقف حياة أكثر فاعلية ولسعادة عادلة. كيف تجد التدريب الذي يلبي هذه الاحتياجات؟ النظر في هذا المقال. خيارات متنوعة هل تريد تدريب نفسي؟ لا شيء أسهل … وأصعب في نفس الوقت. لهذا السبب

حكة الجلد هي حساسية من الكسل

حكة الجلد هي حساسية من الكسل

لماذا جسمي حكة مرة أخرى؟ لا يطاق! هذا مزعج ومتعب للغاية … جميع الأطباء يهزون أكتافهم ، ويتحدثون عن الطعام المحتمل أو الحساسية للإتصال به لا تساعد المراهم والأدوية المختلفة ؛ لا تزال حكة الجلد تقلقني ، خاصة في الليل. أتبع نظامي الغذائي وأراقب نظامي الغذائي ، لكن لم يتغير شيء. تمتد الأيدي لتمشيط نفسها للألم. ما يجب القيام به؟ أين تبحث عن السبب؟

العد الوسواسي: لا تجعلني متوترة ، أو سأحسبك

العد الوسواسي: لا تجعلني متوترة ، أو سأحسبك

1451 ، 1452 ، 1453 ، 1454 ، 1455 … لن أغادر حتى أعد إلى 1500. أضغط بنفسي على زجاج النافذة البارد ، محاولًا رؤية الطرف البعيد من الشارع. ماذا أحسب؟ الآن المارة في الشارع. لماذا احتاج هذا؟ لا أعرف ، لكنني مستمر في عد كل شيء يمكنني رؤيته بعناد. درجات ، أرضيات ، خطوط حمار وحشي على معبر مشاة ، نوافذ في مبنى متعدد الطوابق ، أرقام بأرقام سيارات … وهل يحدث معك؟ أتساءل من يتأثر بهذه العادة؟ هل من الممكن التخلص من هذا الحساب غير المجدي؟

أريد أن أصبح طبيبة نفسية. دعهم يعلموني! أو كيف تختار بوعي مهنة

أريد أن أصبح طبيبة نفسية. دعهم يعلموني! أو كيف تختار بوعي مهنة

ليس فقط طلاب المدارس الثانوية ، ولكن أيضًا والديهم في حيرة من مشكلة "التعريف المهني". في الواقع ، لا يوجد شيء مثل "التعريف المهني" ، هناك - تقرير المصير. وهذا أمر أساسي ، لأن فرصة إدراك الذات فيما تحب هي ضمان للراحة النفسية للشخص. اليوم ، تقرير المصير لطلاب المدارس الثانوية صعب للغاية ، لأن القليل منهم يستطيع الإجابة على السؤال "من أريد أن أصبح في مرحلة البلوغ؟" الآباء لا يعرفون هذا

كيف تتناغم نفسيا مع فقدان الوزن. التفاوض مع جسدك

كيف تتناغم نفسيا مع فقدان الوزن. التفاوض مع جسدك

أنا لا أحب انعكاسي في المرآة. أريد أن أكون رشاقة ونحيفة. أتبع نظامًا غذائيًا ، ثم أتفكك. ربما لا يتعلق الأمر بالسعرات الحرارية والتمارين الرياضية فقط؟ أريد أن أفهم كيف أضبط نفسيًا مع خسارة الوزن ، حتى لا تأكل أكثر من اللازم ، وأحصل على نتيجة عالية الجودة

أريد أن أكتسب وزناً صحياً ، لكنني خائف

أريد أن أكتسب وزناً صحياً ، لكنني خائف

بمجرد الركض عبر مساحة الإنترنت بعد الدردشة مع موضوع "أريد زيادة الوزن!" لم يسعني إلا إلقاء نظرة على الضوء. هناك القليل من الناس الذين يمكنهم فهم هذه الفتيات الجميلات في مشكلتهن. يبدو غريباً وسخيفاً. قبل بضعة عقود فقط ، كان الناس مستعدين لبيع أرواحهم مقابل قطعة خبز ، واليوم تعج الإنترنت باليأس في السعي وراء النحافة. آلاف الطرق لانقاص الوزن وملايين برامج اللياقة البدنية. ويزداد الطلب على كل ذلك فقط

كيف تعيش بعد عودتك من الحرب؟

كيف تعيش بعد عودتك من الحرب؟

عند العودة من منطقة الحرب ، يشعر الكثيرون كما لو أن الحرب ظلت بداخلهم ، فهم يقاتلون أثناء نومهم ، ولا يزالون يشعرون بأنهم على حافة الهاوية ، في حالة من التهديد ، ومن الصعب عليهم التحول إلى الحياة في سلام. الظروف. في ذاكرتهم ، يظهر الجيران الموتى أو الرفاق الذين بقوا للقتال باستمرار ، لحظات فردية من تلك الأحداث الرهيبة - كما لو أن جزءًا من الروح بقي هناك إلى الأبد