مشاكل نفسية 2024, شهر نوفمبر

اخر النهار. سينما. دجاج مشوي لذيذ. أنقلها إلى طبق زجاجي إيطالي كبير. شوكة على اليسار وسكين على اليمين. سلطة خضار صيفية متبلة بزيت عطري مع ملعقة خشبية كبيرة. الزيتون والجبن المدخن للمقبلات. للحلوى - نابليون. يا الله ما هو لذيذ! كيف لا تفرط هنا؟ أغسلها بالشاي بالليمون ، وتُسكب بحرارة على الجسم المريح. التمدد على الأريكة والصرير بسرور

إذا أعطيت الفئران في أقفاص فارغة ومعزولة خيارًا من ماء الصنبور العادي أو الماء المحمّل بالهيروين ، فستختار مشروبًا محملاً بالمخدرات. وسوف يشربون السم حتى يموتوا. وفي "حديقة الفئران" (1) ، حيث توجد وفرة من الجبن ، والكرات الملونة ، والأنفاق ، ومساحة كبيرة وشركاء للتزاوج ، تفضل القوارض الماء بدون خليط من المنشطات. الناس لديهم نفس الشيء. فقط هناك أولئك الذين لا يرضون بالطعام أو الترفيه أو الجنس

عمري 39 سنة ، نشأت في أسرة كاملة ، حيث أبي هو أكثر القواعد صدقًا بأيدٍ ذهبية ، وأمي مسؤولة عن كل شيء خلال النهار ، وفي المساء تقوم بربط رأسي بغطاء من الصوف بالترتيب للتخفيف بطريقة ما من الصداع المستمر

"إن تاريخ التنمية البشرية برمته هو عملية تغيير تصور المراقب للواقع"

هل تريد بعض الشاي؟ - جلست سفيتا على حافة السرير وحاولت أن تشعر بالنعال بقدمها. - الشاي؟ .. هل كان حقا بهذا السوء؟ كنت تحب الآيس كريم بعد ممارسة الجنس. بعد أن غطست أخيرًا في الفراء الدافئ للأحذية المنزلية ، دخلت سفيتا بهدوء إلى المطبخ ، وتلمس الغلاية وتجمد بالقرب من النافذة

لقد انتهى نباتي. منذ ما يقرب من عشر سنوات لم أتناول اللحوم والأسماك والبيض. تخلت تدريجياً عن منتجات الألبان ، ولم تترك سوى الجبن. بالطبع ، كان لدي ضعفي - السوشي ، الذي أحببته في السنة الأولى من الجامعة. بعد السنوات الثلاث الأولى ، سمحت لنفسي بووو وكافأت نفسي برحلة إلى مطعم سوشي بعد العمل. لقد أحببته حقًا ، لكنني لم أعود إلى الصيد أبدًا

عندما يولد طفل ، يقول كل من حوله أن هذه سعادة عظيمة. فأنت تصبح أماً وأنت أسعد … في رأي الآخرين. ومع ذلك ، لسبب ما ، ليس لديك هذا الشعور بالسعادة

قطعت الفرحة بسكين وأغوص في ظلام الشوق حتى سحقت حلاوة الرصاصة الضالة الويسكي الخاص بي

من أنا؟ ماذا تقصد بهذا السؤال؟ ماذا تسمي نفسك؟ لديك اسم ، لكنه ليس أكثر من صوت فارغ لا معنى له. عرّف ، سمّ نفسك ، ما الذي لديك بالفعل فكرة سيئة عنه. ماذا تكون؟ ترى نفسك في المرآة كل يوم ، لكن ما تراه ليس هناك إجابة. كل يوم تذهب إلى العمل ، وقل مرحباً بزملائك ، وتحدث إلى الأصدقاء. أنت تجلب شيئًا إلى هذا العالم ، والعالم يجلب لك شيئًا. ماذا تقصد بسؤال "من أنا؟" خارجي

غدا سوف تبلغ Nastya الواحدة والأربعين. هذه المرة قررت الاحتفال بعيد ميلادها. لأول مرة منذ سنوات. أو عقود. لم يحب Nastya العطلات أبدًا. لقد افترضوا أناسًا مقربين ، مرحًا ، بهجة. كل هذا لم يكن في حياة ناستيا. واعتقدت أنه من السخف الاحتفال بالوحدة وخيبة الأمل والألم. لكن الكثير قد تغير في الآونة الأخيرة. بدأت الحياة في التحسن. ما كان يحدث كان مثل ولادة ثانية. وكان يستحق الاحتفال

لما هذه الذنوب طرح السؤال: لماذا ولماذا ولماذا ولماذا ولماذا ولماذا ولماذا

الغرفة مظلمة ، على الرغم من أن اليوم قد بدأ منذ فترة طويلة. النوافذ مغلقة بإحكام ، والستائر مغلقة. لكن يبدو أن ضجيج الشارع يتسرب عبر الجدران. يجلس إيجور على الأرض ورأسه على حافة الأريكة وعيناه مغلقتان. من كل صوت يأتي من الخارج ، يرتجف الجسد وكأنه يتألم. ايجور متعب جدا. كان في العمل ليلا مرة أخرى. هو نفسه طلب أن يتم وضعه في نوبات ليلية كلما أمكن ذلك. نعم ، والزملاء يفضلون النوم تحت جانب زوجاتهم في مثل هذا الوقت ، وعدم التسرع في الاتصال

يحب الكثير منا التحديق في سماء الليل إذا وجدنا أنفسنا في الشارع أو بجوار النافذة. وإذا تجمدت روح الأشخاص المرئيين في نفس الوقت من جمال وعظمة المشهد ، فإن الشخص السليم سيفكر بالتأكيد في … معنى الحياة. نعم ، لمهندسي الصوت علاقة خاصة بما هو فوق الغلاف الجوي للأرض

من المستحيل أن تشعر بالامتلاء في الحياة إذا شعرت بأنك في غير مكان. إذا بدا أنه يمكن أن يجلب شيئًا حيويًا وعظيمًا لهذا العالم … لكنك لا تعرف كيف تجد مكالمتك. هناك إمكانية ، ولكن يبدو أن هذا المورد القيم يتم إهداره في نوع من الهراء. أو حتى الحياة كلها تخضع للبحث المستمر عن مكانها. مرارًا وتكرارًا - ليس هذا. الطلب ليس مضحكا! يمكن أن تظهر عشية التقاعد ، وفي بداية مرحلة البلوغ. وحتى فجأة ، في سن الثلاثين أو الرابعة

كل شيء رمادي ، لا طعم له ، عديم اللون. لا يمكن تمييزه. اندمج كل شيء حولي في خلفية رمادية واحدة. هذا هو لون اللامبالاة ، كل ما حولك فقد تميزه عن الآخر لا أشعر بأي شيء. ولا اريد شيئا. لا أفهم أين ينتهي ويبدأ هذا العالم الرمادي. بداخلي فارغ وبلا معنى. تهب الرياح بداخلي. إنها تهب إلى الخارج من الداخل من كيني المحطم وتغطي كل نقوش هذا العالم بالغبار الرمادي والرماد الرمادي من اللامبالاة لا أشعر ولا أريد أن أشعر. أنا لا أميز

طوال حياته ، يمكن لأي شخص أن يعاني من اكتئاب متفاوت الخطورة والسرية ، ولا يجد مفتاح التبديل الذي يعمل بانتظام على هذه الحالات. هناك قائمة طويلة من العوامل التي لطالما وصفت بأنها أسباب للاكتئاب ، وهي في الحقيقة مجرد أسباب. هناك توتر ، وقلة المشاعر الإيجابية ، وتغير في الطقس ، وقلة الشمس. المشاكل أو الخسائر في العلاقات والعمل والأرق والتعب تُعزى أيضًا إلى أسباب الاكتئاب ، في الواقع هذا فقط

يتم تعيين ناقل الصوت لحامله باعتباره سعيًا لا مفر منه للبحث عن المعاني وفهمها. معاني كل شيء حولنا - من الأصغر إلى الأكبر: الأقوال ، الأفعال ، الظواهر ، النظام العالمي. من المحتمل أن تصل إلى الغاية النهائية - معنى الحياة نفسها وخطة الخالق. هذا هو المعنى الرئيسي الذي ولد مهندس الصوت لفهمه. "من أنا؟ لماذا انا هنا؟ ما هو معنى حياتي؟ ما هي الفكرة؟ - أسئلة سليمة ، ابحث عن إجابة حول معنى كل شيء

لا اريد ان اعيش. لا أستطيع العيش أكثر من ذلك. لا توجد قوة … أنا متعبة جدًا لدرجة أنني لا أستطيع النهوض من السرير. و لماذا؟ لماذا هذا كل شيء؟ إنه نفس الشيء كل يوم. اتركني وحدي! أريد أن أموت. كيف يمكن للآخرين العيش والاستمتاع؟ لماذا لا أحبهم؟ هل هم مجانين أم أفقد عقلي؟ ما مشكلتي ؟؟؟ كم سئمت هذا الباطل ، هذا الضجيج ، هذا الغرور … من المستحيل تحمل كل هذا الجري ، هذا الحشد الضحل الفارغ

"أصوات في رأسي. إنهم يرهقونني ، ولا يسمحون لي بالعيش بشكل طبيعي. أنا بالفعل أخلط بين الحوار مع المحاور وحواري الداخلي معهم. صوت ، صوت ، صوت! من المستحيل الهروب أو الاختباء أو الاختباء منهم. لا يمكنك الهروب مما بداخلك. أغلق نفسي في المنزل وحدي ، وأغطي أذني بيدي و … يا إلهي! متى ستتوقف! نشازهم المستحيل يجعلك تريد القفز من النافذة! أسمع أصواتا في رأسي فماذا أفعل؟ "

العصاب ، والاكتئاب ، ونوبات الهلع وغيرها من الحالات النفسية والعاطفية السلبية أكثر وأكثر شيوعًا بين الناس اليوم. شخص ما يلوم الضغط في العمل على هذا ، شخص ما يلوم البيئة السيئة وسوء التغذية كسبب. يحاول الخبراء طرقًا مختلفة ، ولكن بشكل عام ، لم يتم حل المشكلة بعد - الاكتئاب ونوبات الذعر ، وكذلك العديد من العصاب أصبح "خاصية" لعدد متزايد من الناس

أقف وأنظر إليه ، وسيم جدًا. أنف مستقيم مدبب ، عظام خد ، حتى جبهته كبيرة. كم كان محظوظًا … إنه صغير جدًا ، وهو بالفعل محظوظ جدًا. هنا يكذب ، وليس عليه أن يفعل أي شيء آخر ، ولا يحتاج إلى التسرع في أي مكان ، والتحدث إلى أي شخص. أغلق عينيه ونام ولم يعد بحاجة إلى الاستيقاظ. انا مازلت هنا. ولا أريد أن أعيش. ولا يمكنك أن تشرح لأولئك المجتمعين هنا لماذا حدث كل شيء بهذه الطريقة. لن يفهموا أي شيء على أي حال. هم فقط يبكون ويبكون. حلم أو حظ رهيب وأنا أشاهد

ما السرعة التي يمكن أن يموت بها إنسان لا يرى لنفسه مستقبلاً؟ من لم يعد لديه القوة ليؤمن بالمانترا الفارغة "كل شيء سيكون على ما يرام". عندما لا يعد "الغد" بالفرح ، بل يهدد باستمرار الشوق اليائس والألم والوحدة. عندما تتآكل هذه المشاعر من الداخل ، تاركة صدفة وامضة فارغة تسمى باسمك

بدأ كل شيء ببراءة. - يا لها من زهرة جميلة! لماذا لونها وردي؟ لماذا البتلات؟ ما هذا الأصفر من الداخل؟ وما هو "صلب"؟ وإذا خدشت المنزل بقطعة حديد؟ - كل شيء مكتوب في الكتب! - أمي ، علمني أن أقرأ … والآن العالم كله ينفتح عليك! مدهش ، مثير! بعد عامين ، لم تعد تقرأ القصص الخيالية ، بل تقرأ عن الناس. وتثور أسئلة جديدة: - لماذا هذا جيد وهذا شرير؟ لماذا يفعل هذا؟ لماذا لم يعاقب الشرير؟ لماذا ماتت عمتك؟

هل لديك أفكار انتحارية؟ هل تناقشهم مع أي شخص؟ هل لديك شك في هذا؟ اقرأ عن تجربتي وشاهد الوضع من الداخل. "الحياة هذيان. لا خروج. الأجداد حصلوا عليه. أفضل صديق هو خائن. قلب؟ لقد رحل. بدلا من ذلك ، ثقب أسود ضخم. ألم تعلم أن الحب هو الألم؟ العالم كله ألم. قم بالإعداد في كل خطوة "

حذر الثرثرة من الأسلاك المتصلة من اقتراب قطار. كان يجلس على الجسر ورجلاه تتدليان ويبتسمان لشيء ما. لا يبدو أن المارة يلاحظون الرجل الصغير الجالس على السور فوق الشوكة في القضبان. رمي رأسه للخلف ، ولم يرمش ، ونظر في مكان ما. كان القمر كبيرًا بشكل غير عادي اليوم ، وكانت السماء سوداء قاتمة. في هذا الظلام كان الصبي يحدق بمثل هذه المتعة

كيف يظهر اكتئاب ما بعد الولادة - اللامبالاة ، والتهيج ، والانسحاب إلى النفس … الاكتئاب بعد الولادة دائمًا ما يفاجأ ، ولا أحد يفكر فيه حتى اللحظة التي يشعر فيها بنفسه. عندما تضيع أي رغبة في التواصل ، كل صوت يزعج ، ولا يثير المولود أي مشاعر سوى الرغبة في الزوال ، عندما يكون كل يوم تالٍ مشابهًا بشكل مؤلم للسابق ، عندما تفعل ما عليك ، مثل الروبوت ، بينما الأفكار شيء واحد فقط - للاختباء

Baphomet ، Ahriman ، Haborim ، Mastema ، Moloch ، O-Yama ، Devil ، Shaitan ، Apollyon - هذه كلها أسماء للإله الشيطاني بين شعوب مختلفة من العالم. إن مفهوم "عبادة الشيطان" مألوف لدى الجميع. شخص ما يعامله بشكل غير مبال. إنه يخيف شخصًا ما. وبالنسبة للبعض فهو جذاب للغاية. من ولماذا يصبح من أتباع الطوائف الشيطانية - سنكتشف ذلك في هذه المقالة. ما هي عبادة الشيطان؟ يشرحها القاموس التوضيحي الحديث للغة الروسية على النحو التالي: الشيطانية

بصرخة نأتي إلى هذا العالم ، وبصرخة يمر الكثير منا في الحياة. ويبدو أنه يحل محل السعادة بالنسبة للبعض. نراهن أنك لا تعتقد حتى أنه من خلال الصراخ مثل آلة ثقب الصخور ، يمكننا التخلص من رغبة الشخص في أن يكون سعيدًا. بتعبير أدق ، تبقى الرغبة ، لا تختفي في أي مكان. طرق تحقيق ذلك منحرفة. الكثير من الصراخ - أقنعة مختلفة داخل كل واحد منا مشاعر نريد التخلص منها بصرخة جامحة. لكن أنا وأنت مختلفان ، والصراخ وجه مختلف

العثور على نفسك في نهاية إبرة لماذا تصبح مدمنًا؟ "الحمد لله ، أنا أعرف فقط عن كثب ما هو إدمان المخدرات. وأنا لا أفهم جيدًا لماذا يذهب الناس لمثل هذا الشيء. بعد كل شيء ، ينتهي دائمًا بنفس الطريقة - بالعذاب الرهيب والموت القاسي. والمدمن على قيد الحياة وعذب أقاربه "

مكسيم موسني البالغ من العمر 17 عامًا ، والذي ميز نفسه بالنجاح في البرنامج التلفزيوني الروسي الأوكراني الشهير "الأذكى" ، شنق نفسه على شرفة شقته على سلك من جهاز كمبيوتر. قفز سيرجي ريزنيشنكو البالغ من العمر 18 عامًا - وصل إلى نصف النهائي من نفس اللعبة التلفزيونية - من نافذة بيت الشباب التابع للمعهد ، تاركًا ملاحظة عند الفراق: "أنا الله"

دكتور انا فقدت معنى الحياة .. انا حزين وخائف .. بماذا تنصحني؟ - إذهب إلى السيرك! يقدم المهرج اللامع الأداء هناك. بالتأكيد سوف يبتهج لك ، ويبتسم ، ويعيد بهجة الحياة … - شكرا لك على نصيحتك ، دكتور … لكن … هذا المهرج المضحك هو أنا … حكاية من الإنترنت غرفة غارقة في الشمس . الكراسي في دائرة. اشخاص. رجال ونساء. كبار السن وصغار السن. تبدو باهتة ، مملة. لا ينظر أحد إلى أي مكان ، والآخر يبكي على خديه ، والثالث يضحك بشكل غير لائق

أنا بالفعل في الخامسة عشر. أكثر من ذلك بقليل ، وسأنهي المدرسة ، وأحصل على شهادة النضج … أيها المضحكين ، ماذا يعرفون عن النضج! يبدو لي أنني ولدت بالفعل بالغًا. كم أنا غاضب من موقفهم تجاهي عندما كنت طفلاً! ما فائدة بلوغهم ، الخبرة ، السلطة؟ كسب لتطعم وتكسو؟ تأكد من أنني أدرس جيدًا ، أدخل جامعة مرموقة؟

كلما اقترب الليل ، كانت الروح أغمق. السؤال عن معنى الحياة يعذب ، ولكن لا يوجد جواب. يبتسم الاكتئاب بازدراء. نفس الأفكار تدور في رأسي: "لنبدأ بحقيقة الولادة ذاتها ، التي لا معنى لها ولا ترحم. أنا لم أطلب الولادة! أشعر بأنني محكوم ببراءة بالسجن مدى الحياة في جسدي! "

سماء خريفية غزيرة مليئة بالأمطار وأول حبات ثلج. منخفضة جدًا بحيث يبدو أنه يمكنك الوصول إليها بيدك. ومع كل جسدي أشعر كيف يضغط على كتفي. يحدق في داخلي ، يظهر على قماشه ، مثل جهاز عرض فيلم ، ما هي حياتي ، حياة بلا هدف ، بدون طريق ، بينما حتى الطيور المهاجرة لديها أسباب هجرتها

سنندم على شيئين فقط … أننا أحببنا القليل وسافرنا قليلاً

"لدي رهاب اجتماعي قوي. بسبب هذا ، أنا لا أعمل ، لا أدرس. عمري 25 سنة ، وأنا أجلس على رقبة والديّ ، أشعر وكأنني تافهة تمامًا … "" لا أذهب حتى إلى مصفف الشعر ، لأنه إذا صادف السيد ثرثارة ، فسوف أشعر بالضيق في كل الوقت. هذا نوع من أنواع التعذيب - للتواصل مع شخص غير مألوف ، لدرجة أنه يفكك "

أنا جبان. أخاف من كل شيء: العودة إلى المنزل في المساء عبر الأفنية ، والمشي عبر الشركات المزعجة ، والتحدث إلى فتاة أحبها - الحياة بشكل عام. لا يمكنك الدفاع عن نفسك أو لأحبائك. لا أستطيع ضرب أي شخص ، حتى لو كنت بحاجة للدفاع عن نفسي. يقولون لي أنني خرقة. لا أحد يأخذني على محمل الجد. كيف تعيش في هذا العالم؟ كيف تتخلص من الجبن؟ في تدريب يوري بورلان "علم نفس ناقل النظام" يمكنك إيجاد طريقة للخروج من هذا الموقف

مرة أخرى ، أنهى طبيب الإسعاف زيارته بعبارة مريحة "مخطط القلب طبيعي" وأعطاني حبة فالوكوردين. لكن هذا لا يريحك على الإطلاق ، لأن هجمات الرعب من الحيوانات تحدث كثيرًا ، وأعراض نوبات الهلع تزداد سوءًا. في البداية ، كان هناك دوار ، توهان طفيف وضيق في التنفس ، ثم تمت إضافة آلام مزعجة في الصدر وزيادة التعرق ، والآن كل نوبة هلع جديدة هي بمثابة وداع للحياة - فأنت لا تعرف ماذا تفعل وأين تفعل يركض

أنا لا أحب بشدة انعكاسي في المرآة! تسعى الأيدي باستمرار إلى تحسين شيء ما - للتغطية أو الرسم أو السحب أو التغطية. تسللت أفكار غير محسوسة حول الجراحة التجميلية. حتى ، ربما ، ليس واحدًا … كيف تبدأ في الإعجاب بنفسك والتوقف عن مطاردة مثالية شبحية؟ وما الذي يجعل الشخص جميلًا حقًا في عيون الآخرين؟

يبدو لك أنك مختلف إلى حد ما. أن يلاحظ الناس هذا ويدينونك ، وسوف يضحكون ، ويوجهون أصابع الاتهام ، وسوف تصبح أضحوكة. بسبب هذا الخوف ، لا يمكنك العيش بشكل طبيعي. هل تخشى أن تقول شيئًا خاطئًا ، أو تفعل شيئًا خاطئًا ، أو تلبس المكان الخطأ ، أو تجلس على كرسي خاطئ ، أو تصنع شطيرة خاطئة