عسر المزاج. هل هناك طريقة للخروج؟
الاكتئاب هو اضطراب مزاجي مستمر لا يصل إلى شدة الاكتئاب السريري. يمكن أن يستمر عسر المزاج لسنوات عديدة ويعقد بشكل كبير إدراك المرضى في المجتمع ، ويزيد من سوء نوعية الحياة. إنهم يشعرون بالعجز ، ويعانون من الشعور بالضيق والتعب المستمر. تنشأ الشروط الموضحة أعلاه فقط في مالكي ناقل الصوت. يتكون علاج الاكتئاب الجزئي ، أولاً وقبل كل شيء ، من ملء الرغبات النفسية لناقل الصوت. هذه هي معرفة طبيعة المرء ، نفسية الإنسان …
حضرت فتاة تبلغ من العمر 23 عامًا إلى حفل الاستقبال. شكاوي:
أنا أعيش مثل الروبوت. أنا آكل ، أتنفس ، أنام ، وهذا كل شيء. لا يوجد شيء آخر في الحياة ، ولا حياة لوقت طويل … من 18-19 سنة. كنت أبحث عن إجابة على الإنترنت. هل أعاني من أعراض الاكتئاب؟
أعمل في المقهى عامل نظافة وغسالة أطباق. لم تتلق أي تعليم بعد المدرسة. درست بشكل ممتاز في المدرسة حتى الصف التاسع ، وشاركت في الأولمبياد في الرياضيات والفيزياء ، وبعد (في سن 14-15) بدأ كل شيء يبدو بلا معنى. لم أستطع أن أفهم لماذا يعيش الناس ، فكثيرا ما كنت أفكر في ذلك ، لماذا يتصرفون بطريقة أو بأخرى ، لماذا يتصرفون بطريقة أو بأخرى. لقد توصلت إلى استنتاج مفاده أن الإنسانية موجودة عبثًا. وكثيرًا ما اعتقدت أن حياتي ليس لها أي معنى أيضًا.
تخرجت من 11 صفا للحصول على شهادة تحت ضغط من والديها. كانت دائمًا مطيعة لوالديها ، كما قالتا. ذهبت للعمل حسب تعليماتهم: "الأسرة لديها القليل من المال". أنا أعمل كإنسان آلي ، أتواصل مع الناس بنفس الطريقة. انهم جميعا غير سارة بالنسبة لي. أقول لهم ما يريدون أن يسمعه ليقفوا ورائي. أنا لا أفهم ما يريدون مني. أقوم بالمهمة ، وهذا كل شيء ، لست بحاجة إلى محادثاتهم الغبية! سأختبئ من الجميع ".
لذلك تختبئ - في غرفتها ، حيث تستمع إلى الموسيقى ، وتقرأ كتبًا عن علم النفس والفلسفة وتشاهد المسلسلات التلفزيونية. يحافظ على التواصل مع شخص أو شخصين.
"منذ ما يقرب من 5 سنوات ، كنت دائمًا في حالة مزاجية سيئة ، ولا أشعر بالسعادة ، حتى عندما يحدث حدث يبدو بهيجًا. لا أتذكر عندما كنت سعيدًا حقًا مثل الآخرين. لا أريد أن أفعل أي شيء. لا أشعر بالسعادة مما كان في السابق متعة. الطاقة والنشاط عند الصفر. أنا مثل بطارية فارغة. يبدو لي أنني لست قادرًا على أي شيء في الحياة - أنا في حالة يأس من هذا! في المستقبل ، لا شيء جيد ، عادي ، مثل الآخرين ، ينتظرني. في الأشهر الثلاثة الماضية ، أرق مستمر … في كثير من الأحيان لا أستطيع التركيز ، يبدو أنني مشتتة طوال الوقت … أخبرني ، أعاني من اكتئاب مزمن أو اكتئاب مزمن ، ما الفرق بينهما؟"
عسر المزاج - ما هو؟
الاكتئاب هو اضطراب مزاجي مستمر لا يصل إلى شدة الاكتئاب السريري. يمكن أن يستمر عسر المزاج لسنوات عديدة ويعقد بشكل كبير إدراك المرضى في المجتمع ، ويزيد من سوء نوعية الحياة. إنهم يشعرون بالعجز ، ويعانون من الشعور بالضيق والتعب المستمر. على الرغم من أن مرضى الاكتئاب الجزئي يمكنهم التعامل مع أنشطتهم اليومية ، إلا أن ذلك يكلفهم مجهودًا هائلاً وغير ممتع. يتميز الاكتئاب أيضًا باضطرابات النوم مثل الأرق أو النعاس المفرط. وغالبًا ما يزور مرضى الاكتئاب المزاجي أفكارًا حول عدم جدوى مثل هذه الحياة ، فهم عرضة لانعكاسات قاتمة حول مستقبلهم وحول الإنسانية بشكل عام.
لماذا حدث اكتئاب؟
سيساعدنا علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان على فهم ذلك.
تنشأ الشروط الموضحة أعلاه فقط في مالكي ناقل الصوت. متجه الصوت هو الوحيد الذي ليس لديه رغبات مادية ؛ إنه مهتم بالروحانية والنفسية. كان مريضنا يراقب سلوك الناس منذ الطفولة ، ويحاول فهم دوافعهم. قرأت الفلسفة وعلم النفس ، وحتى الطب النفسي. ولم أجد إجابة لأسئلتي.
السؤال الرئيسي لناقل الصوت: "ما معنى الحياة؟ ما الذي أعيش من أجله؟ ما هو الغرض من كل ما هو موجود؟ " … العثور على إجابات هو الحاجة الأساسية لمتجه الصوت ، والذي يطغى على جميع الرغبات الأخرى. وعلى الرغم من عدم وجود إجابة - فلا فائدة من أي شيء آخر لشخص سليم. كانت بطلتنا تبحث أيضًا عن معلومات حول كيفية عمل النفس البشرية والروح. "قل لي ، هل الجسد ليس الروح ، هل الروح أبدية؟" اتضح في الحديث أن هذه المواضيع قريبة منها لا مثيل لها. وقالت "لا ترى فائدة من الحديث عن الآخرين"
العلوم الدقيقة مثل الرياضيات والفيزياء هي موهبة مهندس الصوت. كان من الممكن أن تحصل الفتاة على تعليم عالٍ ، ولكن في ذلك الوقت كان نقص ناقل الصوت قوياً لدرجة أنها لم تر الهدف من الدراسة. والآن قدراتها ، في المقام الأول ناقلات الصوت ، لم تتحقق. لذلك ، أصيبت بالعسر الهضمي.
الاكتئاب المزمن ، مثل الاكتئاب المزمن السريري ، هو مظهر من مظاهر ناقل الصوت غير المرضي. مع مزيج من نواقل الصوت والشرج ، يتم الحصول على هذه الحالة اللزجة واللزجة والصلبة ، والتي لا هنا ولا هناك.
يطور الشخص اتصالًا انتقائيًا - يتواصل مع عدد قليل فقط من الناس ، ويتجنب الضجة والمحادثات الدنيوية ، ويختبئ من المجتمع. ولا يرى مخرجًا. هل هو هناك؟
كيف تعالج الاكتئاب؟
يتكون علاج الاكتئاب الجزئي ، أولاً وقبل كل شيء ، من ملء الرغبات النفسية لناقل الصوت. هذه هي معرفة طبيعة المرء ، نفسية الإنسان. يمكننا أن نقول أن الاكتئاب المزمن هو نوع من الاكتئاب المزمن مع الاختلاف الوحيد أنه مع الاكتئاب ، فإن أعراض الاكتئاب ليست واضحة جدًا ، ويشارك الشخص ، على الأقل ، في الحياة الاجتماعية.
متجه صوتي بحثًا عن إجابات لأسئلة "من أنا؟" و "لماذا اعيش؟" يمكن أن تجعل الشخص ينفصل تمامًا عن العالم المادي ، ومن ثم تتطور الاكتئابات والأفكار الانتحارية. من المهم منع ذلك ، وتتبع أعراض الاكتئاب في الوقت المناسب.
يمكن لمتجه الصوت المعاناة أن يقمع النفس بأكملها بحيث لا يمكن لرغبات المتجهات الأخرى أن تعبر عن نفسها. في هذه الحالة يقول الشخص: "لا توجد رغبات" أي لا توجد رغبات مادية ، لأن متجه الصوت يدور حول اللامادي. عندما يجد الشخص السليم إجابات لأسئلة حول نفسية الإنسان ، ومعنى الحياة في تدريب علم نفس ناقل النظام ، تختفي جميع أعراض الاكتئاب ، والاكتئاب ، والرغبة في العيش وتعود الطاقة. أكثر من 21 ألف نتيجة متكررة ومستدامة تؤكد الفعالية الفريدة للتدريب.
يمكنك التعرف على المزيد حول System-Vector Psychology ، وابدأ في اكتشاف ميزات نفسك ، في التدريب المجاني عبر الإنترنت بواسطة Yuri Burlan.
