علم النفس العملي 2024, شهر نوفمبر

تنهد مفتش الأسرة بشدة وأخرج مظروفًا آخر من كومة الرسائل الضخمة. لقد سهّلت الأمر ، ووضعته أمامي - كان المغلف يشع فقط بألم ومعاناة الأنثى. تساءل المفتش: "هناك خطأ ما في زوجي". - لا تولي اهتماما؟ توقف عن الحب؟ التغييرات؟ " فتح الظرف وبدأ يقرأ: "عزيزي مكتب العلاقات السعيدة! لماذا يخون الرجل؟! " تنهد المفتش مرة أخرى ورفع يديه: "كم سنة عملت هنا ، لكن أسباب المكالمات لا تتغير". الجلوس على كرسي البود

هم أنانيون. غير جدير بالثقة. غير مهذب. وهم لا يعرفون كيف يحبون على الإطلاق. هم رجال. وتقول النساء ذلك عنهن. لكن هل هذا صحيح؟ هل كل شيء "بدأ" حقًا؟ تختلف سيكولوجية الرجال في الحب بالطبع اختلافًا كبيرًا عن سلوك النساء ، لكن يجب أن يكون لديهم نوع من نقاط التقاطع

هل تريد أن تعرف كيف تجد نفسك في الحياة؟ كيف تدرك نفسك؟ الجواب بسيط: عليك أن تعرف نفسك. أنت لا تعرف نفسك على الإطلاق! اطلب من شخص ما ، أول شخص تقابله ، أن يخبر عن نفسك. الحد الأقصى الذي سوف تسمعه هو حقائق من السيرة الذاتية. ماذا يمكنك ان تخبرنا عن نفسك؟ من أنت، إنت مين؟ كيف حالك مختلفا عن الآخرين؟ ماذا تريد؟ ماذا تعرف عن كيفية إيجاد مكانك في الحياة؟

ماذا تفعل عندما تدرك ، بالنظر في عينيه ، أنك تريد أكثر من أي شيء آخر إعادة القرب الذي كان بينكما حتى وقت قريب؟ كيف تحافظ على علاقة مع رجلك الحبيب ولا تفقد أبدًا ما يربطك؟

غادر الزوج للعمل في مدينة أخرى أو يعمل قبطانًا بحريًا. "يختفي" اثنان من الجيولوجيين في الحقل لمدة ستة أشهر دون أن تتاح لهم فرصة رؤية بعضهم البعض. التقى الاثنان على الإنترنت وتواصلوا بشكل أكثر افتراضية ، ولم يلتقوا إلا من حين لآخر في الواقع المادي ، دون إمكانية الاتصال حتى الآن. الانفصال يصاحب كل هذه المواقف. من الصعب جدًا الابتعاد عن أحد أفراد أسرته لفترة طويلة. لذا فأنت تريد أن يكون من تحب موجودًا طوال الوقت

في كثير من الأحيان ، عن قصد أو عن غير قصد ، أسمع محادثات للنساء المتزوجات أو المطلقات حول أزواجهن الحاليين والسابقين. وغالبًا ما أصبح شاهدًا على نفس الموضوع المؤلم: زوج كسول

"تعال وقل:" مرحبًا! "، تنصح الأم ابنتها ، وفي غضون دقيقة أصبح الأطفال في صندوق الرمل أصدقاء بالفعل. هكذا في الطفولة. و الأن؟ مع تقدمنا في العمر ، نسينا لسبب ما كيف نتعرف بسهولة على الناس ونلتقي بهم. كيف تتعرف على الرجل إذا كانت يداك ترتجفان من الإثارة ، أو أنفاسك عالقة ، ووجهك يتحول إلى اللون الأحمر؟ اتضح أن مهارة التعارف العرضي مع الرجل تعود عندما تتعرف على نفسك ، وتستعيد تنفسك ، وأحمر الخدود الجذاب ، وتحول الإثارة إلى إلهام

تزوجنا … ماذا بعد؟ الزفاف ، شهر العسل ، الحياة معًا ، خطط فخمة للمستقبل … نحن على يقين من أن الشخص المجاور لنا هو توأم روحنا. سنكون سعداء طوال حياتنا ، لأننا نفهم بعضنا البعض بهذه الطريقة! نحن محظوظون جدا لأننا التقينا. حسنًا ، الآن لا داعي للقلق بشأن الحياة الأسرية والعيش في سعادة دائمة

"عزيزي بابا نويل! أناشدك ، لأنك أملي الأخير! حتى عندما كنت طفلاً ، لم أشعر بمثل هذه الإثارة التي أشعر بها الآن. لا تقلق ، لن أطلب منك معاطف الفراء والماس. أريد أن أطلب هدية يعتمد عليها قدري. اريد ان اسال زوجك. حسن. ليس لمدة عام! وبقية حياتك. هذه الهدية التي طال انتظارها وهي استثنائية لدرجة أنها تبدو مستحيلة بالنسبة لي

التاريخ الأول كان مذهلاً. هذا الرجل والمطعم والشموع والشفق على الطاولة. والمحادثة - وجها لوجه - يتخطى قلبي نبضة من الشعور بسر علاقة جديدة! ثم كانت هناك القبلة الأولى ، الهدية الأولى ، الجنس الأول. وبعد ذلك … كيف لا تكون مسيئة ، ولكن متكررة - الفضيحة الأولى. ثم فكرة: من الأفضل أن نغادر

اليأس يصعب وصفه. سيء للغاية لدرجة أنه يبدو أنه إذا مت ، فلن يصبح الأمر أسهل. حسنًا ، كيف تتحدث عن ذلك؟ ألم واحد لا ينتهي. أقوى اليأس واليأس يحترق من الداخل. شعور لا يطاق وغير مفهوم. تشابك. ضعف جنسى. اليأس. اكتئاب. أين هي البداية وأين هي النهاية؟ ضائع. ضعف. أحارب جدران ذهني ولا أستطيع الخروج. كل المحاولات تذهب سدى

لإقناع الرجل بالخيانة يكفي الزواج منه. جيرزي ويتلين

كان لانهيار الاتحاد السوفيتي تأثير قوي على جميع شرائح السكان ، ولكن من الممكن تحديد فئة خاصة من الأشخاص الذين تأثروا بشكل خاص بالحادث. كل شيء آمنوا به انهار في يوم واحد. اختفت طريقة الحياة المعتادة. الأشخاص الذين كانوا في السابق مطلوبين واستقروا في الحياة ، والذين حققوا مكانتهم من خلال الاحتراف العالي والعمل الجاد والصدق ، وجدوا أنفسهم فجأة على الهامش

الخبرة هي أفضل معلم. هو كذلك؟ مثل تجربة الحياة (السلبية في الغالب) ، عربة وعربة صغيرة ، لكن ذكرى المشاجرات والخيانات والفراق لا تجعل الحياة أكثر بهجة. يبدو: لا تخطو على أشعل النار المألوفة ، وكل شيء سيكون على ما يرام. لكن اتضح العكس تمامًا! تبين أن التجربة ليست ثروة ، بل عبء ثقيل. الارتياب التام ، الحزن البليد ، الاستياء المرير يتم ترسيخها بقوة في القلب … كيف تتخلص من التأثير الضار للتجربة السيئة؟ وكيف تبدأ

الزوج يتأخر باستمرار ، لا ينظر في العينين ، يتجنب العلاقات ، يختلق الأعذار ، يبرد. لقد زحفت دودة الشك إلى دماغك وتطاردك. لا عشيقة! لماذا الرجل المتزوج يخون؟ في الواقع ، في بداية العلاقة ، كنتم تنغمسون على بعضكم البعض. هل يخون كل الرجال زوجاتهم؟ ماذا لو حدث هذا بالفعل في عائلتك؟ سرب من الأسئلة يهاجم امرأة لم تعد تشعر بأنها مرغوبة أكثر. يمكنك الرد عليها بنفسك من خلال قراءة هذا المقال

الكلاسيكيات مع "ماذا تفعل؟" و "أكون أو لا أكون؟" تائه بلا حول ولا قوة أمام سؤالي: ماذا أفعل إذا كان زوجي يهين باستمرار؟ أنت لا تريد العودة إلى المنزل ، ولا يمكنك الذهاب - سيزداد الأمر سوءًا. يبدو أنك تبذل قصارى جهدك ، لكنك تحصل على جزء آخر من الإهانات

من الصعب بالنسبة لي التواصل مع أشخاص آخرين ، لبدء محادثة ، والتعرف. أشعر دائمًا بالحرج ، ولا أعرف ما الذي أتحدث عنه مع شخص ما ، وكيف أصبح محادثة مثيرة للاهتمام. من الأسهل بالنسبة لي أن أكون وحدي ، لكنني سئمت من أن أكون وحدي. يبدو لي أحيانًا أنني أقوم بدفع الناس بعيدًا ، وقد سئمت منهم. في الحقيقة ، لا أحد يثير اهتمامي من الصعب بالنسبة لي السماح لشخص ما بالدخول إلى عالمي الداخلي ، وليس من الواضح ماذا أفعل به. من يتسامح مع شخص بجانبه يفضل الوحدة؟

عندما اكتشفت أن زوجي كان يخونني … من الصعب وصف حالتي بالكلمات. إنه مثل الزلزال. إنه مجرد أن الأرض تنزلق من تحت أقدامنا. العالم الذي بني بيننا ، والذي كان بمثابة دعم لي ، ومصدر للطاقة ، ومنفذًا ، ومرفأ آمنًا ، ينهار. الآن رحل. أنا وحدي. كل وحده في العالم كله. نعم ، هناك أطفال وأولياء وأقارب وأصدقاء ومعارف وزملاء. هناك الكثير من الناس حولي ، لكني أشعر بالوحدة أكثر من أي وقت مضى

لبدء شيء جديد ، غير معروف بالنسبة للبعض منا ، دائمًا ما يسبب القلق والإحراج وحتى الاحتجاج الداخلي. والأكثر من ذلك ، مثل هذا الموضوع الدقيق ، كيف تبدأ المواعدة على الإنترنت

ديسمبر. منتصف الليل. منزل نائم. يضغط التعب على الورقة. أنا أكذب وأفكر فقط في حقيقة أنه لم يبق منا شيء

على مدى سنوات العيش معًا ، القدر لا يعطي ضمانًا ، فالطلاق بعد عشرين ، ثلاثين ، أربعين عامًا من الحياة في الزواج يسبب على الأقل مفاجأة للجميع. بعد كل شيء ، كان هذا الزوج هو موضع إعجاب الجميع. بدا مثل هذا الاتحاد غير قابل للتدمير ، وكانت المشاعر حقيقية ، وكان التفاهم المتبادل كاملاً. أيا كان ، ولكن كان ينبغي أن يظلوا معا

أتذكر كل لحظة قضيتها معها. أتذكر ضحكتها الحية وابتسامتها. أتذكر محادثاتنا الطويلة والممتعة. وعندما أتذكرها ، يبدو لي أننا ما زلنا متصلين كثيرًا ، رغم أننا افترقنا. هذه الذكريات هي كل ما لدي. وهم يجعلونني أعاني وأعاني كل يوم. كيف أنسى الفتاة التي كان حلمي يتحقق؟

انت ذكي وجميل. لقد التقيت وعرض أن نكون معًا. يسعدك أن تعطي كل نفسك لزوجك: تطبخ البرش المفضل لديه ، ولا تفوت علاجات السبا وارتداء الملابس الداخلية الجميلة بدلاً من العباءات القديمة. لطالما كان من غير المحتمل أن هذا الرجل لا يريد علاقة جدية - بل على العكس! يبدو أن نهاية قصة حبك قد اقتربت. تتخيل أنه في إحدى الأمسيات ، عندما تكونان معًا في جو داعم وثقة ، سيأخذ صندوقًا كاملاً من الهواء و

كيف تريد أن تجد روحك العزيزة في هذا العالم! شخص يسهل التحدث معه عن أهم الأشياء ، لفهم بعضنا البعض بشكل مثالي. الحب دون خوف من الألم والخيانة. لكن كيف نلتقي به بين سبعة مليارات شخص أمر غير مفهوم تمامًا. جلالة الملك سيعمل ، هل من الممكن أن تبحث عن الإجابات في نفسك؟ كيف تجد حبك؟

نصائح حول كيفية التخلص من التوتر بسرعة وسهولة مليئة بشبكة الويب العالمية بأكملها. الموضوع هو موضوع الساعة حقًا: في العالم الحديث ، يشكو الناس باستمرار من التوتر. لكن النصيحة تأتي أحيانًا بحيث يكون من الصواب الضحك بصوت عالٍ. لكن عواقب هذه النصائح محزنة للغاية. تريد مثالا؟

"كيف فعلت ذلك بعد ذلك؟ كيف تعيش بعد الطلاق؟ - سيطلب منك يوما ما. سوف تبتسم وتفكر للحظة وتحكي قصتك المذهلة عن كيف نجوت من هذا الوقت الصعب وتغلبت على كل الصعوبات وتمكنت من بناء حياة سعيدة جديدة بعد الطلاق. سوف تبدو وكأنها قصة خرافية. ومع ذلك فمن الممكن. من الممكن أن تتأقلم مع المشاعر المستعرة بداخلك ، والمشكلات المادية وصعوبات تربية الأطفال. من الممكن إيجاد القوة لتوديع الماضي والبناء معه

أشعر بالأسف من أجله ، لا أستطيع المغادرة. بدوني سيشرب تماما وسيختفي … - من المؤسف أن يستيقظ الطفل في الصباح. دعه ينام. سوف تمر الطفولة بسرعة. تتعلم أيضًا ما هو قلة النوم المزمنة. - لا أستطيع رفضها. آسف لها - كانت طفولة صعبة. سوف يتزوج

"حسنًا ، هيا ، زمم من فضلك!" - أقنعت تاتيانا فستانها المفضل ، وتخلصت من خصلة شعر ملتصقة بجبينها باستمرار. الشركات الكبرى غدًا - 15 عامًا لقسم المبيعات. والفستان لم يكن مزررًا. إطلاقا! بدأت دموع الاستياء تطمس عيني. "كيف حدث ذلك ، إيه؟ - طلبت تاتيانا من محبوبتها بودل تورتيك ، التي كانت مهتمة بمشاهدة جهودها. "يقع اللوم على الكعك المشؤوم الذي تم تناوله بعد العشاء أمس. وأول أمس. والجمعة الماضية أيضًا … "

"أمي ، لا أريد أن أرتدي هذه الملابس غير المرغوب فيها!" لنشتري لي تنورة عادية ، أليس كذلك؟ - هذه ليست تنورة عادية ، لكنها شريط جلدي. هل تريد أن ينظر الفصل بأكمله إلى مؤخرتك؟ - لبس بنات. أمهاتهم يشترون لهم أشياء كافية. - نعم. ثم من المدرسة على الفور إلى اللوحة ، في نفس التنورة وشعرها إلى أسفل. ألقت زينيا تفاحة في حقيبتها ، وارتدت تنورتها البني المكروهة مع بطانة دافئة (قالت والدتها: "ليس الصيف ، ارتدي مؤخرتك ملابس دافئة" عند الشراء) وأغرقت الباب في

في أحد مشاهد The Devil Wears Prada ، تعبر البطلة Meryl Streep ، المحررة القمعية والمؤثرة لمجلة الأزياء Miranda Priestley ، عن الخطأ الرئيسي لأشخاص غير مألوفين بعلم نفس ناقل النظام. "الكل يريد أن يكون في مكاننا" ، تعلن بشكل قاطع لمساعدتها ، التي تجرأت على الشك في براءتها. سوء فهم نموذجي لشخص ينظر إلى العالم من برج الجرس الخاص به ويستخلص استنتاجات حول دوافع واحتياجات الآخرين بناءً على تفضيلاته

لا أتذكر بالضبط كيف ماتت. كان هناك بعض القطن بالجوار. صراخ الناس. هلع. سمعت طلقات نارية. كانوا يقتربون أكثر فأكثر. استولى الخوف عليّ وركضت. وفجأة أحرق ظهري بحدة ، وكأن سهمًا قد دُفع به ، لكنني لم أشعر بألم شديد. اندلع في داخلي مزيج من الغضب والاستياء. ركض أحدهم ، وصرخت لهم: "دم من هذا؟" قالت الأصوات ، "إنها لك ، لك ، لك …"

جزء من ملخص المستوى الثاني حول موضوع "مصير الكون في التوتر بين الصوت والرائحة" نحن كيف نظهر أنفسنا. شعورنا بالوحدة الخاصة بنا ، فإننا نتعارض مع الكل. وإذا أدركنا أنفسنا بين الناس ، فإننا لا نتعارض مع الأنواع. يجب أن نتعلم القيام بذلك. ابدأ بالتعاطف العاطفي مع جارك على الأقل

قال وهو يحتضنها في المطار: "سنوقع". "آمل أن تتوقف علبة الكولا الفارغة عن مضايقتك. "أنا لا أتوق إلى علبة كولا. لقد تقابلوا لمدة أربع سنوات حول أسباب حزنه. بدا لها أنها كانت تعالج هذا الكآبة ، لكنها في نفس الوقت تنسى أمرها. بدا لها أن التواصل معه كان كنزًا لا يقدر بثمن ، وبدونه لا تستطيع البقاء على قيد الحياة. البريد لا يعمل! الخادم هل فقدت عقلك ؟! كيف يعيش الليل بدون رسالته ؟

يتغير العالم فقط بناءً على طلب امرأة (يوري بورلان)

السؤال الذي يحير الجميع في البداية. كما لو لم يفكر أحد في ذلك من قبل. وبعد ذلك يستجيب الجميع بناءً على معتقداتهم وقيمهم. لماذا يعيش الإنسان: الحب والمحبة ؛ تلد وتربي الأطفال ، وتواصل أسرهم ؛ لنفسك لتكون سعيدا. ماذا لو لم يتناسب أي من العناصر الموجودة في هذه القائمة؟

عندما يخاف الطفل من الظلام ، فقد يكون ذلك بمثابة تعذيب حقيقي للوالدين صراخ الأطفال في منتصف الليل ، وعدم القدرة على الحصول على قسط كاف من النوم - كل هذا مرهق. القلق لا يترك: ماذا يحدث للطفل؟ كيف أساعد؟ ماذا تفعل حتى لا تدوم الهستيريا والمخاوف لفترة طويلة ، ولا تترسخ مدى الحياة؟ في هذه المقالة ، سنحلل بالتفصيل أسباب مخاوف الأطفال ونخبرك بكيفية التخلص منها

بعد التواصل معهم ، تشعر بالفراغ والإرهاق. ليس من الواضح كيف ينجحون: يبدو أنهم يستمدون منك الطاقة من خلال وجودهم ، بكلماتهم الخاصة. ولسبب ما لا يمكنك مقاومتهم. من هؤلاء؟ هل هؤلاء هم نفس مصاصي الدماء الذين يدور حولهم الكثير من الحديث؟ دعنا نكتشفها معًا في المقالة. 7 علامات تدل على وجود مصاص دماء للطاقة عند محاولة حساب مصاص دماء للطاقة في بيئتك ، يتم تحديد ذلك عادةً من خلال العلامات التالية:

يبدو أن كل شيء على ما يرام معك. البعض يشعر بالغيرة. أحيانًا يكون مسرورًا بنفسه. لكن في نفس الوقت ، هناك خطأ ما. حروق وخدوش عند الاستنشاق. وكيف تفهم ما تريده من الحياة؟ الآباء على استعداد لتقبيل الطفل بدافع الفخر لها. والطفل يؤلم من الداخل. في منطقة القلب. إما أن يفرك بشعر مغبر ، ثم يجلد بالأسلاك الشائكة على طول النهايات العصبية. لماذا؟ لماذا؟ من أين تأتي غيوم الحزن المظلم؟ من ماذا صنعوا؟

فقدت الوعي ، بقيت المشاعر فقط … خفية … بالكاد يمكن تحديدها … إما أريد الموسيقى والزهور ، أو أريد طعن شخص ما. إي شوارتز "معجزة عادية" يحدث أنك لا تفهم ما تريد. مثل هذا ، وهذا ، والخامس ، والعاشر - كل ذلك دفعة واحدة أو بالتناوب. وواحد يتعارض مع الآخر ، فأنت مرتبك تمامًا في أفكارك ومشاعرك ورغباتك ، لدرجة أنك أحيانًا تبدأ في التفكير - لا أريد أي شيء على الإطلاق. اليقين فقط. فقط افهم كيف تنكسر

تقول: "لقد سئمت ، تعبت من الحياة". ظاهريًا ، حياتها سبب للحسد. وفي الداخل هاوية سوداء تمتص كل القوى