رهائن الشفقة. شعور مذل
أين الخط الذي يفصل بين الشفقة ، وإهانة كرامة الإنسان ، ومنعه من التطور وتحمل المسؤولية عن نفسه ، والرحمة الإيجابية التي يمكن أن تمنحه القوة لتجاوز الصعوبات؟ هل من الضروري دائمًا الشعور بالأسف تجاه شخص ما؟ وهل الشفقة حقاً غير ضارة؟
- أشعر بالأسف من أجله ، لا أستطيع المغادرة. بدوني سيشرب تماما ويختفي …
- من المؤسف أن يستيقظ الطفل في الصباح. دعه ينام. سوف تمر الطفولة بسرعة. تتعلم أيضًا ما هو قلة النوم المزمنة.
- لا أستطيع رفضها. آسف لها - كانت طفولة صعبة. علينا الزواج.
من المحتمل أنك قابلت أشخاصًا تسترشدهم مشاعر الشفقة في علاقاتهم مع الآخرين. في المجتمع ، يُنظر إلى الشفقة بشكل عام بشكل إيجابي ، والأشخاص الذين يشعرون بالأسف تجاه الآخرين يعتبرون طيبين ولطفاء. لن يمروا أبدًا بحزن شخص آخر ، وسوف يتلاعبون بكل شخص أضعف ، لسبب ما لا يستطيع الدفاع عن نفسه ، في موقف صعب.
ولكن أين الخط الذي يفصل بين الشفقة ، وإهانة كرامة الإنسان ، ومنعه من التطور وتحمل المسؤولية عن نفسه ، والرحمة الإيجابية التي يمكن أن تمنحه القوة لتجاوز الصعوبات؟ هل من الضروري دائمًا الشعور بالأسف تجاه شخص ما؟ وهل الشفقة حقاً غير ضارة؟ دعنا نجيب على هذه الأسئلة بمساعدة علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان.
من هم هؤلاء الناس الحنونين؟
الرحمة والتعاطف والتعاطف هي قدرات الأشخاص الذين ، وفقًا لعلم نفس ناقل النظام ، لديهم ناقل بصري. في حامل هذا المتجه ، يكون المحلل البصري هو المنطقة الأكثر حساسية.
منذ العصور القديمة ، كان لصاحبة العيون الأكثر يقظة دورها المحدد في القطيع البشري. كانت المرأة ذات المظهر الجلدي هي الحارس النهاري. كانت هي التي اختبرت المشاعر الإنسانية الأولى - الخوف من الموت. عند رؤية حيوان مفترس يتربص في الأدغال بين ألوان السافانا الموحدة ، كانت خائفة جدًا على حياتها ، وصرخت ، وأطلقت الفيرومونات من الخوف ، وبالتالي حذرت الجميع من الخطر.
بعد ذلك ، مع تطور الإنسان ، تطورت عواطفه أيضًا. تعلم المتفرج أن يبرز مشاعر الخوف على نفسه في الخارج ، والخوف على الآخرين ، والتعاطف مع جاره. واليوم ، يقع اتساعه العاطفي الهائل ، الذي يميزه عن الآخرين ، بين قطبي "الخوف من الموت - الحب". كما كان من قبل ، يولد جميع المتفرجين بالخوف من الموت ، والذي يجب أن يكون لديه الوقت للتطور إلى التعاطف والتعاطف والتعاطف والحب للناس قبل نهاية سن البلوغ - أعلى المظاهر العاطفية للناقل البصري.
تتجلى العاطفة غير الناضجة على أنها شفقة عمياء ، عندما يعبر الشخص عن حاجته للمشاعر بأنانية ، لملء عيوبه ، ورغبته في الاستيعاب في نفسه ، وعدم الاهتمام ، وعدم الالتفات إلى حقيقة أن شفقته تهين الآخر ، لا تسمح بذلك. عليه أن يتطور ويزيد من ضعفه وعدم قدرته على تغيير حياتك. وراء هذه الشفقة ليست الرغبة في مساعدة الآخر ، بل الحاجة إلى ملء الفراغ العاطفي ، والخوف على نفسك ، وعلى حياتك ، وهو ما لا يتحقق دائمًا.
لذا ، فإن الزوجة تسحب زوجها السكير الذي فشل في الحياة. يحتوي عليه ، يعاني من الضرب منه ، يسقيه عندما "ينكسر". "آسف." وفي غضون ذلك ، تتدهور أكثر. على الرغم من أنه سيكون من الأصح في هذه الحالة أن نفهم لماذا طور هذا الإدمان ومساعدته على إدراك نفسه في الحياة. ستكون مساعدة حقيقية.
كقاعدة عامة ، في هذه الحالة ، الزوجة الرحيمة نفسها ليست في حالة جيدة جدًا للناقل البصري - في المخاوف ، تقلبات عاطفية. إنها تخشى أن تُترك بمفردها ، خائفة من الانهيار ، وإن كان قبيحًا ، لكنها علاقة عاطفية راسخة. وهي بالطبع لا تفكر في عواقب شفقتها العمياء.
كثيرا ما يقال: "الندم يعني المحبة". هذا ليس صحيحا. المرأة المرئية ، بطبيعتها تهدف إلى خلق اتصال عاطفي وتعاطف ، لا تدرك تطلعاتها اللاواعية الفطرية ، ولسبب أو لآخر ، لا تدركها بالكامل. من أجل إنشاء اتصال عاطفي مع شخص ناجح ناجح ، تحتاج إلى بذل جهد. وبالنسبة للسكر المخمور ، تنشأ الشفقة من تلقاء نفسها. لذلك تقع امرأة في فخ مشاعرها.
عواقب الشفقة العمياء
غالبًا ما يشعر الأشخاص الذين تدفعهم هذه الشفقة بالإرهاق والإرهاق. من خلال إضعاف أنفسهم في مثل هذه العلاقات ، غالبًا ما ينتهي بهم الأمر بالشعور بالفراغ العاطفي.
في وجود ناقل شرجي في الذهن ، ومن قيمه الامتنان ، والتقييم المناسب لعملهم ، يفقد هؤلاء الأشخاص حافزهم للحياة. بعد كل شيء ، لا يتم تقدير أعمالهم "الصالحة".
لذا ، فإن الأم الشرجي البصري منذ سن مبكرة تشفق على طفلها: إنها تفعل كل الأشياء من أجله حتى أنه قادر بالفعل على فعل نفسه مع تقدم العمر. يتأكد دائمًا من أنه ليس "مرهقًا". إنها تفعل ذلك بأحسن النوايا: من رغبتها في أن تكون طيبًا ، أفضل أم في العالم ، وربما استنادًا إلى تجاربها السيئة التي مرت بها وهي طفلة. بعد كل شيء ، الخبرة السابقة لشخص مصاب بنقل شرجي مهمة للغاية.
شيء واحد إذا كانت الأم تشفق على الطفل عندما يتأذى أو يمرض. في مثل هذه الحالة ، يحتاج إلى مزيد من الاهتمام والرعاية. شيء آخر هو عندما تدلل الطفل باستمرار ، تنغمس في كسله بدافع الشفقة. في هذه الحالة ، تنسى مصلحة الطفل ، لأنه من أجل تطوير ممتلكاته ، يحتاج إلى بذل الجهود. أحيانًا لا يكون الأمر ممتعًا للغاية ، فهو يسبب التوتر ، لكن بدونه لن ينمو منه الشخص السعيد المدرك.
سيكون إما طفلاً بالغًا ، يجلس على رقبة الأم طوال حياته ، أو طفيليًا ، معتادًا على الأكل فقط وعدم الشعور بالامتنان لها أو للآخرين. على أي حال ، لن يتحمل مسؤولية حياته بعد الآن ، لأنه سوف يعتاد على حقيقة أن شخصًا آخر مسؤول عنها.
العلاقات المبنية على الشفقة هي علاقات من جانب واحد ومدمرة ، وتتسبب في أضرار نفسية كبيرة لكلا الجانبين. على النقيض من التعاطف الحقيقي ، يتضح جوهره لنا من خلال علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان.
الرحمة التي تشفي
يجب توجيه الرحمة ، أولاً وقبل كل شيء ، إلى أولئك الذين يحتاجون إليها حقًا - المعوقون ، وكبار السن الوحيدون ، والأطفال الذين تركوا بلا آباء. هناك دائمًا طبقات اجتماعية في المجتمع تحتاج بشكل موضوعي إلى التعاطف النشط. هنا يمكن لأي شخص لديه ناقل بصري أن يدرك حقًا حاجته للتعبير عن المشاعر بالطريقة الأكثر إبداعًا. وهذا هو أعلى إدراك لها.
وفي الحياة اليومية ، هناك دائمًا سبب للشعور بالحاجة. ادعم شخصًا في موقف صعب ، متعاطفًا معه ، وقول كلمة طيبة. ابكي مع الشخص المنكوبة. أن يصبح داعمه لبعض الوقت ، حتى يتوقف الألم العقلي عن أن يكون حادا. مجرد التواجد هناك حتى لا يشعر الشخص بالوحدة. هذه هي الإجراءات البسيطة التي يقصد بها هذا الشخص العاطفي للغاية والتي من خلالها يتلقى رضا حقيقي. في مثل هذه الحركات الروحية ، يفهم الحياة ، ويشعر أنه لا يعيش عبثًا.
أثناء العمل برحمة ، لا يتوقع الشخص أبدًا الامتنان أو المشاعر المتبادلة. إنه يشعر بالرضا من عملية إظهار دوافعه العاطفية. لذلك ، لا يشعر أبدًا أنه منهك أو منهك.
يجب تعلم الرحمة. أسهل طريقة لتنمية هذه المهارة في الطفولة هي قراءة الأدب الحنون للأطفال البصريين. في الوقت نفسه ، من المهم لفت انتباه الأطفال إلى تلك المواقف التي يمكن للمرء فيها التعاطف مع شخص ما ، والتعاطف.
وبعد ذلك يمكنك الانتقال تدريجيًا إلى تعليم الطفل التعاطف مع الأشخاص من حوله. على سبيل المثال ، الاعتناء بجدة مريضة ، ودعم صديق في موقف صعب. دموع الشفقة على الجار التي يذرفها المتفرج لها تأثير إيجابي عليه ، وتسبب الراحة والهدوء. في الوقت نفسه ، تتشكل مهارة إخراج عواطفهم: يتعلم الطفل البصري ألا يخاف على نفسه ، بل يتعاطف مع الآخر.
غالبًا ما تجعل الأفلام الدرامية المشاهدين يبكون. من الجيد أن يكون هذا فيلمًا يثير مشاكل أخلاقية خطيرة ويتطلب جهدًا ذهنيًا لمشاهدته. مع هذا المثال ، يمكننا أن نفهم ما هو التعاطف. ومع ذلك ، يمكنك حقًا أن تشعر بالتعاطف مع الأشخاص الأحياء فقط ، الذين يعانون من مشاعر حية من التعاطف في تقلبات الحياة الحقيقية.
افهم الاختلافات
غالبًا ما يكون من الصعب على الشخص أن يفهم ما إذا كان مدفوعًا بالشفقة العمياء والرحمة الحقيقية. إنه مقتنع بصدق أنه مدفوع باللطف والواجب المقدس في مساعدة الناس. ومع ذلك ، هذا ليس هو الحال دائما.
يساعد علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان على التمييز بين الشفقة والرحمة. نبدأ في رؤية دوافع أفعالنا: حيث يقودنا افتقارنا وعدم رضانا ، ومحاولات استخدام شخص آخر لحل مشاكلنا العاطفية ، وحيث - التعاطف الحقيقي مع الشخص ، والذي يكون دائمًا مبدعًا لجميع المشاركين في علاقة.
من ناحية أخرى ، نحن نفهم أسباب سلوك الآخرين ، لذلك تصبح مساعدتنا لهم فعالة حقًا. المعرفة حول النواقل العقلية هي أداة حقيقية تسمح لك بتغيير حياتك للأفضل. مساعدة شخص آخر تعني وضع هذه الأداة بين يديه. أعطه عصا لا سمكة.
إذا كنت تريد حقًا مساعدة الناس بطريقة تجعلهم يشعرون بالسعادة ، والتغيير نحو الأفضل في حياتهم ، فاحصل على هذه المعرفة الضرورية جدًا للحياة. ابدأ بفصول علم النفس المتجه المنهجي المجانية على الإنترنت من Yuri Burlan. سجل باستخدام الرابط.
