الاستياء شعور مدمر

جدول المحتويات:

الاستياء شعور مدمر
الاستياء شعور مدمر

فيديو: الاستياء شعور مدمر

فيديو: الاستياء شعور مدمر
فيديو: الاهمال العاطفي | تمرين سحري لعلاج الشعور بالوحده النفسية 2024, مارس
Anonim

الاستياء شعور مدمر

الاستياء يعرف كيف ينتظر ويختبئ جيدًا. إنه يصبح حالتنا المعتادة بشكل غير محسوس. لا يمكننا حتى أن نتخيل كم من مواقف حياتنا هي إهانتنا.

إذا تعرضت مرة واحدة على الأقل في حياتك للإهانة من شخص ما ، فهذا النص مناسب لك.

"لماذا هذا بالنسبة لي ؟! لماذا قال ذلك ؟! هذا تافه ، لكنه عار على البكاء ، كل شيء طوال اليوم يخرج عن السيطرة! أفهم كل شيء من رأسي ، لكنه ما زال يؤلمني كثيرًا ، إنه يؤلمني كثيرًا ، لا يمكنني مساعدة نفسي! مرت سنوات عديدة ، لقد نسيت الأمر ، وفجأة تدحرجت ، تذكرت ، وشل كل شيء! أريد أن أسامح ، أفهم أنه يجب عليّ ، لكن لا يمكنني …"

يبدأ الاستياء بفكرة أو اثنتين من هذه الأفكار. بشكل غير محسوس بالنسبة لنا ، تبدأ هذه الأفكار في الوصول إلينا أكثر فأكثر ، والآن نعود بقلق شديد إلى نفس المشهد مع نفس الشخص ، ونكرر لأنفسنا باستمرار ، مثل السجل البالي: "لماذا هذا الظلم؟ لماذا؟ لماذا؟" في مثل هذه اللحظات ، لا نفكر في كيفية مسامحة الإهانة. الغضب والاستياء هما كل ما يشعر به الشخص في هذه اللحظة. وأصبح الانتقام مرغوبًا بشكل تدريجي.

الاستياء حالة نفسية مدمرة خطيرة للغاية تسبب تثبيطًا هائلاً في جميع مجالات الحياة. تتسبب عواقب الاستياء في أضرار جسيمة ويمكن أن تؤثر على سيناريو حياة الشخص بالكامل. الشخص الذي تعرض للإهانة ولديه سنوات عديدة من الخبرة في الاستياء هو الشخص المحروم دائمًا ، الشخص الذي لا يحصل دائمًا على شيء. بالنسبة له ، الظروف دائمًا ما تكون مؤسفة. مثل هذا الشخص لديه القليل من الطاقة الحيوية ، ولا شيء يمكن أن يجلب له السعادة. إنه لا يعرف كيف يسترخي ولا يعرف كيف يستريح.

الاستياء يعرف كيف ينتظر ويختبئ جيدًا. إنه يصبح حالتنا المعتادة بشكل غير محسوس. لا يمكننا حتى أن نتخيل كم من مواقف حياتنا هي إهانتنا. بيدنا ، تكتب رسالة نصية ضغينة ضد رجل أو رسالة نصية قصيرة مليئة باللوم حول جريمة ضد فتاة. يبدو لنا أن كل شيء يحدث من تلقاء نفسه ، وبدون أي سبب على الإطلاق ، تتدهور العلاقات في المنزل والعمل. الناس من حولك يصبحون لا يطاقون ، بلا روح ، قساة وغير عادل. "كل شيء خاطئ ، كل شيء خاطئ … كما ينبغي!"

جريمة 1
جريمة 1

الاستياء والحب شعوران غير متوافقين. عندما يظهر الاستياء ، يترك كل من الحب والحنان الحياة تدريجيًا ، فقط الانتقام يمكن أن يحل محلهما. يؤثر استياء الفتاة من الرجل الأول على تطور سيناريو الحياة المستقبلية بأكملها كتجربة أولى.

دون علم الشخص نفسه ، ولكنه ملحوظ جدًا للآخرين ، يتغير الشخص المتأثر بالجريمة داخليًا وخارجيًا. في كثير من الأحيان ، تبدأ اللوم في التطاير من شفتيه ، ويتحول إلى ملل وتذمر لا يطاق: "مرة أخرى فعلت هذا وأنت لم تفعل ذلك". نلاحظ دائمًا هؤلاء الأشخاص بسهولة في الحشد: صقر قريش ، مع ختم ثقيل من اللوم على وجوههم ، يسيرون مشية ثقيلة ، كما لو كانوا يحركون أرجلهم بصعوبة. من الصعب جدًا عليهم التحرك في الحياة ، حيث يتم سحق كل حرية أفعالهم بسبب ثقل الماضي ، وثقل الاستياء. وعلم النفس لدينا يجعلنا نادرًا ما نتفق على قبول هذا في أنفسنا. في الواقع ، "قال كلمة مهينة ، وهذه الكلمة تصرفت بشكل غير عادل" …

الهجوم ، كما هو ، هو حصريًا حالة ناقل الشرج. في أي ناقل آخر ، لا يمكننا تسمية حالات مماثلة بشكل منهجي بالاستياء. التثبيت بسبب الإصابة ، ولكن ليس بسبب المخالفة. تعدي قصير على أنا ولكن ليس إهانة.

الاستياء هو حالة من الحرمان. الشعور بأننا لم نمنحنا ولم نُسلب. هذه الحالة سلبية ومدمرة للغاية.

جريمة 2
جريمة 2

الشعور بالعدالة هو حجر الزاوية في إدراك الشخص الشرجي للواقع. الإنصاف يعني الحصول على FINE ، الهندسة الأكثر راحة للشرج هي مربع. يُنظر إلى أي تحيز على أنه إزعاج.

إن "أنا" لدي ، كرغبة طبيعية في المتعة ، تثير الشعور بالحرمان بسبب انحراف الخط الأفقي للمربع عندما لا تتحقق هذه الرغبة. بالنسبة للناقلات الأخرى ، هذا الانحراف ليس له معنى ، هناك آليات أخرى تعمل هناك.

إن الانحراف الأفقي للداخل (الظلم نحوي) يثير شعورًا بالاستياء والرغبة في التعويض - الرغبة في الانتقام من الإهانة ، والتعويض عما تم أخذه ، وتسوية الانحراف الأفقي في الحالة الموازية ، لاستعادة العدالة عن طريق كتابة خطاب للفتى حول الإساءة أو خطوط مليئة بالغضب موجهة للفتاة! الانتقام من الإساءة طريقة طبيعية ويبدو أحيانًا أنها المخرج الوحيد. يعرف التاريخ العديد من الأمثلة عندما ارتكبوا ، بدافع الرغبة في الانتقام ، أفعالًا رهيبة لا يمكن إصلاحها ، وغالبًا ما يجعل الانتقام هو الهدف الرئيسي للحياة.

يؤدي الاستياء من أحد الأحباء إلى الرغبة في الوصول إلى حيث تعرضنا للخداع ، عن طريق العمل "السلمي" ، أي التلاعب في اللوم. نحن مستعدون للتعبير عن كلمات الاستياء لرجل أو فتاة مرارًا وتكرارًا ، في محاولة للتخلص من هذا الشعور القمعي بالحرمان. غالبًا ما يصبح التوبيخ في المستقبل أداتنا الرئيسية للتأثير على الآخرين.

إن الإحساس بالانتقام والتأثير والتلاعب بالعتاب وأي مظاهر من السادية ، بما في ذلك السادية اللفظية ، بالطبع ، هي محاولات من قبل شخص شرجي للتعويض عن حالة الخط المستقيم الذي ينحرف إلى الداخل: "غش ، أخذ بعيدًا ، لم يُعطى."

استياء 3
استياء 3

تزداد حالة الهجوم ، في حالة عدم التعويض ، بمرور الوقت ، وتتراكم وتتخذ في الغالب أبعادًا غير كافية ومتضخمة. محاولة تسوية الظلم بأبسط طريقة للتعبير عن اللوم ، وإرسال رسالة نصية قصيرة ، والاستياء من فتاة ، وصديق ، وصديق لن يختفي ، بل سينمو في الداخل ، ويمتد لسنوات.

هناك عدة مستويات متتالية من تطور الاستياء.

على نحو متزايد:

الجرم شخصي وشخصي (تعتمد قوة الدولة على حجم التقارب العاطفي مع "الجاني" وعلى قوة ، في الواقع ، التحيز الداخلي ذاته). يمكن أن يكون ضغينة ضد رجل أو أم أو صديق … القائمة لا تنتهي

الاستياء من الناس أو تجاه مجموعات معينة من الناس. حالة خطيرة وصعبة للغاية. يمكن أن تؤدي مشاعر الاستياء إلى سلوك اجتماعي وإجرامي وهامشي في المجتمع ، وغالبًا ما يكون سريًا ، وخفيًا

الاستياء من العالم. هذا ليس فقط على الناس ، ولكن أيضًا على الحيوانات والنباتات والطبيعة غير الحية ، بما في ذلك ثمار النشاط البشري

ينقسم الحقد على الله إلى قسمين. على الله وعلى نفسك "أنا". هذا ممكن فقط إذا كان هناك متجه صوتي

الأشخاص الذين ليسوا على دراية بعلم نفس ناقل النظام يستخدمون كلمة "الاستياء" فيما يتعلق بجميع النواقل. هذا ليس صحيحا. جلب الاستياء إلى أقصى درجاته العاطفية في الجمع بين الشرج والبصرية.

في المتجه البصري - جريمة زائفة. الاستياء - كسبب ، تفسير عقلاني للحالة اللاحقة من "الدراما" ، لتراكم اتساعهم العاطفي. إن استياء المشاهد ليس سوى حالة وسيطة. سرعان ما ينسىها ويستخدمها كجهاز مسرحي.

استياء 4
استياء 4

يمكن أن يكون لدى الشخص العضلي الشرجي إهانة بالحجم الطبيعي في شكلها "النقي" ، بدون نواقل أخرى علوية أو سفلية.

في ناقلات الجلد ، غالبًا ما يتم الخلط بين الاستياء وتقليده - غطاء للحسد ، في الواقع ، لا يستطيع الشخص الجلدي الشعور بالاستياء.

ناقل الشرج مكمل لعقلية الإحليل والعضلات الروسية. لذلك ، في فضاء ما بعد الاتحاد السوفيتي ، اكتسب مفهوم الجريمة مثل هذه النسب. نقول طوال الوقت: "هل أسأت لك؟ حسنًا ، فقط لا تشعر بالإهانة. لا ، لا أستطيع ، ربما سيتعرض للإهانة. ماذا فعلت ، لقد أساءت إلى شخص طيب! " نحن نركض مع استيائنا ومع استياء شخص آخر.

الشيء المدهش هو أننا في كثير من الأحيان لا ندرك أننا نشعر بالإهانة! نجد تفسيرات لمشاعرنا ، والتي تبدو لنا هي الوحيدة الصحيحة. نحن لا ندرك مقدار ضغائن الماضي التي تحكم حياتنا. والرسالة الموجهة للرجل حول الإهانة ، والتي كتبت بعد سنوات من الاعتزاز بها في روحي ، تبدو عادلة وصحيحة. في الواقع ، يتوقف الشخص المتضرر عن عيش حياته. لا تدفعه رغباته بل استيائه.

الشعور بالذنب هو عكس المخالفة. هذا انحراف للحافة المسطحة للمربع إلى الخارج (لقد تصرفت بشكل غير عادل فيما يتعلق بالآخر). حالة أقل إيلاما بكثير ، ولكن الظلم على العكس من الخارج. الشعور بالذنب هو الجانب الآخر من التوبيخ ، لأنه يتسبب في الشعور بالذنب من خلال نفسه. يخضع الأشخاص الشرجيون أيضًا لهذا الشعور طوال حياتهم.

لا يمكن تعويض الشعور بالذنب إلا بالامتنان. فقط الشعور بالذنب بسبب الظلم تجاه الآخر هو مجتمع اجتماعي وإيجابي في الثقافة!

في تدريب يوري بورلان ، سوف تكتشف ما هو مخفي وراء كلمة "الاستياء" المألوفة. ستعرف كل شيء عن سيناريو حياة الشخص المتضرر.

ستكون حياتك مليئة بالفرح والخفة. ستتخلص نهائيًا من أي إهانات - سواء من الجرائم الصغيرة التي زرعت للتو بذورها المدمرة في روحك ، ومن المظالم المتأصلة في الماضي ، بحجم الحياة بأكملها.

جريمة 5
جريمة 5

ستتوقف عن الإساءة بنفسك وستكون قادرًا على مساعدة أحبائك الذين حُرموا من عيش حياة كاملة.

بعد الانتهاء من التدريب ، ستبدأ في التفاعل بسهولة مع أي موقف في الحياة ، دون الوقوع في حالة من الاستياء ، دون أن تصبح رهينة الظروف.

مئات الأشخاص ، بعد أن اجتازوا التدريب النفسي ليوري بورلان ، تمكنوا من التخلص من المظالم القديمة وغير ذلك. لا تفوت هذه التجربة الفريدة التي ستغير حياتك بلا شك.

"إنه لمن دواعي الارتياح أن أشعر بأن الإهانة التي تحملتها طوال حياتي تفقد قبضتها فجأة وتختفي …" إيلينا أيدوغديفا ، الخبيرة الاقتصادية

"أولاً ، اختفت الجريمة ، الجريمة التي تراكمت لسنوات ، والتي نسيت بالفعل عناوينها المحددة ، والتي كانت تحمل على الروح عبئًا ثقيلًا ، ولكن ماذا يمكن أن يكون ، مما يمنعك من التنفس ببساطة! غادرت بعد فصلين في مجموعة ، بسهولة وبدون أثر! … "إيلينا كودرياشوفا ، عالمة نفس

"ولم يكن من الواضح سبب اشمئزاز الجميع. كان بإمكاني الاستلقاء على الأريكة لعدة أيام ولم أرغب في فعل أي شيء ، ناهيك عن مجرد التحدث إلى شخص ما …" سيرجي ماتفيف

موصى به: