الطفل يخاف من الظلام: ماذا تفعل؟
ليس كل طفل يعاني من الخوف من الظلام. فقط الأطفال الذين لديهم خصائص معينة هم عرضة لهذا. منذ سن مبكرة ، تتميز بالاستثارة العاطفية العالية. يمكنهم التحول بسرعة من الضحك المبهج إلى الهستيريا العنيفة أو الوقوع في مزاج متذمر لفترة طويلة. في هذا المقال سنحلل بالتفصيل أسباب مخاوف الأطفال ونخبرك كيف تتخلص منها …
عندما يخاف الطفل من الظلام ، فقد يكون ذلك بمثابة تعذيب حقيقي للوالدين صراخ الأطفال في منتصف الليل ، وعدم القدرة على الحصول على قسط كاف من النوم - كل هذا مرهق. القلق لا يترك: ماذا يحدث للطفل؟ كيف أساعد؟ ماذا تفعل حتى لا تدوم الهستيريا والمخاوف لفترة طويلة ، ولا تترسخ مدى الحياة؟
في هذه المقالة ، سنحلل بالتفصيل أسباب مخاوف الأطفال ونخبرك بكيفية التخلص منها.
لماذا يخاف الطفل من الظلام
ليس كل طفل يعاني من الخوف من الظلام. فقط الأطفال الذين لديهم خصائص معينة هم عرضة لهذا. منذ سن مبكرة ، تتميز بالاستثارة العاطفية العالية. يمكنهم التحول بسرعة من الضحك المبهج إلى الهستيريا العنيفة أو الوقوع في مزاج متذمر لفترة طويلة.
على أي حال ، مثل هذا الطفل دائمًا ما يكون ينبوعًا من المشاعر ، فهو يختبر بعنف ودراماتيكي حتى ما يبدو للآخرين أنه مجرد تافه. السبب في النطاق العاطفي الخاص المخصص لمثل هؤلاء الأطفال. إنه أكبر بكثير من جميع الأشخاص الآخرين ، ويتطلب ظروفًا خاصة للتطور حتى لا يعذب الخوف والقلق الطفل.
ما تحتاج أن تعرفه إذا كان طفلك يخاف من الظلام
يتم تعيين أكبر نطاق حسي لناقلات المتجه البصري. يكمن في جذوره الخوف من الموت ، أو بشكل أدق الخوف من الأكل (من قبل مفترس أو آكل لحوم البشر).
هذا خوف لاوعي قديم ، مرتبط بتطور البشرية والمخاطر التي تنتظر الناس في المراحل الأولى من المجتمع. ولكن حتى اليوم ، فإن الطفل الحديث الذي لديه ناقل بصري في نموه العقلي يكرر هذا المسار ، بدءًا من جذور المشاعر - الخوف من الموت. هذا في حد ذاته طبيعي وطبيعي. الشيء الرئيسي هو أن الطفل لا يعلق في مخاوفه ، لكنه يطور حساسيته بشكل كافٍ.
يلعب الظلام دورًا خاصًا هنا. يمتلك أصحاب المتجه البصري حساسية عالية لمحلل العين. تتميز عيونهم بالعديد من ظلال الضوء واللون ، الدرجات اللونية النصفية. يلاحظ الأطفال الذين يتمتعون بهذه الخصائص كل شفرة من العشب وحبوب الرمل ، وكل شيء صغير لا يمكن لأي شخص آخر رؤيته. سمحت هذه الميزات للأشخاص المرئيين في العصور القديمة بأداء دور الحراس النهاريين للقطيع بأكمله. كانوا قادرين على اكتشاف الخطر في وقت أبكر بكثير من الآخرين.
لكن في الظلام ، حتى الرؤية الخاصة لا حول لها ولا قوة. والخوف الجذري من الموت ينطلق في الطفل بكامل قوته. إنه لا يرى شيئًا في الليل ويختبر خوفًا لا يمكن السيطرة عليه: إنه في الظلام يرى مصدر الخطر.
عندما يخاف الطفل من الظلام: خصائص العمر
-
حتى سن الثالثة ، لا يكون الطفل مدركًا تمامًا لنفسه بعد ، لذلك ، غالبًا ما يتجلى الخوف من الظلام على أنه نوبات غضب ليلية. يعتمد الكثير هنا على الحالة النفسية للأم: إذا كانت هادئة ولا تعاني من ظروف سيئة ، فإن الطفل يهدأ بسرعة كافية. حتى سن 3 سنوات ، لا يزال الأطفال يفتقرون إلى الخبرة الكافية في التمثيل المرئي والتخيلات ، لذلك نادرًا ما يمكنهم شرح ما يخشونه بالضبط.
- بعد 3 سنوات ، يفصل الطفل نفسه بالفعل عن الآخرين ، ويدرك أنه خائف على حياته. إذا تمكن من جمع ما يكفي من الصور المخيفة ، فيمكنه أن يوضح أنه خائف من الوحوش أو الهياكل العظمية أو اليد السوداء أو "قصص الرعب" الأخرى التي شاهدها في الرسوم المتحركة ، أو سمع عنها في القصص الخيالية أو من أشخاص آخرين. في الواقع ، يعطي الطفل ببساطة خوفه اللاواعي من الموت شكلاً معينًا ، ويحاول بطريقة ما "الاتصال به بالاسم".
- في أي عمر ، يمكن أن تكون هناك عوامل توتر تثير مخاوف الطفل الليلية وتصلحه في حالة من الخوف وحتى تسبب صدمة نفسية. دعنا نتحدث عن هذا بمزيد من التفصيل.
العوامل التي تؤثر على خوف الطفل الدائم من الظلام
-
حكايات مخيفة ، خاصة الحكايات المرتبطة بأكل الشخصيات (أي - من "كولوبوك" إلى "ثلاثة خنازير صغيرة"). نظرًا لأن الخوف الطبيعي في المتجه البصري هو بالتحديد الخوف من الأكل ، فإن قراءة مثل هذه الحكايات يمكن أن تصلح الطفل في حالة من الخوف لفترة طويلة. نتيجة لذلك ، يمكن أن ينشأ العديد من أنواع الرهاب والقلق ، وبالطبع الخوف من الظلام.
- رسوم متحركة مخيفة (من هناك يرسم الطفل صوراً يرسخ فيها خوفه).
- أي ترهيب يجعل الطفل المرئي في حالة من الخوف. حتى إذا كنت تريد حمايته من الخطر ، فلا يمكن استخدام هذه الطريقة. لن يخاف الطفل بالضرورة من مجرد "عم شخص آخر سيأخذ منه" ، يمكن أن يكون لمخاوفه الليلية أي شكل. لكن الشيء الرئيسي هو أن الخوف في حد ذاته سيبقى وسيستقر.
- يمكن للجنازة أن تزيل مخاوف الطفل (لا يمكنك أن تأخذ متفرجًا صغيرين هناك). من هذا ، يتلقى الطفل صدمة معقدة: هناك "رائحة موت" خاصة يشعر بها بقوة أكبر من الآخرين ، وصور بصرية حية (أكاليل ، نعش) ، وحالات عاطفية شديدة للبالغين (أقارب يبكون ، إلخ..).
-
يمكن أن يصبح الانهيار في الاتصال العاطفي مع الأشخاص المهمين وحتى مع حيوان أليف عامل توتر قوي للطفل البصري. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي طلاق الوالدين إلى إثارة خوف الطفل من الظلام. أو يظهر هذا الخوف لأول مرة بعد وفاة شخص قريب كان الطفل متعلقًا به من كل قلبه. حتى موت الهامستر المحبوب أو فقدان لعبة محبوبة يمكن أن يتحول إلى مأساة حقيقية. نتيجة لكسر حاد في الاتصال العاطفي ، لا يعاني الطفل النفسي فحسب ، بل يعاني أيضًا من الصحة الجسدية. يتفاعل مع أكثر مناطقه حساسية: يمكن تقليل بصره بشكل كبير.
- يمكن أن تؤدي الحالة النفسية الصعبة للأم إلى حقيقة أن الطفل يفقد الإحساس بالأمن والأمان الضروريين للنمو. نتيجة لذلك ، تزداد المخاوف. وهنا لا يهم نوع الحالة التي تعيشها الأم (ربما ليس لديها أي مخاوف ، لكنها تعاني من الاكتئاب ، وتعاني من ضغوط شديدة من الطلاق ، وما إلى ذلك). على أي حال ، فإن الطفل الذي يعاني من ناقل بصري ، يفقد الشعور بالحماية والأمان من والدته ، يتفاعل بالخوف.
ماذا تفعل إذا كان طفلك يخاف من الظلام: نصائح للآباء
من الضروري تجنب المواقف المؤلمة للطفل. لكن الخوف من الظلام في حد ذاته لن يذهب بعيدا عن هذا. مع نمو الطفل ، تنمو أيضًا مجموعة خبراته الحسية ، ويمكن أن يزداد عدد المخاوف المختلفة.
الطريقة الوحيدة المؤكدة للتخلص من المخاوف هي تطوير وتوجيه المجال العاطفي للطفل بشكل صحيح. يتم تحقيق ذلك من خلال قراءة أدب الأطفال الكلاسيكي للتعاطف والتعاطف مع الشخصيات الرئيسية. عندما يقلق الطفل ليس على نفسه ، بل على آخر ، فإن نطاقه الحسي يتجه نحو التعاطف وتزول المخاوف.
على سبيل المثال ، لدى أندرسن العديد من القصص الخيالية الرائعة للتعاطف: "فتاة بمباريات" ، "بطة قبيحة" ، "جندي صفيح" ، إلخ. أعمال الكتاب الروس والسوفيات غنية بالحكايات الجيدة: بيانكي ، جيدار ، أوسبنسكي ، زاخودر ، بازوف. يمكن العثور على قائمة واسعة من الأدبيات ذات الصلة هنا.
إن قراءة مثل هذه الأدبيات مع الأسرة لا تساهم فقط في النمو المتناغم للطفل ، ولكن أيضًا في خلق روابط أسرية قوية ، ودفء بين جميع أفراد الأسرة. بمجرد أن يتقن الطفل مهارة القراءة المستقلة ، أشركه أيضًا في القراءة بصوت عالٍ للآخرين.
ولا تخف إذا كان الطفل ، نتيجة القراءة ، يبكي برأفة على الأبطال. هذه دموع تنكشف منها شهيته ، ويتلقى الطفل حالة داخلية متوازنة.
عندما يكبر الطفل ، وجه مهارات التعاطف إلى أناس حقيقيين. ذكّره أنه من المهم الاتصال والاستفسار عن صحة زميل مريض. قم بزيارة جدة عجوز ، ساعد جارًا قديمًا.
ماذا لا تفعل إذا كان طفلك يخاف من الظلام
- لا تحاول مناشدة منطق الطفل السليم. لا جدوى من توضيح أن الأمر كله يتعلق بالخيال وأن الخطر موجود فقط في رأسه. بعد كل شيء ، لا يختار الطفل حالته الداخلية ، ولا يتحكم في مشاعره. الخوف هو عاطفة قديمة ، غير واعية ، أولى. لا يمكنك التخلص منه - يمكنك فقط تهيئة الظروف للطفل لتنمية شهوته لصالح التعاطف مع الآخرين. ثم ستختفي أي مخاوف بشكل طبيعي من تلقاء نفسها.
- لا تخجل الطفل من الخوف ولا تمنع البكاء. إنه مثل عار الشخص على حزنه وإخباره ببعض المرح. لا أحد قادر على القيام بذلك - "لا يمكنك أن تأمر القلب" ، حالتنا النفسية لا يتحكم فيها الوعي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي حظر التعبير عن المشاعر دورًا مؤسفًا في زيادة نمو الطفل. سيكون من الصعب عليه الانفتاح على الناس وبناء علاقات عاطفية معهم. وبالنسبة للأطفال البصريين ، فهذه مسألة مصير سعيد أو غير سعيد. بعد كل شيء ، فإن إنشاء الروابط العاطفية هو دورها الخاص الذي تمنحه الطبيعة ؛ فقط من خلال إدراك ذلك تمامًا يمكن أن يحدث مثل هؤلاء الأشخاص في الحياة.
- لا تقم أبدًا بتخويف الطفل - لا على يد شرطي ولا من قبل "بابيكا" أو بأي طريقة أخرى. حتى في شكل كوميدي ، يمكنك دون قصد أن تصلح طفلًا في حالة من الخوف لفترة طويلة. ألعاب مثل "لدغة ، كم أنت لطيف ، سأأكلك" غير مقبولة للأطفال البصريين. يقعون مباشرة في خوفهم اللاواعي من الأكل.
- استبعد الكتب والرسوم المتحركة التي تحتوي على حبكة للأكل (حتى يتعلم الطفل البصري التعاطف ، يُمنع استخدامه في "Boy-with-finger" و "Seven Kids" وأي حكايات أخرى مماثلة). يجدر أيضًا استبعاد الكتب والرسوم المتحركة "المخيفة" الأخرى ، والتي يمكن للطفل من خلالها رسم صور حية لمخاوفه الليلية (حول مصاصي الدماء ، والزومبي ، والموتى ، والوحوش ، وما إلى ذلك).
- لا يجب أن تأخذ الأطفال الذين يعانون من ناقلات بصرية إلى جنازة. حتى لو أصبحت شاهدًا عارضًا لجنازة عند الجيران ، فمن الأفضل أن تأخذ الطفل بعيدًا.
- ليس لديك حيوانات أليفة للأطفال البصريين. بالإضافة إلى خطر فقدان البصر (يأتي هذا من انقطاع حاد في الاتصال العاطفي عندما يموت الحيوان الأليف أو يهرب) ، هناك خطر من أن الطفل سيوجه مهارته في تكوين روابط حسية في المكان الخطأ. في كل مرة يطلب فيها طفل حيوانًا أليفًا ، فقط اعلم أن حجم شهوته يتزايد. إنه يبحث عن شيء حيث يوجه مشاعره. لكن من الأصعب بناء علاقات مع الناس - لديهم تجاربهم الخاصة ، وحالاتهم الخاصة. ويحاول الطفل اتباع أبسط طريق - يسأل عن حيوان أليف.
خلال هذه الفترة ، من الجدير قراءة المزيد من الأدبيات للتعاطف وخلق المواقف ببساطة بحيث يتكيف الطفل مع فريق من الأقران. عندها ستكون قادرًا على تربية شخص بالغ قادر على بناء روابط حسية عميقة مع الناس: سيحظى بحب كبير في زوجين وعلاقات رائعة مع الآخرين. خلاف ذلك ، سيختبر شخص بالغ بالفعل متعة التواصل مع الكلاب والقطط ، ولكن لديه مشاكل مستمرة مع الناس.
- لا ينبغي بأي حال من الأحوال خلق موقف للطفل "للتغلب على الخوف" - على سبيل المثال ، تركه بالقوة في الظلام. نصائح "الصراخ والتوقف" غير مجدية: بالنسبة للأطفال البصريين ، فهذه صدمة نفسية مضمونة.
- لا ينبغي الصراخ في وجه الأطفال أو معاقبتهم جسديًا (للضرب). سيتفاعل كل طفل بشكل مختلف ، اعتمادًا على الصفات والخصائص التي تحددها الطبيعة. المتفرج الصغير سوف ينمو بشكل هستيري وخائف.
هل طفلك خائف من الظلام: خوف من العمر أم مصير سعيد؟
النطاق العاطفي الكبير الذي يُعطى للطفل منذ ولادته ليس كارثة أو عيبًا على الإطلاق. في الواقع ، هذا مجال غير ممهد من الفرص لتحقيق المستقبل في المجتمع. الشيء الرئيسي هو تطوير مواهب الطفل بشكل صحيح وفي الوقت المناسب.
على سبيل المثال ، تمنح القدرة على تجربة حالات عاطفية مختلفة بشكل واضح هؤلاء الأشخاص موهبة المغني والممثل. يمكن للرؤية الحساسة أن تدرك نفسها في التصوير الفوتوغرافي والرسم والتصميم. القدرة المتطورة على التعاطف تجعل هؤلاء الناس أطباء وأخصائيين اجتماعيين ومعلمين ومربين ممتازين.
الأطفال ذوو النواقل البصرية لديهم خيال عاصف وغني. إذا نما الطفل جيدًا وقراءة الأدب الجيد ، يصبح خياله مفتاحًا لمستقبل رائع. بعد كل شيء ، تم اختراع كل شيء تم إنشاؤه بواسطة البشرية لأول مرة في العقل ، أي تم إنشاؤه بواسطة الخيال. لذلك ، فإن كل عالم عادي في العلم تقريبًا هو حامل متطور للناقل البصري.
ولكن إذا كان الطفل ثابتًا في حالة من الخوف في مرحلة الطفولة ، فعندئذٍ في مرحلة البلوغ ، لا يهدف خياله إلى الخلق على الإطلاق. إنه يرسم صورًا مخيفة عن نفسك أو عن أولئك الذين يحبونه (ترى خيانة الشريك ، أو الموت المفاجئ أو المرض ، أو عن أحبائك أو أحبائك ، وما إلى ذلك).
يمكنك مقابلة المراهقين وحتى البالغين الذين ، لنفس السبب (تثبيت الخوف) ، يخافون من الظلام. يحدث أن مجرد الذهاب إلى المرحاض ليلاً هو مجرد تعذيب لهم. بقلب غارق ، بكل قوته ، يركض الشخص إلى التبديل ، على الرغم من أنه يدرك بعقله أنه لا يوجد تهديد حقيقي. يمكن أن يؤدي التثبيت في حالة من الخوف والصدمات النفسية المرتبطة بها إلى استمرار القلق ونوبات الذعر. بالطبع ، لا يوجد والد يتمنى مثل هذا المستقبل لطفله.
الطفل يخاف من الظلام - ماذا لو لم يساعده شيء؟
يحدث أنه لم يخاف أحد الطفل بأي شيء ، فهو يقرأ كثيرًا ومتعدد الاستخدامات ، لكن الخوف من الظلام لا يزال موجودًا. إذا كسرت رأسك ، فماذا تفعل إذا كان الطفل يخاف من الظلام ، لكنه لا يزال لا يجد أي سبب واضح لحالته ، فمن المرجح أن تكون الحالة النفسية للأم.
حتى لو كنا نريد الأفضل لأطفالنا ، فإننا لا نستطيع دائمًا تقديمه. على سبيل المثال ، تكافح أم عزباء من أجل "حرث" ثلاث وظائف لإطعام طفلها ومنحه أفضل تعليم. بالكاد على قيد الحياة ، تزحف إلى المنزل في المساء ولم تعد ببساطة قادرة على إعطاء الطفل الملء اللازم مع الشعور بالأمان والأمان والراحة النفسية.
بالإضافة إلى ذلك ، يصاب الأطفال المرئيون "بالعدوى العاطفية" بسهولة أكبر من غيرهم ، أي أنهم يلتقطون المشاعر السلبية من الآخرين ، لأنهم هم أنفسهم عاطفيون للغاية بطبيعتهم. لا يمكنك إخفاء أي شيء عن مثل هذا الطفل خلف الواجهة الخارجية للرفاهية - فهو حساس للغاية من الناحية العاطفية. تشعر عندما تكون الأم منزعجة أو مكتئبة أو قلقة.
من ناحية أخرى ، الأم هي الشخص الرئيسي في حياة الطفل. إنها قادرة على التعويض حتى عن الضرر الذي يمكن أن يتعرّض له الطفل أثناء حياته. بعد كل شيء ، لا يمكننا أن نغلق أنفسنا في شرنقة ولا نتفاعل مع أحد خوفًا من إصابة الطفل.
على سبيل المثال ، لا أحد محصن من موت الجدة الحبيبة. كيف يتكيف الطفل مع هذه الخسارة؟ هل ينخفض بصره ، هل تظهر المخاوف؟ كل هذا يتوقف على حالة الأم. إذا وفرت الأم للطفل إحساسًا مضمونًا بالأمن والأمان ، فسوف يتغلب على هذا الموقف دون المساس بصحته ونموه.
يتيح تدريب "علم نفس ناقل النظام" الذي يقدمه يوري بورلان حل أي مشاكل تتعلق بتربية الأطفال بطريقة معقدة:
- في التدريب ، تتخلص الأم بنفسها من أي ظروف سيئة وصدمات تعرضت لها. إنها قادرة على إدراك نفسها بشكل كامل سواء في الأسرة أو في المجتمع ، مع الحفاظ على أي ضغوط دون فقدان التوازن النفسي.
- يعطي التدريب صورة كاملة للخصائص والمواهب النفسية الفطرية للطفل (تصف هذه المقالة بإيجاز ناقلًا واحدًا فقط من بين ثمانية عوامل ممكنة). يمكن لأمي الحصول على إجابة مفصلة عن سؤال ماذا تفعل إذا كان الطفل يخاف من الظلام أو لديه مخاوف أخرى. هذه هي الطريقة الأكثر فعالية للوقاية من أي اضطرابات سلوكية ونفسية لدى الطفل.
إليك ما تقوله الأمهات اللواتي تلقين بالفعل نتائج لأنفسهن وأطفالهن:
