علم النفس العملي 2024, أبريل

الأرق ما يجب القيام به - إجابات لأولئك الذين يعانون من الأرق

الأرق ما يجب القيام به - إجابات لأولئك الذين يعانون من الأرق

يغطي الأرق بشيطان ، في رأسي تتقاتل الأفكار والأفكار هؤلاء هم الملائكة السود ذات اللون الأبيض على أرضي ، يتشاجرون. (G. Leps)

عش دون أن تغلق عينيك

عش دون أن تغلق عينيك

ما هى حياتنا مصارعة. تقاتل من أجل سعادتك. سلسلة من المحاولات الفاشلة لبناء علاقات وتكوين أسرة. واحد ، اثنان ، ثلاثة … في كل مرة يتكرر فيها السابق ، يختلف التصميم الداخلي فقط. جاء - ذهب ، جاء - غادر وغادر في النهاية إلى الأبد. ربما العين الشريرة؟ ربما تاج عازب؟ ربما مشاكل نفسية؟ تم تجاوز كل شيء ، وتم اختبار كل شيء ، ولا توجد مساعدة. كل شيء سيحدث مرة أخرى

"أن الختم سوف ينادي ، ثم الغزلان" ، أو ماذا لو غضب الجميع

"أن الختم سوف ينادي ، ثم الغزلان" ، أو ماذا لو غضب الجميع

تقول لهم باللغة الروسية: "لإبرام عقد ، اذهب إلى عشرة واحمل معك جواز سفرك." احضر ظهرًا برخصة قيادة بدلًا من جواز السفر وادعاء بدلًا من الاعتذار. هل هو حقا غير مفهوم ؟

أليس في ظلام الأوهام: أن تصبح فتى - خلاص أم مأساة؟

أليس في ظلام الأوهام: أن تصبح فتى - خلاص أم مأساة؟

يا رفاق ، هناك محادثة! لنخرج! - قالت أليس بهدوء ، وهي تسحب اثنين من زملائها إلى ساحة المدرسة. كانت أطول برأسين منهم تقريبًا وبدت وكأنها خريجة أكثر من طالبة في الصف السادس. قبل شهرين ، فاجأت أليس الفصل بالظهور يوم الاثنين برأس حليق بدلاً من رأس شعر فاخر. تم استبدال الضفائر المقطوعة بلا رحمة بقص شعر يشبه الصبي. ولتتناسب مع تصفيفة الشعر ، دخلت أشياء الأخ الأكبر حيز الاستخدام

أي دائرة لإرسال الطفل إليها؟

أي دائرة لإرسال الطفل إليها؟

بادئ ذي بدء ، عليك التفكير في سبب إرسال الطفل إلى قسم أو آخر؟ إذا كان الطفل نفسه يعرف ما يريد ويسعى إلى شيء محدد ، فإن السؤال يختفي من تلقاء نفسه. لكن ماذا يريد الأهل؟ تربية بطل أو موسيقي أو لاعب شطرنج أو راقصة باليه مشهورة؟ يحدث أنهم يجبرون الطفل على فعل شيء فقط لإرضاء أهوائهم أو أحلام الطفولة التي لم تتحقق ، دون التفكير فيما سيكون مفيدًا وممتعًا له. أم أنهم ببساطة مخطئون في

Sting: "الموسيقى المثالية هي الصمت ، ووظيفة الموسيقيين هي إنشاء إطار جميل حول هذا الكمال"

Sting: "الموسيقى المثالية هي الصمت ، ووظيفة الموسيقيين هي إنشاء إطار جميل حول هذا الكمال"

يحتفل الملحن والمغني والموسيقي البريطاني الشهير ستينغ بعيد ميلاده الخامس والستين هذا العام. كما كان من قبل ، يواصل تأليف الموسيقى وأداءها ، والحفاظ على لياقته البدنية ، وممارسة اليوغا ، وتنمية المنتجات العضوية في مزرعته. مثال ممتاز لشخصية متطورة ومحققة بالكامل - صاحب الجلد وناقلات الصوت. "عندما هاجر عمي إلى كندا ، ترك غيتارًا في العلية. هذه هي الطريقة التي وجدت بها أفضل صديق لي في حياتي "

فلاديمير فيسوتسكي. الجزء 1. سآتي لروحك

فلاديمير فيسوتسكي. الجزء 1. سآتي لروحك

بالفعل ثلاث ليالٍ ، ثلاث ليالٍ ، أخترق الظلام ، أبحث عن معسكره ، وليس لدي من أسأله. قُدني إليه ، أريد أن أرى هذا الرجل! (إس. يسينين. مناجاة بوجاتشيف. مونولوج خلوبوشي)

فلاديمير ماياكوفسكي. اكتشف النجم ليليا بريك. الجزء الأول

فلاديمير ماياكوفسكي. اكتشف النجم ليليا بريك. الجزء الأول

أريد أن يفهمني بلدي ، لكنني لن أفهم - ماذا بعد ذلك ؟! سوف أمشي جنبًا إلى جنب عبر بلدي الأصلي ، مع مرور المطر المائل

الحب ضد معنى الحياة. الشعور بالوحدة في زوج أو وحدة الأضداد

الحب ضد معنى الحياة. الشعور بالوحدة في زوج أو وحدة الأضداد

الحب ضد معنى الحياة. الشعور بالوحدة في زوج أو وحدة الأضداد إذا كان أحد الزوجين يعاني من اكتئاب صوتي ، والآخر لديه "تقلبات" عاطفية وهستيري في المتجه البصري ، فإن أضدادهما سيظهران في عداء كبير جدًا. وبعد ذلك تبدو التناقضات مستعصية ، وتدمير العلاقة - مضمون. "الوحدة … ولست بحاجة لأشخاص آخرين. لماذا هم مطلوبون على الإطلاق؟ كل شيء لا معنى له ولن يت

مارينا تسفيتيفا. انتهت ساعتي معك ، وأبدتي معك. الجزء الأول

مارينا تسفيتيفا. انتهت ساعتي معك ، وأبدتي معك. الجزء الأول

المحبة هي أن ترى الإنسان بالطريقة التي قصدها الله ولم يشبعه والديه. مارينا تسفيتيفا

كيف تفعل اليوم ما تريد تأجيله ليوم غد

كيف تفعل اليوم ما تريد تأجيله ليوم غد

متى ستتحول "ليس الآن" إلى "أبدًا"؟

سياسة الشم: فرق تسد

سياسة الشم: فرق تسد

جزء من ملاحظات المحاضرة للمستوى الثاني حول موضوع "البيئة": الرائحة سياسة. السياسة ليست سيئة ولا جيدة ؛ إنها خارج هذه الفئات. المبدأ الرئيسي للسياسة فيما يتعلق بالدول الأخرى هو فرق تسد. كل دولة تسعى فقط لتحقيق مصالحها الخاصة. في السياسة ، لا توجد ولا يمكن أن توجد أي صداقة أو علاقات جيدة بين البلدان ، فضلاً عن القيود التي تفرضها المعايير الأخلاقية أو الأخلاقية. جوهر السياسة هو السعي وراء مصالح الفرد من أجل الحفاظ عليها

سحر المال ، أو ما لا يعرفه البنك المركزي

سحر المال ، أو ما لا يعرفه البنك المركزي

الفصل 1. غلافيرا والشامان تساءلت جلافيرا ذات مرة لماذا لا تملك المال. حسنًا ، ليس حقًا ، أحيانًا يفعلون ذلك. لكن ليس لفترة طويلة - فهي تتبخر على الفور ، مثل الزئبق في الهواء الطلق. بعد قليل من التفكير ، قررت Glafira تصحيح الوضع. كسيدة شابة متقدمة ، كانت تعلم أنه في حالة حدوث أعطال من مختلف الأنواع ، فإنها بحاجة إلى اللجوء إلى المتخصصين. على سبيل المثال ، في حالة تعطل الطابعة - اتصل بالفني لضبط المعدات المكتبية ، أو حدث شيء ما في السيارة - انتقل إلى خدمة السيارة

هرم سوء التفاهم

هرم سوء التفاهم

نحن نولد ونحيا ونموت

ثقب في جيب بابلوفوبيا

ثقب في جيب بابلوفوبيا

عندما نفوز ، سنصنع مراحيض عامة في الشوارع من الذهب. سيكون هذا هو أعدل استخدام للذهب وأكثرهم بصرية وتنويرًا ". في آي لينين

مؤامرة الحب. لا تفقد الحظ

مؤامرة الحب. لا تفقد الحظ

في أمسيات الشتاء الطويلة ، خاصةً حول عيد الميلاد ، يتساءل الكثيرون عما ينتظرهم في العام الجديد. بالطبع ، ترتبط معظم التكهنات والمؤامرات في عيد الميلاد بإيجاد العريس. وعلى الرغم من أننا بنهاية العام ننسى أننا وعدنا بمرايا في عيد الميلاد الماضي ، في الساعة المحددة نجلس على الشموع مرة أخرى ، وننظر إلى السطح الشفاف ونرى ما إذا كانت الصورة التي طال انتظارها ستومض في مكان ما هناك؟

علم النفس الاجتماعي. الشخصية والمجتمع في مصفوفة ثمانية الأبعاد

علم النفس الاجتماعي. الشخصية والمجتمع في مصفوفة ثمانية الأبعاد

علم النفس الاجتماعي - مرحبًا بك في المصفوفة (ابدأ هنا)

الأنواع والعلاقات الاجتماعية: عرّف نفسه بأنه عبء - تسلق إلى الخلف

الأنواع والعلاقات الاجتماعية: عرّف نفسه بأنه عبء - تسلق إلى الخلف

في ذلك اليوم ، أتت إلي صديقة لـ Glafira وأعلنت أنها روبسبير. فكرت "من الجيد أنه ليس نابليون". لقد اعتاد الجميع على التصرفات الغريبة الباهظة لصديق ، لكنك لا تعرف أبدًا

كيفية تربية الولد بشكل صحيح

كيفية تربية الولد بشكل صحيح

حسنًا ، من لدينا هنا؟ - طبيب الموجات فوق الصوتية تحدث لنيكن "اللغز". - باه ، لدينا ولد! أقول بالضبط ، في انتظار الطفل! حسنًا ، أمي ، اختر اسمًا

مبدأ اللذة. أولا العطاء ثم الأخذ

مبدأ اللذة. أولا العطاء ثم الأخذ

كل واحد منا يريد أن يكون سعيدًا ، ودرجة سعادتنا تتحدد بما وصلنا إليه وإلى أي مدى وفقًا لتوقعاتنا: أزواج سعداء ، أطفال مطيعون ، رواتب عالية ، مهنة ، مكانة في المجتمع ، وما إلى ذلك. نتوقع أننا سوف نتلقى كل هذا لمجرد حقيقة أننا ، الجيدون والفريدون ، نستحق ذلك ، لكن الحياة بطريقة ما ليست في عجلة من أمرنا لمنحنا السعادة

الأسرار النفسية الجسدية: التأتأة

الأسرار النفسية الجسدية: التأتأة

التأتأة ، والتلعثم ، وعصاب سيكورسكي هو اضطراب في الكلام ، يتميز إما بتمدد الأصوات ، وتكرارها المتكرر وتشويهها ، أو التوقف ، والفواصل ، وعدم القدرة على بدء قصة. في كثير من الأحيان ، يصاب الأشخاص الذين يعانون من التلعثم برهاب الشعارات - الخوف من التحدث ، خاصة مع جمهور كبير ، في أماكن غير مألوفة أو في موقف مرهق

الأبوة الشاملة

الأبوة الشاملة

التعلم الشامل ، أو الإدماج ، هو التعليم المختلط للأطفال العاديين والأطفال ذوي الإعاقة في مدرسة عادية ومؤسسات أخرى. تنص طريقة التدريس هذه على تخطيط المدارس والمدارس الفنية والجامعات وتنظيم العملية التعليمية بحيث يمكن تلبية احتياجات أي طفل ، بما في ذلك الأطفال الخاصين

تربية الطفل على مشاعره في عصر الكليب التفكير

تربية الطفل على مشاعره في عصر الكليب التفكير

تتحرك الحياة بشكل متزايد إلى ما وراء شاشات الأجهزة. العمل - على الكمبيوتر ، في أوقات الفراغ - أمام التلفزيون ، على الطريق - في الهاتف الذكي. التدفق المستمر للمعلومات ، والتغيير السريع للصور ، والتبديل الحاد لموضوع المادة. لقد اعتدنا على التفكير في أجزاء متفرقة ، نتذكر الأشياء الرئيسية فقط ، دون الخوض في عمق المشكلة أو الحدث

العنف المدرسي - ماذا تفعل وكيف تمنع التنمر في المدرسة

العنف المدرسي - ماذا تفعل وكيف تمنع التنمر في المدرسة

تصرخ منتديات الآباء على الإنترنت بشأن الانتشار غير المسبوق للعنف في المدارس. وسائل الإعلام لا تتخلف عن الركب. يوتيوب مليء بمقاطع الفيديو عن العنف المدرسي ، ولا أحد يعرف ماذا يفعل. يمكنك أن ترى كل شيء هناك - من ضرب المعلمين إلى اغتصاب القصر

لا غريزة الأمومة

لا غريزة الأمومة

هل أردت يومًا أن تكون أماً؟ - حسنًا ، كما أرادت … أرادت أمي … - وأنت تريد أنت بنفسك؟ - أبدًا … نعم ، يجب أن أعترف أن أولوية الطفل في حياة صديقي غائبة تمامًا. جدتي هي كذلك. يحدث ذلك - لا توجد غريزة للأمومة. فقط الأسباب مختلفة والعواقب على أطفال هؤلاء الأمهات أيضًا. يكشف علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان تمامًا

أمي سليمة ، أو حلم يقظ

أمي سليمة ، أو حلم يقظ

Zvukovichka يريد أن يترك وحده أكثر من أي شيء! إنها منغمسة في أفكارها وتجاربها ، صامتة ، تميل إلى أحلام اليقظة ، وتتفلسف. في كثير من الأحيان تمنعها وتؤسرها تخيلاتها في حالات الصوت السيئة ، يمكنها الانفصال تمامًا عن العالم الخارجي ، والدخول في حالة اكتئاب. يصبح العالم الخارجي خادعًا بالنسبة لها ، وتتحول الحياة في الجسد إلى عذاب مؤلم

تعلم أن تكون سعيدا

تعلم أن تكون سعيدا

متى كانت آخر مرة شعرت فيها بسعادة بالغة؟ متى استمتعت بالحياة والمناطق المحيطة والطقس والأطفال؟ حتى أسعد منا ربما يعترف بأن الحياة غالبًا ما تجلب معها مفاجآت غير سارة ، وحتى في لحظات معينة يبدو أن "الخط الأسود قد امتد بطريقة ما". نحن لا نأخذ من الحياة كل ما يمكن أن تقدمه. تنشأ الحالات السيئة وتتراكم: الاستياء ، الغضب ، المخاوف ، الاكتئاب ، الحزن ، عدم الرضا عن الحياة ، الناس ، القدر

أسرار الجنس للأطفال ، أو ما الأفضل عدم معرفته للأطفال

أسرار الجنس للأطفال ، أو ما الأفضل عدم معرفته للأطفال

هل هناك فرق ممن يتعلم الطفل ، ومن أين وكيف يأتي الأطفال بالفعل - من الأم أو من الأصدقاء أو من الإنترنت؟ لماذا حتى الأمهات الأكثر تقدمًا ، بعد قراءة التوصيات حول الحاجة إلى التثقيف الجنسي منذ الطفولة ، يبدأن في الاحمرار ، ويصبح لونهن شاحبًا ، ويغطين البقع ، ويخفون أعينهم ويهملون شيئًا غير مفهوم عندما يتحدثون عن هذه المسألة البسيطة مع طفل؟ ما لا يسمح للبالغين المتعلمين أن يشرحوا بأمانة وبشكل مباشر لأطفالهم ، جيل الشباب ،

من أين تأتي اضطرابات الهوية الجنسية؟

من أين تأتي اضطرابات الهوية الجنسية؟

إن اضطرابات الهوية الجنسية لدى الرجال ليست شائعة كما ورد في تقارير المثليين. ومع ذلك ، فقد سمعنا مرارًا وتكرارًا كيف يناقش الآباء الصغار فيما بينهم علامات المظاهر الذكورية وغير الذكورية: من قبول القمصان الوردية والأظافر الذكورية إلى أداء كونشيتا ورست في Eurovision. والاستنتاج القاطع لبعضهم: "لا سمح الله ، كبرت هكذا - سأقتل!"

صديق طفلي الوهمي - تهديد أم أذى؟

صديق طفلي الوهمي - تهديد أم أذى؟

يخترع الطفل الحالم باستمرار: يلعب أداءً كاملاً بالدمى ، ويتحدث بالصور في كتاب ، ويؤلف حكاية خرافية أثناء التنقل ، ويلعب الاستلقاء على السرير بأصابعه ويخوض حوارًا مع السقف. لم يعلمه أحد هذا ، لقد جاء بكل شيء بنفسه. يمكنه طلب مكافأة "لصديقه" ، واصطحابه في رحلة حول الغرفة ، ثم التحدث عن مغامراتهما على طول الطريق

كيفية تربية الطفل: كيفية إعطاء كل خير للأطفال باستخدام علم نفس ناقل النظام

كيفية تربية الطفل: كيفية إعطاء كل خير للأطفال باستخدام علم نفس ناقل النظام

بمجرد أن يخرج الطفل من سن الرضاعة ، يكون لدى الوالدين العديد من الأسئلة. الطفل يقاتل باستمرار. عنيد ، يجادل مع الجميع. كيف تربي الطفل بهذه الشخصية؟ الطفل البكاء ينمو. لا يمكن رد الجميل لأي شخص. نوبات الغضب والمخاوف لأي سبب من الأسباب. كيف تكون؟ الطفل يسرق. هل يمكن معاقبة هذا؟ الطفل مضطرب ، غافل ، أداء ضعيف في المدرسة. ما يجب القيام به؟

سر الرأس. كيف نضرب دون وعي حيث يؤلمنا

سر الرأس. كيف نضرب دون وعي حيث يؤلمنا

غالبًا ما تكون إصابات الرأس والاضطرابات ذات الصلة موضوع دراسة أخصائيي الرضوح وجراحي الأعصاب وأطباء الأعصاب والمتخصصين في مجال الطب الرياضي أو طب الكوارث وعلماء الجريمة أو خبراء الطب الشرعي. يتطلب فهم المتغيرات المختلفة للاضطرابات المحتملة معرفة عميقة في مجال علم التشريح وعلم الأعصاب وعلم وظائف الأعضاء وقوانين الديناميكا المائية. سنتطرق فقط إلى حالات معينة - العديد من الأصفاد التي تبدو غير ضارة أو الصفعات أو اللكمات على مؤخرة الرأس. ما هو ميكانيكي

ألعاب للأطفال تنمي الذاكرة: نهج فردي لتنمية الانتباه والذاكرة

ألعاب للأطفال تنمي الذاكرة: نهج فردي لتنمية الانتباه والذاكرة

سنخبرك في هذا المقال بما يعتمد عليه تطور ذاكرة الطفل ، وسنقدم لك ألعابًا للأطفال تنمي الذاكرة التي يمكنك استخدامها للأطفال الصغار في سن ما قبل المدرسة ، مع مراعاة خصائصهم النفسية الفردية

كيف تجعل الطفل يطيع؟

كيف تجعل الطفل يطيع؟

زمجر ، يعيد قراءة ، قرصات ، هدير. يبدو مثل شبل بشري ، لكنه يتصرف مثل الشبل البري. كيف تجد مقاربة لطفل لا يطيع ولا يفهم اللغة الروسية على الإطلاق؟ يعطي علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان توصيات دقيقة حول كيفية تحقيق السلوك الطبيعي من همجي قليل. الحد الأدنى للمهمة هو منع الطفل المشاغب في المنزل وفي الأماكن العامة من التسبب في إزعاج للوالدين ، والمهمة القصوى هي تنمية شخص عاقل من "حيوان لا يقهر". في هذه المقالة سوف نتحدث عن

الحذر - طفل مطيع! السعادة أم الحياة المكسورة؟

الحذر - طفل مطيع! السعادة أم الحياة المكسورة؟

أسباب الطاعة. ما مدى خطورة ذلك على المستقبل؟ فتاة لطيفة ذات أقواس ، ترتدي الطريقة التي تحبها والدتها ، تمسك بيد أمها وتحاول مواكبة الأمر ، وتلقي نظرة خاطفة أحيانًا على والدتها للتأكد من أنها تفعل كل شيء بشكل صحيح. "أمي ، هل أنا مطيع؟ هل انت اصدقاء معي هل تحبني؟" - الأسئلة المعتادة للفتاة الذهبية نفسها ، المفضلة لدى والدتها ، الملاك الصغير. لأي قرار أو إجراء ، تحتاج إلى موافقة والدتها ، ولن تفعل أي شيء بدون إذن ، و

يثق به المراهق: مساعدة الطوارئ لمن هم في طريق مسدود

يثق به المراهق: مساعدة الطوارئ لمن هم في طريق مسدود

لم يعد المراهق طفلاً ، ولكنه لم يصبح بالغًا بعد. حان الوقت للتغييرات في الرأس ، التغييرات في الحياة ، القرارات الأولى ، العواقب الأولى ، النجاحات الأولى والسقوط الأول. كيف يمكننا ، نحن الآباء ، أن نساعد ، ونقترح ، ونوجه طفلنا الصغير قليلاً في هذه الفترة الصعبة من الخطوات المستقلة الأولى في الحياة. ادعم ، احمي ، احمي … لكنه يصد بعناد أي تدخل في مساحته الشخصية

الإمساك عند الطفل - لماذا لا تساعد الأدوية؟

الإمساك عند الطفل - لماذا لا تساعد الأدوية؟

دكتور ، ساعد! طفلي سيء للغاية في الذهاب إلى المرحاض "بشكل عام". كل رحلة إلى القدر تجعله في حالة هستيرية. يبكي ويمسك بطنه … يخاف من الدفع ، هذا إمساك … ينفجر في عرق بارد ويبكي بصوت عال. أنا نفسي لا أستطيع كبح دموعي … مسكين كيف يمكنني مساعدته؟

انتصار الثقافة المعاصرة - ملحمة أخوات الرحمة

انتصار الثقافة المعاصرة - ملحمة أخوات الرحمة

حتى قوتي ، سأستخدم كل همومي وجهدي لخدمة إخوتي المرضى … قسم أخوات الرحمة لمجتمع الصليب المقدس ، 1854

لا أحد يفهمني. مفتون بعبقريتي

لا أحد يفهمني. مفتون بعبقريتي

عندما تتطور سلسلة من الأفكار إلى نظرية ، هل فكرت يومًا أنه في بعض الأحيان تتبادر إلى ذهنك أفكار غريبة ، كما لو كانت تقود بعيدًا؟ الأفكار والتأملات والقرارات غير المتوقعة والنظريات التي يمكن أن تصبح أساسًا للاكتشافات الرائعة التي حولت العالم بأسره ، إذا … فقط إذا فهمها الآخرون ، إذا أعطى القدر فرصة ضئيلة لإظهار أنفسهم حقًا

كل التوفيق للأطفال. IPhone الجديد ، أو عذاب حرية الاختيار

كل التوفيق للأطفال. IPhone الجديد ، أو عذاب حرية الاختيار

في إنجلترا ، عندما يعبر طفل الشارع ، يتوقف كل شيء. في روسيا ، الطفل يحرك كل شيء. "جلالة الطفل" - هذا ما قالته أوروبا وروسيا تفعله. (م. تسفيتيفا ، 1932)