كيف تفعل اليوم ما تريد تأجيله ليوم غد
يمكن أن يتعلق هذا بأي شيء ، حتى قرار تغيير حياتك للأفضل لا يتم تنفيذه ، لأن الوقت ليس مناسبًا / ليس لدينا وقت / نحتاج أولاً إلى سداد القرض. ومتى ، في الواقع ، العيش والاستمتاع بالحياة؟
"اليوم سأفعل ذلك بالتأكيد!" - مع هذا الفكر ، نبدأ يومًا جديدًا تحسبًا للعمل المكتمل أخيرًا على الرغم من أنه يمكنك إنهاء ما بدأته مرة واحدة ، ولكن معنا - لم يتدحرج الحصان ، ونحن لا نتوقف عن إدانة أنفسنا كالمعتاد.
هناك قضية يجب القيام بها. ولكن للقيام بذلك ، عليك أن تجتمع وتبدأ. الآن ، إذا بدأنا ، فلا يمكن إيقافنا ، وسننهي الأمر بالتأكيد ، في جلسة واحدة ، الشيء الرئيسي هو أن نبدأ. لكن هذا هو المكان الذي يبدأ فيه التصوف الحقيقي. في الطريق إلى إنجاز الأمور العاجلة ، ولكن ليس مؤجلًا يومًا ما ، تبرز أمور أكثر إلحاحًا وأهمية!
أشياء عظيمة تنتظرنا
نتمنى بصدق أن نحقق ما لا يسمح لنا بالعيش في سلام بمجرد حقيقة وجودنا ، ولا سمح الله ، بحلول الموعد النهائي لتحقيق ذلك. بادئ ذي بدء ، نستعد عقليًا: الآن ، حرفيًا في 5 دقائق ، سنتأكد فقط من عدم تدخل أي شيء معنا أو أي شخص آخر. أنت بحاجة إلى التحقق من الشبكات الاجتماعية ، ربما كتب شخص ما - تحتاج إلى الإجابة على ذلك ، وإلا فسيشتت انتباهه في أكثر اللحظات غير المناسبة.
حسنًا ، يا للغرابة ، مثلما تحدثنا إلى شخصين ، ومرت ساعة. بالمناسبة ما هو اليوم؟ السبت! لذلك لدينا غسيل كبير كل يوم سبت! يجب أن يتم ذلك دون فشل ، ويجب ألا يتم انتهاك التقاليد أبدًا!
رائع ، انتهى الغسيل. يبقى أن أذهب إلى المتجر - دحرج كرة في المنزل - وأمشي مع الكلب - سيأتي وقت المشي في المساء في الوقت المناسب. وبعد ذلك يمكنك البدء في العمل.
الطعام في الثلاجة ، الكلب سعيد بما لدينا مع مرور الوقت؟ ساعة. قبل ساعة من عرض الفيلم يوم السبت كنا ننتظر ونريد مشاهدته. حتى الصديق سيأتي ليصحب ويحضر فطائرها المميزة.
غدا أفضل من عدمه
من ناحية لا تزال هناك ساعة كاملة ولكن من ناحية أخرى ما العمل في هذه الساعة المؤسفة ؟! أولاً ، يستغرق الأمر وقتًا للاستعداد لهذه العملية - لا يمكنك البدء بمجموعة من الأخطاء! ونحن نحب أن مكان العمل والعناصر ذات الصلة كانت مثالية. ثانيًا ، بينما نلتقي ونبدأ ، سيأتي صديق ، ولا نحب أن يتم مقاطعتنا كثيرًا … الأفضل ألا نبدأ على الإطلاق ، وإلا فسوف يتدهور المزاج ، ولن ننهي العمل.
تم الحل! بالتأكيد سنفعل ذلك غدا! وحتى بطريقة ما أصبح الأمر ممتعًا لروحي - نحن شاملون ومسؤولون للغاية ، لا نريد أن نفعل أي شيء ، ولكن لضميرنا ، ولا يمكنك تخيل يومًا أفضل من الغد.
وغني عن القول ، عندما يتحول الغد إلى اليوم ، سيعيد التاريخ نفسه؟ كل يوم نعد أنفسنا بالقيام بشيء مهم ، لكننا حتما نؤجله ، ونجد مليون سبب لذلك. نلوم أنفسنا على ذلك ، نغضب ونؤجله. يمكن أن يتعلق هذا بأي شيء ، حتى قرار تغيير حياتك للأفضل لا يتم تنفيذه ، لأن الوقت ليس مناسبًا / ليس لدينا وقت / نحتاج أولاً إلى سداد القرض. ومتى ، في الواقع ، العيش والاستمتاع بالحياة؟ دعنا نكتشف بمساعدة علم نفس ناقل النظام لدى يوري بورلان ، من أين تأتي الرغبة في التأجيل لوقت لاحق وكيف يتم التعامل معها.
يا لها من نعمة أن تعرف أنك مثالي
لكل المسوفين المزمنين خبران: جيد وسيئ. لنبدأ ، كما هو الحال دائمًا ، بواحد جيد.
انت انسانه رائعه. أنت محبوب - عائلتك في المنزل ورئيسك في العمل. الأسرة ، لأنك مكرسة لها بشكل كامل وكامل ، ورئيسك ، لأنك متخصص في مجالك ، وموثوق وواعظ.
وهذه ليست القائمة الكاملة للصفات الإيجابية لشخص مع ناقل شرجي. ولكن إذا ركزت بشكل خاص على أداء العمل ، والأفعال ، والمهام ، ثم من حيث الجودة ، والنتيجة - ليس له مثيل.
المثابرة والذاكرة الممتازة والعقل التحليلي جزء لا يتجزأ من نفسية الإنسان مع ناقل الشرج ، مما يجعله محترفًا رفيع المستوى. وحتى لو قام بعمله ببطء ، مما يزعج الأشخاص الذين يعانون من ناقلات جلدية ، ولكن دون شك ، سيتم إنجاز العمل بنسبة مائة بالمائة. هو الذي ينهي العمل حتى النهاية. الشيء الرئيسي هو أن تبدأ.
لكن الكمال مشروط
الأخبار السيئة هي أنه ليس كل الأشخاص الذين يعانون من ناقل الشرج في أفضل حالاتهم. خلاف ذلك ، فإن جزءًا كبيرًا من الإنسانية سيتألف بالكامل من متخصصين مؤهلين تأهيلاً عالياً بسمعة لا تشوبها شائبة.
لم لا؟
من أجل أن تكون الأفضل على الإطلاق ، هناك شرطان ضروريان: التطوير الأمثل للناقل وتنفيذ خصائصه في المجتمع.
تم إعطاء النواقل لنا ليس للاستخدام الشخصي ، من أجل فرحتنا ، ولكن من أجل التنفيذ لصالح المجتمع. نشعر بالسعادة عندما نلاحظ نتائج أنشطتنا التي يتم إجراؤها باستخدام الخصائص المحددة. المجتمع (على سبيل المثال ، يمثله صاحب العمل) يشجع جهودنا أخلاقيا في شكل الثناء أو الاعتراف وماديا - الأجور. ومن ثم نشعر بالرضا من إدراكنا.
ولكن إذا كان الإدراك نتيجة اختياراتنا إلى حد كبير ، فإن التنمية تكون مختلفة. تقع مرحلة التطور في السنوات الأولى من حياتنا حتى سن المراهقة ، وهنا كل شيء يعتمد على بيئتنا القريبة - الأسرة والمعلمين.
تأخير مدى الحياة
الطفل المصاب بالناقل الشرجي هو حلم كل والد. الأكثر طاعة وهادئة ، يمكنه الجلوس لساعات ، وجمع اللغز أو العبث بيديه. علاوة على ذلك ، فهو مجموعة من الرغبة في التعلم. في المدرسة ، لا توجد مشاكل معه ، فقط سبب قوي للفخر.
حتى فرويد جادل بأن أي طفل يمر بمرحلة تطور الشرج - التدريب على استخدام الحمام. بفضل Systemic Vector Psychology ، نعلم أن هذه العملية مهمة بشكل خاص للأطفال الذين يعانون من ناقل شرجي ، لأنها تؤثر على تكوين نفسهم.
أثناء عملية التغوط ، تبدأ المنطقة المثيرة للشهوة الجنسية بنفس الطريقة التي يحدث بها ، على سبيل المثال ، الطفل المصاب بالجلد مع تمسيد الجلد برفق. في الوقت نفسه ، يشعر الطفل المصاب بالناقل الشرجي بالراحة والرضا من التطهير وإنهاء العملية.
إذا قمت في هذه اللحظة بالاندفاع ، وانتزعته من الوعاء ، فسيحدث رد فعل لا إرادي - ضغط العضلة العاصرة ، ونتيجة لذلك ، احتباس البراز. مع مثل هذا التأخير ، فإن فعل التغوط يسبب الألم ، ويبدأ الطفل في التأجيل ، وتأخير لحظة ظهور الألم. يتشكل مبدأ الحصول على اللذة من التأجيل: فالطفل لا يشعر بالرضا من التطهير ، بل من تأجيل وتأخير لحظة ظهور الألم. بعبارة أخرى ، من أجل الحصول على المتعة ، يجب على المرء ألا يتصرف ، بل يؤجل. هذه هي الطريقة التي يتشكل بها الخوف من البداية ولذة التأخير التي نعيش بها حياتنا كلها.
من الصعب بطبيعة الحال على أي شخص لديه ناقل شرجي أن يبدأ في فعل شيء ما ، فقد تحولت نفسية إلى الماضي ، وهذا يمنحه حالة من الراحة. المستقبل عامل ضغوط ، لذا فهو ليس استباقيًا. غالبًا ما يحتاج إلى دعم لاتخاذ الخطوة الأولى. في حالة التسويف أو متلازمة تأخر الحياة ، يصبح عدم القدرة على البدء مرضيًا. إنه خائف من البدء ، لأنه من المخيف في الطفولة الذهاب إلى المرحاض بعد أسبوع من الإمساك.
سنقوم بإجراء إصلاحات لعدة سنوات ونعد بربط المصباح لمدة شهر كامل. ومرة أخرى نؤجل القضية ، دون أن ندرك ذلك ، نشعر باللذة المقنعة في صورة العار أو الذنب. بصفته صاحب ناقل جلدي مع سيناريو الفشل ، فإنه يتلقى رضاءًا غامضًا عن الخسائر ، على الرغم من أنه يسعى لتحقيق النجاح بكل قوته.
اليوم هو أمس غدًا
ومع ذلك ، لا شيء يمكن مقارنته بسرور إدراك خصائص ناقل الشرج - مثل التنفيذ الخالي من العيوب للحالة وإكمالها بشكل مثالي. ولكن هل يمكن التخلص من آلية تلقي اللذة اللاواعية من التأجيل والتي تكونت في سن الرقة؟
في علم نفس نظام التدريب المتجه ليوري بورلان ، يحدث هذا بشكل طبيعي. أثناء التدريب ، نكتشف علاقات السبب والنتيجة التي تكمن وراء أي فعل ، أي فعل ، وهو ما يفسر لماذا نعيش بهذه الطريقة وليس بطريقة أخرى. نتيجة للوعي ، يتغير مبدأ المتعة تدريجياً - نستعيد قدرتنا الطبيعية على التصرف والمتعة من الإنجازات. يتحدث المشاركون في التدريب عن كيفية تمكنهم من التخلص من متلازمة تأخر الحياة:
لا يمكنك تغيير عادة التسويف إلا من خلال فهم العمليات اللاواعية التي تدفعنا. نتيجة لذلك ، نحصل على الحياة تحت تصرفنا الكامل ، هنا والآن ، دون أدنى رغبة في تأجيل هذا الدرس المثير إلى وقت لاحق.
