لا قوة للعيش
عندما لا تكون هناك قوة للاستيقاظ في الصباح ، لا شيء يرضي ولا يريد أن يعيش - هذا يتحدث عن الاكتئاب. في حد ذاته ، لا يختفي ، ولكن اطلب المشورة من الأصدقاء ، واذهب إلى طبيب نفساني واشرب مضادات الاكتئاب - مثل حقن الليدوكائين في ساق صحية مع الدوار …
لا اريد شيئا. فقط نم. الضعف ، وانخفضت اليدين منذ فترة طويلة. أفكار ثابتة في الرأس أو فراغ كامل. ما فائدة لي في هذا العالم إذا كنت لا أستطيع فعل أي شيء ، حتى مع نفسي؟ أي شخص على دراية بحالة اليأس ، عندما لا توجد قوة على الإطلاق للعيش ، سوف يفهم.
من الصعب شرح سبب كونها سيئة. أود الخروج من هذا المستنقع بأي شكل من الأشكال. أو لإنهاء كل شيء ، لا قوة للمعاناة …
إنه يحفظ النوم ، وتنسى هناك من المشاكل والألم. محظوظ إذا لم يكن هناك أرق. وفي الصباح … من الصعب جدًا إخراج نفسك من السرير. أنت تعيش كما لو كنت تقضي الوقت في هذا الجسد. لماذا؟..
كيف تعيش إذا لم يكن هناك قوة؟
غالبًا ما يكون التعب الناتج عن الحياة مصحوبًا بالوحدة ، مثل هذه الحالة الداخلية عندما لا يفهمك أحد. لا يوجد أصدقاء ، ولا أحباء ، ولكن في بعض الأحيان حتى وجود مثل هؤلاء لا يلغي الفراغ القمعي واللامعنى.
يحدث اليأس والعجز عن عيش الحياة في الشخص لأسباب مختلفة. يمكن أن تكون المشاكل الصحية التي لا نهاية لها ، في الحياة الشخصية والعمل ، سببًا أيضًا للإرهاق ، لكن كل هذا خاص. كلهم غيض من فيض ، مرئي قليلاً فوق الماء. وتحت عمود الماء ، كتلة من الألم غير مرئية للعين ، أعلى بعدة مرات من أي شيء على السطح. ملأت هذه الكتلة كل شيء. لا يمكن نقله ، مهما قمت بقص الجزء العلوي ، مهما تغيرت الظروف الخارجية.
عندما لا تكون هناك قوة للاستيقاظ في الصباح ، لا شيء يرضي ولا يريد أن يعيش - هذا يتحدث عن الاكتئاب. في حد ذاته ، لا يختفي ، لكن البحث عن نصيحة الأصدقاء ، والذهاب إلى طبيب نفساني وشرب مضادات الاكتئاب يشبه حقن الليدوكائين في ساق صحية مع الدوار.
تكمن المشكلة في مستوى مختلف. في هذه المقالة سنساعدك على فهم أسباب اليأس والحصول على الجزء الأول من القوة مدى الحياة.
اكتئاب. كيف تجد القوة للعيش؟
لا أعرف ماذا سيحدث بعد ذلك. أستيقظ ، آكل ، أقرأ ، أفعل شيئًا … وفي الداخل يقضم حزنًا أسود ، لا أعرف أين أضع نفسي وكيف أقصر وقت هذا الوجود البائس. أشعر أنني أبلغ من العمر 80 عامًا ، ولا أعرف أين أجد القوة لأعيش.
الاكتئاب هو ألم صرخة من القلب. تأكل شخصًا من الداخل. الشعور بالعجز التام في مواجهة الظروف ، لا توجد قوة للتغلب على الذات وحالة الفرد. الضعف أو الصداع أو الأرق أو النوم لأيام هو ما يصاحب الاكتئاب.
كلمة واحدة تدور في رأسي: "متعبة".
من الصعب الاستيقاظ في الصباح ، لا توجد قوة للطهي والاعتناء بنفسك.
لا يمكن لشخص في مثل هذه الحالة بذل جهد لتغيير طريقة الحياة بنفسه. أسباب نقص الطاقة والمعنى في كل شيء ، الحافز للعيش لها جذور نفسية عميقة.
لماذا نحن مكتئبون؟
يريد الشخص الاستمتاع بالحياة حتى ينجح كل شيء ، لكنه لا ينجح. إنه يكافح من أجل الخروج من المشاكل: المالية ، والشخصية ، والداخلية ، لكن تبين أن الأمر أسوأ. وسيكون كل شيء على ما يرام إذا كان بإمكانك رؤية الضوء في نهاية النفق ، وتعرف على كيفية الخروج من هذا المستنقع …
كيف يشعر الاكتئاب:
- عدم وجود معنى في كل شيء. أنت لا ترى الآفاق والمستقبل.
- لا توجد طريقة للخروج من الحلقة المفرغة.
- أنا فقط أريد أن أتوقف عن الوجود.
- الرغبة في إنهاء كل شيء في أسرع وقت ممكن.
- لا يوجد حافز للعيش ولم يعد هناك أي أمل في شيء جيد.
ما هو الاكتئاب الحقيقي الذي يهدد الحياة؟ هذا عندما لا يكون هناك شرط في العالم المحيط ، يتغير أي ، من الممكن مواءمة الدولة. أنت لا تفهم سبب كل هذا ، ولا ترى الهدف.
ومع ذلك ، إذا وجدت مثل هذه الظروف - على سبيل المثال ، قمت بتعديل حياتي الشخصية ، وقمت بتعديل شؤوني المالية ومرة أخرى يمكنك الاستمتاع بالحياة - فإن المخرج من اليأس يكون أقرب بكثير مما يبدو. إن الهدف من الخروج من حالة سيئة هو هدف بالفعل.
إن المعنى الذي يضعه الإنسان في حياته هو الوقود والطاقة ويعطي القوة للعيش. بعد كل شيء ، هناك شيء ل …
عندما تكون المشاكل داخلية ولا توجد قوة للعيش عليها - ماذا تفعل؟
لا قوة للعيش - ماذا تفعل؟ما وراء الرغبات المادية …
يمكن أن يكون الاكتئاب أيضًا مُعيقًا خلال فترات الازدهار الكامل ، حيث لا توجد أسباب موضوعية للمعاناة. لم يمت أحد ، الحبيب لم يغادر ، كل شيء يسير كالمعتاد. وتريد أن تعوي في وسادتك من حالة من الحزن الأسود الحارق. أنت تكره نفسك ، العالم ، يا الله. ترقد مدفونًا حيًا تحت لوح خرساني ولا يمكنك النهوض. كيف تجد القوة للعيش وأين تبحث عن المعنى؟
فقط الشخص الذي لديه رغبات ناقل الصوت قادر على أن يكون في حالة اكتئاب حاد حقيقي ، ويبدو أنه لا توجد أسباب لذلك. يبدو أن لا أحد يستطيع أن يجيب على سؤاله: لماذا أنا بهذا السوء؟
يتجول مهندس الصوت مثل شخص لا يهدأ ، يتغلب عليه الاكتئاب لأنه لا يعرف كيف يملأ "حاجته" ، علاوة على ذلك ، لا يعرف "ما أريد" ، لأن الرغبات السليمة غير مادية.
إنه يريد أن يفهم أسباب وعواقب كل شيء موجود في الكون ، في الطبيعة ، في نفسه. بدون فهم كيفية عمل كل شيء ، والأهم من ذلك - لماذا ، يتجول مهندس الصوت مثل المتجول الوحيد في أفكاره وعلى مشهد الإنترنت. هذا هو السبب في أنه يؤلم بشدة في الداخل ، لأنه يبدو أن الحياة ليس لها معنى. هذا هو السبب في عدم وجود قوة للعيش ، والتعب اليائس من كل شيء يسحب إلى القاع مثل الحجر: لأنه لا توجد إجابات للأسئلة غير المطروحة.
الرغبة الصوتية أكبر من رغبات النواقل الأخرى ، فهي تنفجر بصرخة غبية للكون بأسره وتتطلب ملء. انه ضخم. لذلك ، فإن ألم نقص المعنى يعتبر عبئًا لا يطاق. يبدو أنه يمكنك التعامل مع كل شيء ، مع أي صعوبات ومشاكل ، لكن ليس مع الفراغ الداخلي …
وفي مكان قريب … هناك قطار لسوء فهم الآخرين …
والشخص السليم يجتذب هناك ، خارج حدود الجسد ، إلى الله ، إلى مهده. ويبدو له أنه هناك سيجد السلام والتحرر من براثن الحياة التي لا تطاق …
البحث الروحي: الطريق إلى نفسك
والغريب أننا نسأل الله أن يغير الوضع ، ولا نعلم
أنه أرسله إلينا ليغيرنا.
مؤلف مجهول
إذا لم يجد الإنسان معنى في أي شيء على الإطلاق ، فهو يبحث في المكان الخطأ. الجهل بالذات والطبيعة يجبر المرء على اختيار الطريق الخطأ من خلال الحياة ، ورغبات الآخرين. ثم يواجه الشخص المزيد والمزيد من العقبات. لكن كل هذا فقط من أجل اتخاذ الاتجاه الصحيح في النهاية ، بعد الوصول إلى طريق مسدود معين.
سلسلة من الآلام ، عندما لا تكون هناك قوة للعيش ، تُمنح للإنسان ليس حتى يعاني من الألم ، ولكن فقط حتى لا يبتعد عن طريق البحث الروحي - طريق تحقيق مصيره. باعتبارها الفرصة الوحيدة لإبلاغ الشخص بأن الاتصال مع السبب الجذري قد انقطع وأنه من الضروري إجراء تغييرات معينة في نفسه. كنوع من المنارة ، ينير المسار الخاص لمهندس الصوت في معرفة نفسه.
معنى حياة مثل هذا الشخص ، المختلف تمامًا عن الآخرين ، هو الكشف عن جوهر الوجود ، والكون ، والنفسية من خلال معرفة الذات. افتح قوانين الكون للآخرين.
عندما يدرك مهندس الصوت رغباته في تدريب "علم نفس متجه النظام" ، فإنه يفهم أخيرًا من هو ولماذا كل شيء على ما يرام … عندما يجد المعنى … ثم يحصل على زيادة غير مسبوقة في القوة. في الواقع ، من أجل تحقيق رغبات سليمة كبيرة ، لتحقيق الغرض ، يتم إعطاء أقصى قدر من الطاقة.
الألم يحرك مهندس الصوت على متن الطائرة ، ويوصله إلى الخط ، وبعد ذلك ، من هذه النقطة ، يفتح طريقه …
