الرغبة المستمرة في النوم: الأسباب وكيفية التخلص من الرغبة المستمرة في النوم

جدول المحتويات:

الرغبة المستمرة في النوم: الأسباب وكيفية التخلص من الرغبة المستمرة في النوم
الرغبة المستمرة في النوم: الأسباب وكيفية التخلص من الرغبة المستمرة في النوم

فيديو: الرغبة المستمرة في النوم: الأسباب وكيفية التخلص من الرغبة المستمرة في النوم

فيديو: الرغبة المستمرة في النوم: الأسباب وكيفية التخلص من الرغبة المستمرة في النوم
فيديو: أسباب النعاس المستمر 2024, أبريل
Anonim
Image
Image

تريد أن تنام باستمرار ، هل يمكن أن تكون هناك رغبات أخرى على الإطلاق؟

معظمهم يركضون بشكل مرح ولا تعتبر الرغبة في النوم أهم شيء. من لديه هذه الرغبة التي لا تقاوم للاختباء في السرير من صخب الرعد حتى لا يلمسها أحد؟

هوايتك الوحيدة وشغفك هو النوم. يجلب يوم جديد حاجة جديدة للتخلص من الفراش. أنت مثل الزومبي. انا دائما اريد النوم ما هي أسباب هذه الحالة وكيفية إيقاظ الرغبات الأخرى في النفس ، سنكتشف بمساعدة علم نفس ناقل النظام في يوري بورلان.

من المستحيل إخراج نفسك من السرير في الصباح. أريد أن أنام طوال اليوم. وفي الليل - مرة أخرى تجول بلا هدف على الإنترنت بحثًا عن شيء غير مفهوم. النوم لبضع ساعات أو النوم كل ستة عشر ، والنتيجة هي نفسها - تجذبك باستمرار للاختباء من صخب هذا العالم وتذوب في المنام. اتضح أنك تنام نصف هذيان ، وتستيقظ نصف نائم.

مع مثل هذا النظام ، من المستحيل أن تنسجم مع إيقاع الناس العاديين. المشي إلى العمل ، والتحدث ، والضحك ، والتواصل الاجتماعي ، وركوب الدراجات ، ومجالسة أبناء - كل شيء للآخرين ، يجب عليك الزحف إلى السرير والنوم. ما هو سبب هذه الحالة؟ كيف تتوقف عن الرغبة في النوم والرغبة في المزيد؟

البوم ذكي في الليل

موافق ، ليس كل شخص يعاني من مثل هذه الصعوبات. معظمهم يركضون بشكل مرح ولا تعتبر الرغبة في النوم أهم شيء. من لديه هذه الرغبة التي لا تقاوم للاختباء في السرير من صخب الرعد حتى لا يلمسها أحد؟

هناك خمسة بالمائة من الأشخاص المميزين الذين يعتبر الليل بالنسبة لهم وقت استيقاظهم الطبيعي. إنهم ينتظرونها ، ويغوصون فيها بسرور ومستعدون للبقاء مستيقظين طوال الليل. يعطى لهم الليل للتركيز على أفكارهم. يدعو علم نفس ناقل النظام هؤلاء الأشخاص إلى أصحاب ناقل الصوت.

يفكر مهندس الصوت عندما يكون الجميع نائمين. في الليل ، يهدأ كل شيء ، ويمكنك التركيز على أفكارك. التفكير هو بالضبط ما يعتبره الشخص ذو ناقل الصوت أمرًا حيويًا طوال الوقت.

الجميع مستيقظ في النهار وهو في الليل. من الطبيعي جدًا لمثل هذا الشخص أن يتلقى المعلومات وينتجها بدقة في الظلام والصمت والوحدة ، عندما لا يومض أحد أو يشتت انتباهه. ولكن في كثير من الأحيان لا يعرف مهندس الصوت نفسه ما الذي يبحث عنه. يعاني الإنسان ، ولا يفهم سبب عذابه ، عندما لا تتحقق رغباته ، وبالتالي لا تتحقق.

السبب الأول - الهروب من معاناة اللامعنى

يوضح علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان بوضوح كيف ينجو الشخص ، الذي يطيع مبدأ المتعة ، من المعاناة. لكل ، اعتمادًا على مجموعة المتجهات ، تتسبب العوامل المختلفة في المعاناة ، والروح تؤلم من النقص المختلف.

لذلك ، فإن أقوى ضربة لنفسية الشخص المصاب بالناقل الشرجي يمكن أن تكون مشاكل في الأسرة والجلد - الممتلكات والصعوبات المالية ، بالنسبة للبصريات - تمزق الروابط العاطفية ، وللصوت - فجوة من سوء الفهم عن نفسه ومعنى وجوده على هذه الأرض.

لسوء الحظ ، يتجول معظم عشاق الموسيقى في الظلام دون اتجاه. بحثهم عن المعنى من الجهل بطبيعتهم يصل إلى طريق مسدود. الممارسات والفلسفات الروحية ليست مرضية. يبدو كل شيء مسطحًا بشكل بدائي ولحظية. يرغب مهندس الصوت باستمرار في النوم حتى لا يشعر بلا معنى للوجود في كامل حجم الألم.

أسباب أخرى لقلة النوم المزمنة

يؤدي عدم تحقيق الرغبات لفهم المعنى إلى حقيقة أن الشخص يريد الهروب والاختباء من الانزعاج. كيف يمكنك الاختباء إذا كان الانزعاج في رأسك؟ ومهندس الصوت يجد وهم مخرج - باستمرار ونوم كثير. وفي هذا يمكنك أن تشعر على الأقل بنوع من الخلاص من عدم الرضا عن رغباتك. ومع ذلك ، فإن الحالة لا تزال رديئة.

ميزة طبيعية أخرى للنفسية البشرية - لتوفير الموارد - تفسر الرغبة المستمرة والمستمرة في النوم التي تنشأ في مهندس الصوت.

نايم
نايم

نحن نوفر الطاقة ونراكمها - هكذا قصدت الطبيعة الحفاظ على الجسم. يعلم الجميع مدى صعوبة إجبار نفسك أحيانًا على ممارسة التمارين. وعلى الرغم من أننا نفهم بوعي أن الشكل البدني الصحي مفيد للجسم أكثر من توفير الطاقة ، إلا أننا ما زلنا ننام على الأريكة بدلاً من صالة الألعاب الرياضية.

عملية التفكير تستهلك طاقة أكثر من التدريب البدني. وتعمل آلية الحفظ اللاواعية بقوة أكبر. مهندس الصوت ، الذي تتمثل مهمته الرئيسية في التفكير ، يريد الاستسلام لنداء "عدم التفكير". من أجل عدم إهدار الطاقة ، فإن الشخص الذي تم إنشاؤه خصيصًا لعمل العقل ، أعلى تركيز ، واكتشافات رائعة ، يراوغ مهمته. يختبئ منها تحت الأغطية.

هل هناك طريقة للاستيقاظ والشعور ببهجة الحياة؟

لكي يستيقظ مهندس الصوت من حلمه اللامتناهي ، يجب أن يكون مهتمًا. يجب أن تمتلئ الحياة بالنسبة له بالمعنى. فقط من خلال التركيز المستمر ، فقط من خلال إجهاد العقل ، يبدأ مهندس الصوت في الشعور بقيمة الحياة. يدرك إمكاناته العقلية ، يحصل على متعة جنونية. ويمكنك القيام بذلك دون أن تكون عالما عظيما. إنه الآن متاح للجميع.

يوضح لنا علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان على الاختلافات فسيفساء فريدة من نوعها للنفسية البشرية. إنها قادرة على إيقاظ مهندس الصوت وتعليمه ، والرؤية من داخل الآخرين ، لفهم نفسه بشكل أفضل. والآن كل شخص تقابله يجعلك تفكر وتختبر متعة فهمها ، وتتوقف أنت بنفسك عن أن تكون ثقلًا لم يحل بعد. يصبح من المؤسف إضاعة الوقت في النوم.

تنفق الموارد العقلية بسعادة على الأفكار. في هذه الحالة ، لا يشعرون بالأسف على الطاقة التي يتم إنفاقها عليهم ، لأن المتعة التي يتم تلقيها تتداخل مع إهدار الموارد مع الاهتمام. والآن أصبح تيار الفكر لا ينضب.

متجه الصوت هو المسيطر. هذا يعني أن رغباته وتحقيقها أولوية. خلاف ذلك ، ستصبح الرغبة اللامبالية في النوم هي الوحيدة تقريبًا.

عندما تمتلئ نواقص الصوت باستمرار بالمعاني ، تحصل المتجهات الأخرى لأول مرة على حق التصويت. يبدأ الشخص في الشعور بأنه يريد شيئًا آخر. واتضح أن ناقل الجلد حريص على الرقص وكسب المال ، والمتجه البصري حريص على التواصل والحب ، والناقل الشرجي حريص على خبز الفطائر من أجل إمتاع جميع أفراد الأسرة.

يكشف الشخص عن رغباته اللاواعية وفهم كيفية إشباعها ، ويبدأ في تذوق كل ثانية من حياته. تظهر عاصفة قوية من القوة ، مثل طفل صغير لا يمكن أن ينام.

إنه لأمر مؤسف أن تنام - من الممتع جدًا أن تعيش

يشارك آلاف الأشخاص آراءهم حول الارتفاع الهائل للقوة والعطش الناشئ للحياة. عندما تريد النوم قليلاً فقط - لتنشيط الطاقة لتحقيق إنجازات جديدة.

لذا فإن هذا النوم لا يعمل إلا كوسيلة لاستعادة القوة لاكتشافات جديدة. حتى تكون عملية التفكير متعة لا تصدق. لكي تكون قادرًا على العيش والاستمتاع بكل لحظة ، قم بالتسجيل للحصول على محاضرات ليلية مجانية عبر الإنترنت حول علم نفس المتجه النظامي بواسطة يوري بورلان:

موصى به: