العقل للعقل - التدريبات النفسية اليوم
تبدو عبارات مثل "أنا رجل / امرأة ، أم / أب ، ذكي ، وسيم ، مثير للاهتمام ، شخص ناجح" في العالم الحديث تمامًا مثل حديث الأطفال. ماذا يعطيني هذا الإدراك لـ "أنا"؟ هل هذا يوضح لي كيف أعيش وكيف …
تبين أن معرفة الذات في الممارسة العملية أمر صعب ومتناقض. كل يوم تقريبًا توجد تدريبات نفسية جديدة ، "معلمو" من علم النفس يتم تربيتها في سباق ذي اتجاهات عملية. كما تكتسب تدريبات علم النفس عبر الإنترنت زخمًا.
لكن الحقيقة تبقى - حتى بعد إكمال العشرات من هذه الدورات والعمل على مواضيع مختلفة من تدريبات علم النفس ، لن تحصل أبدًا على إجابات للأسئلة:
- من أنا؟
- من هو شريك الحياة المناسب لي؟
- لماذا لا أجد لغة مشتركة مع الناس؟
- كيف أربي طفلي؟
حاول الإجابة على هذه الأسئلة الآن. أليست الصيغة أكثر من غامضة؟
من أنا؟
تبدو عبارات مثل "أنا رجل / امرأة ، أم / أب ، ذكي ، وسيم ، مثير للاهتمام ، شخص ناجح" في العالم الحديث تمامًا مثل حديث الأطفال. بصرف النظر عن تحديد الأدوار الاجتماعية ، فإن جميع الكلمات اللاحقة ليس لها أي معنى على الإطلاق. ماذا يعطيني هذا الإدراك لـ "أنا"؟ هل هذا يوضح لي كيف أعيش وكيف أتفاعل مع الآخرين؟ ربما يشرحون كل تنوع حالاتي الداخلية ويساعدون بطريقة ما في التأقلم مع هذه الحالات؟
على سبيل المثال ، لماذا أشعر بالضياع من وقت لآخر؟ لماذا ، حتى عندما يكون كل شيء على ما يرام ، ما زلت أشعر بالسوء؟ يبدو أنني أحيانًا أفقد الاتصال بهذه الحياة. أنا مكتئب؟ أم أنني أفقد عقلي ببطء؟ تأثير علماء النفس له تأثير مؤقت أو ليس له تأثير على الإطلاق. أشعر بالسوء ، وهذا كل شيء. كيف يمكنك مساعدة نفسك؟
أو شعور هائل بالاستياء يحبطني. في مرحلة ما ، اكتشفت إلى أي مدى يتعارض ذلك مع حياتي. كم عدد التدريبات والمحاضرات في علم النفس المكرسة لموضوع التسامح! لكن … واحدة كبيرة ولكن. لا يسهل عليهم ذلك. حتى لو أكدت لنفسي أنني لم أعد أشعر بالإهانة ، وأنني أقبل شخصًا أو موقفًا كما هو ، فإن المشاعر الداخلية لا تختفي. ينعكس هذا حتى على المستوى الجسدي: لا يزال الشعور بالضيق في الحلق وثقل الصدر يعذبني. هل من الصواب أن نغفر أصلاً؟ ما هو الاستياء؟ كيف تتعامل مع هذا الشعور؟
أو أعاني من قلق شديد ، هنا وهناك أرى قصص الرعب. حياتي مليئة بالتوتر. أحيانًا أخشى النوم في الظلام. إلى متى سأذهب إلى التدريبات النفسية المختلفة ، إلى متى سأجد مخاوف جديدة وفوبيا؟ مخاوف "العيش" تؤدي إلى جولة جديدة - الآن أخشى شيئًا آخر. حتى لو أصبحت "أكثر مرونة" في مواجهة هذه المخاوف ، ما زلت أتفجر من وقت لآخر. هل من الممكن التخلص من المخاوف التي لا أساس لها من حيث المبدأ؟ الحياة بدون مخاوف وقلق - كيف ذلك؟
من هو شريك الحياة المناسب لي؟
نفس الموقف مع اختيار الزوج. حتى لو ، على سبيل المثال ، يمكنك القول أنك بحاجة إلى شريك أكثر هدوءًا في الحياة ، لأنك أنت نفسك إعصار من المشاعر ، فهذا قليل جدًا للاختيار. بالإضافة إلى كل هذه الحكمة التقليدية التي تجذب الأضداد ، ولكن في نفس الوقت من المهم أن يكون لديك تفكير مشترك وقيم مشتركة وما إلى ذلك. هذا هو الحال ، لكن هناك شيئًا لا يضيف شيئًا.
وماذا عن القصص المخيفة ، "أنه عندما تزوجت ، كان جيدًا جدًا ، ثم …" أو "بدت جيدة جدًا ، ثم كسرت قلبي." هل هناك إجابة في مكان ما كيف لا ندخل في مثل هذا الموقف؟ لماذا يحدث هذا على الإطلاق؟ إذا كنت قد حرقت نفسك بالفعل مرة واحدة ، كيف تتعامل معها؟ كيف تختار الشريك بوعي ودقة؟
هل تحتاج إلى "رجل هادف ، واثق ، ومهتم ، ومخلص"؟ أم "زوجة محبة ، حنونة ، متفهمة ، موثوقة"؟ بخير! أين تجدهم؟
يمكنك بالطبع العثور على نوع من تدريب الذكور أو الإناث. ماذا لو فتحوا "كل الأسرار" وأعطوا "كل مفاتيح" "العلاقات السعيدة"؟ في الممارسة العملية ، هذا نادرًا ما يحدث. أن تشعر بأنك مرغوب ، قوي ، واثق ، شيء آخر يجب أن يتم استدعاؤه ، أن تكون هم فقط بالكلمات. معرفة "الأسرار" لا يعطي شعورًا داخليًا بأنها حقيقة. حتى لو بمساعدة تقنيات نفسية مختلفة ، تعلمنا تجربة هذه الحالات لفترة من الوقت ، فإنها لا تزال غير حالتنا. ستبقى وصفة جميلة بدون مكونات للطهي.
لماذا لا أجد لغة مشتركة مع الناس؟
من الصعب بشكل عام إيجاد لغة مشتركة مع الناس. أحيانًا يبدو كل من حولك أغبياء تمامًا. أنا هنا - مع رؤيتي للعالم ، وفهمي للخير والشر ، والجدير وغير المستحق ، مع قيمي. بالطبع ، أحاول أن أترك مجالًا للآخرين للمناورة ، قائلاً "إنهم مختلفون ، لديهم حياتهم الخاصة ، وخبراتهم الخاصة" ، لكن في الحقيقة ما زلت لا أقبل سلوكهم حيث يتعارض مع أفكاري. نحن هنا عادة ما نشعر بالاستياء أو الغضب.
نحن لا نفهم لماذا يتصرف الناس بطريقة أو بأخرى. وبما أننا لا نفهم ، فإننا لا نعرف ماذا نتوقع منهم. لذلك نحن خائفون. وبما أننا خائفون ، فإننا نبحث عن طرق للحماية ، أي أننا نحاول تأمين أنفسنا ضد الخداع وسلوكهم غير المتوقع.
سوف يتم تعليمنا هذا ، وليس مجانًا ، في تدريبات البرمجة اللغوية العصبية. سيقول المدربون الأقل تقدمًا أنه من خلال الطريقة التي ينظر بها الشخص ، يمكنك تحديد ما إذا كان يكذب عليك أم لا (النظر إلى اليمين - الكذب ، إلى اليسار - يقول الحقيقة) ، سيقول مدربي البرمجة اللغوية العصبية الأكثر تقدمًا ذلك كل شيء هنا فردي لكل شخص. في نفس الوقت سوف يقومون بتدريس تقنيات التلاعب.
ومع ذلك ، عليك أن تفهم بالضبط أن تتبع الحركات الدقيقة للوجه والجسم لن يؤدي أبدًا إلى فهم حقيقي للشخص ومشاعره ورغباته. سيظل نوعًا من الغريب بالنسبة لك. والتلاعب لن يحل محل علاقاتنا الحقيقية وحوارنا.
من الخطأ الكبير أن تبني علاقات مع أشخاص عزيزين عليك على التلاعب ، لأن هذا لا يخلق تقاربًا وفهمًا عميقًا لبعضنا البعض. هذا طريق مسدود.
كيف اربي طفلي؟
بغض النظر عن عدد المحاضرات التي تستمع إليها في علم النفس ، فلن تتمكن من فهم كيفية التعامل مع طفلك. التنشئة عن طريق اللمس. الآباء والأمهات الذين يريدون الأفضل لأطفالهم يبحثون دائمًا عن إجابات للأسئلة التي تبدو تافهة. ماذا يحدث للطفل الأول عندما يولد الثاني في الأسرة ، كيف نعده لذلك؟ لماذا الطفل عنيد وماذا تفعل حيال ذلك؟ لماذا طفلي غير متأكد من نفسه؟ لماذا يتم سحب طفلي كيف يمكنني مساعدته؟
هل يمكن الإجابة على كل هذه الأسئلة عالميًا؟ هذا ما يحاول العديد من علماء النفس القيام به. إذا كان لديك طفلان أو ثلاثة ، فيمكنك أن ترى بالضبط مدى اختلافهم. اشرح كل شيء بعلامات الأبراج والأسماء والوراثة؟ ألا تبدو مثل أوقات الكهوف؟ هل من الممكن أنه على مدى آلاف السنين من التطور ، لم تحرز البشرية أي تقدم في هذا الشأن؟
أطفالنا - مستقبلنا - ما زالوا يتأرجحون في الرياح السبع ، وما زلنا لا نعرف كيف نساعدهم في مواقف معينة. أصبحت بلاء العقد الماضي تشخيصات "فرط الاستثارة" ، "اضطراب نقص الانتباه" ، "التوحد". في كثير من الأحيان ، لا يستطيع الآباء ببساطة التأقلم ، وإيجاد نهج لابنهم أو ابنتهم. نتيجة لذلك ، لا يتلقى هؤلاء الأطفال النمو المناسب. يمكن أن يكون لعلماء النفس العديد من الآراء بشأن طفل واحد: عدد علماء النفس بقدر ما توجد آراء كيف يمكن فهم مجموعة التوصيات والتشخيصات هذه؟
في كثير من الأحيان ، بحثًا عن إجابات لهذه الأسئلة ، لا نلجأ فقط إلى طبيب نفسي أو نذهب إلى التدريبات النفسية. يحدث أيضًا أننا قررنا إتقان هذا التخصص بأنفسنا - فنحن ندرس علم النفس في إحدى الجامعات. والبعض لا يقتصر على التعليم في منطقتهم ، بل يذهبون بشكل خاص لدراسة علم النفس في موسكو أو سان بطرسبرج. هنا فقط الوضع غير واضح.
ونتيجة لذلك ، فإن كل هذه الاستشارات والدورات التدريبية عبر الإنترنت وجبال الأدب والكتب المدرسية في علم النفس تؤدي إلى عدد كبير من التفسيرات غير المفيدة في الشخص ، مما يتسبب في عدم الراحة النفسية والارتباك الشديد. حسب النوع: هنا أخرج من الموقف ، لأنني لا أستطيع التعامل معه ، لأن والدتي هي سلطة كبيرة بالنسبة لي منذ الطفولة ، فهي بشكل عام شخص سلطوي ، وأتخذ على الفور مكانة الطفل معها ، لكن يجب أن أتولى منصب شخص بالغ ، وأتخذ منصب شخص بالغ ، أحتاج إلى الشعور بالثقة ، ولكن لأشعر بالثقة ، يجب أن …
وهكذا إلى ما لا نهاية. بغض النظر عن مدى جمال جميع أنواع موضوعات التدريبات في علم النفس وبغض النظر عن الأساليب المقدمة ، فلن ينجح شيء دون فهم خصائصها الداخلية.
الآن ، افترض للحظة أن الإجابات على كل هذه الأسئلة موجودة بالفعل. يمكننا بالفعل الخروج من صندوق الأطفال المتمثل في التلاعب والتأكيدات والتقنيات النفسية والتفسيرات وفهم أنفسنا وفهم من حولنا وفهم أطفالنا بطريقة لم يفهمها أحد من قبل. يتم تقديم هذه الإجابات إلينا من خلال تدريب "علم نفس ناقل النظام" بواسطة يوري بورلان.
لماذا تضيع وقت حياتك؟ لماذا تخاطر بعلاقتك كزوجين ورفاهية طفلك؟ سيسمح لك التدريب المجاني عبر الإنترنت "System Vector Psychology" ، دون مغادرة منزلك ، بفهم الاكتشافات المخفية في هذا الإنجاز الأخير للفكر البشري. واتخذ قرارك.
وآخر شيء. كما قد تكون خمنت ، هذه مقالة ترويجية. على الرغم من أنها غير عادية. قام مؤلفها أولاً بفحص كل شيء بنفسه وهو مسؤول عن كل كلمة له. ويستند إلى الخبرة المباشرة للمشاركة في تدريب "علم نفس متجه النظام" ليوري بورلان وهو مكتوب بمعرفة بالموضوع. النتيجة الموعودة لا يتم ضمانها من خلال بضع مئات ، ولكن من خلال أكثر من عشرين ألف مراجعة ممتنة ، والتي يمكن العثور عليها في منتدانا. في قسم الفيديو ، يمكنك مشاهدة والاستماع إلى ما يقوله الأشخاص الذين خضعوا للتدريب عن أنفسهم.
إذا كنت لا تزال تبحث ، فنحن نسارع إلى إسعادك - لقد وجدت نفسك أخيرًا في المكان المناسب في الوقت المناسب.
مرحبًا بكم في التدريب المجاني عبر الإنترنت "علم نفس النظام المتجه"!
