كيف تتغلب على اللامبالاة واللامبالاة
هذا مخيف للغاية - قلة الرغبة. الفراغ …
الفجر لم يجلب لي السعادة لوقت طويل
أنا أكره الشمس ، أكره النهار ،
الليل فقط ينقذني من سوء الأحوال الجوية.
لن أكون كسولًا جدًا للنوم طوال حياتي.
أستيقظ في الصباح وأريد حقًا شيئًا واحدًا - أن أنام مرة أخرى. أنا بالفعل أكره هذا اليوم القادم. أستلقي لفترة طويلة ، أحدق في السقف. يبدو أن الكسل قد تغلغل في كل خلية في جسدي. إنها ثقيلة بشكل لا يصدق. بل إنه ليس حتى كسلًا ، بل لامبالاة ، وغياب أي رغبة على الإطلاق. اللامبالاة الكاملة تقترب من البلادة. الأفكار أثقل من الجسد. كل شيء سيء. لا أرى أي مستقبل. لا فائدة من أي شيء. بجهد أجبر نفسي على النهوض ، والاغتسال ، أفكار الطعام مثيرة للاشمئزاز. لا أريد أن أفعل أي شيء. لا شيئ. أجلس أمام الكمبيوتر وألعب بالألعاب في صمت تام.
هذا مخيف للغاية - قلة الرغبة. الفراغ …
مجرد التفكير في مغادرة المنزل أمر مزعج. ولكي ترتدي ملابسك وتصل إلى السيارة ، عليك أن تتغلب على المقاومة الداخلية الهائلة. لا شيء يرضي - لا المشتريات ولا التواصل مع الناس ، حتى مع أحبائهم. أتحدث وأبتسم بقوة ، لكن أفكاري واحدة: أن أعود إلى المنزل في أسرع وقت ممكن ، وأغلق نفسي عن الجميع ، وأغلق الهاتف حتى لا أرى أحداً ، ولا أسمع ، وأغرق مرة أخرى في يأسي الملعون. ما الهدف من استمرار هذا التظاهر؟ إنه أمر لا يطاق أن تكون هكذا. إذا كنت لا تستطيع أن تكون. سيأتي الليل في أقرب وقت ممكن …
مزاج سيء أم اكتئاب؟
يعاني الكثير من الناس من حالة من الاكتئاب في وقت أو آخر في حياتهم. يمكن أن تنشأ على خلفية المشاكل المنزلية ومشاكل المال والنزاعات العائلية أو العمل. أو عندما يتراكم كل شيء مرة واحدة وفي نفس الوقت ويبدأ "الشريط الأسود". بطريقة أو بأخرى ، نحن نتحدث عن درجات متفاوتة من عدم الرضا المادي أو العاطفي. ومع ملء هذه النواقص ، يتحسن المزاج ، وتأخذ الحياة مرة أخرى ألوانها الزاهية. المزاج السيئ ليس بعد الاكتئاب.
الاكتئاب هو حالة من الاكتئاب العميق ، وعدم وجود أي رغبات مادية وفقدان كامل للاهتمام بالحياة. هذه السيدة ذات الملابس السوداء لا تأتي إلا للأشخاص الذين لديهم نوع معين من الجهاز العقلي ، فتجرهم إلى ظلام اليأس. يُعرِّف علم نفس ناقل النظام (SVP) ليوري بورلان هؤلاء الأشخاص على أنهم أشخاص لديهم ناقل صوتي ، وذلك لأول مرة يكشف عن جوهر بحثهم.
في النضال من أجل التعرف على الرغبات ، في محاولة لمعرفة - من هو …
الشخص السليم هو شخص الفكر. في المجتمع ، يُنظر إليه على أنه وحيد ، غريب الأطوار. العمل المستمر للدماغ ، والتركيز على أفكار المرء يجعله منغلقًا ، ومنغمسًا في نفسه باستمرار ، مما يجعله بعيدًا عن الحياة الصاخبة باحتياجاته المادية وعيه يجذب المجهول.
بالنسبة للأشخاص الذين لديهم ناقل صوتي ، أوكلت الطبيعة المهمة الأكثر صعوبة - البحث عن جوهر أنا ، وفهم الجوهر ، ومعنى الحياة ، وقوانين الكون - شيء لا يمكن للشخص أن يصبح إنسانًا بدونه.. من أنا؟ ما الذي صنعت لأجله؟ من أنا الذي خلقت؟ بعد كل شيء ، يجب أن يكون هناك معنى أعلى في كل هذا! هذه الأسئلة ليست من العالم المادي ، ولن يقدم أحد إجابة محددة هنا. وإذا وجد حاملو النواقل الأخرى إشباعًا لرغباتهم في الحب ، في الأطفال ، في النجاح ، في التقدير ، في الثروة ، وما إلى ذلك ، فسيكون من الصعب جدًا على الشخص السليم تلبية رغباتهم.
من المحتمل أن يكون الأشخاص السليمون عباقرة في مجال الخلق والعلوم والمعرفة البشرية. عقلهم المجرد ، غير المحدود بالاتفاقيات ، قادر على اختراق أعماق العالم المصغر والكون الكبير ، لالتقاط الاهتزازات الإلهية للحياة ونقلها في الموسيقى ، وقافية الكلمات ، والصيغة الرياضية ، والفكرة المتقدمة.
ومع ذلك ، في الواقع ، لا يتحقق التصميم الطبيعي دائمًا. بسبب عدم فهمه لطبيعة رغباته ، دون أي إرشادات ، وعدم العثور على إجابات لأسئلته الغامضة ، يبدأ مهندس الصوت في الشعور بعدم الرضا المتزايد ، والذي لا يستطيع تفسيره في أي شيء. باعتباره انطوائيًا ، فإنه يتحرك بعيدًا عن الناس. تبدو ضجيجهم له غبية ولا معنى لها من خلال الختام ، أدى إلى تفاقم حالته. هناك لامبالاة وإحساس بعدم معنى الحياة.
"اليوم يوم رائع. إما أن تذهب لشرب الشاي أو تشنق نفسك ". (أ.ب. تشيخوف)
ماذا يمكن أن يكون أسوأ من الفراغ الداخلي الذي ينمو كل يوم؟ ليس لدى الشخص ما يتشبث به من أجل تبرير حياته المستمرة بطريقة أو بأخرى. يبدو له كل شيء في الخارج وهميًا ، وفي الداخل ثقب أسود ، تتدفق من خلاله طاقة حياته ، كما هو الحال من وعاء مكسور. يصبح الجسد عبئا.
يمكن لمهندس الصوت الهروب من الواقع والدفاع عن نفسه من العالم الفضائي للأشخاص الذين يعانون من الوحدة التي لا يمكن اختراقها ، أن يجلس في ألعاب الكمبيوتر طوال اليوم. لكي يشعر بطريقة ما ، على الأقل على مسافة قصيرة ، بالمعنى ويملأ فراغه ، يمكنه اللجوء إلى الكحول أو المخدرات.
معاناة عازف الصوت هي معاناة روحه. بينما يلوم الأشخاص الذين لديهم نواقل أخرى أي شخص على أحزانهم ، ليس فقط هم أنفسهم ، فإن الشخص الذي لديه ناقل صوت يلوم جسده على معاناته التي لا قيمة لها بالنسبة له عندما تصبح المعاناة لا تطاق ، تأتي أفكار الانتحار ، والرغبة في إنهاء هذا الوجود البغيض في الحال. لا يريد الموت ، يريد التخلص مما يسبب الألم - من جسده ، على أمل إنهاء معاناة الروح.
هل من الممكن الخروج من الاكتئاب؟
إن اكتئاب مهندس الصوت هو حالة صعبة تحول حياته إلى جحيم أرضي. تخفف الأدوية ومضادات الاكتئاب الحالة مؤقتًا دون القضاء على أسبابها ، كما يتضح من إحصائيات الأمراض العقلية والانتحار في المجتمع الحديث.
لفهم كيفية الخروج من أي دولة ، عليك أن تعرف بالضبط كيف دخلت إليها. المفتاح لفهم خصوصيات النفس البشرية مع ناقل الصوت وأسباب ظروفها السيئة يتم تقديمها من قبل علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان. هذه معرفة عن شخص ، تكشف عن بنية العلاقات السببية اللاواعية لما نلاحظه في العالم من حولنا.
من الواضح أن الطريقة الوحيدة اليوم لتلبية رغبات مهندس الصوت هي التعرف على الذات والأشخاص الآخرين. يتم تأكيد ذلك من خلال النتائج المتكررة المتعددة للأشخاص الذين خضعوا للتدريب:
تسمح المعرفة التي يوفرها علم نفس ناقل النظام لمهندس الصوت بالنظر بعمق في نفسه ، في اللاوعي ، لمعرفة ميوله الفطرية ، لفهم معنى وأسباب ما يحدث. يبدأ العالم الفوضوي الذي لا معنى له في التبلور في نظام متناغم ، ويبدأ الإنسان في رؤية نفسه ودوره في حياة هذا النظام. الفهم يملأ الفرح والهدوء في نفس الوقت. يتضح المسار الذي تم اتباعه والذي يجب أن يستمر. إلى جانب معنى وجود المرء ، يظهر الاهتمام بالحياة ، يتوقف الناس عن الظهور بالغباء.
يمكنك معرفة المزيد وفهم كيفية عملها في المحاضرات المجانية عبر الإنترنت للتدريب من قبل يوري بورلان "علم نفس متجه النظام". يمكنك التسجيل هنا:
