شخص محبوب على وشك الحدوث: ماذا تفعل إذا كان الشخص العزيز عليك يريد الانتحار
ماذا تفعل إذا كان الشخص الذي أصبح جزءًا من روحك يتوازن على حافة اللاعودة؟ يرن جرس الإنذار المتواصل في الأذهان: "ماذا أفعل؟ كيفية الحفاظ على؟ ماذا أقول له حتى يسمعني ويبقى حياً؟"
بالفعل في ذلك اليوم الروح تؤلم. القلق والخوف يأكلان من الداخل ، ولا تجد لنفسك مكانًا. لأن مثل هذا الشخص المقرب والمحبوب لا يريد أن يعيش.
إنه يمشي مثل السائر أثناء النوم ، ولا يهتم بأي شيء ، وربما يقول إنه متعب لأن العالم من حوله لا معنى له ورمادي. تلك الحياة هي ألم مستمر يسهل إنهاءه بقفزة واحدة من النافذة. أو أنه ببساطة لا يقول أي شيء ، ويصمت نفسه عنك بسماعات الرأس أو ينام طويلاً.
ترى أن حالته تزداد سوءًا يومًا بعد يوم. ولا يمكنك فعل أي شيء: يبدو أن كل الكلمات حول مدى جمال الحياة ومقدار الخير فيها تقع في فراغ أصم.
ويحدث أيضًا أن يظهر الشخص المقرب منك نية الانتحار بشكل مختلف: بالدموع ونوبات الغضب ومحاولات الإغلاق في الحمام بشفرة الحلاقة وفتح عروقه أو ابتلاع الحبوب. لفترة من الوقت ، تمكنت من تهدئته بقصص حول مدى إعجابه بك ، ومدى حبك له ولا يمكنك العيش بدونه. لكن بعد فترة يكرر الوضع نفسه مرة أخرى.
والخوف من حدوث ما لا يمكن إصلاحه في أي لحظة لمن تحب يصبح رفيقك الدائم.
ماذا تفعل إذا كان الشخص الذي أصبح جزءًا من روحك يتوازن على حافة اللاعودة؟ يرن جرس الإنذار المتواصل في الأذهان: "ماذا أفعل؟ كيفية الحفاظ على؟ ماذا أقول له حتى يسمعني ويبقى حياً؟"
يمكن إنقاذ الحياة بكلمة
كيف تختار هذه الكلمات الصحيحة والدقيقة التي ستساعد أحد أفراد أسرته على تجنب خطأ لا يمكن إصلاحه؟ للقيام بذلك ، يجب على المرء أن يتخيل بدقة مطلقة ما يحدث في روح الشخص الذي يقرر اتخاذ هذه الخطوة. اعرف بالضبط ما يدفعه للانتحار. ما هي الأفكار والمشاعر والحالات الداخلية التي تقوده إلى هذا القرار.
يوجد اليوم معرفة علمية تسمح لك بفهم النفس البشرية من الداخل ، لمعرفة الأسباب العميقة حتى لتلك الدوافع والأفعال التي يخفيها الشخص عن نفسه. يميز علم نفس متجه النظام ليوري بورلان بدقة مطلقة بين الأشخاص ولأي سبب قد تنشأ الأفكار الانتحارية.
يصبح هذا بمثابة خيط إنقاذ لعائلة وأصدقاء الشخص الذي يتوازن على الحافة ، ويساعد على إنقاذ حياته.
مجموعة المخاطر الرئيسية: الانطوائيون الصامتون
مثل هذا الشخص مغمور في نفسه. إذا اتصلت به ، فلن ترد على الفور. إنه يركز بشدة على أفكاره الخاصة. والأهم من ذلك كله أنه قلق من الأسئلة: "من أنا ولماذا أعيش؟ ما معنى هذا الجنس البشري الأبدي في دائرة؟ لماذا توجد الإنسانية بشكل عام؟"
يمتلك هذا الانطوائي الطبيعي ، وفقًا لعلم نفس ناقل النظام ليوري بورلان ، ناقلًا صوتيًا.
حتى مع وجود تعليم جيد وعمل وعائلة محبة ، يمكن أن يكون مهندس الصوت في حالة اكتئاب طويلة لأسباب غير مفهومة له وللآخرين. الحقيقة هي أن رغباته لا علاقة لها حقًا بفوائد هذا العالم ، وأن أفراح العالم المادي لا تجلب له السعادة.
مهندس الصوت غارق في التعطش للمعرفة ، أسبابه الأولية ، النظام العالمي. هذه هي رغبته المهيمنة. وعندما لا يجد أجوبة على أعمق أسئلته ، فإنه لا يرى الهدف من العيش.
تبدأ الحياة في أن ينظر إليه على أنها سلسلة أيام رمادية فارغة ، ركض بلا معنى في دائرة. تتفاقم أعراض الاكتئاب تدريجيًا ، وقد يحدث صداع واضطرابات في النوم.
قد ينسى مهندس الصوت في هذه الحالة أن يأكل ، ولا يغادر المنزل لعدة أيام. يشعر أن العالم الخارجي خادع ، وجسده عبء ، واحتياجاته لا تهم.
لبعض الوقت ، قد ينجرف مهندس الصوت بعيدًا عن الدين أو يقرأ الأدب الباطني ، لكنه لا يجد إشباعًا حقيقيًا هناك أيضًا. ينمو الفراغ الداخلي ، الذي يشعر به وكأنه ثقب أسود لا قعر له ، يعذب بألم لا يطاق.
ملامح ناقلات الصوت تجعل صاحبها يلوم جسده على معاناته. بعد كل شيء ، يربط أنا به بالروح التي يعتبرها أبدية. لا يرتبط بهذا العالم إلا بجسده ، والذي يُنظر إليه على أنه مصدر ألم دائم. والطريقة الوحيدة للتوقف عن المعاناة النفسية التي يراها مهندس الصوت هي تدمير الجسم. لذلك يبدأ صاحب ناقل الصوت في التفكير في الأفكار الانتحارية الأولى.
لفترة من الوقت ، لا يزال بإمكان مهندس الصوت محاولة التخلص من آلامه الروحية بمساعدة المخدرات أو الذهاب إلى عالم الألعاب الافتراضية. لكن هذا الثقب الأسود في الداخل يقوده في النهاية إلى حافة النافذة ، والتي يمكنه من خلالها اتخاذ الخطوة الأخيرة على أمل التخلص من العذاب.
كيف تساعد أحد أفراد أسرتك وتمنعه من اتخاذ هذه الخطوة؟
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى فهم المشكلة الرئيسية للشخص السليم - العزلة داخل حالات المرء. إنه مقتنع بأن لا أحد قادر على فهم معاناته العقلية. غالبًا ما يتم تأكيد ذلك من خلال تجربته مع "الغراب الأبيض": غالبًا ما ينظر الأشخاص المحيطون إلى مهندس الصوت على أنه "ليس مثل أي شخص آخر". يقترب أكثر ويتوقف عن التعبير عن مشاعره تمامًا.
ومع ذلك ، يمكننا أن ندرك خطورة الوضع من خلال المؤشرات الخارجية. يجب أن تكون على أهبة الاستعداد إذا:
- الشخص المقرب منك يعاني من اكتئاب مطول ، لا يريد أي شيء ، ينام 12-16 ساعة في اليوم ، أو على العكس من ذلك يعاني من الأرق.
- حتى لو ألقى بشكل عرضي عبارات "ليس للحياة معنى" ، "لا أفهم لماذا يجب أن أعيش على الإطلاق" ، فهذه صرخة حقيقية من القلب. إنه فقط أن ساوند مان ليس عاطفيًا جدًا من الخارج ، ولا يُظهر أي عاصفة من المشاعر الخارجية. في الواقع ، في هذه اللحظة ، ينهار العالم كله بداخله.
مهندس الصوت في حالة حرجة لا يحتاج إلى الكثير من التعاطف مثل الفهم. قد تؤدي المظاهر العاطفية للمشاعر تجاهه إلى تنفيره في مثل هذه اللحظة.
ماذا يمكنك أن تقول لمهندس صوت لتبديد وحدته الخيالية؟
- "أنا أفهم أن لديك ثقبًا أسود لا قاع في الداخل يسبب ألمًا رهيبًا. أنا أفهم أنه لا يوجد شيء اعتاد الناس على الاستمتاع به يجعلك سعيدًا. ولا ترى أي فائدة من العيش ".
- "يبدو لك أنه لا أحد قادر على فهم مشاعرك ، لكن الأمر ليس كذلك. بيننا ، هناك حوالي 5٪ من الأشخاص الذين لا يتمتعون بمزايا هذا العالم ، والذين يريدون أكثر من أي شيء آخر أن يفهموا كيف يعمل هذا العالم وما هو معنى حياتهم ".
إن التعبير عن الأفكار الداخلية المخفية لمهندس الصوت سيساعده بالفعل على التخلص جزئيًا من التوتر الهائل. ولكن بالنسبة للشخص السليم ، من الضروري جدًا العثور على إجابات لأسئلتك العميقة ، لإشباع رغبتك في معرفة نفسك والعالم من حولك. نتيجة لذلك ، يزول الاكتئاب والرغبة في الانتحار ، وتنشأ الرغبة في العيش والإبداع لصالح الناس.
أصبحت هذه النتائج بالفعل ملكًا لعدد كبير من المتخصصين في الصوت المدربين في علم نفس ناقل النظام بواسطة يوري بورلان:
لمساعدة أحبائك ، قم بالتسجيل في محاضرات Yuri Burlan المجانية عبر الإنترنت باستخدام الرابط.
المجموعة الثانية من المخاطر: خاصة الأشخاص الحساسون
يوجد بيننا أناس يتمتعون بشكل طبيعي بنطاق عاطفي ضخم إنهم يهدفون إلى إقامة روابط عاطفية مع الآخرين. في الإمكان ، مثل هذا الشخص ، الذي يعرفه علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان بأنه حامل المتجه البصري ، قادر على التعاطف والتعاطف الحقيقيين تجاه أولئك الذين يشعرون بالسوء.
عندما لا يجد النطاق الهائل لعواطف المشاهد ، الذي تعطيه الطبيعة ، الإدراك الاجتماعي المناسب ، فإن مالك هذه الخصائص يقع في ما يسمى بالتأرجح العاطفي. في ذروة الحالة الإيجابية ، يتدفق ببساطة بمشاعر بهيجة. وفي فترة الكساد ، يشعر بحزن لا يطاق وحزن يائس.
في مثل هذه اللحظة يبدو له أن لا أحد يحتاجه. أن العالم كله قد ابتعد عنه ، فلا أحد يحبه ، وهو وحيد بلا حدود.
إن الأشخاص المرئيين ، وفقًا لعلم نفس ناقل النظام ليوري بورلان ، يميلون للتعبير علانية عن أفكارهم حول الموت ، للتحدث عن رغبتهم في الانتحار. دون وعي ، بمساعدة هذه المحادثات ، يحاول مثل هذا الشخص جذب الانتباه إلى نفسه والتعاطف. بمعنى ما ، إنه يعاني من جوع عاطفي هائل وينتظر ملء فراغه العاطفي من الآخرين.
يمكن للرغبة في العثور على استجابة من أحبائهم أن تدفع المشاهد إلى الانتحار التوضيحي. يحدث أن نوبات الغضب المتكررة وأحاديثه حول الموت لم تعد تؤخذ على محمل الجد من قبل المقربين منه. لكن لا ينبغي لأحد أن يقلل من شأن الخطر وأن يرفضه باعتباره محاولة مبتذلة للتلاعب. في كثير من الأحيان ، لا يدرك الشخص حتى ما يحرك مشاعره.
يمكن لمالك المتجه البصري أن ينتحر حقًا. في بعض الأحيان ، يكون لدى "المظاهرة" الوقت لتذهب بعيدًا ، وليس لدى الشخص الوقت الكافي للتوفير.
بالإضافة إلى ذلك ، تعج مساحة الإنترنت اليوم بمجتمعات أولئك الذين قرروا الانتحار. وغالبًا ما يحاول المتفرجون ، في حالتهم السيئة ، العثور على أشخاص متشابهين في التفكير يساعدون فقط في "تأرجح التأرجح العاطفي" أكثر وما زالوا ينهون الأمر. في مثل هذه المجتمعات ، يمكن إقناع الشخص المرئي بالانتحار الجماعي بالاتفاق.
ما المساعدة العاجلة التي يمكن تقديمها لصاحب المتجه البصري الذي يوازن على شفا الانتحار؟
- للخروج من الأزمة ، يحتاج حقًا إلى تعاطفك وتعاطفك في اللحظة الأولى. هذا سوف يملأ جزئيا على الأقل هوة خواءه العاطفي.
- عندما يكون المشاهد قادرًا بالفعل على الإدراك الكافي نسبيًا ، تأكد من محاولة تحويله إلى التعاطف مع الآخرين. بطبيعته ، يتم إنشاء الشخص المرئي لتحقيق إمكاناته الحسية لصالح المجتمع. إن عدم وجود هذا الإدراك هو الذي يثير ظروفه السيئة. ربما سيرد على عرض لمساعدة جار مسن أو زيارة شخص يعرفه في المستشفى.
يمكن أن تساعد مثل هذه التدابير في مسافة قصيرة والعمل في موقف حرج. ولكن لكي لا يعود الشخص إلى الظروف السيئة ، فإن إدراكه لخصائصه الفطرية مطلوب. هذا يسمح له بإيجاد طرق لتحقيق أقصى قدر ، والعيش بفرح وعدم العودة إلى أفكار الموت.
أنقذ الحياة وعيشها بسعادة
من المحاضرات التمهيدية المجانية الأولى على الإنترنت التي ألقاها يوري بورلان ، يشعر مالكو المتجهات المرئية والصوتية بتحسن كبير في أوضاعهم الداخلية.
يتخلص المشاهدون من الإدمان العاطفي ونوبات الغضب ونوبات الهلع وغيرها من الظروف السلبية التي يمكن أن تؤدي إلى محاولات انتحار ظاهرية.
وأخيرًا حصل علماء الصوت على إجابات لأسئلتهم العميقة حول بنية الكون ، والتي عذبهم لسنوات ، وبدأوا في الشعور بالمعنى العميق لحياة البشرية جمعاء ودورهم فيها.
امنح أحبائك فرصة ليس فقط لإنقاذ حياتك ، ولكن أيضًا لعيشها بسعادة وهادفة. سجل للحصول على تدريب مجاني عبر الإنترنت حول علم نفس المتجه النظامي بواسطة Yuri Burlan هنا.
