الشعور بالوحدة: كل شيء عن أنواع وطرق التغلب على حالة الوحدة

جدول المحتويات:

الشعور بالوحدة: كل شيء عن أنواع وطرق التغلب على حالة الوحدة
الشعور بالوحدة: كل شيء عن أنواع وطرق التغلب على حالة الوحدة
Anonim
Image
Image

اشعر بالوحدة

لماذا لا يستمتع الشخص بالعيش بمفرده؟ ما هي الوحدة؟ ما هي أنواع الوحدة؟ يجيب علم نفس ناقل النظام لـ Yuri Burlan على هذه الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى ، ويساعد أيضًا على التخلص من الشعور القمعي بالوحدة إلى الأبد.

الشعور بالوحدة مألوف لدى الجميع ويختلف من شخص لآخر. يمكن أن تكون عزلة المرأة أو الرجل تحسبا لعلاقة. أو عزلة من يجد نفسه في مكان غير عادي لنفسه بعيدًا عن أهله وأصدقائه. أو قد تكون هناك حالة مستمرة من الشعور بالوحدة ، عندما يشعر الشخص بالوحدة حتى بين الناس ومحاطين بأحبائهم. هذه هي الوحدة التي لا تنقذك منها الصداقة ولا الزواج ولا العمل الجماعي.

بشكل عام ، الشعور بالوحدة هو مصدر إزعاج للشخص. قد يشعر بالحزن واليأس من الشعور بعدم الضرورة ، وحتى الاكتئاب.

لماذا هو كذلك؟ لماذا لا يستمتع الشخص بالعيش بمفرده؟ ما هي الوحدة؟ ما هي أنواع الوحدة؟ يجيب علم نفس ناقل النظام لـ Yuri Burlan على هذه الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى ، ويساعد أيضًا على التخلص من الشعور القمعي بالوحدة إلى الأبد.

ما هو الشعور بالوحدة؟

يشعر الشخص بالوحدة عندما يفقد الاتصال بأشخاص آخرين. من ناحية أخرى ، لا يمكننا العيش بدون أشخاص ، لأننا لا نعيش بمفردنا ، حتى لو اعتقدنا ذلك. نحن نعيش في مجتمع ، نتفاعل مع بعضنا البعض ونعيش معًا فقط. على المستوى النفسي العميق ، نحن جميعًا متحدون من قبل لاوعي واحد. كل متاعبنا ، ولكن أيضًا كل أفراحنا ، تأتي من أشخاص آخرين.

من ناحية أخرى ، في مرحلة معينة من تطوره ، شعر الشخص بتفرده ، وانفصاله عن الآخرين. يمكن التعبير عن هذا الشعور بعبارة "لا أحد سواي".

لهذا السبب ، منذ تلك اللحظة فصاعدًا ، شرعت البشرية في طريق "لعنة الوحدة". منذ ذلك الحين ، نبحث دون وعي عن الاتصالات المفقودة ولا يمكننا العثور عليها. الرجل وحيد "من حفاض نتن إلى كفن نتن". وفي العالم الحديث للفردانية ، تزداد معاناة الوحدة سوءًا.

ومع ذلك ، لا يدرك الجميع هذه الوحدة العميقة. غالبًا ما يتم الشعور به في مواقف حياتية معينة - على سبيل المثال ، عندما يغادر الأقارب أو في بلد أجنبي ، عند فقد الاتصالات المألوفة. لكن هناك أشخاصًا يعانون من آلام الوحدة بشكل خاص. يميز علم نفس النواقل الجهازية بين نوعين رئيسيين من الوحدة:

  • الوحدة البصرية
  • الوحدة الصوتية.

الوحدة أمر مروع وغريب ولا يطاق

هذه هي الطريقة التي يحدد بها أصحاب المتجه المرئي حالتهم الداخلية عندما يجدون أنفسهم بمفردهم مع أنفسهم. المنفتحون اللامعون ، يرون معنى حياتهم في التواصل والحب وخلق روابط عاطفية مع الآخرين. لهذا السبب ، عندما لا تكون هذه الروابط موجودة ، فإنهم يشعرون بشكل خاص بالحزن. إنهم يشعرون بالوحدة بالسوء والألم. يعاني انهيار الاتصال العاطفي من ضغوط شديدة.

عندما لا يتم إدراك المتجه البصري ، يمكن لمالكه أن يواجه مخاوف عديدة ، بما في ذلك الخوف من الشعور بالوحدة. إنه يخشى ألا يكون هناك من يعطيه كوبًا من الماء في الشيخوخة. مدفوعًا بهذا الخوف ، يمكن للشخص المرئي أن يوافق على أي علاقة ، فقط ألا يكون في حالة من الوحدة.

الشعور بالوحدة الصورة
الشعور بالوحدة الصورة

الشعور بالوحدة كأسلوب حياة

بالنسبة لأصحاب ناقل الصوت ، فإن الوحدة ، من ناحية ، أمر مرغوب فيه ، ومن ناحية أخرى ، فهي مصدر معاناة لا تطاق ، والتي ، مع ذلك ، لا تتحقق دائمًا.

ساوند مان ليس من هذا العالم. لا يهتم كثيرًا بالمشكلات اليومية. لا يحب الحديث الفارغ عن الحياة اليومية والمشاكل العائلية والسياسة والطقس. العطلات ، التي عادة ما توحد الناس بفرح مشترك ، تجعله مؤلمًا: آذان مهندس الصوت الحساسة لا يمكنها تحمل عروض المشاعر الصاخبة.

تزعج روحه أسئلة غريبة: ما معنى كل هذا؟ لماذا انا هنا؟ لماذا هي سيئة للغاية بالنسبة لي في هذا العالم؟ يريد ولا يستطيع في أغلب الأحيان أن يفهم نفسه ورغباته. يحب بشكل عام التفكير والتركيز على حالاته. ولهذا يسعى جاهداً من أجل الصمت والوحدة - هذه هي أفضل طريقة للتفكير.

ومع ذلك ، إذا أصبح التركيز على الذات هو الرغبة الوحيدة لمهندس الصوت ، فإن هذا يؤدي إلى عواقب وخيمة. عند قطع العلاقات مع الناس ، والغرق في الوحدة الكاملة ، يشعر بالفراغ العميق في الداخل ، ويفقد الاهتمام بالحياة. في هذه الحالة ، يمكنه النوم لمدة 12-16 ساعة أو ممارسة ألعاب الكمبيوتر لعدة أيام. يفضل الصمت والظلام خلف الأبواب المغلقة لغرفته على العالم المشرق في الخارج. كل هذا يؤدي به إلى الاكتئاب ، الذي يصبح رفيقًا إلزاميًا لصاحب ناقل الصوت ، الذي اختار الوحدة كنمط حياة.

فهم الأسباب يعني التخلص من الوحدة

يساعدك فهم البنية الداخلية على التغلب على مشاعر الوحدة. لذلك ، يبدأ الأشخاص الذين لديهم ناقل بصري ، بدلاً من المعاناة وحدهم ، في تكوين روابط عاطفية بشكل فعال. إدراكًا أن المشاعر والعواطف هي معنى حياتهم ، فهم يستخدمون إمكاناتهم إلى أقصى حد. وأعلى اتصال يمكنهم إنشاؤه في هذا العالم هو الحب. عندما تحب حقًا ، فأنت لا تخشى أن تكون وحيدًا ، لأنك تتحمل مسؤولية إنشاء اتصال مع شخص ما. إذا كنت ترغب في الحصول على شيء ما ، فقدم أولاً ما تريد الحصول عليه. إذا كنت لا تريد أن تعيش بمفردك ، اتخذ خطوة تجاه الشخص.

وحتى لو كان هناك خسارة فادحة لأحد أفراد أسرته ، فإن أصحاب الناقل البصري هؤلاء لا يبقون وحدهم لسنوات ، ويضيعون في حالة من الكآبة. لفترة من الوقت يشعرون بالحزن والبكاء حقًا ، لأن الحزن هو أيضًا عاطفة ، أخف من الكآبة. لكنهم يعرفون أن أفضل طريقة للخروج من الوحدة الطويلة هي ببساطة البدء في التواصل مرة أخرى ، والحب ، وإنشاء روابط عاطفية ، أي إخراج مشاعرهم. بعد كل شيء ، لا تنشأ الوحدة إلا عندما يركز الشخص حصريًا على نفسه ، ويتوقف عن ملاحظة أولئك الذين يحتاجون إليه.

بالنسبة لمهندس الصوت ، هذا الاستنتاج أقل وضوحًا ، لأن الوحدة مرغوبة بالنسبة له. إنه يبحث عنها ، ويسعى إليها ، ويختبئ فيها من صخب وضجيج حياة المدينة الحديثة. وغالبًا ما يساعد علم النفس المتجه للنظام فقط هذا الانطوائي العميق على الانبساط ، للكشف عن متعة التواصل وسعادة التعرف على شخص آخر. ومن ثم اكتشاف شخص آخر ، عالمه الداخلي ، يصبح تركيبته العقلية أمرًا مرغوبًا فيه. تصبح هذه خطوة مهمة في التغلب على الشعور بالوحدة.

لا أحد يعاني من الوحدة مثل مهندس الصوت الذي يشعر بالوحدة العالمية في هذا العالم. كان سلفه مع ناقل الصوت الذي شعر ذات مرة بتفرده وانفصاله عن العالم. ومهندس الصوت الحديث هو أكبر شخص أناني ، يركز على نفسه ، ولا يريد حتى أن يعرف عن الآخرين ويشعر بتفوقه عليهم.

لكن لا أحد آخر ، باستثناء مالك ناقل الصوت ، قادر على تجربة مثل هذه المتعة القوية من إنشاء اتصال مع شخص آخر. العلاقة التي يخلقها خاصة - علاقة سليمة وروحية بين الأرواح ، تقوم على فهم الشخص الآخر لنفسه. هذا هو الشعور برغباته الخاصة. لا يمكن إنشاء مثل هذا الاتصال إلا من خلال الكشف عن نواقل الشخص ، نفسية ، والتي يوفرها علم نفس ناقل النظام. يساعد هذا الاتصال في التعامل مع الشعور بالوحدة العالمية إلى الأبد.

الصورة تتغلب على الشعور بالوحدة
الصورة تتغلب على الشعور بالوحدة

التخلص من مشكلة الشعور بالوحدة بيدك

هناك أنواع مختلفة من الشعور بالوحدة ، ولكن الكشف عن عالم الشخص العقلي يساعد في أي حال. غالبًا ما يشعر الناس بالوحدة لأنهم لا يستطيعون إنشاء علاقة أو مقابلة توأم روحهم. يمكن أن تكون أسباب ذلك مختلفة:

  • تجربة سابقة سيئة
  • الخجل والخوف من الناس - كل هذا يجعل من الصعب التعرف على بعضهم البعض ؛
  • عدم فهم سبب الحاجة إليها ؛
  • عدم فهم نوع الرجل الذي أحتاجه / أي نوع من النساء أحتاج ؛
  • سوء فهم كيفية بناء علاقة بين الرجل والمرأة.

يتم حل كل هذه المشاكل والأسئلة بشكل طبيعي في سياق تدريب يوري بورلان ، لأنك تبدأ في فهم نفسك والآخرين بشكل أفضل. على سبيل المثال ، فإن إدراك خصائص ناقل الشرج ومعرفة كيفية استخدامها بشكل صحيح يساعد على ترك التجارب السيئة في الماضي والبدء في العيش من الصفر. يختفي الخجل والخوف من الناس في الأشخاص المرئيين لأنهم يكشفون عن إمكاناتهم العاطفية. يجيب متخصصو الصوت على أسئلة مهمة لأنفسهم - ما أحتاجه ولماذا وكيف يحدث كل شيء.

يحدث أن يعيش الناس في أزواج ، كل منهم في عزلة خاصة به ، ولا يفهم شريكه ، وغير قادر على إيجاد أرضية مشتركة. إن التعرف على نواقل الشخص المحبوب يساعد في النظر إليه بشكل مختلف ، ومعرفة ما لم يتم ملاحظته من قبل ، وتقبله بكل صفاته والوصول إلى مستوى جديد من العلاقات.

الفهم العميق لشخص آخر يطمس الحدود بين النفوس. يصبح الرجل والمرأة عمليا واحدًا. بالنسبة لأصحاب أي ناقلات ، فإن الوحي الحقيقي هو الكشف عن الجوهر الحقيقي للعلاقة بين الرجل والمرأة. إنها مليئة بالمعنى العميق. ومن ثم فإن التغلب على الشعور بالوحدة يصبح نتيجة طبيعية للتدريب:

أو ، على سبيل المثال ، انتهى المطاف بشخص ما في بلد آخر. هو لا يفهم:

  • لماذا الناس ليسوا مثله.
  • لماذا لا يفعلون ما يبدو أنه صواب؟
  • لماذا تختلف قيمهم اختلافًا جوهريًا عن قيمه.

هذا يسبب شعورًا بالوحدة العميقة بين الناس: لا يوجد أحد تشاركه ، ولا أحد يفهمك. إنه يشعر وكأنه غريب في هذا البلد ، لا يمكنه الاندماج في الحياة الاجتماعية. في هذه الحالة ، تساعد المعرفة حول الاختلاف في عقلية البلدان ، والتي يكشفها علم نفس ناقل النظام بتفصيل كبير ، على تجنب الشعور بالوحدة. من خلال إدراك الخصائص العقلية للأشخاص ، يجد الشخص بسهولة لغة مشتركة معهم ، والاندماج في نظام غير عادي لنفسه ، ويبدأ في الاستمتاع بالحياة. بعد كل شيء ، فإن أعظم سعادة للإنسان هي إدراك خصائصه في المجتمع.

العيش بمفرده أمر كئيب. لا تحتاج إلى البحث عن أعذار لوحدتك. اشعر بالذوق الحقيقي للعلاقات مع الأشخاص في علم نفس متجه لنظام التدريب بواسطة Yuri Burlan. لتجنب فقدان المحاضرات التمهيدية المجانية عبر الإنترنت ، قم بالتسجيل مبكرًا هنا.

موصى به: