فونوفوبيا
من قصة المريض: "أخاف من الضوضاء العالية. أنا غير راضٍ بشكل خاص عن ضجيج حركة المرور ، مما يجعلني أحيانًا غير قادر على مغادرة المنزل ويفضل سيارة أجرة. الخوف من الأصوات المختلفة: صراخ أطفال الجيران خلف الجدار ، نباح الكلاب … "الخوف من الأصوات القاسية يسمى رهاب الصوت ، أو رهاب الصوت. لفهم أصله ، دعونا نوجه انتباهنا إلى الخصائص النفسية للمريض المذكورة أعلاه. هي ممثلة واضحة لناقل الصوت …
المقال يعتمد على حالة سريرية.
من قصة المريض:
لدي خوف من الضوضاء العالية. أنا غير راضٍ بشكل خاص عن ضجيج حركة المرور ، ولهذا السبب لا يمكنني أحيانًا مغادرة المنزل وأفضّل سيارة أجرة. الخوف من الأصوات المختلفة: صراخ أطفال الجيران خلف الحائط ، نباح الكلاب. أحاول تجنب أي ضوضاء ، لكن من الصعب جدًا أن أظل في صمت طوال الوقت: العالم كله يصرخ. أرتدي سدادات أذن طوال الوقت ، ومن المستحيل الخروج بدونها خلال النهار. إنه أمر مزعج أكثر عندما أكون بين الأشخاص الذين يتحدثون كثيرًا أو يصدرون الكثير من الضوضاء.
أنا أيضًا أكره السماع عندما يتحدث الناس عن مواضيع عادية ، لا يمكنني الاستماع إلى حديث فارغ عن الطعام والملابس وما إلى ذلك. أعاني بسبب هذا في العمل. عندما أسمع أصوات كلامهم القاسية والصاخبة ، أخشى أن ينفجر رأسي. تجعل الضوضاء من الصعب التركيز على العمل والقيام بواجباتك. كلما أمكن ، أخرج إلى مكان هادئ وأشرب الشاي وأهدأ. إذا لم تكن هناك فرصة ، فأنا أحتمل ، وأمسك أذني بيدي. أخشى الأصوات العالية والقاسية ، وهي في كل مكان! عندما لا يساعد ذلك ، أتعطل: "ربما يكفي الصراخ بالفعل؟ توقف عن ذلك! " على الرغم من أنني في الحقيقة أريد أن أقول: "اخرسوا جميعًا ، أنت تمنعني من التفكير!" أخشى الأصوات القاسية. أخشى أن أصاب بالجنون بسبب هذا. ما خطبتي؟
أخبرتني شابة تبلغ من العمر 34 عامًا بكل هذا في حفل الاستقبال. وحيد ، مغلق ، غير متزوج. الأصدقاء ، كما تقول هي نفسها ، يمكن عدهم على الأصابع. وهي لا تكافح من أجل التواصل: "الناس بدائيون جدًا". ويميل جميع أصدقائها القلائل إلى الحديث عن معنى الحياة. اثنان منهم يمارسان التأمل. تتواصل بشكل رئيسي من خلال المراسلات. تبدو حياتها مثل العمل في المنزل. تتجنب الشركات الكبرى والحفلات الصاخبة. الصيغة: "هل أعاني من رهاب ، خوف من الأصوات العالية؟ ماذا علي أن أفعل؟ كيف يتم علاج رهاب الصوت؟ مساعدة!"
يتتبع تاريخ حياتها بوضوح أسباب ظروفها ، والتي سأعلق عليها أدناه.
نشأت المريضة مع والديها وشقيقها الأصغر. الفارق بينها وبين شقيقها 14 سنة. عندما ولد الأخ ، أُعطيت كل المخاوف بشأنه للأخت الكبرى - "أنت الأكبر ، فافعل ذلك ، ونكسب المال من أجلك ومن أجله". كثيرا ما تشاجر أمي وأبي ، تشاجر ، وشرب الأب. كثيرًا ما سمعت من والدتي الكلمات التي تقول إنها تود ابنة أكثر طاعة ، وأن الابنة ليست جيدة بما يكفي ، وأنه سيكون من الأفضل "ولدت مختلفة". أخبرها والدها في طفولتها أنها "لن تحقق شيئًا ، ستكون مثل والدتها الحمقاء". لقد نشأت بمفردها ، وقرأت الكتب ، ودرست ، ثم عملت كثيرًا من أجل الأسرة. حتى عندما كانت طفلة ، كانت تتجنب الازدحام الصاخب وكانت تخاف من الأصوات الحادة والصاخبة.
اعتنت المريضة بطاعة بأسرتها وشقيقها الأصغر. غيرت حفاضاته ، ومشيت ، وعلمته القراءة ، وراجع دروسه. بعد المدرسة ، التحقت بالجامعة بدرجة في علوم الكمبيوتر ودرست البرمجة. ومع ذلك ، لم تكمل تعليمها ، حيث قرر والداها أن الأسرة لديها القليل من المال وأرسلوا ابنتها للعمل. كانت الامتيازات والرهون البحرية ، وتنظيف الأرضيات ، والعمل في مصنع وفي مكتب بمثابة أرباح.
المريضة تعيش الآن مع والديها. الأب والأم متقاعدان بالفعل. غالبًا ما تقرأ المرأة كتباً عن علم النفس ، من وقت لآخر مغرمة بالممارسات الروحية ، لكنها تشعر بخيبة أمل بالفعل في كل شيء تقريبًا. يكاد لا يكون هناك اهتمام بالحياة ، فقط العمل الذي عليك الذهاب إليه. شاركت المريضة أنها بدأت مؤخرًا بالتفكير في عدم وجود معنى لحياتها وفي عدم وجود معنى لوجود الجنس البشري ككل. لا يستطيع أن يجد مكانه في الحياة ، ولا يعرف لماذا يعيش.
لماذا ينشأ رهاب الصوت (الرهاب الصوتي) - الخوف من الأصوات العالية؟
الخوف من الأصوات القاسية يسمى رهاب الصوت ، أو رهاب الصوت. لفهم أصلها ، دعونا ننتبه إلى الخصائص النفسية للمريض ، والتي تمت مناقشتها أعلاه. هي ممثلة واضحة لناقل الصوت. سمة من سمات هؤلاء الناس هي السمع فائق الحساسية ، عتبة السمع المنخفضة. قد يُنظر إلى الأصوات الطبيعية للآخرين على أنها عالية بشكل مؤلم وبالتالي تجعلهم يرغبون في تغطية آذانهم. الأمر أشبه بضرب شخص ذي بشرة حساسة بشكل خاص - سيؤلم أكثر من المعتاد. فهم حساسون لمعاني الكلمات مثلهم مثل غيرهم.
يولد الشخص ذو ناقل الصوت باعتباره انطوائيًا ، ويركز على حالاته العقلية الداخلية ، ومع التطور الصحيح يذهب إلى نقيضه - للتركيز على الحالات العقلية للأشخاص الآخرين ، أي ، يتطور الانبساط في ناقل الصوت. عندما يكبر مهندس الصوت في مرحلة الطفولة في بيئة سليمة غير مواتية ، فإنه لا يكتسب مهارة الخروج إلى الخارج ، بل على العكس من ذلك ، يقترب من الاتصال الانتقائي. "لا يمكنني التواصل مع أشخاص آخرين ، يقولون هراء ، إنهم لا يفهمونني ،" تشاركني المرأة.
وبالتالي ، إذا تعرض مهندس الصوت في طفولته لصدمة بسبب الضوضاء العالية ، وفضائح الوالدين ، ومعاني الكلمات غير المرغوب فيها ، فسيكون أكثر عرضة للانطواء. سوف ينغلق على نفسه حتى لا يسمع هذه الأصوات والكلمات التي تصيب نفسه بالصدمة. غالبًا ما يكون هذا أحد أسباب رهاب الصوت.
أسباب رهاب الصوت. ملامح ناقلات الصوت
يشرح مفهوم ناقل الصوت الكثير للأشخاص الذين يعانون من رهاب الصوت ، ويوضح أسباب مشاعرهم. يأتي أيضًا إلى فهم أن أحاسيسهم ورغباتهم الصوتية طبيعية ، وأن هناك العديد من هؤلاء الأشخاص حولهم وأن كل ما يحدث لهم يحدث لسبب ما.
يتمتع مهندس الصوت بذكاء مجرد ، يجب استخدامه للغرض المقصود منه ، لأن النفس تتطلب تحقيقها. إذا كان الشخص الذي لديه ناقل صوتي يركز على نفسه ويختبئ لفترة طويلة في حالاته ، فلن يتمكن من أداء دوره الطبيعي - إدراك نفسه ، والنفسية ، وخطة الحياة. في هذه الحالة ، فإن أوجه القصور الداخلية تنمو فقط ، مما يؤدي إلى تفاقم الحساسية تجاه الأصوات لدرجة أنها تصبح مؤلمة حرفياً.
هذه هي الطريقة التي ينشأ بها رهاب الصوت ، الخوف من الأصوات في الشخص. الطبيعة ، كما كانت ، تلمح لمهندس الصوت أنه لا ينبغي أن يركز على نفسه ، وأنه يجب أن يركز في الخارج ، أي على الآخرين.
تكمن المشكلة في أن مهندس الصوت يمكنه ويرغب في ذلك ، لكن لا يمكنه الخروج بسبب الانزعاج الناجم عن الخوف من الأصوات العالية. كيف تكون في هذه الحالة؟
ماذا تفعل عندما لا توجد مهارات للتركيز على الآخرين ، ويبدو الناس من حولك أغبياء ، لا يستحقون الاهتمام وأنت تتجنبهم بشكل أساسي؟ كيف يمكن لمهندس الصوت الخروج إذا كان هناك خوف من الأصوات القاسية؟
كيف يتم علاج رهاب الصوت؟
متجه الصوت هو الوحيد الذي ليس لديه رغبات مادية. طموحه هو كشف اللاوعي ، ما يحرك الناس ، ويحدد أسباب سلوكهم. بدراسة التركيب العقلي لنفسه وللآخرين ، يجيب مهندس الصوت على سؤاله الرئيسي: من أنا؟ لماذا ولدت؟ ويجد هدفه في الكون. هذا يغير حالته كثيرًا ، ويثير الاهتمام بالناس من حوله ، وينحسر رهاب الصوت.
لقد عالج العديد من الأشخاص الذين خضعوا لتدريب يوري بورلان على علم نفس النظام ، رهاب الصوت ، وتخلصوا منه إلى الأبد ولم يعودوا يخافون من الأصوات العالية والقاسية. يوفر التدريب تعريفًا لناقل الصوت وحالاته وبنيته العقلية. ثم تتضح طريقة ملء الرغبات الذهنية لناقل الصوت. نتيجة للوعي بالنفسية ، تختفي الحالات الصوتية الشديدة: رهاب الصوت ، والأرق ، والاكتئاب ، والأفكار الانتحارية.
بالإضافة إلى ذلك ، بعد التدريب ، تزداد مقاومة الإجهاد بشكل كبير ، مما يساعد مهندس الصوت على الشعور بالراحة حتى في البيئة الصاخبة وعدم المعاناة منه. لماذا؟ لأنه يكتسب مهارة التفكير المنظومي والمراقبة والرؤية الموضوعية للعالم. الشخص السليم المنطوي سابقًا يخرج! هذا يسمح بتعيين متجه الصوت ويزيل الخوف من الأصوات القاسية والصاخبة.
يكتب العديد من الأشخاص أيضًا أنهم في السابق لم يأخذوا سماعات الرأس من آذانهم ولم يكن بإمكانهم تخيل حياتهم بدونها ، والآن ، بعد أن أكملوا التدريب في System Vector Psychology بواسطة Yuri Burlan ، يفضلون الاستماع إلى محادثات الأشخاص على شارع. هناك أيضًا العديد من المراجعات حول تحسين السمع ، ولكن هذا موضوع لمقال آخر.
