أزمة العلاقات الأسرية. نصيحة الطبيب النفسي
في مطابخنا المنزلية ، ما زلنا نناقش احتمالية حدوث أزمة اقتصادية ثانية … ومع ذلك ، يجب ألا نقلل من خوفنا من عواقب أزمة من نوع مختلف قليلاً. لا يحذرون منه في الأخبار الاقتصادية ، ولا يكتبون في منشورات تحليلية ، ولا يتحدثون عنها على الشبكات الاجتماعية. هذه أزمة في العلاقات الأسرية.
في مطابخنا المنزلية ، ما زلنا نناقش احتمال حدوث أزمة اقتصادية ثانية - وهو موضوع مثير ومثير للقلق ومحرج بسبب عدم اليقين فيه. ومع ذلك ، لا يجب أن نخاف أقل من عواقب الأزمة من نوع مختلف نوعًا ما. لا يحذرون منه في الأخبار الاقتصادية ، ولا يكتبون في منشورات تحليلية ، ولا يتحدثون عنها على الشبكات الاجتماعية. هذه أزمة في العلاقات الأسرية ، يمكن أن تدمر سعادتنا العائلية بشكل أسرع بكثير من التضخم وفقدان الوظيفة.
كيف نتعرف على الخطوط العريضة لأزمة وشيكة في العلاقات الأسرية؟ كيف تحيا وتحافظ على الأسرة؟ ما الذي يمكن فعله للاستمرار في كونه استثناءً لقاعدة أن جميع الزيجات تخضع للآثار المدمرة للأزمات؟
أزمات الحياة الأسرية: من الواحدة إلى العشرين
وفقًا لعلماء الاجتماع ، تتبع الأزمات العائلية الأزواج في حياتهم معًا في أعقاب ، من أول سنة إلى آخر سنوات اتحادهم. وتقريباً كل من لم يستطع مواجهة اختبار مشاعره للقوة ، في المستقبل ، لوقت طويل يعاني من جروح قديمة وجرائم واكتئاب.
غالبًا ما تتحول أزمة السنة الأولى وأزمة السنوات الثلاث إلى ثغرات: عدم معرفة كيفية حل المشكلة وعدم الرغبة في حلها ، يتوصل الأزواج الصغار إلى استنتاج متسرع بأنهم اتخذوا القرار الخاطئ. ويعتبرون الحل الأبسط والأكثر صحة لكسر العلاقة "المعيبة". تشير الإحصاءات إلى أنه في أزمة السنة الأولى ، غالبًا ما يتقدم المتزوجون حديثًا بطلب الطلاق بعد أول مشاجرة خطيرة للغاية …
العديد من المحاكمات تنتظر الزوجين عندما يظهر طفلهما الأول: أزمات الحياة الأسرية المرتبطة بهذا الحدث ، مثل السكين ، تكشف كل المشاكل التي ظهرت في العلاقة بين شخصين. الاستياء ، والتوبيخ المتبادل ، وعدم الرغبة في مساعدة الآخر والوقوف بجانب الآخر ، ونتيجة لذلك - "هروب" الزوج المحتمل بشكل متزايد ، الذي لم يستطع تحمل جحيم الحياة الأسرية (الهروب إلى العمل ، إلى عشيقته ، إلى والدته - هناك الكثير من الاختلافات).
خلال الأزمة التي دامت خمس سنوات ، تواجه بعض العائلات التي عانت كل أهوال الماضي المشكلة التالية: الزوجة ، بعد إجازة الأمومة ، تجد أخيرًا الحرية التي يتوق إليها ولديها حبيب (أو تتجه إلى العمل ، متناسة عن زوجها). لماذا هذا؟ الحياة في المنزل متعبة ، مشاكل الأمومة متعبة ، الزوج غاضب - ماذا تريدين أن تفعلين ، كيف لا تدعيني علاقة؟ ومرة أخرى ينهار كل شيء ، وتحدث أزمة في العلاقات: العائلات تتفكك مثل بيوت الورق ، والعلاقات القديمة تنفجر في اللحامات ، ويصاب الناس بخيبة أمل في الحب والحياة الأسرية ، ويعاني الأطفال من طلاق الوالدين المؤلم.
أزمة العلاقات الأسرية لمدة سبع سنوات مرة أخرى تختبر قوة النقابات التي قاومت الانهيار. يتحمل الزوجان بعضهما البعض مبتذلين ، إلى جانب ذلك ، يعذبون أزمات منتصف العمر الخاصة بهم ، عندما يميلون إلى إعادة النظر في العديد من قراراتهم ويغيرون بشكل جذري اتجاه مسار الحياة المختار. الغش؟ الصراعات؟ تزايد سوء الفهم والاغتراب؟ نعم ، كل هذه أزمة 7-9 سنوات.
ماذا لو توقفت الزوجة عن الحب؟ ماذا لو ضرب الزوج زوجته؟
تبين أن الصورة قاتمة إلى حد ما. لكنها لن تكون أكثر تفاؤلاً إذا نظرت عن كثب إلى كل أسرة على حدة بمشاكلها وصعوباتها و "أمراضها".
إليكم زوجة حديثة الصنع تبكي وهي ترتدي سترة صديقها: "الزوج لا يريد ولداً! هل يمكنك أن تتخيل؟ لماذا تزوجته بعد ذلك؟ يكره الأطفال! " - وسيل من الدموع.
والأخرى ، بصوتها يأس ، تعترف: "أمي ، أنا لا أحب زوجي - ماذا أفعل الآن؟" وحدات تحكم أمي تطلب التحلي بالصبر - أو ترك الشخص غير المحبوب …
يشعر الزوج بالطبع أن زوجته تعامله بشكل مختلف عن ذي قبل. وهو يبحث عبثًا عن إجابة لسؤال ماذا يفعل إذا سقطت زوجته عن الحب ، وأغرقت الحزن في النبيذ ، وانغمست في الاستياء والذهول ، ثم "وجد" نفسه في التصيد القذر على الويب…
أما الثالثة فتعاني من حقيقة أن زوجها لا يؤدي وظيفة المعيل في الأسرة: الذي يذهب إلى متخصصين مبتدئين لمدة عام ويجلب إلى المنزل ليس راتبًا ، ولكن قطعتين من الورق للبذور. وإذا كان الزوج لا يعمل على الإطلاق ، فماذا يفعل أيضًا ، وكيف لا يحصل على الطلاق ويبدأ في البحث عن شخصية أكثر ثراءً؟
على الرغم من أن كل هذا ربما كان مجرد زهور مقارنة بالمأساة التي حدثت في عائلة كابانوف: لقد ضرب - كانت صامتة ، مما سمح له بالمضي قدمًا. ودخل خنق وقطع الجثة وحملها خارج المنزل. ثم كذب بشكل مقنع وصارخ ، مما أثار بحرًا من التعاطف من كل من عرفه هو وزوجته المقتولة.
بعد هذه القصة المثيرة ، فكرت بعض النساء ، اللائي يعانين من وقت لآخر من السادية اللفظية والجسدية من أزواجهن: "ماذا أفعل إذا كان زوجي يهين ويضرب؟ ماذا لو كنت التالي؟"
تبدو كل هذه المشاكل في لمحة خاطفة مختلفة تمامًا ، على عكس بعضها البعض: كل هذه الأزمات العائلية ، اغتراب الأزواج ، الانزعاج المتبادل ، الغيرة المبالغ فيها ، الأكاذيب المرضية ، السادية ، الهستيريا. وفي الوقت نفسه ، لا يختلفان كثيرًا. بتعبير أدق ، ليست نفس المشاكل (على الرغم من أنه يمكن تنظيمها) ، ولكن الأسباب التي تسببها. وهي واحدة فقط. نحن نكره ، نتضايق ، نغضب ، نتعرض للإهانة ، نتشاجر ، نصرخ ، نكسر الأطباق ، نلقي نوبات الغضب ، نعاني ، نبكي ، ننتقم ، نؤذي ، نقاتل ، نطلق وحتى نقتل - لسبب واحد. نحن في البداية لا نفهم طبيعة الإنسان ، على الأقل مختلفة بعض الشيء عنا. كل شيء آخر - كل هذا: "أنا أكره زوجي ، ماذا أفعل؟" و "الزوجة حصلت عليه ، ماذا تفعل؟" - نتيجة لسوء الفهم هذا.
ماذا لو كان الزوج عنزة؟
أي مقال آخر يمكن أن يضع نقطة في هذه المرحلة حسنًا ، نحن لا نفهم - ولا نفهم. كما كتبوا على الإنترنت: "وماذا لو كان الزوج عنزة؟" - لذلك سنكتب. مجرد التفكير في اكتشاف القرن: من المعروف منذ فترة طويلة أن كل واحد منا يتحدث لغته الخاصة ويسحب البطانية على نفسه في العلاقات ، وليس من الممكن الدخول في رأس الجميع.
ليس من قبيل الصدفة أن "رمش" علماء النفس فينوجرادوف ، على سبيل المثال ، الذي اشتكى لهم أكثر من مرة من الاكتئاب وتحدثوا بصوت عالٍ عن نواياه (وماذا يمكن أن نقول عن أولئك منا الذين يخفون أفكارنا في أعماقنا). ليس من قبيل الصدفة أن يهز علماء النفس أكتافهم عندما يواجهون حالات القتل الأكثر وحشية في خضم أزمة عائلية ، والتي ارتكبها أشخاص ، بعد كل اختباراتهم ، تبين أنهم يتمتعون بصحة جيدة وعقلانية …
ومع ذلك ، من السابق لأوانه وضع حد لذلك. يعد تدريب "علم نفس ناقل النظام" الذي قدمه يوري بورلان إنجازًا حقيقيًا في مجال معرفة الإنسان وطبيعته واحتياجاته الحقيقية. وتعطي دراسة هذا العلم الشيء ذاته الذي كان يعتبر سابقًا مستحيلًا: فهم كامل لجميع أسباب ونتائج الأزمة في العلاقات الأسرية والمتاعب والصراعات الأسرية ؛ فهم شخص عزيز عليك (أو كان كذلك).
إن فهم ما يجب فعله إذا كان الزوج مزعجًا أو غشًا أو كاذبًا أو غيورًا ، فإن الزوجة المحبة ستكون قادرة على الحفاظ على سعادة الأسرة. ومن الآن فصاعدًا لن يدع زواجه يصل إلى الحافة التالية. ونعم ، ستمنع أي أزمة علاقة أخرى. إذا ضرب الزوج زوجته ، فماذا تفعل ، ستعرف أيضًا بالتأكيد.
فهم ما يجب فعله إذا كانت الزوجة "هستيرية" ، أو سادية ، أو أم سيئة ، أو ربة منزل رديئة أو مهنة حقيقية ، فإن الزوج المحب لن يهرب إلى والدته أو زوجة شخص آخر ، ولكنه سيحاول إنقاذ الأسرة. لأنها أكثر من حقيقية.
كيف تعمل؟
يتزوج الناس ليس فقط بسبب الحب ، ولكن أيضًا من أجل جعل الحياة أسهل وأكثر متعة وراحة بالنسبة لهم للعيش وتلبية احتياجاتهم من الحب والأمن والرعاية والسلام. عدم القدرة على تحقيق هذه الرغبات بكفاءة ، نحاول إخضاع زوجنا ، والتلاعب به من أجل تحقيق هذه الاحتياجات على حسابه … للأسف ، في هذه الحالة ، فإن الأزمات العائلية ، لا مفر من نمو الاغتراب المتبادل وسوء الفهم.
يزداد الوضع سوءًا عندما يؤثر سلوك الزوجين على سلامة أحدهما وصحته. على سبيل المثال ، إذا ضرب الزوج زوجته ، فماذا تفعل في هذه الحالة - الفرار فورًا ، أم هناك أمل في أن يصحح نفسه؟ وإذا كانت ، على العكس من ذلك ، تصيبه بنوبات غضب منتظمة ، وفضائح ، وتؤدي إلى انخفاض معدل ضربات قلبه باستمرار وتؤدي إلى نوبة قلبية؟
بمجرد أن تبدأ في تتبع أفعالك ، وفهم سبب حالاتك ومظاهرها (الحالة المزاجية ، والكلمات ، والأفعال فيما يتعلق بنصفك) ، هناك فرصة لإيقاف نفسك وإيقاف زوجتك (أزواجك) ، بغض النظر عن السبب المشكلة هي التوقف عن التلاعب بأولئك الأقرب إليك.
الزوج غيور فما العمل؟ افهمي نفسك ومجموعة النواقل الخاصة به ، وكذلك ما الذي يحفز الزوج على إظهار هذه المشاعر. ما هذا - شعور جلدي بالتملك يعبر عنه العذاب وتعذيب الذات؟ أو الشرج "لي إلى القبر" ، الذي تعبر عنه السادية اليومية؟ أو ربما هذه "غش" بصرية مع مشاهد صاخبة والدموع في عينيك؟ إن حالة الغيرة ضخمة للغاية ويمكن أن تتجلى بطرق مختلفة في نواقل مختلفة.
وإذا كان الزوج مدمنا على الكحول فماذا تفعل الزوجة؟ لفهم سبب دخول أحد أفراد أسرته إلى الكحول ، وما هي المشاكل التي لا يريد حلها ، وما هي النقص والمعاناة التي يريد أن يغرقها. لذلك ، إذا كان هذا هو الجنس الشرجي ، يمكن تفسير الرغبة في تناول الكحول من خلال الخلافات في الحياة الجنسية ، والاستياء ، والافتقار الشخصي للوفاء.
ماذا لو خرج زوجي ماشياً؟ اعلمي أن موقف زوجك وموقفكما مختلفين تجاه الغش (وقد يكونان معاكسين) وهذا ليس نتيجة التنشئة الصحيحة أو الخاطئة ، ووجود الأسس الأخلاقية والأخلاقية ، ولا حتى مؤشرًا على صدق المشاعر. يتم تحديد الموقف تجاه الغش من خلال مجموعة من النواقل: بالنسبة لشخص مصاب بالناقل الشرجي ، فهذا غير مقبول ، وبالنسبة لشخص متقلب الجلد ، فهو شيء تافه وشائع ، بالنسبة لشخص متعدد الزوجات في مجرى البول هو سبب للحصول غاضب ، ولكن سرعان ما تنسى كل شيء.
ماذا لو ضرب الزوج زوجته؟ هذه المشكلة الخطيرة لها جذورها أيضًا ، ولا ينبغي تركها للصدفة ، لأن العواقب يمكن أن تكون وخيمة جدًا. لا يستطيع الرجل المحبط الذي يعاني من ناقل شرجي - المسؤول عن السادية المنزلية - أن يتوقف ويتوقف عن استبداد امرأته دون أن يدرك جذور مشكلته.
يمكن أن يكون هناك عدد لا حصر له من هذه الأسئلة فيما يتعلق بصعوبات الحياة الأسرية. ويمكنك أن تجد الإجابة على كل شيء. ولكن ربما يكون الشيء الأكثر قيمة الذي يمكن تعلمه من خلال تدريب "علم نفس ناقل النظام" هو القدرة على الاستمتاع بالزواج ليس على حساب الآخر ، ولكن معه. من خلال تطبيق هذه القدرة عمليًا ، ستتوقفين عن طرح أسئلة مثل: "ماذا تفعلين إذا كان زوجك يكذب؟" - لأنه لن يكون ضروريا.
