كيف تتوقف عن القلق والقلق بشأن أي شيء
ماذا لو اتبعك القلق والتجارب المستمرة في كل خطوة؟ من أين يأتي القلق المفرط لطفلك؟ ماذا لو تسبب أدنى سبب في شعورك بالتوتر ، وغرس الخوف على صحة ومصير الطفل ، ونموه ، ومستقبله؟
القلق والقلق المستمر هما رفقاء حياتي الدائمين. الرجل الحبيب متأخر في الاجتماع؟ الخيال ينزلق على الفور الصور الرهيبة لخيانته. في العمل ، بدا المدير شحيحًا في اتجاهي - على ما يبدو ، كان يفكر في أن الوقت قد حان لإقصائي من منصبي. والقلق بشأن الطفل يتجاوز ببساطة كل الحدود: في الدقائق العشر التي تأخر فيها عن المدرسة ، تمكنت من الاتصال بعشرات المستشفيات واثنين من مراكز الشرطة. كيف تتوقف عن القلق والقلق المستمر بشأن تفاهات؟
من الطيران إلى الفيل - كيف تتوقف عن القلق بشأن صاحب الخيال الغني
ليس لدينا جميعًا أي سبب تافه قادر على التسبب في مثل هذه العاصفة من المشاعر. يشرح علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان أن الأكثر حساسية وعاطفية بطبيعتها هم أصحاب المتجه البصري.
العاطفة الأساسية في مثل هؤلاء الناس هي الخوف من الموت. مع التطور المناسب في مرحلة الطفولة والتنفيذ الملائم في مرحلة البلوغ ، يتعلم الأشخاص المرئيون إظهار مشاعرهم من خلال التعاطف والرحمة مع الآخرين. إنهم يشاركون بنشاط في مساعدة أولئك الذين هم في أمس الحاجة إليها - الأطفال ، وكبار السن ، والمصابون بأمراض خطيرة ، والمعوقون. في هذه الحالة ، لا ينشأ القلق بشأن الذات ، ولكن بشأن شخص آخر ، حول ظروفه ومشاكله.
لكن هذا ليس هو الحال دائما. بسبب صدمات الطفولة أو الافتقار إلى الإدراك الاجتماعي الضروري ، يمكن أن يظل صاحب ناقل الصورة في حالة خوف لسنوات عديدة. ثم يتحول كل اتساع عواطفه المذهل إلى قلق وخوف لأي سبب من الأسباب ، يبدأ بالتوتر من تفاهات.
حتى كشخص بالغ ، قد يخشى مثل هذا الشخص النوم بدون ضوء ، والذهاب إلى مكان غير مألوف بمفرده ، للقاء أشخاص. يمكن أن تتطور مخاوف عديدة (مثل الاصطدام بسيارة ، والإصابة بمرض رهيب ، وما إلى ذلك) إلى رهاب خطير وحتى نوبات هلع.
للتوقف عن القلق والقلق باستمرار ، يحتاج أصحاب المتجه المرئي إلى:
- لفهم هيكل نفسيتك تمامًا من أجل معرفة خصائصك ومواهبك الفطرية بشكل دقيق وتطبيق فعال لصالح المجتمع.
- تخلص من جميع الصدمات العقلية و "الارتكازات" التي تتداخل مع التنفيذ النشط.
يمكن القيام بذلك في التدريب على علم نفس ناقل النظام بواسطة يوري بورلان. إليكم ما يقوله هؤلاء حول فاعلية هذه الطريقة العلمية ، الذين تمكنوا من التخلص من نوبات القلق والذعر إلى الأبد ، والتوقف عن الشعور بالقلق حيال كل أمر تافه والبدء في العيش بهدوء وسعادة:
كيف تتوقف عن القلق بشأن من تحب
لكن ماذا عن القلق عندما لا ينشأ القلق بشأن نفسك ، بل عن شخص آخر؟ هل من الطبيعي أن تكون قلقا وقلقا مثلا على رجل محبوب؟ اتضح أنه إذا لم أكن قلقًا بشأن نفسي ، ولكن بشأن شيء آخر ، فحينئذٍ أقوم بتطبيق متجهي المرئي بشكل مناسب؟
هذا ليس صحيحا تماما إذا كانت المرأة تعاني من خوف دائم من حدوث شيء لشريكها ، أو تخشى رحيله أو خيانته ، وترتب نوبات غضب لا نهاية لها ، فلا يمكن وصف هذه الحالات بأنها صحية وكافية. على الرغم من أنه يبدو أن القلق نشأ بسبب الرجل أو المرأة المحبوب ، إلا أننا في الواقع نخاف ببساطة من فقدان شيء مهم جدًا لأنفسنا. ما هذا؟
يدرك الشخص المرئي حياته في الحب ويبني روابط عاطفية. عندما يتم إدراك المتجه البصري بشكل كافٍ ، فإن حامله يمتلك خوفًا حقيقيًا. عندما يغرق الإنسان بالحب ، فلا مجال للخوف فيه. يعطي بسخاء مشاعره ورأفته دون أن يطلب أي شيء في المقابل.
ومع ذلك ، عندما تكون خصائص المتجه غير موجودة في التنفيذ ، فإن المشاهد لا يعطي ، بل على العكس ، يتطلب الاهتمام والتعاطف والحب بلا نهاية. يشعر بالقلق والخوف الدائمين من فقدان المصدر الذي يمنحه مشاعر إيجابية.
مثل هذا المخطط لا يساعد في بناء علاقات صحية بين الزوجين ، بل على العكس تمامًا. بدلاً من الاتصال العاطفي العميق ، ينشأ الاعتماد العاطفي الحقيقي ، والذي لا يخلق العلاقات ، ولكنه يدمرها. كيف تتوقف عن التوتر وتخرب العلاقات العزيزة عليك؟
في تدريب يوري بورلان على علم نفس ناقل النظام ، ستكون قادرًا على فهم ما يحدث في روحك وروح شريكك تمامًا. ترك الكثير من الأشخاص ملاحظات حول كيفية تمكنهم من التعافي وتنفس حياة جديدة في العلاقات التي بدت بالفعل ميؤوس منها:
كيف تتوقفين عن القلق بشأن طفلك
ومن أين يأتي القلق المفرط لطفلك؟ ماذا لو تسبب أدنى سبب في شعورك بالتوتر ، وغرس الخوف على صحة ومصير الطفل ، ونموه ، ومستقبله؟
يشرح علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان أن أصحاب ناقل الشرج يفهمون حياتهم في الأسرة والأطفال ، فهذه هي القيم السائدة بالنسبة لهم. إن الاهتمام بطفلك والقلق بشأنه أمر شائع بالنسبة لمثل هذا الشخص.
ومع ذلك ، في بعض الأحيان يتجاوز الوضع العقل. يظهر هذا بشكل أكثر وضوحًا بين مالكي الرباط الشرجي البصري للناقلات ، عندما لا تتحقق خصائص المتجه البصري ويكون الشخص في مخاوف مستمرة. في مثل هذه الحالة ، يبدأ بالتوتر والقلق بشأن الطفل بسبب تفاهات محض.
بمجرد أن يعطس الطفل ، يُنظر إليه على أنه نذير مرض خطير. يتسبب تأخر خمس دقائق من المدرسة في إصابة الوالد بالذعر. تتحول الرعاية والوصاية الملازمة لأصحاب ناقل الشرج إلى حماية مفرطة وسيطرة مستمرة على حياة الطفل. من الواضح أن هذا لا يساهم في التطور الطبيعي للطفل نفسه ، أو في إقامة علاقات ثقة جيدة بين الأطفال وأولياء أمورهم.
كيف تتوقف عن الخوف ، وتبدأ في العيش بسلام بمفردك وتنقذ الطفل من همومه التي لا تنتهي؟
ساعد تدريب يوري بورلان في علم نفس ناقل النظام عددًا كبيرًا من الأشخاص على إقامة علاقات مع أطفالهم. ستكون قادرًا على إدراك والتخلص تمامًا من جميع الأسباب التي تمنعك من الاستمتاع بفرحة الأمومة أو الأبوة ، بما في ذلك التوقف عن القلق المستمر على طفلك:
بغض النظر عن نوع السبب الذي يجعلك عصبيًا وقلقًا دائمًا ، يمكنك أن تبدأ في عيش حياة أكثر وعياً وبهجة بالفعل في المحاضرات المجانية عبر الإنترنت حول علم النفس المتجه النظامي بواسطة يوري بورلان. سجل هنا.
