كيف تكون سعيدًا: 7 خطوات لحياة سعيدة
تتضاعف رغبة الإنسان في كل مرة تتحقق فيها. إن فرحة ما تم تحقيقه تتلاشى تدريجياً لتفسح المجال لحلم جديد. تمضي الحياة ، ولكن هناك القليل من الفرح. كيف تكون سعيدا؟
تمضي الحياة ، ولكن هناك القليل من الفرح. كيف تكون سعيدا؟ بناءً على تدريب "علم نفس ناقل النظام" الذي قدمه يوري بورلان ، يتضح سبب صعوبة الاستمتاع بالحياة ، على الرغم من أن كل واحد منا ولد ليكون سعيدًا.
1. لا تتوقف عند هذا الحد
نقر مفتاح في قفل الباب ، وركضت قطة إلى الشقة. صعد أصحابها على العتبة خلفها. حفلة الإنتقال! تنبعث منه رائحة الجص الطازج ، فبدلاً من الثريا ، تتدلى الأسلاك من وسط السقف ، ولا يوجد مكان للجلوس - لا يوجد كرسي. الشقة غير مأهولة لكن المستوطنين الجدد في الجنة السابعة! وإلى متى ستدوم سعادتهم؟ عاجلاً أم آجلاً ، لن تسبب نفس الغرف ، حتى مع إصلاح الجودة الأوروبية ، عاصفة من المشاعر.
الرغبة بعد أن تتحقق تعتبر أمرا مفروغا منه. نتيجة لذلك ، تشبه حياة الإنسان السباق نحو السعادة. هذا يطرح السؤال: كيف تطيل فرحة الاستلام؟
تتضاعف رغبة الإنسان في كل مرة تتحقق فيها. إن فرحة ما تم تحقيقه تتلاشى تدريجياً لتفسح المجال لحلم جديد. لذلك ، عند المعاناة من النقص وملئه ، يتطور الشخص ، ويصل إلى آفاق جديدة. من المستحيل الحصول على شيء مرة واحدة والتوقف والهدوء.
كيف يمكن للمرء أن يسعد في مثل هذه الظروف؟
تعلم تجربة الفرح ليس فقط من خلال الحصول على ما تريد ، ولكن أيضًا في الطريق لتحقيق أحلامك. وهذا يعني ، التمتع ، وتحقيق المواهب الفطرية الخاصة بك إلى أقصى حد.
النبأ السار هو أن كل ما يريده الشخص يمكنه تحقيقه. لهذا تحتاج:
- تحديد رغباتك بدقة ،
- التخلص من العبء النفسي ،
- تعرف على مصدر المورد.
2. تحديد رغباتك
يخلط الناس أحيانًا بين رغباتهم ورغبات مفروضة. إنه يصرف الانتباه عن السعادة. على سبيل المثال ، من غير المجدي بل وغير إنساني أن نطلب النجاح في العمل من رجل لديه أربطة من النواقل الشرجية والبصرية. تم إنشاء مثل هؤلاء الأشخاص بطبيعتهم للتنفيذ في المجالات التي تتطلب المثابرة والصرامة والذكاء العالي ، وليس المشروع. وماذا لو تم وضع مالك ناقل الجلد ، النشط ، القادر على فعل عشرة أشياء في المرة الواحدة ، في عمل يتطلب الدقة والاهتمام بالتفاصيل؟ هذا سيكون مرهقا له.
لا يمكن لأي شخص أن يكون سعيدًا أبدًا وفي طريق يحتاج إلى خصائص لا تتوافق مع مواهبه.
يساعد علم نفس ناقل النظام على فهم ما يريده الشخص حقًا ، وما هي القدرات التي يمتلكها ، وكيف يمكنه إدراكها. بعد فهم نقاط قوتهم ، سوف يفهم أي شخص كيف يصبح سعيدًا ومحبًا.
3. إدراك التناقضات الداخلية
"متى ستتزوج؟" - تتأرجح العديد من النساء من هذا السؤال. إنه يتعلق بأولئك الذين يوجد في نفوسهم تناقض غريب. من ناحية ، تريد عائلة وأطفالًا ، لكن إذا تخيلت نفسك داخل أربعة جدران - فأنت تريد أن تعوي على القمر. كيف تصبح امرأة سعيدة؟ كيف تكون سعيدًا عندما لا تعرف ما تريد؟
بالنسبة لمعظم الجنس العادل ، فإن إجابة واحدة عن السؤال حول كيف تصبح امرأة سعيدة هي الإجابة الصحيحة - أولاً ، تحدث كزوجة وأم ، ثم البقية. لكن هناك خمسة في المائة من النساء يعتبر الزواج بالنسبة لهن ثانويًا. هؤلاء هم ممثلو الرباط الجلدي البصري للناقلات ، أي مزيج خاص من الخصائص العقلية.
كيف يمكن أن تكون هذه المرأة سعيدة؟ يجب عليها أولاً وقبل كل شيء تطبيق مواهبها في الأنشطة الاجتماعية. مجموعة مجالات التنفيذ المناسبة لها واسعة - ممثلة ، قائدة أعمال ، معلمة رياض أطفال. إذا كانت هذه المرأة ، تحت تأثير نصيحة الآخرين ، ستقصر نفسها بالقوة على إطار نمط الحياة المنزلية ، فلن تكون أبدًا قادرة على أن تكون سعيدة تمامًا.
في سكان المدينة الحديثة ، يمكن الجمع بين عدة نواقل. إذا كانت المرأة تتمتع بخصائص ناقل الشرج ، بالإضافة إلى الجلد والبصرية ، فسوف تنجذب في نفس الوقت إلى الزواج والعمل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حجم نفسية المرأة اليوم ضخم - فهي تتطلب تنفيذًا متعدد الاستخدامات.
فقط من خلال فهم تعقيدات رغباتها ، ستكون المرأة قادرة على فهم كيف تصبح سعيدة ومحبوبة في المجتمع الحديث.
4. تخلص من الظروف السلبية
ألا يهدأ الناقد الداخلي دقيقة؟ هل ذكريات إخفاقاتك تدور في رأسك للمرة المائة؟ "كان من الضروري أن تجيب بطريقة مختلفة!" ، "كم أنا غبي" ، "كيف يمكن أن يكون لك العار". غالبًا ما تظهر هذه الأفكار غير البناءة وما شابهها في رأس شخص لديه ناقل شرجي عندما يتعرض للتوتر أو لا يجد طريقة لإدراك الخصائص الطبيعية. لن يساعد أي قدر من التنويم المغناطيسي الذاتي في التخلص من الرغبة في جلد الذات في مثل هذه الحالة. كيف يمكنك ان تكون سعيدا؟
تعتمد شدة الظروف الداخلية للشخص (الرهاب ، والاستياء ، والاكتئاب ، وما إلى ذلك) على خصائصه الطبيعية الفطرية.
عندما يدرك الشخص الأسباب العميقة لظروفه ، فإنه يصبح طبيب نفساني خاص به ويتاح له الفرصة لتغيير حياته. يسمح لك التحليل النفسي في تدريب "System-Vector Psychology" لـ Yuri Burlan بالتخلص من الاستياء ، والشعور بالذنب في ناقلات الشرج ، والمخاوف وعقدة الضحية - في الشكل البصري ، عقدة الخاسر - في الجلد ، من الاكتئاب - في الصوت.
5. اعرف ما يمكن توقعه من الآخر
الفتاة التي تبكي تحذف الرسائل من صديقها السابق والصور معه. خدع الشاب ثقتها بخيانة صديقتها. كيف تجعل نفسك سعيدًا إذا كنت لا تفهم ما يمكن توقعه من الناس وتواجه خيبات أمل مؤلمة؟
من خلال فهم خصائص النفس البشرية ، يمكنك حماية نفسك من التجارب السيئة. يسمح لك علم نفس ناقل النظام بمعرفة من أمامك حرفيًا في لمحة - زوج ذهبي محتمل أو سادي محتمل ، أو مبتكر ناجح أو عاشق للعلاقات دون التزام ، أو عامل مسؤول أو مهمل. عندها سيتمكن الجميع من اتخاذ القرار الصحيح وفهم من يمكن بناء علاقات منسجمة ومثمرة معه.
6. لا تنقذ حياتك
إذا كنت أريد السعادة ، يجب أن أكون نشطة. الطبيعة عقلانية ولا تسمح بإهدار الموارد. يتم "إطلاق" الطاقة لتلبية الرغبات. عندما لا يتمكن الشخص ، بدلاً من إدراك المواهب في المجتمع ، من تحقيق ما يريد ، ويتصفح الإنترنت بلا هدف ، ويقوم بعمل غير محبوب بلا مبالاة ويعيش تحسباً ليوم الجمعة ، فإن رغباته تتلاشى تدريجياً. هناك طاقة أقل. والسعادة لا تتوافق مع اللامبالاة واليأس. كلما زادت الرغبات والخطط ، قل طرح السؤال حول كيف تصبح شخصًا سعيدًا.
7. بناء العلاقات
الروابط العاطفية بين الناس هي أكثر مصادر السعادة سخاء في العالم الحديث. لا يمكن لأي قصور أو ماسات أن تحل محل العلاقات الدافئة والوثيقة مع أحبائهم. بالنسبة للشخص الذي يريد أن يكون سعيدًا ، من المهم أن يكون لديك شخص محبوب يمكنك التحدث معه عن تجاربك.
معرفة ما تقوم عليه العلاقة بين الناس ، وكيف ندرك الآخرين ولماذا نحن سعداء بشخص ما ، ولماذا نحاول تجنب شخص ما - هذه هي المعرفة النفسية الضرورية لكل شخص يريد تجربة الفرح والاستمتاع بالحياة.
الآلاف من المتدربين في تدريب "علم نفس ناقل النظام" وجدوا بالفعل إجاباتهم على سؤال كيف تصبح شخصًا سعيدًا. إليك كيف فعلوا ذلك:
