الاستياء تجاه الوالدين. كيف تغفر المستحيل؟
الأشخاص الذين يتعرضون للإهانة يفقدون أصدقاء ، ويتعايشون مع جيرانهم بشدة ، ولا يسعهم إلا التعبير عن موقفهم تجاه المجتمع ، الذي يتجه نحو اتجاه غير معروف ، حيث كل "المحتالون ، المخادعون ، الأيدي الملتوية". الحياة الشخصية تجلب المعاناة: هناك أناس "خطأ" لا يقدرون. ماذا أفعل ، كيف نكتشف ذلك ، اترك الإهانة؟ وهل الأمر يستحق القلق على الإطلاق؟
ربما يكون الاستياء تجاه الوالدين هو أصعب أنواع الاستياء. في بعض الأحيان لا ندرك حتى أننا نشعر بالإهانة ، فالعلاقة ببساطة لا تتطور - لا يوجد تفاهم متبادل ولا دفء ، وهو أمر ضروري جدًا لكل شخص ، حتى البالغ نفسه. هذا في أفضل حالاته. وفي أسوأ الأحوال - المشاجرات والفضائح والعداء المتبادل وحتى الكراهية ، سنوات بلا اتصال - "لا أريد حتى معرفة أي شيء عنها!" … في الواقع ، فإن الاستياء الشديد من الوالدين واستحالة العلاقات الطبيعية ليست سوى قمة جبل الجليد الذي يكمن في هذه الحالة النفسية الخطيرة. يؤثر الاستياء على حياة الشخص بأكملها بأكثر الطرق سلبية.
ماذا أفعل ، كيف نكتشف ذلك ، اترك الإهانة؟ وهل الأمر يستحق القلق على الإطلاق؟ نحن نفهم على أساس المعرفة في التدريب "علم نفس ناقل النظام".
لماذا ينشأ الاستياء؟
كل شخص لديه أسبابه الخاصة في الإساءة من قبل والديهم. بعضهم لم يشتروا دراجة أو كلبا ، والبعض الآخر لم يتم الإشادة بهم لدراستهم الدؤوبة ، أو "أحبوا أقل" من أخيهم أو أختهم الأصغر. مُنع شخص ما من اختيار مهنة مفضلة أو ربط الحياة بأحبائه. ضُرب شخص ما ، وصُيح في وجه شخص ما ، وألقي على شخص ما … لكل منها قصته الخاصة. والنتيجة هي نفسها - مظلمة ، ثقيلة ، خانقة ، تسمم اليوم. وبغض النظر عن عدد الأيام أو السنوات التي مرت ، يبقى الألم حياً كما لو كان قد حدث للتو.
فقط أصحاب الناقل الشرجي يعانون من مظالم ضد والديهم. لديهم ذاكرة فريدة ، يتذكرون كل شيء: الجيد والسيئ.
هندسة راحتهم النفسية هي مربع متساوٍ. يجب أن يكون كل شيء في الحياة متساويًا ومتساويًا. أي تحيز ، حتى لو كانت صورة معلقة بشكل ملتوي ، يسبب عدم الراحة والرغبة في تصحيح واستعادة التوازن. في العلاقة ، نفس الشيء: لقد فعلوا شيئًا جيدًا لي ، شيئًا لطيفًا - أريد أن أشكرك. هل أساءوا إلي؟.. الجواب واضح.
حافة المربع ، المنحرفة بالظلم ، والضغط ، وتشوه كل شيء في الداخل ، لا تسمح بالتقدم والنظر إلى العالم بثقة ، بفرح. كيف؟ بعد كل شيء ، يجب أن يعتذروا لي ، ويصححوا أنفسهم ، ويكشفوا! الأفكار والمشاعر تعود مرة تلو الأخرى إلى الإساءة.
إن أصحاب ناقل الشرج ليسوا حساسين فحسب ، بل هم أيضًا عائليون جدًا بطبيعتهم. الآباء ، الأطفال ، الأزواج ، المنزل هو الأولوية ، هذا هو أهم شيء ، أهم شيء. ما يجعل الحياة ذات مغزى ومريحة وسعيدة. من أجله يريد المرء أن يعيش ويعمل ويحاول.
صاحب ناقل الشرج هو الشخص الذي ينشئ روابط بين الأجيال. وفي المهنة ، على سبيل المثال ، في عمل المعلم والمؤرخ وعالم الآثار وفي الحياة اليومية - مع الآباء ، ثم مع أطفالهم. لذلك ، فإن الاستياء من الوالدين ، وعدم القدرة على معاملتهم بالحب والاحترام الصادقين ، والعلاقات غير المتكافئة تحجب الحياة ، ولا تسمح لهم بالمضي قدمًا. أحيانًا يتم إدراكها ، وأحيانًا لا تتحقق. والنتيجة واحدة - حياة غير سعيدة.
أتطلع إلى الماضي؟ لا تعيش في الحاضر
الاستياء ليس مجرد اختلال في المشاعر "لم يعطوني ما يكفي" ، "لقد كانوا غير منصفين لي" ، وهو أمر مؤلم للغاية في حد ذاته. الاستياء هو محبس العمر. نعيد الأفكار باستمرار إلى موقف مضى وقت طويل ، نتعثر في الماضي. هذا يعني أننا لا نعيش في الحاضر. لا يمكننا التطور. وهذه حياة غير معيشية. هذا هو السبب في أن ناقل الشرج من المحرمات. ظاهريًا ، يتجلى هذا في حقيقة أنه لا يمكنك التحدث عنه ، ولا يمكنك خدشه - إنه غير لائق! لكن المعنى الرئيسي للمحرمات مختلف. لا يمكنك النظر إلى الوراء لأنه لا يمكنك المضي قدمًا. إنه مثل القيادة إلى الأمام بالنظر فقط في مرآة الرؤية الخلفية. إلى أي مدى سوف تذهب؟ إنه مثل العيش بعيون على مؤخرة رأسك. هل يمكنك المشي إلى الأمام دون أن تتعثر؟
عندما يعلق الشخص في حالة من الاستياء ، ويعيش في الماضي ، فإنه يكسر المحرمات المتعلقة بالارتداد.
يعد الاستياء من الوالدين ، وخاصة تجاه الأم ، من أصعب الأمور. أمي هي أهم شخص في حياة صاحب ناقل الشرج ، في مرحلة الطفولة يقوم بفحص كل خطوة وفقًا لها. بمعنى ما ، والدته هي مركز الكون بالنسبة له. يعتمد ذلك على علاقته معها كيف سيتعامل مع العالم بأسره ، وكيف ستنتهي حياته المستقبلية بأكملها.
في كثير من الأحيان لا ندرك أننا نشعر بالإهانة. لسبب ما ، فقط لسبب ما ، لا تتطور العلاقات ، خاصة العلاقات المزدوجة ، في كل شخص نشتبه في أنه الأسوأ ، يبدو العالم عدائيًا ويسبب العداء. نحن دائمًا ننتظر خدعة ، لا نثق ، نخشى أن نتعرض للإهانة مرة أخرى ، والتخلي عننا ، والخيانة ، لأننا ننقل الاستياء قسراً إلى الآخرين. يتحول الاستياء من الأم إلى استياء من الجنس الأنثوي بأكمله ، في أسوأ الحالات - للعالم كله. هذه هي الطريقة التي يعمل بها التفكير التحليلي في المتجه الشرجي - نقوم عن غير قصد بتعميم تجربتنا الأولى ، ونقلها إلى الجميع.
الأشخاص الذين يتعرضون للإهانة يفقدون أصدقاء ، ويتعايشون مع جيرانهم بشدة ، ولا يسعهم إلا التعبير عن موقفهم تجاه المجتمع ، الذي يتجه نحو اتجاه غير معروف ، حيث كل "المحتالون والمخادعون والأيدي الملتوية" الحياة الشخصية تجلب المعاناة: هناك أناس "خطأ" لا يقدرون. في العمل أيضًا ليس جيدًا: لا يوجد احترام واعتراف بالجدارة. ينتقل الاستياء يومًا بعد يوم إلى مستنقع لزج ومستنقع يصعب فيه التحرك والتنفس بقوة ومثير للاشمئزاز للعيش. الحياة خالية من الفرح. واليأس ينتظرنا.
لذلك نحن نعيش في انتظار التعويض من الأحباء ، العالم من حولنا ، ولا يمكننا إظهار كل الخير الموجود فينا. نحن أنفسنا نعاني أكثر من هذا. ما يجب فعله حيال ذلك؟
لماذا يصعب التعايش مع الاستياء تجاه والديك
بالإضافة إلى الاستياء ، الذي يبطئ حياتنا ، هناك أيضًا قانون طبيعي مشترك بين الجميع ، لأصحاب أي نواقل ، لأنه يحفظنا كجنس بشري. قانون بر الوالدين.
بماذا نشعر عندما نرى شيخوخة مهجورة ، شيخوخة قبيحة؟ تعاطف؟ بعض الأحيان. يخاف؟ دائما. لأننا نرى فيهم مستقبلنا الشخصي ، وضعفنا الشخصي ، وانعدام الفائدة ، واعتلال الصحة. وهذا الخوف اللاواعي لا يسمح لنا بالعيش والعمل والاستثمار في المجتمع. نبدأ في تقديم مساهمات لصندوق التقاعد الفردي ، وتوفير الأعمال الخيرية ، والتهرب من الضرائب.
لماذا الاستثمار في مجتمع مع شيخوخة غير محمية؟ لماذا الاستثمار في مجتمع من شأنه أن يلقي بي في البحر عندما أمرض وأكبر في السن وأفشل في أن أكون نشطًا ومفيدًا؟ في مثل هذا المجتمع ، لا يوجد لي مستقبل وبالتالي لا مستقبل للجميع. لأن هذه هي الطريقة التي لا أرى فيها الحياة فقط عن غير وعي ، ولكن أيضًا جارتي ، زميلي. لا نهتم بوالدينا ، فنحن لا نهتم بأنفسنا ومستقبلنا ، نحن نقود المجتمع إلى التفكك. وهي ليست مسألة ما إذا كانوا يستحقون الرعاية أو اللعنة ، إنها مسألة الحفاظ على مجتمعنا.
نحن نعيش ولا نفهم حتى لماذا كل شيء خطأ في حياتنا. وإن لم يكن محرجًا ، فلن يكون جيدًا كما نرغب. وكل ذلك لأننا نسينا والدينا ، لا تهتم ، لا تقدم لهم ماديًا ، لا تمنحهم المشاعر - حتى لا يشعروا أن حياتهم كانت بلا معنى: نشأ الأطفال وغادروا. هذا لا يعني أنك بحاجة إلى أن تعيش حياتهم ، لا. أنت بحاجة إلى أن تعيش حياتك. سعيد ، ثري. لكن ملاحظاتنا هي التي تجعلهم يشعرون بمغزى الحياة ، والسعادة ، والرضا ، والأمن في سنواتهم المتدهورة.
يتم عرض تطبيق قانون تكريم الوالدين بدقة شديدة في فيلم جولييت بيدرو المودوفاري. الأبطال أناس طيبون عاديون ، لكن في البداية تدين الابنة والدها لوقوعه في الحب مرة أخرى في سنواته المتدهورة ، وتسيء إلى نفسه ، وعلى والدتها ، التي لا يمكن لومها بأي حال من الأحوال على مرضها وموتها. لا يعني أنه يقطع الاتصال معه ، بل ينسى ، ولا يدعه يدخل حياته ، ولا يهتم بحياته. وتبدأ سلسلة من المآسي في الحياة ، تدمر الحياة تدريجياً ، وتسلب كل ما هو أثمن وأهم. ثم تفعل ابنة البطلة الشيء نفسه - تغادر دون أن تنبس ببنت شفة. واستجابة لحقيقة أنها لم تعط الأم ردود فعل وشطبت مستقبلها ، فإنها تفقد مستقبلها ومعنى حياتها: ابنها.
هناك أسطورة مفادها أن إنسان نياندرتال انقرض كنوع ، لأنهم لم ينقذوا كبار السن. يحتاج الأطفال إلينا عندما يكونون صغارًا ولا يعرفون كيف يعتنون بأنفسهم. نقدم لهم الطعام ، وسقفًا فوق رؤوسهم ، وإحساسًا بالأمن والأمان لينمو. كبار السن يحتاجون إلينا عندما يصبحون عاجزين. تمامًا كما سنحتاج إلى أطفالنا عندما تنتهي حياتنا.
لا تقدم الطبيعة ردود الفعل من الآباء ، وليست متأصلة في الغريزة. إنه متأصل فقط في البشر ، لأننا فقط نعيش في المجتمع ، في مجموعة ، معًا. لا تهتم الحيوانات بوالديها. ردود الفعل من الوالدين هي دائمًا مظهر من مظاهر طبيعتنا البشرية وليس الحيوانية. هذا جزء من بنيتنا الفوقية الثقافية ويتطلب جهودنا. وكثيرًا ما لا نلاحظ أننا لم نتصل بجدة منذ فترة طويلة ، وننسى أمر الجد ، ولم نحضر الزهور إلى والدتها ، ولم نسأل عن صحتها ، ولم نستمع إلى والدها ، ولم مساعدة في الأعمال المنزلية.
إن مسألة تبجيل الوالدين ليست مسألة شخصية تخص فردًا واحدًا ، أو أسرة بعينها. هذه مسألة المجتمع بأسره ، هذه مسألة تتعلق بنظام الأمن الجماعي للمجتمع. لذلك ، لا توجد استثناءات أو ملاحظات أو تفسيرات أو هوامش في قانون تكريم الوالدين. إنه يعمل من أجل الجميع. حتى للآباء الذين كانوا غير منصفين. حتى للآباء الذين يشربون ، يضربون ، يصرخون. حتى للآباء الذين تخلى عنهم وغادروا دون النظر إلى الوراء. للآباء الذين كانوا "شرير الجحيم". ليس من شأننا أن نحكم ونقرر من هو غير ضروري في هذا العالم. عملنا هو الحفاظ على أنفسنا والإنسانية.
نشهد اليوم وباء فقدان الاتصال بالوالدين. غالبًا ما يذهب الأطفال بعيدًا عن والديهم ، ويعيش كل منهم حياته الخاصة. في الولايات المتحدة مع عقلية الجلد ، حيث كانت هناك دائمًا مسافة بين الناس ، يُنظر إلى هذا بشكل طبيعي أكثر ، لكنه لا يزال مؤلمًا ، حتى لو لم يكن الأطفال ولا الآباء على دراية بهذا الألم. في روسيا ذات العقلية الجماعية ، يعد فقدان الروابط بين الأجيال أمرًا صعبًا للغاية.
ولكن ماذا لو فقدت الاتصال بوالديك بسبب الاستياء؟ كيف تعتني عندما يغلي كل شيء بالداخل؟
التخلي عن الماضي
عندما يقولون: "تخلص من الإهانات ، انسى"! - هذا لا يعمل. لأنه من المستحيل التأثير بوعي على آلية التفاعل ، لمحاذاة الحافة المنحرفة للمربع الداخلي. ما الذي يعمل؟
فهم سبب ظهور الاستياء ، وماذا تفعل لك. والأهم من ذلك - فهم الموقف برمته ، أسباب سلوك الجاني. لماذا لم تكن أمي دائما لطيفة ومحبة ، ولم يكن الأب دائما مدافعا قويا؟ لأنهم كانوا غير سعداء. المرأة السعيدة لن تصرخ وتضرب وتشرب. الرجل السعيد لن يغادر ، يغتصب ، يصرخ ، يتجاهل. كانوا غير سعداء.
يجعل التفكير المنظومي من الممكن رؤية حياة الوالدين من برج الجرس ، منذ طفولتهم ، من آلامهم. افهم لماذا كانوا هكذا.
عندما تكون قادرًا على النظر إلى حياتهم من جانبهم ، لفهمهم من الداخل - ويعطي علم نفس ناقل النظام مثل هذه الفرصة للجميع - ستختفي الإهانة. ستشعر بارتياح كبير ، ومن هذه اللحظة ستبدأ حياتك. حقيقة.
وكلما كان الأب أو الأم غير سعيد ، كلما قل الحب في حياتهم ، كلما أرادوا منحهم المزيد. لجعل حياتهم سعيدة قليلاً على الأقل في الأيام المتدهورة. لمحاذاة ، على قدم المساواة ، للعدل.
نترك المظالم نلقي بعبء ثقيل على أكتافنا وأثقال من أقدامنا لم تسمح لنا بالذهاب. لم يعودوا يضغطون على الأرض ، لا يتراجعوا. يبقى الماضي في الماضي ولا يتدخل في العيش في الحاضر. يصبح التنفس أسهل ، وتختفي المشاكل النفسية الجسدية الشديدة. والأهم من ذلك ، اتضح أن هناك أناس طيبون في العالم لم نرهم وراء حجاب الاستياء وعدم الثقة. اتضح أنه يمكنك العثور على زوجين وإنشاء أسرة قوية ، وبناء علاقات مختلفة مع العالم.
استمع إلى كيف تغيرت حياة ناتاليا بعد أن تمكنت من فهم والدتها والتخلص من الإهانة التي عذبتها طوال حياتها.
في قسم المراجعات ، هناك أكثر من 700 قصة لمن استطاعوا أن يغفروا الإهانات ، بما في ذلك الإساءة إلى والديهم. اقرأ كيف تغيرت حياتهم.
الحياة بدون إهانة موجودة ، وهي ممكنة للجميع. إن طبيعة تكوين الاستياء ، وموضوع العلاقات مع الآباء والأطفال ، وموضوع العلاقات الزوجية مفهومة بعمق بالفعل في الدورة المجانية للتدريب عبر الإنترنت "علم نفس ناقل النظام" ليوري بورلان.
