نوبات الغضب. لماذا يخلق مشاكل حيث لا توجد مشاكل؟
"كيف تهدئها؟" - الأزواج يتعذبون لحظة صراخها. "كيف نمنع حدوث ذلك في المستقبل؟" - يعانون عندما تنتهي الهستيريا. في الوقت نفسه ، تنام الزوجة بسلام ، ويدخن الزوج في المطبخ بعصبية منزعجة من الفضيحة.
كيف تحقق العلاقة مع زوجتك وتنفس حياة جديدة في علاقتك؟
"انت لا تحبني!" "كم كنت مخطئا فيك!" "أنت لا تهتم!" "كيف أكرهك!"
كل شيء يحدث وفقًا للسيناريو المعتاد ، لكنه دائمًا غير متوقع بالنسبة لي. ينفجر حرفيا من اللون الأزرق. الآن فقط كانت تطن شيئًا بلطف تحت أنفاسها ، والآن كان هناك صرخة ، دموع ، وجهها أحمر. الشتائم تتطاير في الوجه ، واحدة مؤلمة أكثر من الأخرى ، لعب أطفال ، ملابس ، أطباق. كل ما يأتي في متناول اليد.
ذات مرة تهربت من صحن يطير نحوي. أنقذت رأسي لكن مرآة كسرت خلف ظهري. "من المؤسف! كله بسببك! " في ذلك الوقت أغلقت الباب وذهبت إلى صديقتها. لاسبوع.
أنا نفسي هادئ ، هادئ ، لائق ، صبور. أنا لا أتغير ، راتبي جيد ، هم يحترمونني في العمل. ولا أستطيع أن أفهم ما هو خطأي؟ ما الخطأ الذي افعله؟ أحاول أن أكون زوجًا وأبًا صالحين. أنا أكون. كل شيء للمنزل. كل شيء للعائلة. أنا أحبها وأطفالها. هم أهم شيء في حياتي. لست بحاجة إلى الكثير: الدفء والراحة وموقد الأسرة.
تصرخ ، ثم تهدأ ، ثم تزلف: "أنا أحبك. آسف. لا أعلم ما الذي أصابني ". ثم مرة أخرى. مستدير. الهستيريا - المصالحة - الهستيريا.
ما يجب القيام به؟
"كيف تهدئها؟" - الأزواج يتعذبون لحظة صراخها. "كيف نمنع حدوث ذلك في المستقبل؟" - يعانون عندما تنتهي الهستيريا. في الوقت نفسه ، تنام الزوجة بسلام ، ويدخن الزوج في المطبخ بعصبية منزعجة من الفضيحة.
يقترح الإنترنت والمعارف "عدم الانخداع" بالفضيحة ، وليس كسر الأطباق ، ولكن لتحويل انتباه الزوجة إلى شيء آخر. على سبيل المثال ، قبله حتى الموت. وفي اليوم التالي اعترفي بحبي وأعطيها الزهور وخاتم الماس. هناك بعض الحقيقة في هذه النصائح ، فهي تساعد أحيانًا. لكن القليل من الوقت يمر ، وكل شيء يبدأ من جديد. يتضح أنه لا الهدايا ولا الكلمات ولا الصيحات ستساعد القضية. هناك حاجة إلى طرق أكثر فعالية وجذرية.
سيساعدك علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان على معرفة كيفية تحقيق التفاهم المتبادل مع زوجتك وبث حياة جديدة في علاقتكما.
لا يمكن لجميع النساء إلقاء نوبات الغضب ، ولكن فقط أصحاب المتجهات البصرية. إنهن نساء حساسات ، وهن يقدرن الجمال بجميع أشكاله. إنهم يبكون ويتعاطفون مع أبطال أفلامهم وكتبهم المفضلة. بالنسبة لهم ، الشيء الرئيسي في الحياة هو الحب. كما يقول علم نفس ناقل النظام ، فهم يفهمون حياتهم من خلال الحب. لا يمكن للمرأة المرئية إلا أن تشعر. إنها تشعر بالعواطف دائمًا وفي كل مكان: في معرض ، في فيلم ، في المنزل في المطبخ ، في محادثة مع صديق ، في العمل وحتى في طابور عند الخروج. لأنه يمنحها متعة كبيرة لتجربة المشاعر.
كيف ذلك؟ - أنت تسأل. - إذا كان الحب هو أهم شيء بالنسبة لها ، فلماذا تشمر الفضائح ونوبات الغضب بدلاً من الاهتمام بي والحنان؟
هل توافق على أنها عندما تصاب بنوبة غضب ، تصبح مثل طفل صغير؟ في الواقع ، تشبه الهستيريا عودة صغيرة إلى الطفولة. عندما لا يدرك الشخص المصاب بالناقل البصري كامل إمكاناته ، فإنه يقع في شعور بالخوف غير المسؤول ، والذي ينفجر في حالة هستيرية. الحقيقة هي أن كل طفل بصري يولد بخوف فطري من الموت. هذه هي المشاعر الإنسانية الأولى التي تطورت تدريجياً وتحولت إلى مثل هذه المشاعر الإبداعية الجميلة - الحب والتعاطف والتعاطف والتعاطف. اعتمادًا على ما إذا كان الشخص الذي لديه ناقل بصري قد تمكن من تطوير مشاعره وملؤها ، فإنه سيحب ويتعاطف أو ، على العكس من ذلك ، سيطلب حب الذات والقلق وإلقاء نوبات الغضب.
كلما زادت خوف المرأة المرئية ، زادت حاجتها إلى الاهتمام بنفسها. في كثير من الأحيان ستكون هناك نوبات غضب ودموع وفضائح. يمكنك القراءة أكثر عن هذا هنا.
الابتزاز العاطفي
الفضائح المستمرة من الصفر والاتهامات التي لا أساس لها أدت إلى حقيقة أنني أصبحت غير مبال بها تمامًا. أنا أتحمل نوبات غضبها ، تصرفاتها الغريبة فقط من أجل الأطفال. حتى عندما تهدد بفعل شيء ما لنفسها ، فأنا غير مبال. لن تفعل مثل هؤلاء النساء الأنانيات الفاسدة أي شيء مع أنفسهن. لقد سئمت من مآسيها البعيدة الاحتمال ، ولا شيء آخر يتحسس بداخلي. فقط قلبي بدأ يلعب المزح. والمعدة. عندما تبدأ بقبضتها ، يتقلص كل شيء بداخلي ، كما لو أن شخصًا غير مرئي يضغط علي من الداخل بقبضته.
لسوء الحظ ، يحدث أيضًا أن المتجه البصري في حالة سيئة. على سبيل المثال ، في مرحلة الطفولة ، كانت الفتاة المرئية خائفة ، ولم تنجح في التخلص من المخاوف تمامًا ، والآن يصعب عليها إنشاء روابط عاطفية دافئة في العلاقة. إما أنها فقدت ببساطة القدرة على إدراك مشاعرها ، أو أنها في حالات أقل مؤقتًا نتيجة للإفراط في الضغط. وبعد ذلك لا يعطي المتفرج مشاعر للناس ، بل يطلبها لنفسه بأي وسيلة: دموع ، هستيريا ، تلاعب ، ابتزاز ، محاولات ظاهرية للانتحار.
دعونا نتذكر أنه ، كما يقول علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان ، الخوف هو أول شعور يمر به الشخص البصري. إذا حدث أنه عندما كان طفلاً لم يتمكن من تحويل هذا الخوف إلى حب ، فإن كل المشاعر التي يمر بها سوف تسمم بالخوف: الخوف من الموت والظلام والطائرات والعناكب والخوف من الوحدة.
تخيل أن هناك حيوانًا صغيرًا بداخلك يخاف من كل شيء. إنه يرتجف باستمرار بشعور من المتاعب. بالإضافة إلى ذلك ، يتمتع هذا الحيوان بخيال بصري غني منذ الولادة. إنه يعتقد دائمًا أنه غير محبوب ، وأنه يتعرض للغش ، وسوف يتركونه. وبعد ذلك سيبقى وحيدًا بوحدته وخوفه الهائل الذي سيأكله من الداخل.
في حالة من الذعر ، تكون مستعدة لأي شيء لتلقي المشاعر ، وتأكيدًا على أنها محبوبة ، ولن يتم التخلي عنها ، وأن أقاربها ليسوا غير مبالين بها. لسوء الحظ ، ينتهي الأمر دائمًا بالحزن. الأقارب مرهقون إلى أقصى حد ، لقد سئموا من إثبات حبهم وتعاطفهم بكل الطرق التي يمكن تخيلها والتي لا يمكن تصورها. قلة هم الذين يستطيعون تحمل العواصف والانهيارات الجليدية اليومية لمثل هذه المرأة المرئية. إنهم مثل النار في السهوب: يحرقون كل شيء حولهم لسنوات عديدة. ونتيجة لذلك ، تحصل المرأة المرئية الهستيرية على ما كانت تخاف منه - زوج غير مبال حقًا تجاهها.
يمكنك القراءة أكثر عن هذا هنا.
داخل أربعة جدران
أحببنا بعضنا البعض كثيرًا ، وكنا سعداء ، ووضعنا الخطط. ثم بدا أنه تم استبداله. متى؟ كيف؟ لماذا من فتاة رومانسية حساسة تحولت إلى امرأة هستيرية ؟! تقلبات مزاجية مستمرة ، دموع ، اتهامات.
يمكنها الدردشة مع صديقاتها على الهاتف لساعات وتتجاهلني لأسابيع. تجد الوقت لمصفف الشعر ، ومقهى والتواصل مع الأصدقاء ، لكنها لا تجد القوة للأطفال. إنها تزعجني لحقيقة أننا "لا نذهب إلى أي مكان" ، وأنها سئمت من كل شيء ، وأنها لا تستطيع أن تتحملني لمدة دقيقة واحدة. لكن ماذا عن المنزل؟ أطفال؟
وبغض النظر عما أفعله ، فالأمر ليس كذلك. مهما قال ، جيداً أو سيئاً ، رداً على الهستيريا. إنهم يدمرونني. بعدهم في المنزل وفي الروح - مثل حقل محترق.
تتطلب العواطف ، التي أعطتها الطبيعة للأشخاص المرئيين بوفرة ، العيش في الذروة. يمكن أن يعيشوا كحب ، أو كعاصفة عاطفية لا نهاية لها مع عدد لا يحصى من الضحايا - يعتمد ذلك على مدى قدرة الشخص على إدراك مشاعره.
تخيل تسخين الحساء في قدر بغطاء محكم الإغلاق. يبدأ في الغليان ، والغرغرة ، والبخار يقطع الغطاء ، ويسكب الحساء كل شيء حوله. لا يقتصر الأمر على عدم وجود غداء فحسب ، بل سيتعين أيضًا غسل الموقد. وبالمثل ، المشاعر التي لا تتنفس. تتجول في الداخل وتغلي وفي النهاية تفيض. بالصراخ والفضيحة وتحطيم الأطباق.
يحدث الشيء نفسه مع النساء المرئيات اللواتي ، لسبب أو لآخر ، لا يمكنهن إدراك كامل إمكاناتهن العاطفية. على سبيل المثال ، بعد ولادة الطفل ، تبقى هذه المرأة في المنزل. عالمها النابض بالحياة والذي كان في يوم من الأيام كبيرًا وملونًا ومتغيرًا قد ضاق إلى غرفة أطفال ومطبخ وعيادة. لا عمل ولا تواصل مع الزملاء والصديقات ولا الظهور المشترك. لا يوجد وقت وطاقة للأفلام والكتب والمسرح.
أو تغيير الوظيفة. على سبيل المثال ، اعتادت أن تعمل كمصممة أو متخصصة في العلاقات العامة حيث كان حسها البصري بالجمال وقدرتها البصرية على التواصل مع الناس مطلوبًا. والآن ، وبسبب ظروف معينة ، أعادت تدريبها كمحاسب أو محلل. طوال اليوم وحيدًا في غرفة صغيرة بها أوراق وتقارير وأرقام مملة. لا يوجد أشخاص ولا عاطفة ، فقط شاشة كمبيوتر محمول صامتة وآلة لصنع القهوة في الزاوية. من الطبيعي أن تحتاج الآن إلى تعويض نقص التواصل والعواطف.
في كثير من الأحيان ، لا تفهم هؤلاء النساء المرئيات حقًا ما يحدث لهن. إنهم يعرفون فقط أن كل شيء كان على ما يرام من قبل ، لكن الآن كل شيء ليس كذلك. وماذا بالضبط لا يعرفون. فقط المخاوف ومضات العواطف التي تتدفق إلى الداخل ، والتي لا يمكن أن تجدها مفيدة ، تجعل نفسها تشعر في شكل قلق مستمر ، وتنتهي من الصفر ، والدموع ونوبات الغضب.
ومع ذلك ، فإن الهستيريا لا تجلب لها الراحة إلا للحظة قصيرة: فهي تساعد في تخفيف التوتر والخوف والقلق ، لكنها لا تطلق مشاعرها التي تظل محصورة داخل قلبها تحت نير الخوف والشك. رمي نوبات الغضب مثل إغراق البحر بملعقة صغيرة لها.
الطريقة الأكثر فعالية وفعالية بالنسبة لها هي إدراك رغباتها وخصائصها الفطرية وإدراكها الكامل. عندها فقط يتضح لتحويل نقطة الاهتمام من الذات إلى الآخرين ، وعندها فقط يتبين أنه لا يخاف المرء على نفسه ، بل أن يحب الآخر بصدق. وتذوق فرحة الحياة الحقيقية والحب ، وليس بديلا عن المشاعر الممزوجة بالشوق واليأس.
إذا فهمت المرأة المرئية ما يحدث لها بالضبط ، فيمكنها حل هذه المشكلة من خلال إيجاد إدراك لخصائصها الفطرية. لا يمكن أن يكون هذا مجرد تغيير في الوظيفة أو توسيع دائرة الأصدقاء ، ولكن أيضًا هواية بصرية. على سبيل المثال ، التصوير الفوتوغرافي والرسم والتصميم. والأفضل من ذلك هو المساعدة المجدية لأولئك الذين يحتاجون إلى التعاطف والتعاطف.
وجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من ناقلات بصرية أنفسهم في منظمات تطوعية تدعم الفقراء والمرضى وكبار السن والأطفال. لا تخف من أنها ستعطي جزءًا من مشاعرها للمحتاجين ، لأن ذلك سيساعدها على تطوير مهارة إخراج المشاعر ، وتحويل تركيز الانتباه من نفسها ومشاكلها وتجاربها إلى الآخرين. هذا يعني أنك أنت وأطفالك ستحصلون على المزيد من اهتمامها ورعايتها وحبها أكثر مما كانت عليه في تلك الأيام التي لم تستطع فيها إيجاد مخرج للمشاعر التي تغلي بداخلها.
يمكنك القراءة أكثر عن هذا هنا.
كيف تعيد الحب والسلام الى العائلة؟
لا داعي لليأس.
لقد تم بالفعل اتخاذ الخطوة الأولى والأكثر أهمية. لقد قرأت هذا المقال حتى النهاية ، والآن بدأت في فهم ما يحدث مع زوجتك وعلاقتكما ، مما يعني أن سلوكها غير المعقول لن يؤذيك كما كان من قبل. الآن أنت تعلم أنه في لحظات الهستيريا هي مجرد طفل بصري متقلب قليلاً يريد الحب والاهتمام ، لكنه لا يعرف كيف يحصل عليه. تريد أن تحب ، لكنها لا تستطيع أو لا تستطيع. لأنها ذات مرة في طفولتها لم تكن محظوظة بما يكفي لتتعلم كيفية إدارة عواطفها ، والتي يوجد الكثير بداخلها. أنت فقط لا تحتاج إلى الإساءة منها ، لأنهم ليسوا غاضبين أو مستائين من الأطفال الصغار. وتواصل معها ، وساعدها على إدراك وإدراك إمكاناتها العاطفية والحسية.
تذكر أن أي امرأة بصرية ستسعد:
رحلة مشتركة إلى معرض أو سينما أو مسرح لأداء درامي جيد. بعد كل شيء ، التفكير في الجمال معًا والتعاطف مع أبطال المسرحية ، تقوم بمحاذاة مشاعرك وقلوبك ، والتي تبدأ في الضرب في انسجام تام.
- عشاء رومانسي ومحادثة حميمة على ضوء الشموع عندما تكون الأضواء خافتة. في الواقع ، عند الغسق ، تتفاقم عواطفها. إنها تحب ذلك عندما لا يكون كل شيء على الطاولة لذيذًا فحسب ، بل أنيقًا أيضًا ، لأن الجمال يمنحها موقفًا إيجابيًا. إنها تحب ذلك عندما تكونان معًا ، ولا يوجد سوى أنت ، هي ومشاعرك. تحدث معها حول الأشياء التي تثير اهتمامها ، وناقش الكتب والأفلام وافتح نفسك - أخبرها عن نفسك حتى تتعرف عليك بشكل أفضل. بعد كل شيء ، يحدث أيضًا أن يعيش الناس معًا لمدة 20 عامًا ، لكنهم لا يتعرفون على بعضهم البعض أبدًا.
- خذ ما تقوله لك على محمل الجد ، ولا تأخذ كلماتها على أنها "ثرثرة فارغة" لأنها تقول ما تفكر فيه وتشعر به حقًا. اعرف كيف لا تستمع إلى ما تقوله فحسب ، بل تحدث بنفسك أيضًا. في الواقع ، في كثير من الأحيان يبدو للمرأة البصرية العاطفية أن الزوج لا يظهر مشاعر كافية لمجرد أنه صامت وهادئ. ومع ذلك ، فإن المحادثات الحميمة هي التي تخلق علاقة حميمة بينكما ، لذلك لا تبخل بالكلمات.
- تحدث ليس فقط عن الأعمال المنزلية ، ولكن عن شيء سيكون مهمًا لكما. تحدث عن طفولتك. ذكريات الطفولة تبني الثقة والعبودية بينكما. بعد كل شيء ، ذكريات الطفولة هي ألمع وأقوى. عندما تستطيع إخبارك عنهم ، ستصبح شخصًا مميزًا لها ، وتبدأ في أسرارها وأسرارها الصغيرة. وبعد ذلك لم تعد ترغب في الذهاب للتسوق مع صديقاتها والتواصل معهم لمدة ساعتين على الهاتف. لن تكون مهتمة بهذا الأمر ، لأنها ستعرف أن لديها علاقة وعلاقة حميمة معك أكبر بكثير من أي صديق.
- تحدث معها عن مشاعرك ، فاجئها. فاجئها كثيرًا ، لأن الأشخاص الذين لديهم ناقل بصري يحبون المفاجآت السارة. اجعله شيئًا مميزًا ، من شأنه أن يقربك عاطفيًا ، ليصبح سرك.
-
نوبات غضب النساء اكتب ملاحظات الحب على الثلاجة أو أرسل لها رسالة نصية عندما تكون في العمل. بث حياة جديدة في حواسك. دعها تشعر تمامًا برعايتك ودفئك ومشاركتك في حياتها. يتم تسهيل التقارب بشكل كبير من خلال نوع من الهواية المشتركة ، والتي من ناحية ، ستوسع حدود عالمك المشترك ، ومن ناحية أخرى ، ستمنحك الفرصة لتوجيه جهودك في اتجاه واحد ، وهذا أمر بالغ الأهمية مهم للحياة الأسرية. القدرة على تنسيق أفعالك هي أساس العلاقة السعيدة. وهكذا ، بشكل غير محسوس بالنسبة لك ، ستشعر أنك تفكر بالفعل في نفس الشيء معها ، قل نفس العبارات ، ويمكنك حتى تخمين ما تريده في 5 دقائق.
- عندما تنفتح عليها من جانب جديد ، ستتمكن أخيرًا من نقل نقطة الاهتمام من نفسها إليك. عندما تعرف حياتك بشكل أفضل ، ستريد أن تفعل شيئًا ممتعًا لك ، وتلهمك بالإنجازات ، وتساعدك على تحقيق أفكارك.
نوبات الغضب والمخاوف وتكسير الأطباق أصبحت شيئًا من الماضي لمئات من النساء الجميلات:
بالنسبة للرجل ، فإن المرأة مصدر سعادة. نبدأ أحيانًا في رؤية المرأة كمشكلة لأننا لا نفهم كيف نجعلها سعيدة. ولكن إذا عرفنا ما تحتاجه ، فعند منحها هذا ، سنحصل على المزيد في المقابل. بعد كل شيء ، عندما تكون المرأة سعيدة ، يكون الرجل سعيدًا بشكل مضاعف.
تعال إلى دورة المحاضرات المجانية عبر الإنترنت حول علم نفس ناقل النظام ، واكتشف بعضكما البعض واكشف سر العلاقة السعيدة معًا. سجل هنا.
