كيفية إعادة بهجة الحياة ، أو التخلص من عواقب التغذية القسرية
نفسنا هي رغبة في التلقي تبدأ بالطعام. عندما يتم تغذية الطفل بالقوة ، يتم إلغاء القدرة على الاستلام. نفقد هذه المهارة الأساسية - القدرة على الاستمتاع …
- كل من أتحدث! حتى تأكل ، لن تترك الطاولة!
- أكله ، أو سأسكبه! ماذا طهيت عبثا ؟!
- كل كل شيء ، لا تختار! غاشم جاحد!
تبدو مألوفة؟
لقد اضطر الكثير منا إلى المرور بأهوال الإطعام القسري. قام الآباء والمعلمين بواجبهم ، وتصرفوا بأفضل ما في وسعهم ، وفقًا لأفكارهم حول الخير والشر ، ولا توجد شكاوى بشأنهم. الشيء الرئيسي مختلف - ما هي العلامة التي تتركها تجربة الإطعام القسري على نفسية الطفل ، وكيف تتخلص منها؟
مبدأ اللذة
نفسنا هي رغبة في التلقي تبدأ بالطعام. عندما يتم تغذية الطفل بالقوة ، يتم إلغاء القدرة على الاستلام. نحن نفقد هذه المهارة الأساسية - القدرة على الاستمتاع. بدلاً من فرحة الاستلام ، لدينا الرفض. وأيضًا - الاحتجاج ، الغاضب أو الهادئ ، الذنب ، الخوف ، فقدان الإحساس بالأمن … يعتمد الأمر على ما إذا كان قد تم إقناعنا "بطريقة ودية" أو التهديد ، سواء كان الشعور بالذنب مغرورًا أو خائفًا تمامًا. ستنشأ مثل هذه الروابط في بلدنا فيما يتعلق بمزيد من "الاستمتاع" ، والذي لم يعد يسعدنا بحكم التعريف.
يبقى مدى الحياة - عدم القدرة على الاستلام ، وعدم القدرة على العيش. الاستلام غير سار ، كل شيء عكس ذلك تمامًا. ماذا يعنى ذلك؟ هذا يعني - من غير اللائق أن تعيش! في النهاية ، تتكون الحياة من تلقي وعطاء ، حيث يرتبط الثاني ارتباطًا وثيقًا بالأول.
نحن نرفض الاستلام دون وعي ؛ فهو لا يرتبط بالفرح بالنسبة لنا. أين ، إذن ، يمكن أن نحصل على حافز للعمل إذا كان الفرح لا يمكن اختباره بالتعريف؟ ترتبط هذه التجربة بالاشمئزاز من الطعام المحشو فينا ، وكتل السميد المثيرة للاشمئزاز والرغوة المجمدة المثيرة للاشمئزاز من الحليب المسلوق. فكر المرء في أن الطعام (الحصول على القراءة) ، فإن بصره ورائحته يتسببان في منعكس القفزة. بالنسبة للبعض ، هذا بصل مكروه ، بالنسبة لشخص تطفو الدهون في الحساء ، بالنسبة لشخص ما بالهلام. كل ما تم دفعه إلينا ضد إرادتنا ، والتهديد بالعقاب ، وإذلال نفسية الطفل واغتصابها ، كل هذا حتى يومنا هذا يسبب لنا الاشمئزاز. هذا من الواضح.
لكن ما يحدث لنا بعد أن نتغذى بالقوة على المستوى العقلي بعيد كل البعد عن الوضوح. لا توجد علامات خارجية للضرر. نفس الذراعين والساقين ، نفس الرأس ، على ما يبدو ليس غبيًا. ليس من الجيد العيش. حياة حزينة ، لامبالاة. ليس الاكتئاب ، لا ، ولكن أيضًا الفرح الذي لا يشعر به ، بغض النظر عما يفعله الشخص ، بغض النظر عن الطريقة التي يحاول بها أن يحدث في هذه الحياة ، في إطار ثنائي ، في فريق. يوضح علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان كيف يعمل هذا بالضبط.
الغذاء هو أساس كل العلاقات
كل العلاقات مبنية على الطعام. هذا هو حجر الزاوية في نفسيتنا ، مجتمع مشترك. بدأ كل شيء برغبة إضافية في الطعام ؛ كانت خطواتنا الأولى هي الانفصال من الحيوان إلى الإنسان. الجوع هو الذي يحكمنا منذ بداية الزمن ، ومؤخرا فقط لم نتوقف عن الخضوع لسيطرته الكاملة والقاسية. الغذاء هو الحياة ، وهذه هي رغبتنا الأولى ، ونضمن لك البقاء على قيد الحياة ومتعة كبيرة في نفس الوقت. ليس من قبيل الصدفة أن يميل الكثير منا اليوم إلى الاستيلاء على التوتر ، في محاولة للشعور على الأقل لفترة قصيرة بهذا الفرح البسيط والأساسي للتلقي ، على الأقل بطريقة ما لملء فراغات الرغبات التي لم تتحقق …
الجوع هو السوط الرئيسي ، الذي يحث الإنسان على التنمية ، لإنشاء فأس حجرية وأدوات الصيد. احصل على الطعام من أجل البقاء. بالإضافة إلى. أبدا وحده ، دائما في حزمة. وكان التسلسل الهرمي داخل العبوة يتماشى دائمًا بشكل صارم مع الحق في الغذاء. وبالفعل كذلك - مع حق المرأة. لا حق في الغذاء ولا حق للمرأة. انت لا احد. أنت لا لزوم له. لقد نفدت الكمية. أنت ضائع.
هذا هو السبب في أن البقاء في التسلسل الهرمي - أخذ مكانك - يعني البقاء وإمكانية السعادة. وفقدان مكانه يعني شيئًا واحدًا فقط - الموت. لكل من الرجال والنساء ، وإن كان ذلك وفق آلية مختلفة. هذا هو السبب في أن للعار الاجتماعي تأثير كبير (لا يزال!) انتهاكًا للقوانين غير المكتوبة للعبوة ، المحظورات الطبيعية التي يمليها شيء واحد فقط - بقاء الكل - فقد الشخص على الفور الحق في العض. والعار الاجتماعي لانتهاك المحرمات الطبيعية قوة معاناة قد تدفع الشخص إلى وضع يده على نفسه. (على سبيل المثال ، مثل هذا المحظور هو سفاح القربى للرجال والسلوك الشرير للنساء اللائي يلدن).
الرغبة في الطعام - الرغبة في المرأة
الغذاء هو ما دارت حوله الحياة حتى تغلبنا على خطر الجوع. طاولة مشتركة توحد الناس داخل القطيع ، وهذا يخفف من توتر العداء (الغذاء الجيد والسعداء دائمًا). بدأت العلاقة بين الرجل والمرأة بالطعام. الآن ، في أوقات التغذية الجيدة ، من الصعب علينا أن نفهم ونشعر. لكن في الآونة الأخيرة ، كانت نفقة المرأة والأطفال تعتمد بشكل كامل على الرجل ، فقد جلب الطعام لامرأة ، وفي المقابل أتيحت له الفرصة لمواصلة مجموعته الجينية والحصول على النشوة الجنسية التي يتوق إليها ، ومعها - الفهم الحسي لحياته. ليس كمبادلة مباشرة ، لا ، ولكن في أحسن معانيها. هذه هي الحركة الخفية الدائمة للإنسانية ، الضامن لتطورنا وتمتعنا بالحياة. خبز الزنجبيل الطبيعي.
الرغبة في المرأة … الطعام … الشعور بالأمن والأمان … الموضوعات الكبيرة ، التي يتم تقديمها هنا فقط بلمسة خفيفة ، إعادة سرد للشيء الرئيسي … تم الكشف عنها بالكامل بواسطة يوري بورلان في التدريب.
الغذاء كضامن للبقاء (دون وعي) ، كمتعة كبيرة لتلبية الرغبة الأساسية وكحلقة وصل في أي علاقة ، وأساس أسسها تقاسم الطعام حيث تبدأ العلاقة. شيء يمكن أن يقوي أي علاقة. ما يجعلنا على الفور تجاه بعضنا البعض يخلق مجتمعًا أساسيًا ، وليس عابرًا. بمعنى ما ، هذا يعني أننا مستعدون للبقاء معًا ، نحن واحد …
يوضح يوري بورلان: إن أهم مهارة يمكنك تعليمها لطفلك هي تعليمه مشاركة الطعام ، والقيام بذلك بفرح. وسوف يتم تكييفها دائمًا بين الناس ، ومقبولة في المجتمع والجماعة. القدرة على مشاركة الطعام أمر أساسي لنفسية صحية.
هل تريدين ترتيب امرأتك الحبيبة؟ اصطحبها إلى أغلى مطعم ، فليكن مناسبة احتفالية ، ملابس جميلة ، مزاج مناسب ، علامات اهتمام ، مجاملة … دعها تختار ما تشتهيه قلبها. وحتى لو لم تستطع حتى أن تأكل عُشر ، فإنها ستشعر بجوارك دون وعي بهذا الشعور الأساسي بالأمن والأمان ، والذي بدونه لا يمكنك الذهاب إلى أي مكان. الشعور ، وهو أساس أسس العلاقات بين الرجل والمرأة ، أساسها.
الجدول المشترك هو أساس أي علاقة
الجدول المشترك هو أساس أي عائلة ، بدايتها. هل ترغب في تقوية عائلتك وإنشاء علاقات؟ قم بإنشاء طقوس طاولة مشتركة ، استثمر فيها. تزيين الطاولة بطريقة غير معتادة ، ووضع مفرش طاولة أبيض ، وجمع جميع أفراد الأسرة على الطاولة. أتمنى أن يكون الجميع جائعين ، أتمنى أن يكون الطعام لذيذًا بشكل لا يصدق. تحدث عن الأشياء الجيدة ، وشارك انطباعات لطيفة عزيزة على قلبك وأسرار صغيرة. اعتنوا ببعضكم البعض على الطاولة ، وشاركوا لقيمات لذيذة. افعل ذلك بانتظام ، على الأقل مرتين في الأسبوع ، وسترى كيف يتغير المناخ في عائلتك. سيكون هناك جو من المودة لبعضنا البعض ، ودفء وشعور دافئ بالأمان ، معقل ، شيء أبدي غير قابل للتدمير.
يمكن قول الشيء نفسه عن غداء العمل - من الأسهل بالنسبة لنا التفاوض مع شريك إذا شاركنا الطعام. إنه يوحدنا ، يجعلنا شيئًا كاملاً يعيش معًا. في المعاني. أصبحنا نميل إلى سماع بعضنا البعض أكثر مما لو تفاوضنا بشكل مختلف.
أين ذهبت فرحة الحياة؟
الآن نعود إلى الأطفال. لأولئك الذين تم إطعامهم قسرا. هل تفهم ما يحدث لهم في وقت لاحق من الحياة؟ بعد أن تلقوا تجربة النفور من الطعام ، فإنهم يعززون المواقف السلبية اللاواعية في حد ذاتها ، والتي لا تسمح لهم في المستقبل بالتكيف بنجاح في المجتمع ، وخلق علاقات ناجحة.
مشاركة الطعام ، مشاركة طاولة مشتركة - حيث يشعر الآخرون وكأنهم سمكة في الماء ، ويسهل الوصول إلى التفاهم المتبادل ، والوفاء المتبادل ، فإننا لا نلائم. عندما يميل الآخرون إلى الشعور بالفرح المتبادل ، فإننا نشعر بالاشمئزاز اللاواعي (تذكر الحساء المكروه مع كتل من الدهون دفعت إليك) ، وفي أحسن الأحوال لا نشهد أي شيء. لذا ، طعم الحياة. ليس من المثير للاهتمام العيش.
نحن محرومون من دعم أساسي مهم في بناء أي علاقة. نحن نفقد الأساس تحت أقدامنا ، كل شيء يُعطى لنا أكثر صعوبة ، بجهد ، لكن بدون المكافأة المتوقعة. حيث يمكن أن يكون هناك فرح بالاستلام ، لا نختبر شيئًا. نحن لا نعرف كيف نتلقى. نحن لا نختبر فرحة الاستلام.
من خلال تجربة الإطعام القسري ، فقدنا المهارة الأساسية المتمثلة في عدم القدرة على الابتهاج عندما نتلقى. في نظرنا ، فإن المانح يكاد يكون مغتصبًا. نحن لا نشعر بالامتنان للمانح ، ولا يمكننا أن نقبله عندما يقدمون لنا ، حتى بقلب نقي يرغب في إرضاءنا بصدق. نحن نختبر أي شيء سوى الفرح. لا يمكننا القبول. هذا يعني أنه لا يمكننا بناء علاقات ، نحن نطرد أولئك الذين يرغبون بصدق في إعطائنا. الحياة ، التي تكون في كل خطوة هدية كبيرة وصغيرة ، لا تثير مشاعر إيجابية فينا ، لأننا لم نتعلم كيف نتلقى بفرح. تناول الطعام بشهية. مهما فعلنا ، مهما فعلنا من أجلنا ، كل شيء تافه ، ممل ، ليس هذا …
ما رأيك ، الذي لا يعرف كيف يأخذ ، هل يستطيع أن يعطي؟ كيف يمكن أن يكون مانحًا ، إذا كانت هذه في عينيه ليست شخصية إيجابية بأي حال من الأحوال. نعم ، نحن لا نعرف كيف نعطي. هذه هي الطريقة التي يحدث بها الانسداد. كعناصر معادية للمجتمع ، نحن لا ننسجم مع المخطط العام للحياة ، حيث كل شيء مبني على الطعام والعطاء والتلقي. نجد أنفسنا في قبضة عدم القدرة على العيش بين الناس. ونحن نعاني كثيرًا من هذا ، ولا نفهم حتى ما هو الخطأ معنا …
الولادة الثانية
ولكن هذا ليس نهاية المطاف. هذه ليست سوى البداية! يسمح لنا علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان بتتبع هذه الآلية بأكملها من البداية إلى النهاية ، لإدراك جميع المكونات الدقيقة للوعي واللاوعي التي تقودنا خلال الحياة ، مع الحفاظ على الخبرة المتراكمة والمراسي والمرتكزات من الماضي. عند تحقيقها ، نصبح أحرارًا. عش حياتك لأقصى حد. خلق. كن محبا. يشارك. يحصل. ابتهج في نسمة النسيم ، لكل شخص نلتقي به في طريقنا. وأن نأكل بهذه البهجة التي نتمتع بها.
الكشف عن طبيعتنا في أنفسنا ، نبدأ للتو في العيش. تم الكشف عن إمكانات فينا لا يمكننا حتى التكهن بها. الآلاف من المراجعات تثبت أنها تعمل! بعد درس في العمل من خلال صدمة التغذية القسرية ، نستعيد متعة الحياة ، والقدرة على الاستلام بكل سرور والعطاء من أعماق قلوبنا!
اقرأ مقتطفات من بعض المراجعات وسجل في محاضرات Yuri Burlan المجانية عبر الإنترنت. علم نفس متجه النظام هو المعرفة التي يمكن أن تحول الحياة بأفضل معاني الكلمة.
… اختفى النفور من العالم في مكان ما. وذات صباح اتضح أن فيلم التشديد قد اختفى. مثل الفراشة الخارجة من شرنقة ، تفرد أجنحتها. علمت أن هناك أشخاصًا آخرين ينظرون إلى العالم من خلال الزجاج المترب ، ولكن يمكن للجميع العيش فقط. الأمر بسيط للغاية - في العالم المادي ، الاستمتاع بالشمس ورائحة العشب.
أصبح من الجيد بالنسبة لي التواصل مع الناس. ليس مع قلة مختارة ، ولكن مع الجميع. لا أحد يزعج بعد الآن. بطريقة لا تصدق ، بدأت المواقف المواتية تتطور. وليس فقط من أجلي. التقط الزوج جيتارًا ، والذي ، وفقًا لأصدقائه ، لم يحدث منذ خمسة عشر عامًا. ولم تحدث المعجزة.. لقد أروني للتو الطريق الذي يؤدي إلى الحياة. واتضح أن الحياة هي أروع معجزة تحدث لنا كل ثانية!"
يانينا ب. اقرأ النص الكامل للنتيجة "بفضل التدريب ، تعلمت حقًا ما يعنيه العيش بثدي ممتلئ والاستمتاع بالحياة … فتح الإبداع. ذات يوم استيقظت وجلست على البيانو وبدأت العزف! قبل ذلك ، لم أكن أعرف كيف أفعل ذلك. في البداية بدا الأمر وكأنه تصوف! الآن أنا أصنع الموسيقى. حدث الشيء نفسه مع موهبة الرسم ، أرسم الصور. طوال حياتي كنت أعتقد أنه ليس لدي صوت ، وأنه مضغوط. الآن أغني بهدوء أي أغاني ونجم كاريوكي))). كنت أرغب في الكتابة طوال حياتي ، لكن كان عليّ إخراج النص من نفسي. اليوم كتبت مقالتي الأولى باللغة الإنجليزية !! " Evgeniya B. اقرأ النص الكامل للنتيجة "شعرت بخفة داخلية ، كما لو أن شيئًا ما قد وقع في مكانه ، وما لا أستطيع أن أفهمه بعد ، كل شيء بطريقة ما غير محسوس وغير شائع. جاء التفاهم أن كل شيء في يدي ، يمكنني فعل كل شيء ويمكنني فعل كل شيء ، وقد اختفى الخوف من المستقبلالآن فقط أفهم المقصود من حقيقة أن كل شخص هو خالق واقعهم ". Julia T. اقرأ النص الكامل للنتيجة>
