ضحك من خلال الدموع. سم قاتل للصوت والبصر
تكتسب المخلفات بعد أن تسمم بالضحك زخمًا ، ويبدو أن كل شيء بداخلك قد جف ، ولا تشعر بالمشاعر والعواطف الواهبة للحياة ، فأنت تذبل بدونها ، مثل نبتة بلا ماء في صحراء تحرقها الشمس …
غالبًا ما يفتقر الضوء الخافت للحياة اليومية إلى الألوان الزاهية والعواطف ، فضلاً عن الخفة والإهمال والمتعة. التعب يقرعك ، تريد الراحة والاسترخاء والنسيان. دع كل شيء يذهب إلى الجحيم ، وكل الأسئلة تختفي وتوقف عن القلق! تسقط المشاكل والهموم! تحيا المرح والضحك الجامحين!
أريد أن أضحك وأخفف من التوتر العاطفي ، وأن أتأرجح وأرتفع فوق المعتاد. تخلص من جميع الأعراف والقيود التي يفرضها المجتمع وانفجر في ضحك بلا قيود. اضحك على فقدان النبض ، للهستيريا والدموع ، حتى يتقلب ويرجف من نوبات الضحك. من الجيد جدًا أنه حتى سيئ ، تحتاج إلى التقاط أنفاسك ، واستعادة حواسك …
في البداية تشعر بالخفة واللامبالاة ، ثم فجأة يصبح كل شيء غير مبال. لا تقلق ولا مشاكل. لكن الحياة بدون عواطف تتحول إلى وجود بطيء ، عديم اللون ، لا طعم له ، مثل العشب. ماذا يحدث؟ من النحس ، جلب الضرر؟ من أين أتى الفراغ واللامبالاة؟ أريد أن أزعجهم ، وأزعجهم بمشاعر قوية ، وأشعر بالإثارة المثيرة للتواصل مع الناس ، على الأقل فرحة رحلة إلى مدينة أخرى ، من رحلة تسوق ، لكن لا شيء يحدث … وهذا هو أسوأ شيء.
تكتسب المخلفات بعد أن تسمم بالضحك زخمًا ، ويبدو أن كل شيء بداخلك قد جف ، ولا تشعر بالمشاعر والعواطف الواهبة للحياة ، فأنت تذبل بدونها ، مثل نبتة بلا ماء في صحراء تحرقها الشمس …
بقسماط لا تبكي. على حطام سفينة عاطفية غارقة
في تدريب "علم نفس ناقل النظام" بواسطة يوري بورلان ، يُقال أن هناك ثماني مجموعات من الخصائص العقلية الفطرية للشخص ، والتي تسمى النواقل. يمنح المتجه البصري الشخص الرغبة والقدرة على تجربة مشاعر قوية والحصول على متعة لا تضاهى من هذا. يتجلى هذا في سلوك وشخصية صاحب المتجه البصري. نحن نعتبره شخصًا عاطفيًا وحساسًا للغاية مع تقلبات مزاجية مفاجئة. لا تُقاس الحياة بالنسبة له بعدد السنوات التي عاشها ، ولكن بعدد وسطوع المشاعر التي مر بها.
إن نطاق السعة العاطفية للشخص المرئي هائل حقًا ويكمن في المسافات الشاسعة بين الخوف على حياة المرء (الخوف من الموت) والحب. في كل دقيقة تالية من الحياة ، يريد المشاهد تجربة عاطفة أقوى وأكثر حيوية. يمكن أن يسقط بالرعب في هاوية كوابيسه ومع كل نبضة قلب تشهد المزيد والمزيد من الخوف أو التأرجح المرتعش على موجات الحب ، يفتح أعماق جديدة من المشاعر الرائعة للناس. في كلتا الحالتين ، يشعر الشخص المرئي بالسعادة من السربنتين العاطفي. وإلا فلماذا تُعطى الحياة ، إن لم يكن للدوامة في دوامة من العواطف!
لا يتعامل الشخص المرئي دائمًا مع فيض من المشاعر والعواطف. عندما تغمرهم وتنسكب على الحافة ، ولا تستطيع النفس التعامل مع شدة المشاعر ، تساعد الدموع على تخفيف التوتر ، ولا تسمح لها بالحرق والانفجار. تولد الدموع بشكل طبيعي تحت ضغط التجارب العاطفية القوية من أجل تغيير الحالات الماضية ، والبكاء ، والتجربة ، والتخلي عن المكان وإفساح المجال لمشاعر وعواطف جديدة. تنهد المتفرج باستسلام: "لم يبق لي دموع لأبكي". لقد تُرك بمفرده مع آلامه وحتى الدموع لا يمكنها أن تغسله وتساعد على النجاة من المعاناة وتركها في الماضي.
عندما يبكي الشخص البصري بالضحك ، فإنه يتسبب في البكاء بشكل مصطنع. إنه لا يذرف الدموع من السعادة الغامرة بالحب والرحمة والتعاطف ، ولا يبكي من الخوف ، ويحاول على الأقل جسديًا بالدموع أن يدفعه للخارج والتخلص منه. يتم قطع طبيعة الشخص المرئي بالقوة بالضحك ، ولم يعد يشعر بالصلة بين التجارب العاطفية القوية وإطلاقها مع البكاء. يتلقى المتفرج ضربة أسفل الحزام ، بعد أن يطارد بالضحك ، يخرج من الحياة. الروح المغتصبة لا تشعر بالعواطف ، ولا تستطيع أن تخفف من معاناتها بالدموع ، فهي تحتاج إلى الكثير من الوقت للابتعاد عن التوتر وتكون قادرة على ولادة مشاعر وخبرات وانفعالات جديدة.
التطعيم الفكر. كيف تتوقف عن التفكير والتركيز؟
إذا كان عملك مرتبطًا بالنشاط العقلي ، فلا مفر من أن يأتي وقت يكون فيه الدماغ جاهزًا للانفجار مع التوتر. الآن سوف يسقط البخار من الأذنين من الجهد. يتراكم التوتر ويسبب انزعاجًا داخليًا لا يمكنك تحمله بعد الآن. تغضب وتغضب ، وتتخلى عن كل شيء ، وتريد أن تأخذ استراحة من توتر العقل ، لنزع فتيل الموقف.
يبدو أن أسهل طريقة هي مجرد مشاهدة برامج مضحكة. يبدو أن الضحك القليل لن يضر. على العكس من ذلك ، سوف يرتاح ويرفع معنوياتك. من الجيد أن يكون الاختيار كبيرًا ، حيث يتوفر نادي كوميديا ومعركة كوميديا وكوميديا وومن والعديد من البرامج المضحكة الأخرى في أي وقت مناسب على الإنترنت.
من الجيد أن تضحك على نفس الشيء مع الآخرين ، لأن هذا هو ما تشعر به بالقرب منهم ، كما لو أن الضحك يوحد. تمتد فترة الراحة الصغيرة لعدة ساعات ولا تريد العودة إلى العمل. في الرأس - خفة وفراغ ، ولا تلميح واحد من التوتر. الإهمال يسبب الإدمان ، تريد دائمًا أن تشعر به ، ولكن عندما يحين وقت العودة إلى العمل ، تدرك فجأة أنه لا يمكنك التركيز. الأفكار لا تزعجك ولا تزعجك ، لا تتسرع في الخارج مع حلول مختلفة للمشاكل والمهام. أنت تجهد حتى تؤلمك رأسك ، لكن كل الجهود تذهب سدى. تشعر بالضياع. ما الأمر ، ما الذي يحدث؟ لماذا لا يمكنك العودة إلى المسار الصحيح؟
رجل مع ناقل الصوت - يبدو مركّزًا
في تدريب "علم نفس متجه النظام" بواسطة يوري بورلان ، تقرر أنه ليس كل شخص قادر على القيام بعمل عقلي شاق ، والتركيز ، وخلق الأفكار ، ولكن فقط الأشخاص المميزون الذين لديهم ناقل صوتي. لماذا مميز؟ لأن لديهم عقلًا تجريديًا قويًا ، مما يؤدي إلى عدد لا يُضاهى من الأفكار أكثر من الآخرين.
كل من النواقل الثمانية له رغباته الخاصة. في متجه الصوت ، يكون حجم الرغبة أكبر وأقوى بكثير من المتجهات السبعة الأخرى. صاحب ناقل الصوت هو شخص يريد أن يعرف معنى الحياة. عندما لا يملأ الشخص السليم رغبته بالبحث عن المعنى ، فإنه يشعر بالفراغ من عدم الرضا ، والمعاناة الشديدة ، والتي تسمى الاكتئاب.
يقول العلماء أن العمل العقلي هو الأصعب. من الأسهل القيام بعمل يدوي طوال اليوم بدلاً من التركيز والتفكير. أثناء العمل العقلي ، يحرق الشخص أكبر عدد من السعرات الحرارية ، مما يجعل التفكير مستهلكًا للطاقة ومرهقًا. ومع ذلك ، يتم تغطية جميع الصعوبات من خلال المتعة الهائلة التي يتلقاها الشخص من نتائج النشاط العقلي.
عندما يتعب شخص ذو ناقل صوتي من العمل المركز ، ويريد الراحة والاسترخاء ، وهو أمر غير ضار ظاهريًا ، ولكنه خطير جدًا ، مثل الذئب في ثياب الحمل ، تكمن في انتظاره ، الرغبة في الضحك. ينتشر الضحك ، ويخفف الضغط النفسي ، ويحرم القدرة على حل المهام وخلق أشكال فكرية جديدة. "يبتعد" صانع الصوت عن الحياة النشطة ، ويفقد التوازن ، ولا يستطيع أن يدرك نفسه ويشعر بالمتعة من تحقيق الرغبات والقدرات الفطرية.
لماذا نحب الضحك كثيرا؟
يأتي أعظم متعة في الحياة إلينا من قبل أشخاص آخرين ، وتعتمد نظرتنا للعالم ونظرة الحياة إلى الحياة على مدى نجاحنا في إنشاء علاقاتنا مع الآخرين. يسعدنا أن نلتقي بشخص له نفس القيم والأهداف في الحياة مثلنا ، لأننا في هذه الحالة نشعر بالمجتمع ، ونفهمه ، وهو - نحن. الضحك مع الآخرين على النكات يعطي شعورًا زائفًا بالوحدة والمجتمع لكن هذا وهم ، خرافة ، لأن النكات تنتهي ، ونتفرق كغرباء ، أناس لا يفهمون بعضنا البعض. كيف تقطع الوحدة البغيضة؟
يقترح يوري بورلان في تدريب "علم نفس النظام المتجه" تغيير زاوية رؤية الأشخاص من حوله ورؤيتهم ليس ككتلة رمادية مجهولة الوجه ومتجانسة ، ولكن للنظر وراء قشرة كل شخص جوهره الحقيقي ، المخفي من أعين المتطفلين. قم برحلة رائعة للتركيز على الآخرين والشعور برغباتهم من خلال فهم وقبول حقيقة أنهم مختلفون عن شخصنا ، وبالنسبة لشخص ما على العكس من ذلك. وهذا اكتشاف الطبيعة البشرية المخفي عنا في كل مرة يربكك وفي نفس الوقت يجعلك تشعر أننا لسنا وحدنا في هذا العالم.
تنسيق الذاكرة. امسح المشكلة ونم بلا راحة
هل تستحق اللحظة القصيرة من فقدان الوعي من الضحك الخراب الكامل بعدها؟ هل نريد أن نضرب مواهبنا وقدراتنا ، ونضع أنفسنا تحت الضغط ، ونفقد الوفاء في المجتمع ونفقد الحياة؟ طبعا من المهم الراحة والاسترخاء بعد عمل شاق ولكن هناك طرق أكثر ملاءمة من الضحك مفيدة وغير ضارة لتخفيف التعب. إن السخرية من مشاكلنا على شاشات التليفزيون تجعل من المستحيل علينا إيجاد حلول. نجد أنفسنا في عالم لم تعد فيه المشكلة مشكلة ، وهكذا - نكتة مضحكة غير ضارة ، سوء فهم صغير لا يستحق حتى التفكير فيه. من الأفضل أن ترميها من رأسك وتنسى.
تم تجاوز المشكلة في وعينا ، ولم تعد موجودة بالنسبة لنا ، ولا نشعر بها كتهديد ، ولا نحلها هنا والآن. نشعر بالضيق والقلق وصعوبة العيش ، لكننا لا نفهم ما هو الأمر ، ولا نجد مصدر المعاناة المضحك والممحى. يريد الإنسان أن يكون سعيدًا ولا يريد أن يعاني. عندما يشعر بألم عقلي لا يستطيع تحمله ، تنضج الأفكار في رأسه وكيفية حل المشكلة والتوقف عن المعاناة.
إذا ضحكنا على المشكلة ، لسنا على علم بها ، نفقد التوتر وليس لدينا أفكار تساعد في حلها. ما زلنا نغرق في بحر المشاكل السخرية ولا نفهم بصدق ما هي مشكلتنا ، ولا نفعل شيئًا لإنهاء معاناتنا والعيش بسعادة.
انتباه! بعد 5 دقائق ، يبدأ البرنامج الفكاهي
لا أحد يحذرنا من مخاطر الضحك ، بل على العكس من ذلك ، فإن الاعتقاد السائد بأن "الضحك يطيل العمر" يلعب نكتة قاسية مع الأشخاص المرئي والسليم. حان الوقت لبدء كتابة تحذيرات على التلفزيون في برامج فكاهية: "للأشخاص الذين ليس لديهم ناقلات بصرية وصوتية" ، "قد تكون هناك مشاهد في البرنامج تسبب نوبة ضحك لا يمكن السيطرة عليها" ، "يبدأ برنامج فكاهي في 5 دقائق. جميع عشاق الموسيقى والمشاهدين ، يرجى تغيير القناة ". لسوء الحظ ، التلفزيون لا يحمينا أو يحذرنا ، لذلك دعونا نعتني بأنفسنا. دعونا نتوقف عن السماح لأنفسنا بالتخويف بالنكات.
من كان يظن أن الضحك غير المؤذي له تأثير مدمر على الأشخاص الذين يعانون من نواقل صوتية ومرئية. كم عدد الأخطار والأسرار التي تحتفظ بها نفسنا؟ لا يحصى! وجميعهم تم أخذهم في الاعتبار في تدريب "علم نفس ناقل النظام" ليوري بورلان.
يمكنك البدء في إتقان هذه المعرفة في الفصول الدراسية المجانية التالية عبر الإنترنت. التسجيل عبر الرابط
