الروتين - قاتل زواج أم بواب في تفريغ المشاعر؟
الحب … لا يدفعك للجنون فحسب ، بل يرسم الحياة بألوان زاهية ويدفعك إلى الجنون. يوحد الحب شخصين مختلفين في كل واحد. ويصبح سببًا لرغبتهم القوية في العيش معًا: مشاركة الفرح والحزن لفردين ، لعيش سلسلة من الحياة اليومية المملة ودقائق من السعادة ، للذهاب إلى نفس الهدف معًا ، لتربية الأطفال معًا …
الحب … لا يدفعك للجنون فحسب ، بل يرسم الحياة بألوان زاهية ويدفعك إلى الجنون. يوحد الحب شخصين مختلفين في كل واحد. ويصبح سببًا لرغبتهم القوية في العيش معًا: مشاركة الفرح والحزن لفردين ، لعيش سلسلة من الحياة اليومية المملة ودقائق من السعادة ، للذهاب إلى نفس الهدف معًا ، لتربية الأطفال معًا …
عندما يتحد سحر الحب بين شخصين ، يبدو العالم من حولهما أفضل اللقطات من أفلام الحب الحلوة. هنا من دواعي سروري الجلوس بجانب بعضنا البعض ، وعدم التفكير في أي شيء ؛ في الفرح لإطعام توأم روحك بعشاء معد ذاتيًا ؛ لنرى من خلال عيون من تحبه حياة يومية بسيطة. رحلات التسوق المشتركة ، وأمسيات المنزل الهادئة ، والتنظيف وحتى غسل الأطباق - في حالة نشوة الحب ، تمتلئ حتى هذه الأمور غير الملحوظة بمعنى خاص. لا يوجد مكان للروتين.
لكن هذه الحكاية لا تدوم إلى الأبد. في حياة أي زوجين ، تأتي دائمًا لحظة يخفت فيها سطوع المشاعر اليومية ، حيث يتم استبدال التوقع المثير لللمسة الخفيفة والنظرة العرضية بإحساس رقيق هادئ للزوج ، ثم … وبعد ذلك … كل شخص لديه طريقة مختلفة. شخص ما قادر على الاحتفاظ بمشاعره بل وزيادتها ، ويتعذب شخص ما من خلال الشعور بفقدان مهم ، ويدمر الروتين حب شخص ما في لحظة واحدة.
بصفتنا أشخاصًا متمرسين متزوجين لعدد من السنوات ، نعتقد أنه يمكننا التعامل مع مشاكلنا بأنفسنا. لكن لا ، لا ، نعم ، ولنلقي نظرة (بعين واحدة!) في المنشورات الشعبية في علم النفس. ماذا ينصح علماء النفس هناك؟ في أول علامة على الملل والروتين في العلاقة ، اترك كل شيء واخرج في إجازة مشتركة؟ هل لديك عشاء رومانسي على ضوء الشموع بشكل منتظم؟ احصل على بعض الملابس الداخلية المثيرة أو جرب أوضاع جنسية جديدة؟
هذه التقنية جذابة. ولكن إذا حدث ذلك ، فلن يعمل إلا لفترة من الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، هذا لا يضمن على الإطلاق أنه سيكون من الممكن استعادة التقارب الروحي بهذه الطريقة ليس طوال فترة الإجازة ، ولكن لبقية حياتك. نعم ، والعيش في ترفيه مستمر لن ينجح: سيكون هناك دائمًا مكان للحياة اليومية والروتين العائلي (يمكن أن تتحول إليه أي إجازات بمرور الوقت ، حتى لو كانت تحدث في كل مرة في أجزاء جديدة من العالم).
استبدال السمات الخارجية للحياة الأسرية النابضة بالحياة (الملابس الداخلية الدانتيل ، العشاء على ضوء الشموع ، الابتكارات في الجنس) لمشاعرنا الحقيقية ، نحن لا نحل المشكلة. ونحن فقط نؤجل الوقت الذي يتعين علينا فيه الاعتراف بأن المشاعر قد تلاشت.
الروتين كنوع من نسج الخيال
يتزوج شباب وشابات اليوم وعيونهم مغمضة. 69٪ من كل من سيربطون غشاء البكارة متأكدون من أنهم يفعلون ذلك مرة واحدة وإلى الأبد. من بين الأزواج الصغار ، 79٪ مقتنعون بأن زواجهما إلى الأبد. للأسف ، كل شيء مختلف في الواقع: 26٪ من الزيجات يتم فسخها بعد 5-6 سنوات من الزواج ، 16٪ - بعد 7-9 ، 41٪ - بعد 10-20 سنة.
الاستنتاج مخيب للآمال: يخلق العشاق عائلات لديها نية ثابتة للعيش مع من يختارونه حتى نهاية أيامهم ، لكنهم في هذه العملية يعثرون على بعض العقبات التي لا يمكن التغلب عليها التي تجعلهم يغيرون رأيهم ويقطعون العلاقات إلى الأبد مع أحبائهم. شخص.
أحد هذه العقبات هو روتين الحياة. بعد كل شيء ، هي التي تتهم بتحويل أي علاقة إلى عادة بلا عاطفة. إنها ، مثل النار ، التي يخاف منها العزاب والعزاب. عليها أن أولئك الذين أحرقوا أنفسهم بالفعل أكثر من مرة يلومون كل مشاكلهم وإخفاقاتهم في العلاقات الأسرية.
قف. ألا تعتقد أن الروتين في العلاقة ما هو إلا عذر وعذر وكبش فداء؟ أو ، إذا أردت ، من بنات أفكارنا ، والتي تظهر عندما يترك الحب الأعمى وتظهر الصعوبات الأولى في الحياة الأسرية؟ نحن أنفسنا ننحت بجد هذا الروتين لأنفسنا. إنها مجرد نتيجة لسلوكنا الخاطئ ، وإحساسنا الزائف بالذات في الزواج ، وموقفنا الخاطئ تجاه شريك حياتنا.
مشرط للروتين
حاول أن تجيب بصدق على السؤال: لماذا أشعر بالملل منه؟ لماذا اختفى الحب والتفاهم؟
اسمحوا لي أن أبدأ. لفترة طويلة في حياتي العائلية ، أزعجتني عدة أشياء: اجتماعات يوم الأحد مع الأقارب (لا أحب الزحام ، وخاصة عندما يجتمع الأقارب الصاخبون في عدد من شخصين أو أكثر) ، مكالمات يومية من والدتي - القانون ، كره زوجي المستمر للمسارح والمتاحف ، مثل كره زوجي المستمر لصديقاتي. سمت هذه العوامل المزعجة مجتمعة وجودي ، وكان علي أن أفعل ما لم يروق لي. وما يحلو لهم كان ممنوعا.
قد يكون لديك شيء خاص بك: رحلات تسوق كريهة ، رحلات إلى والديك ، عدم القدرة على إخراج زوجك من الأريكة / من الكمبيوتر / من المرآب. هذا كل ما يزعجنا ، محبط ، يسبب شعورًا بعدم الراحة الداخلية.
يؤدي هذا الروتين العائلي إلى سوء فهم متبادل. لماذا لا يفهم زوجي مشاعري؟ لماذا يحب فعل الأشياء التي تزعجني كثيرًا؟ لماذا لماذا لماذا؟..
نحن نبتعد عن بعضنا البعض إذا كنا لا نريد أن نعيش حياته أو حياتها. أو نعاني من حقيقة أننا نحاول تجربة المصالح الغريبة. وعادة ما تكون النتيجة مؤسفة: إما الطلاق فورًا أو الطلاق بعد فترة (الوقت الذي حاولت فيه إنقاذ الزواج).
إيجاد التوازن
إن فهم علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان يبسط إلى حد كبير الحياة في الزواج. إنه يمنعك من نسيان نفسك من أجل العلاقة. ولا يسمح له بالانغماس في الشؤون الخارجية على حساب حياته الأسرية ، والاستسلام للآثار المدمرة للروتين.
يأتي التوازن عندما تحرر نفسك بالفعل من تأثير تعويذة الحب ، وتدرك ما كنت تعتقد أنه نقص في شريكك ، مجرد سمة من سمات مجموعة المتجهات الخاصة به.
هل يحب الجلوس على الأريكة أمام التلفزيون؟ في خف دافئ ودافئ وصحيفة بين يديك؟ عظيم: أنت تعلم الآن أن هذا مجرد أحد مظاهر ناقل الشرج ، وليس علامة على التدهور الشخصي. أنت تعلم أنه من غير المجدي جر مثل هذا الرجل إلى بعض الأحداث الصاخبة والمسلية أو نقله باستمرار إلى صالة الألعاب الرياضية. هل تريد حقا؟ اذهب بنفسك ، إذا كانت طبيعتك تتطلب ذلك.
أو ربما هو "مهندس الصوت" الخاص بك؟ من الذي لا يلتزم بالحاسوب حتى لو جلس عليه في العمل لمدة 10 ساعات على الأقل؟ لا عجب: غالبًا ما يكون الأزواج ذوو ناقل الصوت متواضعين في الحياة اليومية ، لكنهم دائمًا في عزلتهم وشغفهم بالعالم الافتراضي. بفضل معرفتك النظامية ، يمكنك بالتأكيد أن تكون قادرًا على "سحبها" من أجل المساعدة في سد فجوات الصوت بطرق أخرى: اذهب إلى حفل موسيقى الحجرة ، وتعلم لعب الشطرنج ، ودرس الكابالا …
يمكن للزوج الذي يعاني من ناقل جلدي ، والذي لا يشارك الزوج في شغفه بالتقاليد والحياة الأسرية الهادئة ، أن يهرب دائمًا من الروتين في العلاقة. امنح هذه الراحة النشطة ، وتغيير منتظم في الانطباعات والأحاسيس. بينما يمكنك حتى أن تعاني كثيرًا من تململه. في هذه الحالة ، من الحكمة إرساله في رحلة التجديف أو التجديف مع الأصدقاء ، ثم الاستماع إلى قصص الإعجاب به بسرور عند عودته.
الروتينية مثل سوء الفهم المتبادل أمر مستحيل حيث يوجد تفكير منهجي. لأنه يتضمن أولاً وقبل كل شيء فهم الذات والأحباء. وعندها فقط - فهم كل من حولك. بمعرفة مجموعة ناقلات زوجي ، لن أسحبه مرة أخرى إلى صالة الألعاب الرياضية ، أو أجبره على فتح مشروعه التجاري الخاص ، أو عناء الحديث عن التغذية السليمة. بمعرفته بخصائص نواقلي ، لن يعطيني زوجي مطحنة قهوة في عيد ميلادي ، ولن يوبخني لتأخري ولن يطلب فطائر مخبوزة كل يوم.
نحن أشخاص لنا نواقل مختلفة ، ولدينا خصائص واحتياجات مختلفة. لكن بمعرفتنا بها ، نجد دائمًا توازنًا معينًا يسمح لنا بالبقاء منتبهين لبعضنا البعض ، دون التضحية بالمصالح الشخصية.
قل لا للروتين. حتى جرفت مشاعرك.
