الاعتداء الجنسي: أريد أن أنسى كابوس طفولتي
الاعتداء الجنسي في الطفولة هو ضربة مروعة للنفسية. الإساءة المتكررة ، وخاصة سفاح القربى ، تسبب صدمة للطفل. هناك توقف في التطور النفسي الجنسي. يمكن أن تؤثر العواقب طويلة المدى بشكل كبير على جودة مرحلة البلوغ. لكن من الممكن التعافي. المعرفة مطلوبة. عن نفسي. حول ما يحدث في اللاوعي …
أساءةالأطفال
لقد مرت سنوات عديدة ، وما زلت أستيقظ متصببًا عرقًا باردًا مصافحة والقفز من قلبي. تفاصيل ما حدث محيت من ذاكرتي لكن الأحاسيس … أتذكرها بوضوح شديد.
أنا خائف ، مرعوب ، غير مفهوم ، مؤلم ، لكنني لا أستطيع أن أصرخ ، ولا حتى أن أطلق صرخة ، مثل الشلل. نوع من طاعة التقييد للضحية. أريد حقًا أن أهرب ، لكن ذراعي ورجلي لا تتحركان. يحدث شيء غريب وفظيع ، إنه لأمر مخز ، أريد أن أغلق عيني وأجعل كل شيء يختفي. هذا هو هذا الرجل الرهيب ، هذا الرعب الذي يصاحبه معي. لماذا يفعل هذا ؟! لماذا أنا؟ لا أريد هذا ، لا أستطيع! تنهمر الدموع بصمت على خدي ، لكني صامت. فليكن مجرد حلم. دعه يذهب.
ماذا كان؟ لا أريد أن أتذكره ، لا أريد أن أفكر فيه. ماذا لو عاد مرة أخرى؟ وإذا حدث كل شيء من جديد؟.. يجب أن أخبر أمي. لا! انا لااستطيع. القول هو تجربة كل ذلك مرة أخرى. مع أمي. انا لااستطيع. أشعر بالخجل ، أنا خائف.
الاعتداء الجنسي في الطفولة هو ضربة مروعة للنفسية. الإساءة المتكررة ، وخاصة سفاح القربى ، تسبب صدمة للطفل. هناك توقف في التطور النفسي الجنسي. يمكن أن تؤثر العواقب طويلة المدى بشكل كبير على جودة مرحلة البلوغ. لكن من الممكن التعافي. المعرفة مطلوبة. عن نفسي. حول ما يحدث في اللاوعي.
يتيح لك التدريب "System Vector Psychology" فهم حالتك الداخلية ، ورؤية وفهم ما تم "كسره" في ذلك الوقت ، في مرحلة الطفولة ، وكيفية "إصلاحه" الآن.
كيف يعيش الأطفال معها
في وقت ممارسة العنف ضد الطفل ، يرتكب المعتدي جريمة خطيرة ، لكنه ، إلى جانب ذلك ، ينتهك أيضًا المحرمات الإنسانية الطبيعية العالمية. حظر طبيعي لاشعوري على العلاقات الجنسية مع طفل.
لماذا يفعل هذا موضوع لمقال منفصل. سأقول فقط إن أصعب الفراغات الداخلية ، والإحباطات في ناقل الشرج ، والتي تشعر بألم شديد ، يتم دفعها إلى الجريمة ، على الرغم من عدم التعرف عليها من قبل المجرم.
المحظور ينتهك من قبله وهو بالغ ويصاب طفل. يشعر الطفل بالخزي الشديد لأنه يتم انتهاك المحرمات.
العار موجود فينا جميعًا وله غرض واضح بطبيعة الحال. في النساء ، الخجل هو الذي ينظم استحسان الرجال الآخرين. إنها تنتمي إلى رجل واحد فقط. بالنسبة للآخرين ، فهي تشعر بأنها غريبة ، وبالتالي فهي امرأة ممنوعة.
لدى الرجال عار اجتماعي - عار عدم حدوث ذلك في المجتمع ، وعدم الحصول على "مكانهم في الشمس" ، وعدم إدراك دورهم الفطري في الأنواع ، والحرمان من الحق في العض - الحق في الغذاء والمرأة من بين جنسهم.
هذا هو السبب في أن الاعتداء الجنسي على الصبي هو دائمًا أقوى صدمة نفسية. العنف الجسدي وفي نفس الوقت الحرمان النفسي من حقه في تحقيق ذاته في الحياة. التحويل الإجباري إلى الصفر الاجتماعي.
غالبًا ما يتسبب اغتصاب الفتاة في إلحاق ضرر كبير بنموها وتحقيق مستقبلها في الحياة ، لكن الفتيات لديهن فرصة أكبر للتعافي مما حدث.
نتيجة الاغتصاب ، تضل "الأماكن الداخلية" ويشوه الشعور الطبيعي بالخزي. تظهر المواقف الكاذبة ، ويبدأ البالغ بالخجل من نفسه ، وجسده ، وحياته الجنسية ، ورغباته الحميمة ، والعلاقات الجنسية. ونفس العار "الخاطئ" يمنع الطفل من إخبار الأم بكل شيء ، وطلب المساعدة ، والاعتراف بأن العنف يرتكب معه.
نادرًا ما يفهم الطفل ما يحدث بالضبط. كل هذا يتوقف على العمر. لكنه داخلي يشعر بالخجل والخوف الشديد. تعزز التهديدات والترهيب هذه المشاعر. وعندما يصمت الطفل عن كل شيء ، يمكن أن يتكرر العنف ، مما يسبب له المزيد والمزيد من الصدمات النفسية.
تحت تأثير المغتصب ، قد يشعر الطفل أنه هو نفسه المسؤول عن ما يحدث ، وأنه يستحق هذا النوع من العقاب أو أن هذا يحدث لجميع الأطفال ، فقط لا أحد يتحدث عن ذلك.
يمكن للجاني أن يغرس أي شيء في ضحيته ، فقط ليبرر نفسه في عينيه. لكن هذا لا يقلل من ذنبه. علاوة على ذلك ، فهو لا يساعد الطفل على النجاة من هذا الكابوس ، بل يزيد الأمر سوءًا.
العيش بجرح في الروح
يشعر الأطفال بالخجل والخجل المستمر والقوي بعد الحادث معهم حتى مرحلة البلوغ.
في وقت لاحق ، عندما يكبرون ، عادة ما يلتزم ضحايا الاعتداء الجنسي بالصمت حيال ذلك. أشعر بالخجل من إخبار زوجي وصديقي وأمي. في بعض الأحيان يثقون بطبيب نفساني. لكن العواقب لا تذهب بعيدا. العار الجنسي ، التصلب ، القذارة ، الخوف من الألفة ، قلة المتعة. مخاوف ، رهاب ، صعوبات في التعبير عن مشاعرك ، خلق اتصال عاطفي ، عدم القدرة على الوثوق بشريكك.
كل هذا يؤثر بشكل كبير على نوعية حياة الشخص البالغ ، وقدرته على تكوين أسرة ، وبناء علاقات مستقرة ، والشعور بالسعادة.
بغض النظر عن كيفية إقناع الشخص بأن هذا كله في الماضي ، بغض النظر عن كيفية إبعاده عما حدث ، فإن عواقب الصدمة التي تم قمعها في اللاوعي ستستمر في ممارسة تأثيرها. حتى يتم حرمانهم من تأثير عدم القابلية للتفسير.
بمجرد أن "تطفو جميع الآليات اللاواعية على السطح" ، أي أنها تصبح مفهومة وواعية ويمكن ملاحظتها ، فإنها تفقد أي قوة علينا.
ما يعطي الوعي
يتعلق الأمر بفهم نوع الإصابة التي تم تلقيها وما هي عواقبها عليك شخصيًا. إن فهم سبب حدوث كل هذا يجعل من الممكن تقبل ماضيك والبدء في العمل على المستقبل.
إن الإدراك العميق لعلاقات السبب والنتيجة للمأساة التي حدثت يسمح للفرد أن يتحرر من شعور محتمل بالذنب ، وأن يفهم أن الطفل ، من حيث المبدأ ، لا يمكن أن يكون مذنباً بارتكاب مثل هذا الشيء ، بغض النظر عن السبب. قال له الكبار.
إن فهم دوافع المعتدي يجعل من الممكن التخلص من حالة صعبة مثل الاستياء. يمكن أن تكون إهانة للمجرم أو لجميع الرجال من حيث المبدأ ، أو ربما للأم ، التي كان من المفترض أن تساعد ، وتنقذ ، لكنها لم تخمن ما حدث أو أغمضت عينيها عما حدث.
بالفعل هذه الخطوات تجعل من الممكن ترك هذا القدر الذي يشكل عقبة أمام الحياة الطبيعية في الحاضر في الماضي.
في تدريب "علم نفس النظام المتجه" يتم النظر في مفهوم العار بتفصيل كبير. يتضح لماذا يشعر الطفل بالخجل ، ولماذا يخجل ، والراشد الذي يغتصبه يجب أن يخجل.
عندما ندرك كيف تعمل طبيعة العار ، فإنه يعود إلى مكانه الطبيعي ويترك حيث لا ينبغي أن يكون. ثم نحصل على فرصة للاستمتاع بعلاقة الزوج. لا تبتعد عن رغباتك الجنسية. اقبل جسدك ولا تتسخ. هناك حرية في التمتع بالعلاقات الحميمة - تلك التي يتم إنشاؤها من أجل المتعة. يزول العار الكاذب عند التواصل مع الآخرين.
تم أيضًا العمل على المخاوف بنجاح في التدريب. كأقدم عاطفة بشرية ، يستمر الخوف في التحرك معنا خلال الحياة في حالة عدم حصول مجالنا الحسي على التطور المناسب في مرحلة الطفولة. يمكن أن يؤثر إيقاف النمو النفسي نتيجة تجربة العنف بشكل كبير على هذه العملية.
القدرة على مشاركة مشاعر الناس ، والقدرة على تجربة فرحة الحب ، والاستمتاع بالتواصل مع الأصدقاء والأقارب والزملاء وحتى الغرباء هي تلك المشاعر المعقدة وفي نفس الوقت المشاعر القوية التي يمكن أن يتحول إليها الخوف. ما هو المطلوب لهذا؟ يتطلب الأمر مهارة. مهارة تكوين علاقة عاطفية مع شخص آخر. مثل أي مهارة ، تم تطويرها. من خلال الإدراك العميق لما يحدث من خلال معرفة طبيعتهم النفسية.
تدريجيًا ، خطوة بخطوة ، نشكل اتصالًا عاطفيًا مع أقرب شخص. مناقشة مشاعرنا ، العيش معا المشاعر الساطعة ، نتعلم مشاركة انطباعاتنا ومشاعرنا وذكرياتنا السارة. نزيد من مستوى الثقة في بعضنا البعض ، ونظهر الصدق في التواصل ، ونحاول تدريجياً التحدث بصراحة أكثر فأكثر ، ونهتم بمشاعر الآخر ونقدر اعترافاته.
هذا النوع من العلاقات ، جنبًا إلى جنب مع الفهم المنهجي الجديد للنفسية ، يمكن أن يصبح شريان الحياة الذي سيخرجك من مجموعة ذكريات الكابوس الذي عشته.
يتيح لك فهم طبيعة رغباتك في وقت واحد مع تحييد عبء الماضي أن تدرك نفسك تمامًا اليوم. دع الناس يدخلون حياتك - بدون خوف وخجل ، واستياء وعداء - وحسّن العلاقات مع الآباء والزملاء والأصدقاء والأقارب. وقبل كل شيء مع أقرب شخص - شريكك.
لا يمكنك تغيير ماضيك ، لكنك قادر على تحسين نوعية حياتك الحالية والاستمتاع بها في المستقبل.
