كيف تتغلب على خوفك من القيادة مرة واحدة وإلى الأبد
عندما تجلس خلف عجلة القيادة ، اخرج إلى الشارع ، فإن خيالك يرسم صورًا مروعة ، بحيث تتشنج معدتك من الخوف. ماذا لو تعطلت الفرامل؟ ماذا لو فقدت السيطرة واصطدمت بعمود بأقصى سرعة؟ ماذا لو ركض شخص ما على الطريق ولم يكن لديك الوقت للرد؟ …
لديك سيارة ، وامتحان صعب ، ورخصة في جيبك! الآن فقط لا يوجد مدرب متمرس في الجوار يقدم النصيحة الصحيحة في الوقت المناسب. كيف تتغلب على خوفك من القيادة إذا شعرت بالذعر بمجرد أن تكون وحيدًا مع طريق زاحف. بغض النظر عن مدى جودة دراستك ، يمكنك الرد على الفور على العلامات التي تظهر من العدم ، واتباع علامات الطريق ، ولا يمكنك قيادة السيارة! لا يمكنك القيادة إلى مكتبك أو ناديك بطريقة ذكية ، أو ركن سيارتك بثقة ، وغادر بمظهر خالي من الهموم ، واللعب بالمفاتيح!
عندما تجلس خلف عجلة القيادة ، اخرج إلى الشارع ، فإن خيالك يرسم صورًا مروعة ، بحيث تتشنج معدتك من الخوف. ماذا لو تعطلت الفرامل؟ ماذا لو فقدت السيطرة واصطدمت بعمود بأقصى سرعة؟ ماذا لو ركض شخص ما على الطريق ولم يكن لديك الوقت للرد؟ أم سيتوقف المحرك وستعلق بشكل مخزٍ في وسط أفظع تقاطع ؟! وبالطبع ، لن تكون قادرًا على الوقوف على الفور ، وسوف تتجول لمدة 15 دقيقة تقريبًا ، وتعلق السيارات باهظة الثمن عدة مرات ، حتى تتعرق في النهاية من سيارتك. لا ، لا يمكن السماح بذلك.
لماذا أخشى القيادة؟ وكيف تتغلب على خوفك من القيادة؟
يحتاج جميع المبتدئين الذين يخافون من القيادة إلى معرفة بعض الحقائق:
أولاً ، ما تعانيه ليس مجرد خوف من القيادة ، بل هو مظهر من مظاهر الخوف من الموت الذي ولدت به ، والذي تنشأ منه جميع المخاوف والرهاب الأخرى: الظلام والارتفاعات والخوف من القيادة ، بما في ذلك. الخوف من الموت هو السبب الرئيسي ، من أجل مواجهته ، يجب تحقيقه والعمل من خلاله. هذا هو بالضبط ما يحدث في التدريب على علم نفس ناقل النظام ، والذي بفضله نسي الكثير من الناس مخاوفهم تمامًا.
ثانيًا ، بالإضافة إلى الخوف الفطري على حياتك ، يعيش فيك خوف ساحق من قتل حياة مخلوق آخر ، بشريًا أو حيوانًا - لا يهم. هذا هو الجانب الآخر من الخوف من الموت.
ثالثًا ، عندما تقول لنفسك: أخشى أن أكون خلف عجلة القيادة ، أخشى أن أقود سيارة ، أجيال كاملة من الأجداد القدامى ، مثلك تمامًا ، سريع التأثر ، في حب جمال هذه الحياة ، الأشخاص الضعفاء عاطفيًا مع ناقل بصري ، قل هذا فيك. بدون أشخاص مثلك ، كانت البشرية ستبيد بعضها البعض منذ زمن بعيد.
كيف تتخلص من خوفك من القيادة؟ انه سهل
لكسر الحلقة المفرغة التي ولدت من الخوف من الموت ، ولتعلم كيفية التغلب على الخوف من القيادة ، لا داعي للذهاب إلى الوسطاء والمنومين مغناطيسيًا ، فأنت لست بحاجة إلى قول 1000 تأكيد وقراءة أعمال الحكماء. يكفي الخضوع لتدريب في علم نفس ناقل النظام من قبل يوري بورلان ، والذي تأكدت فعاليته في التغلب على أي مخاوف من خلال النتائج العديدة لمستمعيه.
منذ حوالي خمس سنوات ، سلمنا أنا وابني في سيارة. كان ذلك في فصل الشتاء ، وسار كل شيء دون عواقب. في المرة الأولى بعد الحادث ، بدا كل شيء على ما يرام. بشكل عام ، لا أتذكر أن خوف الحيوان من السيارات والطرق الذي استقر في داخلي في السنوات الأخيرة تجلى على الفور. لكن في السنوات الأخيرة ، سيطرني هذا الخوف على مستوى الحيوانات تمامًا … حول الجلوس خلف عجلة القيادة ، لم أستطع حتى تخيل ذلك في حلم رهيب.
بعد أن بدأت الدراسة في المجموعة ، لاحظت أنني كنت أقود على طول الطرق كراكب بهدوء ولم أتبع الطريق. علاوة على ذلك - كانت هناك رغبة في محاولة القيادة. وفي كانون الأول (ديسمبر) ، تلقيت عدة دروس وحتى ذهبت بنفسي بدون مدرب ، آخذًا معي ابنتي الصغيرة البالغة من العمر 6 سنوات …
مارينا إروفيفا ، اقرأ النص الكامل للنتيجة بدأت المخاوف تختفي تدريجياً - الخوف من قيادة السيارة ، الخوف من موقف جديد غير معروف … أوكسانا أوكسفورت ، اقرأ النص الكامل للنتيجة
ابدأ بمحاضرات مجانية واختبر الشعور الرائع بتحرير نفسك من الخوف. يمكنك التسجيل للحصول على تدريب مجاني عبر الإنترنت هنا.
