مثالي أم لا. لماذا أؤجل الأمور إلى وقت لاحق؟
كيف تتوقف عن التسويف لوقت لاحق؟ كيف تتوقف عن لوم نفسك؟ وماذا لو كنت منشد الكمال؟
غالبًا ما نسمع هذه العبارة: "لماذا تعبث؟ وهكذا ستفعل!" هذه العبارة تؤلم الأذن وتسبب عدم ارتياح داخلي وسخط. كيف يمكنك فعل شيء بطريقة ما؟ يبدو أنك ستتوقف عن احترام نفسك إذا سمحت بذلك! يجب أن يكون كل شيء أنيقًا ونظيفًا. يجب أن نفعل ذلك ، ثم نتحقق من أنفسنا مرة أخرى ، حتى لا تظهر الأخطاء.
ولكن عند إعادة التحقق من نفسك عدة مرات ، يمكنك عندئذٍ إظهار ذلك للناس. وهكذا في كل شيء.
لسوء الحظ ، ليس من الممكن دائمًا القيام بشيء على أكمل وجه. وبعد ذلك تعاني لفترة طويلة من الشعور بانحناءك. أحيانًا تعرف مقدمًا أنك لن تنجح. ثم تقوم بتأجيله حتى النهاية ، فقط لا تفعل ذلك ، فقط لا تلحق العار على نفسك. لكن الظروف مقنعة. وفي اللحظة الأخيرة ، تبذل قصارى جهدك ، لكنك لا تستطيع فعل أي شيء. وأنت تلوم نفسك أكثر على حقيقة أنك فشلت مرة أخرى.
الحياة تحت ضغط الظروف
يضع العالم الحديث إطارًا زمنيًا يجب أن نلائمه في العمل والمدرسة وحتى في حياتنا الشخصية. شعورًا بأنه لن يكون من الممكن القيام بذلك بشكل مثالي في الوقت المتاح ، فإننا غالبًا لا نفعل شيئًا على الإطلاق ، لأننا نعيش وفقًا للقاعدة "افعلها بشكل صحيح - أو لا تفعلها على الإطلاق". هذه هي الطريقة التي نفقد بها فرص العمل ، ونتخلى عن المناصب في حياتنا الشخصية ، ونرفض تحقيق رغباتنا.
أحيانًا نؤجل الأمور "إلى وقت لاحق" ، "للغد" ، "ليوم الاثنين" ، متوقعين بيئة أكثر ملاءمة للمشاريع. أحيانًا نتعمق في التفاصيل ، ونقسم كل شيء تقريبًا إلى ذرات - ونقع في ذهول من حجم العمل الذي اخترعناه بأنفسنا.
كيف تتوقف عن التسويف لوقت لاحق؟ كيف تتوقف عن لوم نفسك؟ وماذا لو كنت منشد الكمال؟
يجب أن يكون كل شيء على ما يرام
للإجابة على كل هذه الأسئلة ، دعونا ننتقل إلى علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان.
أساس علم نفس ناقل النظام هو التعرف على الناس من خلال الخصائص الفطرية وخصائص النواقل النفسية. هناك 8 نواقل: العضلات ، الإحليل ، الجلد ، الشرج ، البصر ، الصوت ، الفم والشم.
الرغبة في القيام بكل شيء بشكل مثالي ليست للجميع ، ولكن فقط لـ 20٪ من الناس. الكمالية هي سمة مميزة للأشخاص الذين يعانون من ناقل شرجي. إنهم محترفون حقيقيون في مجالهم يسعون جاهدين لتحقيق الكمال في كل شيء. لا نظير لنا عندما يكون من الضروري أن نفهم بعمق بعض القضايا المعقدة.
بعقل تحليلي ، نحن مهتمون جدًا بالتفاصيل. بالنسبة لنا ، "الشيطان في الأشياء الصغيرة". هذا الاهتمام المتزايد بالتفاصيل هو الذي يسمح لنا بالعثور على أدنى خطأ حيث سيفتقده الشخص الآخر.
الحاجة إلى المتابعة
بطيء ، لكن شامل ، لا يمكننا التبديل بسرعة من نشاط إلى آخر. من المهم للغاية بالنسبة لنا أن نضع شيئًا في النهاية أولاً ، ثم نبدأ شيئًا آخر. ولا يهم على الإطلاق - سواء كان ذلك أمرًا تافهًا أو عملًا يستمر طوال العمر.
اضبط على العمل - احضره حتى النهاية. بالنسبة لنا ، تعني عبارة "حتى النهاية" الكمال في كل شيء. نحن نسقط كل عنصر من عناصر العمل على النتيجة: بعض الأشياء الصغيرة تتم بشكل سيء - كل شيء يتم بشكل سيء. نحن نطالب أنفسنا - نحن على استعداد للتضحية بوقت الفراغ والموارد المادية والصحة لنكون الأفضل في مجال نشاطنا. يقولون عنا: "وضعوا أرواحهم في العمل".
لا شيء يمكن مقارنته مع الشعور بالكمال والراحة الداخلية التي نشعر بها عندما نحقق هدفًا أو نتيجة. نحن موضع اعجاب واحترام وتقدير. دعونا نفعل كل شيء لفترة أطول قليلاً ، ولكن هذا هو ثمن جودة عملنا.
التجربة هي ابن أخطاء صعبة
قيمنا موجهة إلى الماضي - نحن نحترم تقاليد وخبرات الأجيال السابقة. يساعد ذلك في تجميع أنواع مختلفة من المعلومات ونقلها بمرور الوقت. وهناك حاجة إلى ناقل الشرج - يصبح هؤلاء الأشخاص مدرسين وكتابًا ومؤرخين. نتذكر أيضًا اللحظات السيئة في حياتنا. يحدث أننا نحترق - ولم نعد نسير في هذه المسارات. نحن نشك في الجديد - لا يزال يتعين كسب الثقة.
نحن نحب الخطوط المستقيمة والأشكال الهندسية القريبة من المربع. نحن نحب عندما يكون كل شيء سلسًا ، من الصورة المعلقة فوق الأريكة إلى علاقاتنا مع الناس. فقط الشخص الذي لديه ناقل شرجي يمكن أن يكون صديقًا جيدًا - صادقًا ومخلصًا وعادلًا. نتحمل الإهانة عندما نشعر أننا عوملنا بشكل غير عادل. نشعر بالذنب إذا آذينا شخصًا آخر دون استحقاق. بالنسبة لنا هو مثل "تقويس" مربع.
نعود باستمرار إلى هذه "التشوهات" ونعثر في الماضي ، لذلك لا يمكننا بدء واحدة جديدة. إذا لم نجد طرقًا مناسبة لإزالة السخط المتراكم في الروح ، فإننا نفعل ذلك بـ "الحيل القذرة" - ننتقم ، حتى العنف الجسدي ، ونشوه سمعة الجاني في معاناتنا.
الشيء هو أن لدينا ذاكرة جيدة منذ الولادة. هذه الذاكرة هي بالضبط ما تحتاجه لنقل تجربتك إلى الآخرين. كأخصائي من الدرجة الأولى ، لمساعدة الجيل المتنامي على التحسن. ونخطئ ذاكرتنا - فنحن عالقون في المظالم ونؤجل الأمور لوقت لاحق.
بالداخل هم الكمالون ، في الخارج هم من المماطلين
نفكر من حيث "نظيفة قذرة". مدى صحة تعاملنا مع هذه المفاهيم يعتمد على الخبرة المكتسبة في الطفولة. في السنوات الأولى من الحياة ، عندما يتعلم الطفل الشرجي فهم جسده ، تتجلى الرغبة في النظافة فيه على أنها عملية تغوط مفصلة. يحب هؤلاء الأطفال الجلوس على القصرية. إذا لم يستطع لسبب ما إكمال ما بدأه ، فإنه يتحمل ، ثم يفعل ذلك من خلال المعاناة الجسدية. تتشكل تجربة سلبية - راحة من خلال الألم.
نفس الشيء يحدث على مستوى النفس. وإدراكًا لأهمية الشؤون الحالية ، فإننا نتجاهلها ، وبدلاً من ذلك نقوم بأشياء غبية ، وبعض الأمور التافهة. وعندما تبدأ الحياة في طلب نتائج منا ، فإننا في عجلة من أمرنا ، وبتأخير ، نفعل شيئًا "بطريقة ما". نحن نفعل ذلك من خلال الخجل ، شعور معذب بالذنب لأنفسنا. وكنتيجة لعملنا ، بدلاً من المتعة ، نشعر بالراحة.
في الداخل - الكماليون ، في الخارج - المماطلون ، نحن لا نعيش الحياة - نؤجلها "لوقت لاحق".
هناك حل لهذه المشكلة. فهم الخصائص الفطرية لنفسيتنا ، وإدراك رغباتنا ، والاستماع إلى أنفسنا ، نصبح قادرين على بناء أفعال وفقًا لقيمنا الداخلية. التناقضات تختفي ، هناك رغبة في العيش والعيش بكرامة.
بالفعل في أولى المحاضرات المجانية حول علم نفس ناقل النظام بواسطة يوري بورلان ، ستتعلم الكثير عن المتجه الشرجي وخصائصه وطرق تنفيذه. سجل هنا:
