أكلة العاطفة. ملحمة الطاقة مصاص الدماء

جدول المحتويات:

أكلة العاطفة. ملحمة الطاقة مصاص الدماء
أكلة العاطفة. ملحمة الطاقة مصاص الدماء

فيديو: أكلة العاطفة. ملحمة الطاقة مصاص الدماء

فيديو: أكلة العاطفة. ملحمة الطاقة مصاص الدماء
فيديو: شخصية مصاص الطاقة وتأثيره علينا وعلي العالم Energy Vampire influence on you & the World 2024, أبريل
Anonim

أكلة العاطفة. ملحمة الطاقة مصاص الدماء

يتراوح مصاصو المشاعر من غير مؤذٍ تقريبًا إلى خطير حقًا ، اعتمادًا على الطرق التي يستخدمونها للحصول على التغذية العاطفية من الأهمية بمكان العواقب التي تجلب معها تلاعباتهم وتقنياتهم ("المراوغات" ، "اللعب على الأعصاب" ، نوبات الغضب ، المشاهد ، الفضائح ، إلخ) "الضحية".

(ابدأ هنا: "الثوم والفضة وحصة الأسبن. ملحمة مصاصي الدماء للطاقة")

في أحد المواقع الباطنية المخصصة لمصاصي دماء الطاقة ، صادفت مقالًا مثيرًا للاهتمام يسرد علامات مصاص دماء حقيقي. كان هناك الكثير: النفور من تناول الشاي الساخن ، والمكالمات الهاتفية غير اللائقة ، واللمس في وسائل النقل العام!.. ولكن الأهم من ذلك كله ، لقد استمتعت بعلامة مصاص الدماء هذه:

"إذا اقترض منك شخص ما ولم يعيدها لعدة أشهر ، وأجاب على أي تذكير" غدًا "(لكن لا شيء يحدث" غدًا ") ، إذن لديك مصاص دماء للطاقة."

Image
Image

أعتقد أن كل من تم اقتراضه ولم يتم إعادته سيوافق على هذا ، حتى بغض النظر عما إذا كان المقترض قد وعد بتقديم المال أو اختفى تمامًا عن الأنظار. وإذا كان المبلغ كبيرًا ، فإن المدين يسحب بالفعل غولًا كاملًا أو حتى غولًا!..

كما يقولون ، كل من الضحك والمعصية. في الواقع ، كل شيء أبسط وأكثر تعقيدًا. يتفق البراغماتيون العاديون والأشخاص المنخرطون في ممارسات روحية غير تقليدية على شيء واحد: يتراوح "ماصو مشاعر الآخرين" من غير مؤذٍ تقريبًا إلى خطير جدًا. كل هذا يتوقف على الأساليب التي يستخدمونها للحصول على التغذية العاطفية التي يحتاجونها ، وكذلك على العواقب التي تترتب على تلاعبهم وتقنياتهم (فهم "غريب الأطوار" ، و "القرصنة" ، و "اللعب على الأعصاب" ، ونوبات الغضب ، والمشاهد والفضائح وما إلى ذلك) جلب "تضحياتهم". لنبدأ بأكثرها ضررًا.

صيادو العاطفة

هل لاحظت أن هناك طبقة كاملة من الناس حولنا يحتاجون باستمرار إلى تجربة مشاعر مختلفة؟ غالبًا ما "ينتهي بهم المطاف" ، فيبالغون في مصائبهم ومتاعبهم. إن مخاوفهم هي التي لها "عيون كبيرة" ، فهم عرضة للتجارب الحقيقية بسبب شخصيات الفيلم أو الكتاب المخترعين ، فهم مستعدون للبكاء على قطة بلا مأوى … شخصية معروفة؟ أو ربما أنت نفسك من هذا الاختبار؟ عندما تستقر الحياة ويكون كل شيء فيها سلسًا وهادئًا طوال اليوم ، تصبح مملة. وفجأة يبدأ نوع من القلق وكأن شيئًا مفقودًا …

والشيء الرئيسي مفقود - ذلك الذي بدونه تفقد حياة الشخص ذي المتجه البصري معناها. في تلك الأوقات البعيدة ، عندما لم تكن السيارات الحديثة تتنقل حول الناس ، ولكن الحيوانات المفترسة آكلة اللحوم والمهمة الرئيسية للبشرية لم تكن "صنع العجين" ، ولكن البقاء على قيد الحياة ، في المقام الأول كان لكل فرد صفات تساهم في إنجاز هذه المهمة.

بالنسبة للمشاهدين ، كانت هذه الصفات هي الرؤية القوية والسعة العاطفية الشديدة. ساعدت المستقبلات البصرية الحساسة في رؤية الخطر الوشيك في وقت كان لا يزال من الممكن تجنبه.

والعواطف القوية التي تمر بها في نفس الوقت ، أفضل من أي إشارة أخرى ، حذرت السرب من التهديد. لقد ثبت منذ فترة طويلة أن هناك "رائحة الخوف" التي ، على سبيل المثال ، الحيوانات وبعض الناس حساسون بشكل خاص (بشكل أساسي مع مستوى أصلي من تطور النواقل). من وقت لآخر ، يمكنك سماع قصة عن قيام كلب ضال بضرب شخص من شركة كبيرة - وكما اتضح لاحقًا ، بالضبط ذلك "الشخص" الذي كان خائفًا.

لقد تغير الزمن. المتفرجون ، الذين كانوا في العصور القديمة الحراس النهاريين للقطيع البشري ، يؤدون الآن وظائف مختلفة في المجتمع ، والتي لا ترتبط دائمًا بالعاطفية. ومع ذلك ، فإن قدراتهم - والأهم من ذلك ، الاحتياجات - المرتبطة بالإدراك العاطفي للواقع المحيط ، لم تذهب إلى أي مكان. إنهم فقط بحاجة إلى عواطف قوية وخبرات حية! وهنا نقترب من السؤال الذي يهمنا.

غالبًا ما يدفعني المتجه البصري إلى البحث عن المشاعر عندما تفتقر إلى الحياة اليومية. في بعض الأحيان يمكن أن تكون رحلة للأطفال المعاقين ، حيث ينزف القلب. وأحيانًا يكفي مشاهدة فيلم قديم جيد والبكاء قليلاً.

Image
Image

هناك العديد من الأشخاص الذين لديهم ناقلات بصرية ، ولكن القليل منهم فقط يمكن أن يعزى إلى "مصاصي الدماء" الذين يبحثون عن المشاعر. ما الفرق ، لأن العواطف ضرورية لنا جميعًا؟ انه سهل. من الأسهل على "مصاصي الدماء" استخراج المشاعر التي يحتاجونها من شخص آخر ، لتعويض نقصهم على حساب شخص آخر. غالبًا ما يكون هؤلاء متفرجين غير متطورين - بالنسبة للمتقدمين ، يعطون مشاعرهم للعالم الخارجي بمساعدة التعاطف والتعاطف والرحمة ؛ غير المتطور يستهلك العواطف ، "يثير" الشفقة والتعاطف من الآخرين.

"لن تصدق ، لقد فقدت بوليصة التأمين الخاصة بي ، وألم أسناني كثيرًا لدرجة أنني أتسلق الجدار فقط! ما يجب القيام به؟" كادت صديقي مارينا تبكي في سماعة الهاتف ، كالعادة ، لديها وضع ميؤوس منه. لمدة ساعة ، "أتحدث إلى سنها" ، وأعرض خيارات متنوعة للعمل: اهدأ واشرب الأسبرين ، أو اذهب إلى شركة التأمين للحصول على بوليصة جديدة ، أو قلع سنًا في عيادة مدفوعة الأجر …

مر يومان - ومارينا تنادي مرة أخرى: "أمي تقول إن زوجي مكتئب. بالكاد يأكل ، يرتجف في نومه ، لقد أصبح غير مبال … هل تعرف طبيبًا نفسيًا عن طريق الخطأ؟ " يرتجف الصوت في جهاز الاستقبال أكثر من ذلك بقليل وسيتحول إلى بكاء. من الممكن أن نقول وداعًا بعد ساعة واحدة فقط ، بعد مناقشة مفصلة لجميع تفاصيل الحالة العقلية لزوج مارين. فقط بعد إغلاق الهاتف ، أفهم أنه لم يتم قول كلمة واحدة عن السن أو السياسة.

طوال الأسبوع التالي ، لم تسمع مارينا أي كلمة منها ، وبدأت بالفعل أشعر بالقلق - كيف هي هناك ، بدون سياسة ، مع زوج نصف مجنون وأسنان سيئة؟ أطلب رقم صديقي وأسمع في جهاز الاستقبال: "انزلقت وسقطت على ظهري! هذا مثل هذا العذاب ، ليس لديك فكرة! لقد كنت أكذب لمدة نصف يوم الآن ولا أعرف متى سأتمكن من الوقوف على قدمي الآن ".

مارينا الفقيرة. يا له من حظ سيء رهيب! على الرغم من أن مارينا هي دائمًا "غير محظوظة". على الرغم من أن معظم "مصائبها" لا تستحق العناء ، إلا أن معاناتها وخبراتها حقيقية. السيارة سكبت الطين في الشارع - "لماذا حدث هذا معي" ؟! أحضر الأطفال قطة صغيرة إلى المنزل - وأضربت القطة "… العجوز" عن الطعام احتجاجًا على ذلك. ما يجب القيام به؟ هل يمكن أن يتم سحب قطة بالغة؟ الرئيس في العمل أمام الجميع يسمى "أحمق" - حسنًا ، لماذا؟ لماذا؟ لماذا؟!"

"Yayayayaya" الفقيرة ، غير سعيدة! وهكذا كل يوم تقريبًا. وإذا لم تتعاطف مارينا أو تقدم عذراً لتكون مشغولاً ، فإنها تبدأ على الفور في الشكوى من قساوتك لأصدقائك الآخرين. ومن يريد أن يُعرف بـ "بسكويت بلا روح" ؟! لذلك عليك أن تستمع وتتعاطف مع العرض.

يحب مصاصو دماء الطاقة الشكوى من المشاكل. يتم استخدام أي معلومات يمكن أن تثير التعاطف والشفقة في المحاور. عند الحديث عن مشاكله ، قد يبكي متفرج غير مكتمل ، وحتى يتعاطف مع المحاور - رداً على قصة مماثلة. لكن على الرغم من ذلك ، سيكون منغلقًا إلى أقصى حد على نفسه ومشاكله وعواطفه. سيتعين على المحاور فقط التخلي عن طاقته ، في حين أن الاتصال العادي يعني التبادل المتبادل. هذا هو المكان الذي تنمو فيه القصص حول "مصاصي دماء الطاقة" ، بعد لقائهم بمن تشعر بالإرهاق والإرهاق.

Image
Image

أعتقد أن الجميع يفكر في صديق أو جار أو قريب حول حياتها إلى ميلودراما لا نهاية لها. إذا كان كل شيء على ما يرام في حياتها الأسرية ، فهناك دائمًا الكثير من المشاكل في العمل: فهي غير مفهومة ومظلومة ومحملة بالعمل ومديرها وقح وأخلاقي قبيح ، إلخ.

إذا كان كل شيء على ما يرام في العمل ، فهذا مجرد كابوس في المنزل - فالزوج سكير وزيرة نساء ، ولا تحسب لها أبدًا ، ولا يوجد مال ، والأطفال فظون وعصيان ، وهكذا إلى ما لا نهاية. اليوم ركبتها تؤلمها وغدا السقف يتسرب.

إذا لم تكن هناك مشكلة مناسبة في متناول اليد ، فلن تتوقف عن تنظيمها. يمكن أن تكون قطعة الجص التي سقطت من السقف مسألة حياة أو موت. تألمت لثتي - "قريبًا سأترك بدون أسنان ، وهذا بعد 30 عامًا!" تم اختراق حوض المطبخ - "الآن علينا ضخ الراتب بالكامل في السباكة ، هل تعرف ما هي أسعارها؟!" هؤلاء الناس لديهم موهبة فقط: عندما يرون ذبابة في كوب من الشاي ، فإنهم يبدأون في الحديث عن نهاية العالم.

نحن جميعًا ، الأشخاص المرئيون ، في الأساس "صيادو المشاعر". ومع ذلك ، إذا قمنا بعمل تشابه مع مجتمع بدائي ، حيث قام شخص ما بمطاردة الماموث بنفسه ، وكان هناك شخص ما ، يختبئ وراء ضعفه أو مرضه ، يتوسل للحصول على الصدقات ، ويفضل "كل شيء جاهز" ، فإن شيئًا مشابهًا يحدث اليوم في المستوى غير المادي. غير المتطور يستهلك عواطف الآخرين ، ويشحنهم ويغذيهم.

بالطبع ، يحدث في الحياة أن يتسبب أحدهم في تشابك مجموعة كاملة من الآخرين: زوجك مريض ، وتشعر بالاكتئاب ؛ يذوب المال مثل الثلج في الربيع ، ليس لديك الوقت لسداد قرض السيارة ؛ تم إغلاق الهاتف فجأة لأنه ، كما اتضح ، أطلق على الابن البالغ من العمر 12 عامًا "الجنس عبر الهاتف" ؛ ظهر موظف جديد في العمل ، ومن الواضح أنه "يتطفل" عليك ، إلخ. إلخ.

نعم ، هناك أشخاص يعانون من صعوبات ليست بعيدة المنال ويحتاجون حقًا إلى الدعم. لكن من الصعب الخلط بين ضحايا هذه الظروف وبين "مصاصي الدماء" الذين غالبًا ما يعلنون عن مشاكل بعيدة المنال ويسعون قبل كل شيء إلى الاهتمام والتعاطف ، بدلاً من الحلول البناءة للمشاكل.

إذا كان للعين البصرية غير المطورة أيضًا ناقل جلدي (غالبًا ما يكون غير مطور أيضًا) ، فبالإضافة إلى العواطف ، فإنه يضغط على كل ما هو قادر عليه من حوله. والدة أحد معارفي فقط من هذا الصنف. كل يوم تتأوه وتشكو من آلام الظهر والصداع النصفي أو الخفقان. ما هي النتيجة؟ البضائع تتعاطف وتندم ، ويقوم الزوج بجميع الأعمال المنزلية: الغسيل ، والكنس ، وغسل الأرضيات ، والتسوق لشراء البقالة. يأتي إليها ابن بالغ كل أسبوعين من مدينة أخرى لزيارتها ومعرفة ما إذا كان كل شيء على ما يرام معها. بهذه الطريقة البسيطة ، تسيطر على الجميع ، ولا تفعل شيئًا بنفسها.

أكلة العاطفة

هل لاحظت كيف يتحسن مزاج بعض المشاكسين والرعد بعد أن يتسببوا في البكاء أو الهستيريا؟ هذا حقًا من "مصاصو الدماء" في شكلهم النقي ، أعتقد أحيانًا ، لا يذهبون مباشرة إلى الجدة

هناك المتفرجون الذين يفتقرون إلى الشفقة والتعاطف الإنساني ، حتى الأكثر بروزًا وصدقًا وانتظامًا. بالنسبة لهم ، إنها مثل البيرة الخالية من الكحول بالنسبة للرجل العادي. المشاعر البسيطة ليست كافية بالنسبة لهم ، من أجل تعويض نقصهم ، يحتاجون إلى أقصى مدى من الإثارة العاطفية.

Image
Image

يحدث هذا غالبًا إذا كان المتجه البصري تحت الضغط ، إذا كان مالكه غير راضٍ تمامًا عن حياته ، إذا تم دمج ناقل بصري غير مطور مع ناقل شرجي محبط.

غالبًا ما يطلق علماء الإيزوتيريك على هؤلاء الأشخاص "مصاصي الدماء العدوانيين" ، زاعمين أنهم يغذونهم المشاجرات والفضائح التي يشاركون فيها أو يثيرونها. يُزعم ، بدون طاقة سلبية ، أنهم يشعرون بشيء مثل الجوع العاطفي - فهم غير مرتاحين إلى حد ما ، قلقون وغير مرتاحين ، يغضبون ويبحثون عن سبب للقبض على الخطأ أو اكتشاف الخطأ.

حالما يصرخون على شخص ما ، أو يبكيهم ، أو يرمون نوبة غضب لسبب تافه ، يتحسن مزاجهم بشكل ملحوظ ، ويصبحون أكثر بهجة وبهجة. "مصاص الدماء ممتلئ" ، يقول "أخصائي مصاص دماء الطاقة" وهو يهز رأسه بإدانة.

إذا حذفنا المكون الصوفي ، فهو كذلك. الشعار غير المعلن لهؤلاء المشاكسين: "بدون فضيحة جيدة ، لدينا القليل جدًا من المشاعر على الإطلاق!" للأسف ، من الأسهل بكثير تنظيم موجة من المشاعر القوية لنفسك بسبب تراكم السلبية "على الهواء" - بسبب الضغط الذهني والهستيري والفضائح والتحريض على العداء والصراعات. موافق ، لا يوجد سوى عدد قليل من الأشخاص القادرين على تجربة النشوة من الحب والتنفيس من التعاطف والتعاطف مع الآخرين على أساس يومي. ولكن هناك عشرة سنتات من عشاق "تخثر الدم" اليومي لجارهم.

سجلات مصاص الدماء

الإثنين: غمرت الأمطار الفناء بأكمله. أثناء المشي إلى السيارة ، تبللت قدمي ، وتعكر مزاجي. ذهبت إلى قسم المحاسبة وهناك يشربون الشاي مع كعكة في الصباح. لقد أدلى بملاحظة لفتاة عيد الميلاد ، وحملها بعيداً ، وركضت إلى المرحاض لتبكي. لم ينجح الأمر بشكل جيد بالطبع ، لكنه ابتهج. خاتمة: فضيحة الصباح خير من فنجان قهوة!

الثلاثاء: الباحة جافة والطقس رائع وجميل. العمل هادئ وممل ، الجميع يعمل … اتصل ابني وفشل في امتحان القبول في الرياضيات. كلهم عندهم أطفال كالأطفال فمن هو غبي ؟! لم أستطع المقاومة ، صرخت ، أغلق الابن.

الأربعاء: رتب الابن استعادة ؛ أمسكت بظهري السفلي بقوة ، لا أستطيع تقويمه! أرسل السائق إلى الصيدلية ، أحضر شيئًا مختلفًا تمامًا عما طلبته ، غبي! قلت له كل ما أفكر به ، وكتب بيانًا. يا له من أحمق سريع التأثر ، أنا الطريقة الوحيدة للتخلص من التوتر.

الخميس: إصدار Loins ؛ السائق عبوس. وعد أن يكتب له مكافأة. بالصدفة سمعت سكرتيرة تشكو لشخص ما على الهاتف من أن لديها رئيسًا عصبيًا وعليها الانتظار حتى يصبح في مزاج جيد هل انا متوتر ؟! استدعيته ورتبت استجوابًا متحيزًا: مع من تحدثت ، عن ماذا ، لماذا احتاجت إلى "مزاجي" … انفجر الأحمق بالبكاء. آسف ، أعطني بعض الماء. وما زلت طاه سيئا! ابحث عن مثل هؤلاء الرؤساء اللطفاء!

الجمعة: في الصباح أرسلوا استدعاء للمحكمة ، قدم المدين مطالبة واحدة. لقد استدعت محامي ورئيس المحاسبين ، ورتبت عملية سحب. كانوا صامتين ، مثل الأصنام ، لقد جلبوني فقط. خرجت إلى الشارع غاضبًا. من الجيد أن يكون الحارس تحت ذراعه ، وأخذ روحه بعيدًا ، وقام بضربة كاملة. كان معبده يرتعش بالفعل. وليس هناك ما يسمح لأي شخص بالدخول إلى المكتب - تم إحضار الاستدعاء من مكتب البريد مقابل التوقيع. شعرت بتحسن ، وتناولت العشاء بسرور.

السبت: قليلا "تدحرجت" في المساء لتخفيف التوتر. جاء الابن وأخبر عن استعادته. لقد طلبت المال. أردت أن أعطي ، لكنني غيرت رأيي. قال هذا في سنواته أنا نفسي كسبت! غادر الأحمق دون سماع! ها هو الشباب الحديث! كان علي أن أخبر زوجتي بكل شيء - لقد كانت هي التي ربته هكذا. غاضب ، ذهبت للنوم في القاعة … حسنًا ، حسنًا ، على الأقل سأحصل على قسط كافٍ من النوم.

الأحد: كانت زوجتي تقلى الفطائر في الصباح ، وتناولت الكثير من الطعام لدرجة أن سروالي كان بالكاد مزررًا. تريد أن تطعم خنزير مني؟ لقد شعرت بالفزع أيضًا عندما أخبرتها بذلك. ربما كان يجب أن يكون أكثر ليونة؟ لكنهم لا يفهمون متى يكون حنونًا معهم.

تريد تحديد مجموعة ناقلات لمؤلف مذكرات؟ قم بزيارة www.yburlan.ru وسيكون أي "مصاص دماء" مرئيًا لك في لمح البصر.

مرئيات مشبوهة

غالبًا ما يحدث أن الأشخاص الذين يعانون من الرؤية تحت الضغط أو مع ناقل بصري غير مطور ، يدركون في مرحلة ما أن شيئًا ما يحدث خطأ في حياتهم ، يبدأون في البحث عن أسباب سلوكهم غير الملائمة دائمًا ، في رأي الآخرين.

بحثًا عن الحقيقة ، غالبًا ما يتجولون في جميع المواقع الباطنية ، ويقرؤون عن مصاصي الدماء الذين يعانون من الطاقة والذعر ، ويجدون علامات على ذلك. ومن دون أن يدركوا ذلك ، فإنهم يستخدمون النقد الذاتي وجلد الذات كمصدر آخر لإعادة الشحن العاطفي. فيما يلي أمثلة نموذجية لما يقوله الناس عن "مصاصي دماء الطاقة" على مواقع الويب:

Image
Image

"حسنًا ، محمل … يبدو أن العديد من علامات مصاص دماء الطاقة قد تم شطبها مني. يشتكي زوجي باستمرار من أنه كاد أن يصاب بحرقة الفؤاد من التواصل معي ، وكاد يحصل على الطلاق … ربما لأننا نتبادل الطاقة باستمرار وأحتاج إلى المزيد منها؟ لذا أحاول الحصول عليها كيف يمكنني ذلك؟ أقرأ الأخلاق ، فأستجدي التعاطف.. ماذا أفعل؟ لا أريد مصاص دماء ، لا أريد أن أفقد زوجي …"

"لا أحد يريد التواصل معي مؤخرًا. كان لدي الكثير من المشاكل ، وأدار أصدقائي ظهورهم واحدًا تلو الآخر ، كما يقولون ، لقد سئموا من "أنيني". لكنني لم أكن أتذمر ، كنت أشارك ألمي! في البداية لم أفهم ما هو الخطأ ، لكنني عثرت على موقعك وفتحت عيني. لا أريد أن أصدق أنني مصاص دماء ، لكن يبدو الأمر كذلك … من الضروري أن يُستمع لي وأن أتعاطف معه على الأقل. والآن أنا أفتقر إلى الدعم. لم أكن أعتقد أن مثل هذه الرغبة البشرية البسيطة هي في الواقع علامة على مصاص دماء … هل يمكنني الاتصال بك للتشاور؟ أريد أن أسمع … من فضلك …"

"عمري 17 عامًا … وأنا مصاص دماء للطاقة … مؤخرًا ، بدأ معارفي في مقارنة الحقائق والتعرف على مصاص دماء بداخلي … كل شيء يتوافق مع الوصف … أحب لمس الناس.. أنا أحب البرد والتوابل.. أتصل في الوقت الخطأ.. أستمع إلى الموسيقى الصاخبة وأتواصل بصوت عالٍ على الهاتف.. حسنًا ، وهناك شيء آخر.. أخشى أن أتعرض للاضطهاد… ماذا علي أن أفعل؟ مساعدة!"

انتباه. تعاطف. العواطف. هذه هي الأهداف الرئيسية للمتفرج "مصاص الدماء". المشكلة هي كيف حصل عليها. من خلال تكديس جبال المحن التي امتصتها الأصابع ، يهدر مثل هذا الشخص مواهبه وطاقته وإمكانياته الإبداعية ؛ علاوة على ذلك ، فإنه يستنزف صبر الأصدقاء والأقارب ، مما يؤدي بهم أحيانًا إلى الانهيار العصبي مع الأنين والهستيريا. وإذا اعتمد على العواطف ، وولد الفضائح و "المواجهات" من حوله ، عندها يصبح الأمر لا يطاق على الإطلاق. يمكنك مساعدة "مصاص الدماء" والوفد المرافق له. للقيام بذلك ، لا تحتاج إلى القيام بتمريرات سحرية بيديك ، وعلق "تمائم" واقية حول رقبتك وقيادة زميلك الفقير إلى الوسطاء و "الجدات". يكفي الخضوع لتدريب يوري بورلان "علم نفس متجه النظام" من أجل إدراك أوجه القصور الخاصة بك والأشخاص الآخرين ، لتعلم كيفية ملئها دون الإضرار بنفسك ومن حولك.

موصى به: