كيف تتجاهل آراء الآخرين
يبدو أن كل شخص تقابله يريد عن عمد الإساءة - للدفع والنظر باستنكار. تشعر وكأنك تحت البندقية. ويبدو أنك تفهم أنه لا يمكنك إرضاء الجميع. لكن اللوم لا يعطي الصعداء. هل الناس اللطفاء محكوم عليهم بالمعاناة؟ كيف يمكنك وضع درع حتى لا تنفجر الإدانة وتؤذي القلب؟ كيف لا تعتمد على رأي شخص آخر؟
لا تتخذ خطوة دون النظر إلى رأي الآخرين. والناس يسعون فقط للوخز. إنه مرير ومهين أن تتلقى تقييمًا سلبيًا. ويبدو أنك تفهم أنه لا يمكنك إرضاء الجميع. لكن اللوم لا يعطي الصعداء. هل اللطيف واللطيف محكوم عليه بالمعاناة؟ كيف يمكنك وضع درع حتى لا تنفجر الإدانة وتؤذي القلب؟ كيف لا تعتمد على رأي شخص آخر؟
لن تعلمك هذه المقالة أن تهتم بما يعتقده الآخرون. سيكون حول أي نوع من العمليات اللاواعية تقود الشخص الذي يخاف من أي تعليقات في عنوانه. إن فهم الأسباب الجذرية للمشكلة هو أهم خطوة نحو تحرير نفسك من قيود الاعتماد على رأي شخص آخر. سيساعدك تدريب "System-Vector Psychology" الذي يقدمه يوري بورلان على اكتساب جوهر داخلي وثقة بالنفس ، حتى لو كان رأيك سيختلف عن آراء الآخرين.
كيف تتوقف عن الاعتماد على آراء من حولك الأكثر هشاشة وضعفا
يبدو أن كل شخص تقابله يريد عن عمد الإساءة - للدفع والنظر باستنكار. تشعر وكأنك تحت البندقية. حتى السلحفاة لديها قشرة واقية ، وليس لدى الشخص الحساس ما يخفيه من التأثيرات الخارجية السلبية.
هذا ما قصدته الطبيعة - بعض الناس ليس لديهم "مخالب". إنهم حساسون للغاية لرأي الآخرين عن أنفسهم. لكن لديهم تقنياتهم الخاصة في الحياة والتوقف عن الشعور بالخطر المستمر من الآخرين. للقيام بذلك ، عليك أولاً أن تدرك خصائصك الخاصة.
الرغبة في إرضاء تلقي الثناء تأتي من الطفولة وهي أمر طبيعي بالنسبة لطفل يعاني من ناقل شرجي. إنه يعتمد على رأي الشخص الرئيسي في حياته - والدته. ومع ذلك ، فإن الأم لا تفهم دائمًا مدى أهمية الثناء على الطفل ، وبالتالي نادرًا ما تمدح. ولكن عدم تلقي الأم تقييماً لعمله جيد الأداء ، وعدم الحصول على موافقتها ، يصبح الطفل غير آمن. يخاف من فعل شيء خاطئ ، يخاف من الخطأ. في وجود ناقل بصري عاطفي ، تتلقى جميع التجارب كثافة عاطفية خاصة.
"أمي ستحبك إذا قمت بتنظيف الغرفة بسرعة." "بالطبع ، اذهب في نزهة! لا أعني لك شيئًا إذا كان بإمكانك المغادرة عندما تكون أمي مصابة بالحمى ". تؤدي تلاعبات الأم الصغيرة إلى مشاكل نفسية كبيرة للطفل في المستقبل ، وصولاً إلى "مجمع الصبي / الفتاة الطيب". إذا كنت لا تدرك المشكلة ، فإن علاقة الشخص الناضج بالمجتمع ستبنى وفقًا لنفس النموذج الطفولي.
يقدر الشخص المصاب بالناقل الشرجي الجودة في كل شيء. وهو يطلب نفس المطالب على نفسه. إنه يريد أن يكون الأفضل ، وأن يفعل كل شيء على أكمل وجه ، وأن يتمتع بسمعة طيبة ، وأسرة ، وأن يُعرف بأنه محترف في مجاله. رغبته الطبيعية هي أن يتم احترامه في المنزل والعمل. إذا لم يتم تقديره ، يبدو أن حياته كلها تنحرف.
يسعى مالك المتجه البصري بشكل طبيعي إلى لمس أوتار روح من حوله ، فهو يريد أن يكون الأكثر سطوعًا والأكثر إثارة للإعجاب ، محبوبًا من قبل الجميع. ولكن إذا أراد المرء ، وفقًا لخوارزمية الطفل ، أن يكون جيدًا للجميع كشخص بالغ ، فستظهر الصعوبات. هؤلاء الناس حساسون للغاية لأي انتقاد. بالنسبة لهم ، هذا مظهر من مظاهر كره الآخرين. وهذا لا يطاق.
كيف لا تعتمد على آراء الآخرين ومواءمة حالتك الداخلية؟
يُظهر تدريب "علم نفس ناقل النظام" بواسطة يوري بورلان أن كل شخص لديه رغبات طبيعية. من خلال تنفيذها لصالح المجتمع ، نشعر بالراحة الداخلية وفرحة الحياة.
لكننا في كثير من الأحيان لا نعرف رغباتنا ونندفع عشوائياً بحثاً عن الطريق الصحيح. للحصول على بعض الدعم على الأقل في الحياة ، يطلب أصحاب ناقل الشرج من الآخرين النصيحة. يعاملون كبار السن باحترام خاص ، تجربة حياتهم. حتى عند اختيار أحذية جديدة ، فإنهم يريدون رأي خبير: "بماذا تنصح؟" …
لكن لا أحد ، باستثناء أنفسنا ، يمكنه أن يخبرنا كيف يجب أن نكون مع حياتنا. بعد كل شيء ، ينظر كل "مساعد" من منظور قيمه ورغباته ، وقد لا علاقة لها برغباتك.
لذا ، فإن اتباع نصيحة أم لديها ناقل جلدي بشكل أعمى سيؤدي بشخص لديه خصائص ناقل شرجي إلى طريق مسدود بلا مبالاة. ستنصحك الأم السريعة وذات الحيلة والبراعة ، التي تريد الأفضل ، مع التركيز فقط على قدراتها ، بأن تصبح محامية أو اقتصادية أو رائدة أعمال. في حين أن الشخص المصاب بالناقل الشرجي ليس لديه أي موارد داخلية لهذه المهن ، وهذا العمل سيجلب له فقط التوتر والشعور بعدم قيمته.
عندما نفهم أنفسنا ، نتوقف عن أن نكون بلاستيسين في أيدي الآخرين. نختار طريقنا بشكل لا لبس فيه ، معتمدين على المعرفة الدقيقة بأنفسنا والنفسية البشرية ككل.
و ماذا أصنع برأيك؟
يعتبر أصحاب الأربطة الشرجية البصرية للناقلات أنفسهم رخوًا وغير قادرين على قول "لا" ببساطة ، حتى لو كانوا لا يريدون الاتفاق على الإطلاق. مع مثل هذه الحالة الداخلية ، تستمر الحياة تحت شعار: "سأفعل ما تقول. فقط لا تحكم علي! " …
هذا بسبب خوفين طبيعيين لهؤلاء الناس:
- يخاف أصحاب ناقلات الشرج من وصمة عار على أنفسهم ،
- إن أصحاب الصور المرئية هم الأكثر خوفًا على الإطلاق ، فيكمن الخوف من الموت في أصل كل مخاوفهم.
تهيمن علينا مخاوف اللاوعي. يمكنك تغيير الموقف من خلال إدراك خوفك وإدراك إمكانات خصائصك الفطرية.
عندما لا يتعارض الشخص مع طبيعته ، يمكنه إظهار نفسه بأكبر قدر ممكن من الكفاءة للمجتمع وله. على سبيل المثال ، الشخص الذي لديه ناقل شرجي ، ولديه ذاكرة ممتازة ، واجتهاد وانتباه ، لا يذهب للعمل كمدير مبيعات ، باتباع النصيحة ، ولكنه يصبح محللًا أو مدرسًا أو فنانًا في مكالمة داخلية. إذا درس واكتسب مهارات وأصبح متخصصًا جيدًا بشكل متزايد في مجال يناسبه بطبيعته ، فلن يقع في ذهول الخوف من الخزي.
يولد أصحاب المتجه البصري بالخوف من الموت. إنهم غير قادرين على إعطاء رفض صارم. لكن لديهم وسائلهم الخاصة لتحقيق الراحة الداخلية - تحقيق الذات في الثقافة. يكشف يوري بورلان في تدريب "علم نفس ناقل النظام" أن الثقافة ظهرت بفضل الأشخاص ذوي الروح الحساسة بشكل خاص.
المتفرجون ، الذين يعانون من الخوف على حياتهم ، تمكنوا من تحويلها إلى تعاطف مع الآخرين. إنهم أول من تعلم أن يشعر بالشفقة تجاه شخص آخر ، وليس العداء. إنهم يعلمون هذا للبشرية جمعاء حتى يومنا هذا - من خلال إبداعهم ومساعدتهم الطبية والخيرية. عندما يكون هناك هدف كبير ، يتم إعطاء كل القوى لتنفيذه. القدرة على مساعدة شخص ما وفرحة تحقيق الذات لا تترك مجالًا للخوف من آراء أولئك الذين لا يفهمون أنفسهم أو أي شخص آخر.
تتشكل فكرة واضحة عن الحياة والأشخاص الآخرين والنفس في تدريب "علم نفس ناقل النظام" بواسطة يوري بورلان. ومن ثم فإن السؤال عن كيفية التوقف عن الاعتماد على رأي شخص آخر لم يعد يزعجك.
يتحدث المتدربون عن كيفية تحرير أنفسهم من الخوف من ارتكاب خطأ:
النقاد والمشاجرة
يمكن لمعظم الناس أن يتمتعوا بعلاقات سعيدة. ولكن هناك من تحتاج حقًا أن تكون قادرًا على حماية نفسك منهم.
يحدث أن أصحاب ناقل الشرج ، الذين تم إنشاؤهم لنقل المهارات والقدرات إلى الأجيال الشابة ، لم يكن لديهم ظروف مناسبة للتطور ، ولم يتلقوا التعليم المناسب. يستمر هؤلاء الأشخاص في الوقوف بعناد على فكرتهم المحدودة عن الكيفية التي يجب أن تكون عليها ، دون الخوض في جوهر القضية. ثم يصبح الشيء الرئيسي بالنسبة لهم ليس "إزالة المرهم من برميل العسل" ، بل على العكس من ذلك ، النقد والتشويه والتقليل من القيمة.
الجدال مع هؤلاء الناس يشبه النطح بشجرة البلوط. فهم أن النقد هو الطريقة الوحيدة لتخفيف التوتر عن شخص ما بشكل مؤقت ، لا يمكنك أن تأخذ هجماته على محمل الجد.
فئة أخرى من الأشخاص الذين يشكلون خطورة على الصحة هم أصحاب الناقل الفموي ، الذين فشلوا في تطوير واكتساب عقدة المشاكس. يمكن لمثل هؤلاء الأشخاص إغراق الآخرين في ضغوط شديدة صراخهم مثل حقنة الأدرينالين. شخص ما وقع في ذهول منه ، شخص ما يهرب. بعد أن اكتسبت مهارة التفكير المنظومي ، ستتمكن من الابتعاد عن الاتصال غير المرغوب فيه من خلال توقع الخطر مقدمًا.
كيف تختار طريقك في الحياة
جرب طعم المتعة من إشباع رغباتك. بدون بهرج آراء الآخرين وإصاباتهم المزمنة. سيسمح لك الوعي بخصائصها ومبادئ التفاعل بين الإنسان والإنسان باختيار طريقك في الحياة بوعي والاستمتاع بكل لحظة فيها.
