أشعر بالخجل من جسدي. عندما لا يكون الجنس ممتعًا
الشخص الذي يحمل عارًا كاذبًا داخل نفسه يشعر بعدم الارتياح تجاه الآخرين. لا يستطيع الاسترخاء في التواصل وإظهار رغباته وقدراته على أكمل وجه. إنه منشغل بخجله.
"أنا متزوج منذ عشرين عامًا ولدي طفلان وما زلت أخجل من زوجي. إنه لأمر مخز عندما يراني عارية. لهذا السبب ، لا يمكنني الاسترخاء أثناء ممارسة الجنس ، ولا أستمتع بالعلاقات الحميمة ".
يشعر الكثير من الناس - رجالًا ونساءً - بالخجل من أجسادهم ، ولا يمكنهم الظهور عراة أمام من تحب ، أو الشعور بالضغط أثناء ممارسة الجنس. وهذه ليست مشكلة غير ضارة. ظاهريًا آمنون تمامًا ، فهم لا يحصلون على المتعة المتوقعة من الحياة ، لأنهم يشعرون بالعار حيث لا ينبغي أن يكون!
العار صواب وخطأ
الإنسان كائن اجتماعي ، وتعتمد درجة رضاه عن الحياة على مدى تمكنه من الاندماج في المجتمع ، ومدى شعوره بالرضا بين الآخرين. العار هو المنظم الرئيسي للنفسية البشرية ، مما يسمح لك بتوجيه العلاقات بين الناس في اتجاه يشعر فيه جميع أفراد المجتمع بالراحة نفسها.
على سبيل المثال ، تخجل الغالبية العظمى من النساء من إطلاق النار بأعينهم على اليمين واليسار ، لإغواء جميع الرجال بشكل عشوائي. هذه هي الطريقة التي تعمل بها المحرمات الاجتماعية اللاواعية على السلوك الجنسي الأنثوي. وهو مبرر ، وإلا سيتشاجر الرجال على مثل هذه المرأة ، وترك زوجاتهم بلا معيل وخلفاء.
ولكن يحدث أن العار ينشأ حيث لا ينبغي أن يكون ، وأين يجب أن يكون ، لا ينشأ. على سبيل المثال ، لا يدفع الرجل نفقة لطفله - ولا يخجل. والمرأة تخجل من خلع ملابسها أمام زوجها ، فلا يمكنها أن تسترخي وتمنح نفسها وله المتعة.
الشخص الذي يحمل عارًا كاذبًا داخل نفسه يشعر بعدم الارتياح تجاه الآخرين. لا يستطيع الاسترخاء في التواصل وإظهار رغباته وقدراته على أكمل وجه. إنه منشغل بخجله.
العار الكاذب في العلاقات الجنسية
العار الكاذب يضر بشكل خاص بالعلاقات الجنسية. كل ما يجلب المتعة المتبادلة يكون مقبولا بين شخصين محبين ، إذا حدث ذلك دون المساس بالغير. في حالة الزوجين ، بالاتفاق المتبادل ، يُسمح بإدراك أي رغبات أو تخيلات جنسية.
لكن العار الكاذب يتعارض مع حرية التعبير عن رغباتنا. حيث نود أن نقول لشريكنا ما نريده ، نشعر بالحرج: "أريد زوجي أن يضرب ركبته ، لكني أخجل أن أسأله عن ذلك". بدلاً من التركيز على شريكنا في محاولة لإرضائه ، نفكر في شكلنا.
من هذا نفقد حماسنا. والشريك لا يشعر بالمتعة الكاملة أيضًا. اتضح وجود علاقة جنسية بدون شرارة ونفس الحياة المملة. لكي تملأ حياتك بالفرح ، لتتعلم كيفية تلقي المتعة الحية ، من المهم أن تدرك من أين يأتي العار الزائف.
الجنس المشوه
غالبًا ما تكمن أسباب ظهور الخجل الزائف في الطفولة وترتبط بموقف غير صحيح تجاه النشاط الجنسي. تختلف الظروف التي تشكل هذا الموقف. في أغلب الأحيان ، ينتهكون أحد المحرمات البشرية الرئيسية - سفاح القربى ، أي العلاقة الجنسية بين الطفل والوالد.
هذا لا يعني أن سفاح القربى يحدث بالمعنى الحرفي للكلمة - جسديًا. يحدث ذلك عقليًا ، على سبيل المثال ، إذا نشأ الأطفال في أسرة يستخدم فيها الوالدان كلمات مسيئة ، حتى لو حدث هذا كاستثناء. هذا وضع شائع جدًا يتم فيه انتهاك المحرمات المحظورة. الشريك يقلل من قيمة العلاقات الجنسية ، ويضع مواقف خاطئة ، ويضع نقاط ارتكاز نفسية. إذا كانت الفتاة تسمع باستمرار ألفاظ نابية من حولها ، فإنها ستخجل من كل ما يتعلق بالجنس. سوف يُنظر إلى الجنس على أنه شيء قذر ولا يستحق ، حتى لو كانت تسعى بوعي إلى إقامة علاقة.
يحدث الشيء نفسه عندما يرى الطفل وحتى يسمع فعل الجماع بين الوالدين. سماع فعل الجماع يسبب صدمة للطفل أكثر من الرؤية ، لأنه يفكر كثيرًا. علاوة على ذلك ، لا تعاني الفتيات فحسب ، بل الأولاد أيضًا.
هش بشكل خاص في هذا المعنى هو النشاط الجنسي للرجل مع ناقل الشرج. بعد أن حصل على أول تجربة للتعرف على الجانب الجنسي من الحياة ، فإنه يعاني من إحراج شديد: والدته مقدسة ، معقل للنقاء! - و "هذا" ، يُنظر إليه على أنه قذر وغير مقبول بسبب المحرمات الطبيعية للموضوع الجنسي بين الآباء والأطفال.
بدت والدته وكأنها تقع في عينيه: "ماذا تفعل؟ كيف تستطيع؟! " تصبح العلاقات الجنسية قذرة في تصور الطفل. ثم يؤثر هذا على الموقف اللاواعي تجاه المرأة بشكل عام ، لأن مثل هذا الرجل يقوم دائمًا بنقل موقفه من والدته إلى جميع النساء الأخريات. يبدأ تلقائيًا في النظر إلى النساء على أنهن قذرات ، ونقل هذه التجربة لبقية حياته. في المستقبل ، قد يكون لديه مشاكل في العلاقات الجنسية ، وقوة ضعيفة وعدم القدرة على بناء علاقات مع امرأة.
يتلقى الطفل ضربة مماثلة إذا سارت الأم عارية أمام ابنها الصغير.
النساء اللواتي لديهن رباط بصري جلدي من النواقل يظهرن في حالات معينة ، مثل العاريات. في الوقت نفسه ، لا يفرقون فيما إذا كان الزوج أو الجار أو الابن يراهم - فبالنسبة لهم جميعًا ذكور ، أي شركاء محتملون. هذه هي الطريقة التي تعمل بها نفسيتهم.
وبالنسبة للابن ، يصبح في الواقع سفاح القربى العقلي. يتلقى صدمة نفسية شديدة. حياته الجنسية مشوهة. لديه فهم خاطئ للعار.
كلمات بذيئة وعار كاذب
إن رد فعل الأم الحاد على أول كلمة فاحشة للطفل له تأثير قوي بشكل خاص على تكوين شعور بالعار الزائف. في حالة التطور الطبيعي الطبيعي ، يسمع كلمة بذيئة في عمر 6 سنوات تقريبًا في الفناء أو في رياض الأطفال - من نظير له ناقل شفوي. وهذا يسبب له إثارة غريبة ، نوع من التخمين المبهم حول ما يمكن أن يعنيه هذا. بعد كل شيء ، الشتائم دائمًا تتعلق بالجنس.
لتهدئة العاصفة العاطفية المتصاعدة والإثارة ، يركض الطفل إلى الأم ويقول أو يصرخ بهذه الكلمة. كثيرًا ما يسمع كلمات غاضبة من أقرب شخص: "من أين لك هذا الوحل ؟! لا تجرؤ على قول هذه الكلمة! إذا قلت مثل هذه الكلمات ، فلن أحبك! أنت فتى قبيح (فتاة)! فقط الأشرار هم من يقولون مثل هذه الكلمات!"
هكذا يتلقى الطفل تقييمًا سلبيًا لأول تجربة جنسية له. ثم تذهب كل هذه الأحاسيس إلى اللاوعي ، لكنها تظهر عندما يشعر ، وهو بالفعل بالغ ، بإثارة حقيقية قبل أول اتصال له. وهذا الشعور لا يتم اختباره فيه باعتباره أنقى وأقدس ما يمكن أن يكون بين الرجل والمرأة ، ولكن كشيء خاطئ ومخزي وقذر.
لا يدرك الشخص حتى لماذا لا يثير الجنس مشاعر إيجابية خاصة فيه ، ولماذا يشعر بالحرج أمام شريكه ، ولماذا من غير المريح المشاركة في كل هذا. على سبيل المثال ، ستخجل المرأة من خلع ملابسها أمام حبيبها ، ناهيك عن السماح لنفسها بإرضاء زوجها.
يجد الرجل المصاب بهذه الصدمة صعوبة في تكوين تحالف مع امرأة. بعد موعد غرامي ، يشعر بعدم ارتياح غير مفهوم ، يدرك دون وعي أن امرأة سقطت ، يدفعها بعيدًا.
غالبًا لا يستطيع الأشخاص ذوو النشاط الجنسي المشوه التعرف على هذه المشاعر ، لأن هذه المواقف مخفية عنا في اللاوعي. الأمر مجرد أن العلاقة لسبب ما لا تنجح ، وهناك دائمًا سبب للعثور على خطأ مع شريك. يبدو أن هناك كل شيء من أجل السعادة ، لكن لا توجد سعادة بحد ذاتها ، شيء ما يتدخل.
كيف تتخلص من العار الكاذب
يجعل علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان من الممكن فهم أسباب العار الكاذب. في التدريب ، يتذكر العديد من المستمعين حلقات من الطفولة ، كان لها تأثير حاسم على تكوين حياتهم الجنسية. الوعي - نقل الخبرة المتمرسة ، والمعلومات من اللاوعي إلى الوعي - يحرم هذه الحلقات من قوتها التدميرية ، ويزول الانزعاج ، ويصبح الشخص أكثر استرخاءً ، وقادرًا على بناء علاقات سعيدة وثقة ، والحصول على الفرح من العلاقات الجنسية ومن الحياة بشكل عام.
وتجدر الإشارة إلى أن العار الكاذب يمكن أن ينشأ أيضًا إذا كان الزوجان يفتقران إلى روابط عاطفية قوية ، إذا كانت المرأة غير متأكدة من حبها للرجل ، إذا لم تستطع الوثوق به ، تشك في العلاقة. في هذه الحالة ، من المهم إدراك القوانين التي تُبنى بها العلاقة بين الرجل والمرأة ، لإدراك مشاعرهم وما يمنعهم من التعبير عن أنفسهم بكامل قوتهم. في التدريب ، تكشف المرأة عن شهوانيتها ، وتتخلص من قيود التجربة السيئة ، وتفهم نفسها ورجلها على مستوى جديد تمامًا ، وغالبًا ما تقع في حب شريكها مرة أخرى ، وهذا يغير علاقتهما الحميمة بشكل جذري. لا أثر للخجل السابق والثقة والرغبة في الذوبان في بعضهما تأتي لتحل محلها!
تتضح هذه النتيجة من خلال المراجعات العديدة لطلاب التدريب من قبل يوري بورلان:
