كيف لا تقع على طفل وتتحكم في نفسك

جدول المحتويات:

كيف لا تقع على طفل وتتحكم في نفسك
كيف لا تقع على طفل وتتحكم في نفسك

فيديو: كيف لا تقع على طفل وتتحكم في نفسك

فيديو: كيف لا تقع على طفل وتتحكم في نفسك
فيديو: لا تشك في نفسك ابدًا ، عدوك في داخلك (من أقوى الفيديوهات التحفيزية) Never Doubt Yourself 2024, يمكن
Anonim
Image
Image

كيف لا تسقط لطفل

إذا كنت جادًا في حل مشكلة كيفية التوقف عن الصراخ على طفل ، فمن المهم أن تعرف: المشكلة المعقدة تتطلب حلاً معقدًا. المجموعات المهدئة وأي تأملات لا تعطي نتائج لأنها لا تعمل لأسباب حقيقية وعميقة …

محاولات السيطرة على العواطف جيدة فقط من الناحية النظرية. في الواقع ، كل شيء مختلف. الانهيار مثل وميض من الغضب الجامح. أنت لا تختار أي شيء بوعي ، ولا تفهم أي شيء. في مثل هذه اللحظة ، ببساطة لا يوجد أحد يفكر في كيفية عدم اقتحام طفل: أنت لست أنت ، كما لو أن وحشًا لا يمكن السيطرة عليه يعيش معك. ليس لديه حب ولا تعاطف. صراخ لبحة في الصوت كلمات كراهية. يبدو أن الأيدي تهز الجسم الصغير بنفسها ، وتضرب بالضرب وتزن الأصفاد …

… ونصل إلى رشدنا بطرق مختلفة. أحيانًا يتحول الوعي عند رؤية عيون الطفل مليئة بالدموع والخوف والألم. وأحيانًا لم يعد يعمل. بعد كل شيء ، أسوأ شيء في هذا العدوان الذي لا يمكن السيطرة عليه هو:

التكرار والميل إلى التدهور

مع كل انهيار جديد ، ينطفئ الوعي مبكرًا. في المرة الأخيرة ، ساعدت جميع أنواع الكمادات أيضًا على "العد حتى 10" أو "التنفس وفقًا لنمط ما". لكن في المرة القادمة لن يكون لديك وقت للعد والمخططات. يحدث الانهيار فجأة ، كما لو أن شخصًا غير مرئي بالداخل قد ضغط على زر أحمر.

إذا مر الأمر في البداية بالصراخ والشتائم ، فإن الوضع يتفاقم تدريجياً. لا ينقلب الوعي عند رؤية دموع الأطفال ، أو لأن الطفل يتمسك بساقيه ويتوسل للتوقف. يدخل الوحش الداخلي في حالة من الغضب ، إلى شهوة من إلحاق الألم. والآن تعود إلى حواسك عندما تتألم حلقك من الصراخ ، ويدك تؤلمك من الصفعات والصفعات. ينشأ الخوف الوحشي:

ماذا سيحدث لطفلي الآن؟ ما هي عواقب مثل هذا "التعليم"؟

هذا الخوف له ما يبرره. يجب حل مشكلة عدم الصراخ وعدم الضياع على الطفل بأسرع ما يمكن: الوقت ينفد!

الصراخ والضرب يسببان أذى بالغ للطفل. تعتمد العواقب المحددة على الخصائص العقلية الفطرية التي يتمتع بها الطفل:

  • يمتلك الأشخاص ذوو الصوت الانطوائي القليل حساسية سمعية خاصة. صرخة الوالدين تؤدي إلى إصابة الطفل باضطرابات نفسية (اكتئاب ، توحد ، انفصام الشخصية).
  • الأطفال الذين يعانون من ناقلات بصرية هم عاطفيون بشكل خاص. الصراخ والعدوان يصلحان مثل هذا الطفل في حالة من الخوف على نفسه. ونتيجة لذلك ، أصبحت العديد من المخاوف والرهاب ونوبات الهلع "قاعدة الحياة" بالنسبة لهم.
  • يسعى أصحاب نواقل الجلد الذكية والبراعة منذ الطفولة إلى تحقيق إنجازات عالية ونجاح. تؤدي الكلمات المهينة إلى تشكيل سيناريو الفشل: لما لا يقوم به الشخص في الحياة - لا يأتي منه شيء. ويعطي ضرب بشرته الحساسة بشكل خاص نتيجة خاصة: تتطور الميول الماسوشية. يظهر جنين الماسوشية بوضوح عندما لا يستطيع الطفل أن يهدأ أو ينام بمفرده: فهو يحتاج إلى جزء آخر من الصفعات والصراخ.

  • الأطفال الذين يعانون من ناقل شرجي لهم قيمة خاصة - الأسرة ، والأم هي بشكل عام الشخص الرئيسي في الحياة. يؤدي الصراخ والعقاب الجسدي إلى تكوين سيناريو حياة صعب: الاستياء من الأم. في وقت لاحق ، يتم عرض هذا على شركاء الزواج ، مما يمنعهم من تكوين حياة أسرية طبيعية. إن مظاهر العناد والعدوانية تجاه الحيوانات والأشخاص في مثل هذا الطفل هي أجراس مقلقة للظروف السيئة.

الشعور بالخجل والذنب بسبب تشويه حياة الطفل بيديك لا يسمح له بالعيش. حتى أن هناك رغبة شديدة في الانتقام ، مما يتسبب في إلحاق الضرر بالنفس: بعض الأمهات يصفعن أنفسهن على الوجه ويوبخن أنفسهن لدرجة الإرهاق والبكاء.

من المهم أن تعرف: هناك طريقة للخروج! حتى سن البلوغ ، تظل نفسية الطفل على اتصال وثيق مع الأم. حتى يصبح بالغًا ، يمكن عكس الوضع. إذا نجحت في حل مشكلة كيفية عدم الوقوع في حب الطفل ، فلا يزال من الممكن تصحيح الضرر الذي لحق به.

والخطوة الأولى لكيفية تعلم عدم الضياع في الطفل هي إدراك:

ما هي الأسباب الحقيقية والعميقة لأعطالك؟

غالبًا ما تكون معقدة:

1. عدم الشعور بالأمن والأمان لدى الرجل.

كيف لا تضيع في صورة طفل
كيف لا تضيع في صورة طفل

بطبيعتها ، تشعر المرأة بالراحة الداخلية عندما تكون على يقين: يمكنها الحمل والولادة وتربية الطفل بأمان بقدر ما هو ضروري ، ويمكن لرجلها دائمًا حماية الأسرة وإعالة الأسرة.

يعزز هذا الشعور بالراحة أيضًا من خلال العلاقات الجنسية: أثناء القرب من جدران المهبل ، يتم امتصاص قذف الذكور. يحتوي على مواد معينة تعمل على الدماغ ، مما يمنحك الشعور بالسلام والأمن.

ولكن عندما يكون هناك نقص في النفقة أو الحميمية الجنسية ، فإن المرأة عاجلاً أم آجلاً "تتخلى عن أعصابها". إذا كانت هذه هي حالتك ، فمن المهم أن تفهم ما وراء المشاكل في الزوجين. بدون هذا ، من المستحيل إيجاد حل ، كيف لا تصرخ ولا تضيع على الطفل. بعد كل شيء ، يشعر الطفل بالأمان والأمان منك ، من الأم. وإذا لم يكن لديك مكان للحصول عليه ، فلن يتم حل المشكلة. في أغلب الأحيان ، تمنع الصدمات الكامنة أو المراسي أو المواقف الخاطئة المرأة من تحسين العلاقات مع زوجها.

2. نقص المعرفة النفسية.

هذا السبب له تأثير على أي مجال من مجالات حياتنا.

لنبدأ بالأكثر وضوحًا: مشاكل الأبوة والأمومة. في أغلب الأحيان ، يرجع السلوك السيئ للأطفال إلى حقيقة أننا نقوم بتعليمهم دون مراعاة الخصائص الطبيعية التي تُمنح لهم منذ الولادة.

على سبيل المثال ، الأم هي شخص دقيق ودقيق وشامل وشامل. يقدر النظام والانتظام. وكان الطفل مختلفًا تمامًا ، بنفسية مختلفة (ليست موروثة ، مثل العلامات الخارجية). على سبيل المثال ، لديك طفل يعاني من ناقل جلدي: رشيق ، مضطرب ، بارع. إنه يفعل كل شيء ليس من أجل الجودة ، ولكن من أجل السرعة - هذه هي طبيعته.

في عملية اللعب أو خلق "الفوضى والفوضى". الأشياء بشكل عام تكمن في كل مكان وبشكل عشوائي. من المهم لمثل هذا الطفل أن يغرس الإحساس بالوقت (النظام) ويطور مهارات الانضباط ، وبعد ذلك ستسير الأمور على ما يرام. على سبيل المثال ، يمكنك إنشاء قاعدة: أمنحك ساعة للعب (حتى لو كان كل شيء مبعثرًا) ، وبعد ساعة تضع كل شيء في الداخل والخارج. تدريجيًا ، يكيّف الطفل القواعد والقيود - يحتاجون إليها للتطور.

لكن عندما تكون الروح مقززة بالفعل ، ولا تفهم الأم خصائص الطفل ، فإنها ببساطة تصاب بالصدمة لأنه على ما هو عليه. كيف يمكنك إحداث مثل هذه الفوضى؟ لماذا لا يمكنك الجلوس - يجب أن تهز ذراعيك ورجليك! حسنًا ، إليك كيفية عدم الوقوع في حب طفل إذا كان ببساطة لا يطاق!

يؤدي الافتقار إلى المعرفة النفسية إلى انخفاض العلاقات الزوجية.

يمكن أيضًا أن تكون نفسية الزوج والزوجة مختلفة تمامًا. على سبيل المثال ، أنت مالك عاطفي للناقل البصري ، ولديك مهندس صوت انطوائي كزوجك. يمكنه أن يشعر بقوة وعمق ، لكن هذا لا يتم التعبير عنه إلا قليلاً من الخارج. يتحدث قليلا ، وعندما تظهر المشاكل ، يفضل التقاعد ، والوحدة ، والتفكير في كل شيء. إنه حقًا يحتاجها.

لكن المرأة العاطفية تعتقد أنه بارد وغير مبال - ربما ، بشكل عام ، لم تعد تحبها. إنها تعاني بصدق وعصبية للغاية.

يؤدي الافتقار إلى المعرفة النفسية إلى حقيقة أننا نلتقط الحالات السيئة في التفاعل مع أي شخص.

هذا واضح بالفعل من الأمثلة مع الزوج والطفل. لكن الشيء نفسه يحدث مع الأقارب والأصدقاء والزملاء وحتى رفقاء السفر فقط. ننسب صفات زائفة إلى الناس ، ونتوقع أشياء لا يستطيع الشخص الآخر تقديمها أبدًا. نحن نقضي الكثير من الأعصاب حيث لا يرفع الشخص البارع نفسياً حاجبه ، ولكنه سيجد الطريقة الصحيحة والدقيقة على الفور تقريبًا.

3. عدم الرضا الاجتماعي والصدمة النفسية.

كيف لا تصرخ ولا تضيع في صورة طفل
كيف لا تصرخ ولا تضيع في صورة طفل

تستند ظروفنا السيئة إلى مشاكلنا النفسية. غالبًا ما يأتون من الطفولة على الإطلاق ، وقد لا نكون على دراية بهم على الإطلاق. على سبيل المثال:

أنت صاحب ناقل الصوت. في مرحلة الطفولة ، غالبًا ما يرفع الكبار أصواتهم نحوك أو يتشاجرون مع بعضهم البعض ، ويستخدمون الكلمات المسيئة في الكلام. يؤدي هذا دائمًا إلى إصابة أذن الساهر الحساسة بشكل خاص. والآن ، في مرحلة البلوغ ، يمكن أن يكون أي صراخ وضوضاء لا يطاق - تريد المغادرة ، أغلق نفسك منه.

لكن لا يوجد مكان تترك فيه طفلك. لا يزال صغيرا جدا ، يصرخ ويبكي ، مثل كل الأطفال. لكنك تتفاعل بطريقة خاصة: هذه الصرخة تمزق دماغك وتؤذي. إذا كان لديك مكان "تهرب منه" لفترة من الوقت ، فيمكنك ترتيب تفريغ نفسك. وإذا لم يكن كذلك؟ في مرحلة ما ، تجد نفسك تصرخ فوق المهد ، وتتطاير كلمات الكراهية من شفتيك.

أعطتك الطبيعة ناقلًا بصريًا للنفسية. أنت عاطفي وحساس للغاية. لكن في مرحلة الطفولة ، كانت هناك صدمات وضعتك في حالة من الخوف (الكبار خائفون ، اقرأ "قصص الرعب" ، إلخ). والآن ، في مرحلة البلوغ ، يعذبك القلق ، وإذا كان الأطفال يعنيون الكثير لك ، فإن هذا القلق غالبًا ما يتجلى بالتحديد من خلال الخوف على الأطفال.

بمجرد أن يتحرك الطفل بعيدًا قليلاً عن المطلوب ، فإنك تنفجر بالفعل من الداخل بالخوف. فكيف لا تصرخ وتكسر الطفل إذا رطل من الداخل؟ خجل قليلا وعرق - تعتقد أنك مريض. وهكذا في كل شيء. القلق مرهق ، ولا يسمح لك بالاستمتاع بالتربية بشكل طبيعي. وبالطبع ، فإنها تزيد من أعطالك.

هذه مجرد أمثلة. يمكن أن تكون الإصابات مختلفة ، ومجموعة النواقل للأم الحديثة التي تعيش في مدينة حوالي 3-4 نواقل في وقت واحد.

يمكن أن تضيف المراسي المختلفة والإعدادات الخاطئة الوقود إلى النار. على سبيل المثال:

  • كان من الممكن أن تتلقى مذيعين سلبيين مختلفين من والدتك عن الأزواج. هذا ينطبق بشكل خاص على الحالات التي كانت فيها الأم غير سعيدة في الزوجين ، وعانت ويمكن في ظل هذه اللحظة التعبير عن كل الأشياء السيئة التي تفكر فيها عن الرجال. في بعض الأحيان يقع على نفسية الطفل الهش بطريقة ترغب فيها في المستقبل ، لكن لا يمكنك بناء السعادة في الزوجين. هذا يعني إحساس الرجل بالأمان والأمان من أجل نقله إلى طفل.
  • من الممكن التقاط مواقف خاطئة في سن أكبر. هناك الكثير منهم اليوم. "أحب نفسك" - مثل هذا الموقف لا يسمح بتكوين رابطة دافئة في زوج. "يجب أن تكون المرأة الحقيقية …" - وبعد ذلك لا يهم ما هو موجود في النص. في الواقع ، أنت وحدك قادر على الكشف عن طبيعتك بالكامل - عندما تفهم نفسية بشكل واضح وتتخلص من أي صدمة وقشر مفروض.

4. لا توجد قوة للحفاظ على التوتر.

جميع الأسباب المذكورة أعلاه لها تأثير تراكمي: غالبًا لا تملك الأم القوة للتكيف حتى مع الضغط المعتدل. اتضح أنه سؤال بلا إجابة: كيف لا تصرخ ولا تضيع في وجه الطفل ، حتى لو كنت تشعر بالعجز حتى من حيل الأطفال العادية وتريد البكاء؟ يتدحرج العجز ، وعدم فهم كيفية تربيته بشكل صحيح ، حتى لا يفسده ، ولكن لا تكون وحشًا بنفسها ، ولا تؤذي الطفل.

يحدث أن لا يفهم الآخرون رد فعلك ، فهم يدينون انفعالاتك. وخلفهم الكثير يختبئ أحيانًا - ومشكلات نفسية ، واضطراب منزلي ، ومشكلات في الزوج ، وقلة فهم الأقارب …

5. انعدام الأمن والأمان من المجتمع.

لا تتلقى المرأة دعمًا كافيًا من الرجل (خاصة إذا كنت مطلقًا) ، فغالباً ما لا تستطيع المرأة الحصول عليه من المجتمع من خلال الضمانات الاجتماعية عندما لا تكون هناك نفقة ، ولا تكفي المزايا الاجتماعية لإعالة الطفل بشكل طبيعي ، فهذا دائمًا عامل ضغط إضافي للأم.

وفي بعض الأحيان تترك الكفاءة النفسية للأشخاص من حولها الكثير مما هو مرغوب فيه. يحدث أنك تخجل من سلوك ابنك أو ابنتك ، ويقوم "الأشخاص الطيبون" بصب النصائح حول ما يجب فعله مع طفل لا يمكن السيطرة عليه. لكن محاولة متابعتها يمكن أن تسبب ضررًا كبيرًا. يتم توجيه الأشخاص الآخرين فقط من خلال "IMHO" الخاصة بهم ، وليس فهم كيفية ترتيب نفسية طفلك. هذا يعني أنهم يقدمون نصائح خاطئة على نطاق واسع.

ما يجب القيام به؟

حل معقد

كيف تتوقف عن الصراخ في صورة طفلك
كيف تتوقف عن الصراخ في صورة طفلك

إذا كنت جادًا في حل مشكلة كيفية التوقف عن الصراخ على طفل ، فمن المهم أن تعرف: المشكلة المعقدة تتطلب حلاً معقدًا. المجموعات المهدئة وأي تأملات لا تعطي نتائج لأنها لا تعمل لأسباب حقيقية وعميقة.

يتم تقديم الحل المعقد من خلال تدريب "علم نفس ناقل النظام" بواسطة يوري بورلان. يحل جميع المشاكل النفسية التي تشكل مشكلتك:

  1. يسمح لك بتأسيس الحياة الشخصية. افهم شريكك على أنه نفسك ، واعرف على ما تقوم عليه علاقة الاقتران السعيدة. الحصول على الدعم الكافي من الرجل.
  2. احصل على المعرفة النفسية. تفاعل مع أي شخص بفرح. فهم الطفل وإقامة علاقة سعيدة ومختلفة نوعياً معه.
  3. حل أي مشاكل نفسية لديك. تخلص من الاكتئاب والمخاوف والاستياء والصدمات النفسية والسلوكيات الخاطئة.
  4. زيادة مقاومة الإجهاد بشكل كبير. التكيف بهدوء مع أي تغييرات وظروف معاكسة قد تنشأ في الحياة. احصل على المهارة لتكون دائمًا "في المورد" ، ولديك ما يكفي من الطاقة والقوة.
  5. أطلق العنان لإمكانياتك الطبيعية وادركها في جميع مجالات الحياة. هذا يعني ، من بين أمور أخرى ، إيجاد وظيفة لقلبك (إذا كنت تريد ذلك).

فقط الحل الشامل يعطي نتيجة حقيقية - أمومة سعيدة.

موصى به: