بناء العضلات أو الموت؟ حول ضحايا Bigorexia
ما الذي يدفع الشباب الأصحاء للتضحية بساعات طويلة من حياتهم ، وضخ العضلات بشكل مجنون ومقارنة أنفسهم باستمرار بنماذج العضلات ، بدلاً من الاستمتاع بالعمل والعلاقات مع أحبائهم؟
يتحدث الخبراء والأطباء وعلماء النفس عن بداية وباء جديد زيادة الشهية أو اضطراب التشوه العضلي. في بعض الأحيان يُطلق على هذا المرض أيضًا اسم مجمع Adonis تكريماً للإله اليوناني القديم ، الذي ، وفقًا للأساطير ، كان يتمتع بجمال غامض. إن ضخ العضلات هو أقوى رغبة لدى مرضى هذا المرض الجديد.
تتكون كلمة "bigorexia" من الإنجليزية كبيرة (كبيرة ، كبيرة) وفقدان الشهية. وليس هذا فقط ، لأن هذا المفهوم يعكس انحرافًا عقليًا ، عكس فقدان الشهية. إذا كان المصابون بفقدان الشهية يرون أنفسهم مفرطون في الدهون ، ويعذبون أجسامهم بأنظمة غذائية مختلفة والجوع ، فلا يبدو أن الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية لديهم كبير بما يكفي وعضلات بما يكفي ، حيث يقضون ساعات في صالة الألعاب الرياضية ، ويضخون العضلات من أجل الحجم ، باستخدام مكملات غذائية خاصة ليست مفيدة دائمًا للجسم. لا يتعرض لاعبو كمال الأجسام فقط لهذا الإدمان ، ولكن النساء أيضًا. علاوة على ذلك ، فإن عدد هذا الأخير يتزايد باطراد.
ما الذي يدفع الشباب الأصحاء للتضحية بساعات طويلة من حياتهم ، وضخ العضلات بشكل مجنون ومقارنة أنفسهم باستمرار بنماذج العضلات ، بدلاً من الاستمتاع بالعمل والعلاقات مع أحبائهم؟
عندما يكون من المستحيل عدم ضخ العضلات. ثلاثة أسباب من ارتفاع الشهية
يتحدث علماء النفس عن ثلاثة أسباب لتحسن الشهية. هذا ، أولاً وقبل كل شيء ، استعداد لمرض الرهاب. في الواقع ، عند وصف حالته ، غالبًا ما يستخدم Bigorexic كلمات رئيسية مرتبطة بالخوف: الخوف من فقدان كتلة العضلات ، والخوف من فقدان التمرين ، ونوبات الهلع من تناول شريحة إضافية من البيتزا. حتى الخسارة الظاهرية للمظهر العضلي ، للمكعبات على المعدة ، تسبب نوبة الخوف لدى الشخص الذي يعاني من زيادة الشهية لأنه ليس جميلًا بما فيه الكفاية ، وبالتالي سيتوقفون عن حبه.
سبب آخر يستشهد به علماء النفس هو تأثير الوسائط اللامعة ، التي تمجد الجسم العضلي المثالي. أصبحت هذه المشكلة الآن ذات صلة أيضًا بالنساء ، لأن الجسد الشاحب الهزيل للمرأة المصابة بفقدان الشهية لم يعد رائجًا. لصالح تضخيم عضلات الثني الجميلة
يصعب على المرأة بناء كتلة عضلية. هذا يرجع إلى علم وظائف الأعضاء. لهذا السبب تبدأ النساء ، أكثر من الرجال ، في اللجوء إلى الأدوية الهرمونية المختلفة التي تسمح لهن بضخ العضلات بشكل أسرع ، ولكنها تؤثر بشكل مدمر على الأنظمة والأعضاء الداخلية ويمكن أن تكون قاتلة. هذا هو السبب في أن البيجوركسيا مرض قاتل.
وأخيرًا ، السبب الثالث لقيام المراهقين بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية هو ملاحظات مسيئة من الآخرين حول أجسادهم الفضفاضة وغير الجذابة. وبحسب الإحصائيات الأمريكية ، فإن مستوى الرفض وحتى الكراهية لأجسادهم يصل إلى 80٪ بين المراهقين. وهذا ما يدفعهم إلى ممارسة الرياضة ، وهذا ليس سيئًا في حد ذاته. ولكن إذا كان المراهق يعاني من مشاكل نفسية ، فمن السهل جدًا تجاوز الحد عندما يتطور ضخ العضلات إلى هوس ، ويصبح إدمانًا مدمرًا ، عندما يبدأ النجاح في التلاشي لبناء كتلة عضلية ، ويحكم على الآخرين فقط بدرجة ضخهم. في الولايات المتحدة ، جرب 5٪ من المراهقين الذين تقل أعمارهم عن 16 عامًا عقاقير الستيرويد الابتنائية ، مما يؤدي لاحقًا إلى مشاكل صحية خطيرة. ومع ذلك فهم يخاطرون. كما هو الحال مع أي إدمان ،مع bigorexia ، يفقد الشخص أولاً وقبل كل شيء تصورًا مناسبًا للواقع.
كيف تتخلصين من الرغبة الجنسية في ضخ العضلات؟
تم تحديد الأسباب ، ولكن كيف يمكن للمرء أن يتخلص حقًا من الرهاب والإدمان ، وبالتالي من الإثارة الجنسية المميتة؟ لا يعتبر أصحاب الأعمال بيجوركس أنفسهم مرضى ويرفضون نصيحة الآخرين. هل يستحق الاستماع إلى الأشخاص البدينين أو النحيفين الذين لا يستطيعون ترتيب أجسادهم؟
عادة ما يتم إعطاؤهم نصيحة مبسطة لرؤية طبيب نفسي يقدم لهم العلاج المناسب. يمكن الحكم على جودة هذا العلاج من خلال زيادة عدد حالات الرهاب والإدمان في العالم الحديث. Bigorexia هو تأكيد حي على ذلك.
بناء العضلات أو العمل؟ عن متعة العضلات
وفقًا للمعرفة المكتسبة في تدريب "System-Vector Psychology" بواسطة Yuri Burlan ، هناك نوع واحد فقط من الأشخاص الذين يشعرون بمتعة حقيقية من الحمل على العضلات - هؤلاء هم الأشخاص الذين يعانون من ناقل عضلي. في شكله النقي (بدون الاختلاط بالنواقل السفلية الأخرى) ، يوجد في 38٪ من سكان العالم. لكن هؤلاء ليسوا دائمًا الأشخاص الذين يضخون العضلات في صالة الألعاب الرياضية. الحقيقة هي أن الطبيعة خلقت الإنسان بطريقة تجعله يشعر بأكبر قدر من المتعة من استخدام ممتلكاته لصالح المجتمع.
أسعد الأشخاص الذين يعانون من ناقلات العضلات هم العمال اليدويون الذين يقومون بتحميل عضلاتهم في العمل الشاق أو في الزراعة أو في مواقع البناء. علاوة على ذلك ، فإن تهدئة عضلاتهم تتراكم بشكل طبيعي وسهل ، دون استخدام المضافات الغذائية الضارة. هؤلاء أناس كبار وأقوياء بطبيعتهم.
من يضخ العضلات في الصالات الرياضية؟
كقاعدة عامة ، تأتي الأشكال المتعددة الأشكال الحضرية إلى صالات الألعاب الرياضية - الأشخاص الذين لديهم عدة نواقل. يعمل ناقل العضلات مع النواقل السفلية الأخرى على تقويتها ، ويمنحها ثباتًا أكبر ، ولكنه لا يعطي رغبات مستقلة. هذا يعني أن مثل هذا الشخص يمكنه الاستمتاع بعمل العضلات ، لكن رغبات ناقلات أخرى ستوجه حركة الشخص.
بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يأتون إلى صالة الألعاب الرياضية ، سيظهر ذلك بهذه الطريقة. يأتي شخص ما لأنه مفيد للصحة. كقاعدة عامة ، هؤلاء هم الأشخاص الذين يعانون من ناقل جلدي ، وتعتبر الصحة لهم قيمة. شخص ما للحصول على الشكل. غالبًا ما يكون هؤلاء الأشخاص الذين لديهم مجموعة من النواقل الجلدية الشرجية يميلون إلى الاستيلاء على الإجهاد واكتساب كتلة دهنية. والبعض - لتبدو مثل الرجال والفتيات من الأغطية. في هذه الحالة ، نتحدث عن أصحاب المتجه المرئي.
وتجدر الإشارة إلى أن الأشخاص الذين ليس لديهم ناقل عضلي في مجموعة ناقلات لن يتمكنوا أبدًا من تحقيق مظهر راحة العضلات. هذه هي ملامح دستورهم. كقاعدة عامة ، يكون الأشخاص الذين ليس لديهم ناقل عضلي نحيفًا ووهنًا وذو كتلة عضلية غير مكتملة. ولن تساعدهم الستيرويدات الابتنائية ، فهي ستسبب فقط ضررًا لا يمكن إصلاحه للجسم. يجب أن يؤخذ هذا في الاعتبار من قبل بعض الشباب الذين سعوا لفترة طويلة وبدون جدوى لتحقيق الجسم العضلي المثالي.
بناء العضلات لتكون محبوب. الضحايا الرئيسيين من Bigorexia
مع ميل هوس إلى ضخ العضلات لتبدو رائعة ، وأن تكون محبوبًا بسبب بطنه العضلي والعضلة ذات الرأسين المستديرة ، وفي نفس الوقت لتجربة العديد من المخاوف والرهاب حول مظهرها ، فإن الأشخاص الذين لديهم ناقل بصري قادرون. لا يوجد سوى 5٪ منهم ، لكنهم أكثر عرضة للمخاوف.
الخوف حالة خلقية في العين ، ويحتاج الوالدان إلى العمل الجاد حتى يتمكن الطفل من تجاوزها. عندها فقط يمكن أن يكون سعيدًا حقًا ، لأنه إذا لم يتعلم المشاهد توجيه مشاعره ، فسيظل إلى الأبد ضحية للهستيريا والرهاب ولا يمكنه أن يحب دون خوف.
أكثر أجهزة الاستشعار حساسية للشخص البصري هي العين. يمكننا القول أن المتفرجين يحبون الحياة بأعينهم. إنهم القراء النهمون للمجلات اللامعة. يرون الجمال ، ويخلقون الموضة لجسم جميل ، ومُثُل للجمال. وهم أيضًا مستهلكوهم الرئيسيون.
يريد المتفرجون دائمًا أن يكونوا في دائرة الضوء ، لإظهار أنفسهم. لهذا السبب يمكنهم بسهولة أن يصبحوا رهائن لهذا المزيج الخطير - الرغبة في الظهور بمظهر جميل والخوف من عدم التوافق ، ورفض المجتمع. يصبحون مدمنين على التدريب ، ويبدأون في ضخ العضلات بشكل مكثف ، لأنه يبدو لهم أنه بدون جسم جميل لن يكونوا محبوبين. والحب والروابط العاطفية هي الحياة بالنسبة لهم.
في بعض الأحيان لا يستطيع شركاء Bigorexics تحمل مثل هذه الحياة والمغادرة. كيف يمكنك تحمل هذا إذا اختفى أحد أفراد أسرتك في صالة الألعاب الرياضية لمدة 3-5 ساعات في اليوم ، وتوقف عن العمل في هذه الأنشطة ، وتبحث باستمرار عن المال لشراء التغذية الرياضية باهظة الثمن (كل هذه البروتينات والأحماض الأمينية)؟ حتى في هذه الحالة ، يعتقد المريض المصاب بارتفاع الشهية أن سبب الانفصال ليس سلوكه غير اللائق ، بل حقيقة أن الشريك يحب شخصًا أكثر قوة.
ضخ العضلات بشكل مجنون - الإدمان على بديل
على أي حال ، فإن زيادة الرغبة الجنسية ، مثل أي إدمان آخر ، تتطور على خلفية عدم الرضا العميق ، كبديل ، بديل عن الحياة. لذلك ، بالنسبة للمشاهد ، يمكن أن يظهر مثل هذا الاعتماد إذا لم يدرك اتساعه العاطفي الكبير من يوم لآخر. يمكن أن يتسبب الضغط الناتج عن عدم الإنجاز في حدوث فشل في الجزء السفلي منه - في المخاوف.
كما ذكرنا سابقًا ، يأتي العديد من المراهقين إلى صالة الألعاب الرياضية بعد تصريحات سخرية ومهينة من الآخرين. المراهقة هي فترة في حياة الطفل عندما يكبر عندما يريد أن يكون مثل أي شخص آخر ، لا أن يبرز "في المجموعة". في هذا العمر ، يكون عرضة بشكل خاص لتأثير اتجاهات الموضة وقد يقرر الممارسة حتى النهاية.
لسوء الحظ ، لا يؤدي ضخ العضلات إلى زيادة احترام الذات. الشك الذاتي والاستياء وعدم القدرة على التوقف عن تحقيق المثل الأعلى - كل هذه الصفات من ناقل الشرج ليست في أفضل حالة. يعطي الجمع بين المتجهات الشرجية والبصرية رد فعل مؤلمًا لتقييم البيانات الخارجية. تريد أن تكون جميلًا ، كما هو الحال على الغلاف ، لكن ناقل الشرج لا يسمح - الأيض بطيء ، والجسم عرضة للامتلاء والرخاوة.
ومن المثير للاهتمام ، أنه مع النمو السنوي في عدد الصالات الرياضية ، فإن عدد الأشخاص غير الراضين عن مظهرهم يتزايد باطراد. إذا كان 15 ٪ فقط من الرجال الأمريكيين غير راضين عن أجسادهم في عام 1975 ، فقد ارتفع عددهم في عام 1997 إلى 43 ٪. هذا يؤكد فقط أن رغبات الناس تنمو بوتيرة هائلة. ويؤدي عدم القدرة والجهل بكيفية ملئها إلى التحول إلى بدائل عن المتعة ، مما يعطي شعورًا قصير المدى بالرضا والسعادة. لكن في اللحظة التالية ، يشعر الشخص مرة أخرى بأنه غير مثالي بدرجة كافية ويبدأ في تصحيح جسده بشكل جنوني.
لضخ العضلات أم؟.. مخرج من المأزق
ما الذي يمكنك أن تنصح به لمن يعانون من زيادة الشهية؟ بادئ ذي بدء ، افهم أن الهوس بالعضلات هو محاولة لاستبدال الإدراك بالإدراك الخيالي المفروض من الخارج. تحتاج إلى التعامل مع رغباتك وفهم ما يمنحك أكثر متعة في الحياة. ثم ابدأ في إدراك رغباتك وخصائصك الحقيقية إلى الخارج ، وتطبيق نفسك بأفضل طريقة في المجتمع والاستفادة من ذلك الفرح والعودة من الآخرين.
