أنواع الاكتئاب. الأسباب والمظاهر
ماذا نعرف عن الاكتئاب؟ لماذا ينشأون؟ دعونا نقدم لمحة موجزة. يمكن تعريف الاكتئاب بأنه حالة مؤلمة من الشوق ، والاكتئاب ، واليأس اليائس ، عندما يفقد الشخص الاهتمام بما يحدث ، وفي نفس الوقت ، القدرة على تجربة الفرح من شيء ما.
في ممارستي كطبيب نفسي وأخصائي نفسي استشاري ، يظهر العملاء المصابون بحالة اكتئاب أكثر فأكثر. في حالات الاكتئاب المزمن التي لا تختفي من مضادات الاكتئاب ، يزداد حجمها مع شرب كل كوب من الكحول وتزداد سوءًا مع كل نغمة أعلى من 160 ديسيبل ، مما يجعل الشخص أقرب إلى نقطة اللاعودة.
الاكتئاب تحت عدسة مكبرة. أنواع الاكتئاب
ماذا نعرف عن الاكتئاب؟ لماذا ينشأون؟ دعونا نقدم لمحة موجزة.
يمكن تعريف الاكتئاب بأنه حالة مؤلمة من الشوق ، والاكتئاب ، واليأس اليائس ، عندما يفقد الشخص الاهتمام بما يحدث ، وفي نفس الوقت ، القدرة على تجربة الفرح من شيء ما. تتزايد معدلات الإصابة بهذا المرض في كل مكان ، وتحتل روسيا أحد المراكز الرائدة في هذه الإحصائيات المحزنة.
تتعدد أنواع الاكتئاب ويمكن تقسيمها إلى ثلاث مجموعات رئيسية كبيرة حسب سبب حدوثها:
1) الاكتئاب النفسي.
2) اكتئاب داخلي.
3) يسبب الاكتئاب جسديا.
يرتبط أصل الاكتئاب النفسي بضغط نفسي واضح. يمكن أن يكون انفصال أو وفاة أحد الأحباء أو الطلاق أو الفصل أو خسائر أخرى. تنتمي هذه المجموعة أيضًا إلى الاكتئاب اللاطوّري الذي يحدث في الشيخوخة. من المجموعة الرئيسية ، يتم تمييز ما يسمى بالاكتئاب غير النمطي ، والذي يتميز بمظاهر خاصة: يعاني المرضى من فرط الشهية والنعاس ، وكذلك غالبًا "التفاعل العاطفي". يُشار إلى اكتئاب القلق أيضًا بالاكتئاب النفسي - يتميز بزيادة القلق والقلق الداخلي.
أحد الأنواع الفرعية التي تستحق تسليط الضوء عليها هو اكتئاب ما بعد الولادة ، والذي يتم تشخيصه في بعض الحالات بعد الولادة. يُظهر علم نفس النواقل الجهازية أن هذا النوع من الاكتئاب غالبًا ما يرتبط بوجود ناقل صوتي أو الرباط الجلدي البصري للناقلات. يمكنك القراءة أكثر عن هذا هنا.
الاكتئاب الداخلي هو الذي يحدث بدون سبب واضح. كان علاجها أكثر صعوبة. غالبًا ما يصبح الاكتئاب الداخلي المنشأ ، الذي يرتبط علاجه غالبًا بالتفاقم ، مزمنًا.
يشمل الاكتئاب الداخلي أيضًا اكتئاب التخدير ، الذي يصاحبه تخدير حيوي و / أو عقلي. في إطار الاكتئاب الداخلي ، يكون الاغتراب الاكتئابي ممكنًا (يبدو العالم من حولنا غير واقعي ، والناس من حولنا كما لو كانوا غير أحياء) ونزع الشخصية الاكتئابي (الاغتراب عن الذات ، وفقدان الشعور بالانتماء إلى جسده ، أو الخسارة أو الضعف. من الألم وحساسية اللمس).
يمكن أن يحدث الاكتئاب الداخلي مع أو بدون أعراض ذهانية (في الحياة اليومية لغير المتخصصين ، يمكنك سماع عبارة "اكتئاب ذهاني" ، ولكن في الطب النفسي لا يوجد مثل هذا التشخيص).
يرتبط ظهور الاكتئاب العضوي بتلف الدماغ العضوي. الاكتئاب العرضي (يسمى أحيانًا الاكتئاب الجسدي من قبل غير المتخصصين) هو نتيجة لأمراض جسدية معينة (عيادتهم بها مجموعة متنوعة من المظاهر ، لن نأخذها في الاعتبار بالتفصيل في سياق هذه المقالة). يبرز ما يسمى بالاكتئاب المضاد للذهان ، والذي يعد حدوثه أحد الآثار الجانبية لاستخدام بعض مضادات الذهان ، بشكل منفصل.
بناءً على خصائص الدورة ، يتم تمييز مجموعتين من الاكتئاب: الاكتئاب أحادي القطب والاكتئاب ثنائي القطب. يستمر الاكتئاب ثنائي القطب مع تغيرات في الحالات: من الهوس (الهوس الخفيف أحيانًا) إلى الاكتئاب والعكس صحيح ، يمكن أيضًا أن تحدث حالات عاطفية مختلطة وفترات من الرفاهية النسبية. مصطلح "الهوس الاكتئابي" ، الذي يستخدمه أحيانًا غير المتخصصين ، لا يستخدم في الطب النفسي.
اكتسبت كل هذه المجموعة المتنوعة من التشخيصات معنى مختلفًا تمامًا بالنسبة لي بعد إكمال تدريب "علم نفس ناقل النظام" بواسطة يوري بورلان. لدي خبرة واسعة كطبيب نفسي ، يمكنني تأكيد أحكام هذا ، بلا شك ، أحدث علم النفس والثوري من خلال ملاحظاتي للعديد من العملاء. أريد أن أولي اهتمامًا خاصًا للعملاء الذين تم تشخيص إصابتهم بالاكتئاب الداخلي.
يرتبط الاكتئاب الداخلي المنشأ ، الذي ظهرت أعراضه أعلاه ، وفقًا لعلم نفس ناقل النظام ، بوجود ما يسمى ناقل الصوت في الشخص في حالة معينة ، عندما لا تجد رغباته الفطرية إشباعًا. سأشرح بتفصيل أكثر بقليل.
5٪ فقط من السكان لديهم ناقل صوتي. متجه الصوت هو المسيطر ، فهو يحتوي على الرغبة في فهم معاني وقوانين الكون ، لمعرفة "أنا" المرء. إن تلبية هذه الرغبات أصعب بكثير من أي شيء آخر يرتبط بإنجازات مادية ملموسة. عدم العثور على الإدراك ، يفقد الشخص السليم الإحساس بمعنى ما يحدث ، ويشحذ إدراكه للعالم الخارجي على أنه وهمي ، ويفقد أهمية الحياة على هذا النحو. في هذه الحالة يحدث الاكتئاب الداخلي - فقدان الاهتمام بالحياة ، انعدام التلذذ.
ينمو في الداخل مساحة غير ممتلئة ، والتي لا تقل عن زيارة عادية لطبيب نفس ، والاستماع إلى الموسيقى ، وقراءة الأدب عن الفلسفة والدين ، والتأملات التي لا تنتهي. الشعور بالفرح من هذه الإجراءات يملأ الفراغ للحظة فقط ، مما يجبر العالم الداخلي للشخص على الانكماش إلى نقطة سوداء صغيرة.
كلما زاد اكتئاب الشخص ، ازدادت مساحة النقص في الداخل ، كتلة لا يمكن السيطرة عليها تلتهم الشخص من الداخل. كلما قام مهندس الصوت بإلقاء الكحول والمخدرات في الفرن الداخلي للاكتئاب ، كلما حاول أن يختبئ أكثر من افتقاره لألعاب الكمبيوتر وغيرها من "الحقائق الموازية" التي تسمح له بالتوقف عن الشعور بنفسه لبعض الوقت ، كلما زادت فرصة الخروج من هذه الحفرة ينزلق بعيدًا عنه.
اتساع وتعميق هوة النقص في الصوت يمكن أن يؤدي في النهاية إلى كارثة - الانتحار.
الخروج من ظلمة الكآبة الذاتية
عندما يأتي العملاء الذين يعانون من حالات اكتئابية للتشاور ، فمن المهم أن تكون قادرًا على سماع حالاتهم.
"لدي كل شيء: الأسرة ، العمل ، المنزل ، لكني لا أشعر بالسعادة من هذا ، وكأنني غير موجود ، وكأنني مت منذ فترة طويلة … لا أستطيع أن أفهم لماذا أستيقظ ، استيقظ ، اذهب إلى مكان ما… لماذا نحتاج سلسلة من الخلفاء في نفس الأيام؟ ما الذي سيتغير إذا لم أكن موجودًا؟.. لا يوجد شيء أكثر إيلامًا من هذا الفراغ المزعج ، الذي لا يسمح بالعيش والتنفس ، ويحرم من القوة والرغبات … "- هذا هو مونولوج نموذجي لشخص يعاني من اكتئاب حقيقي حقيقي (مقبول عمومًا - داخلي المنشأ) ، ليس بسبب نقص الحب ، والمال ، ومشاكل العمل وما شابه ذلك ، ذات الطبيعة المادية ، والاكتئاب الذي ليس له أسباب خارجية ظاهرة.
لا ينبغي أن يصبح هذا الاعتراف سببًا لوصف مضادات الاكتئاب للإنسان ، والتي لا تحل المشكلة من الأساس ، ولكنها تخفف مؤقتًا من آلام النقص. يثبت علم نفس ناقل النظام أنه يمكن التعامل بسهولة مع الاكتئاب الداخلي دون استخدام الحبوب السحرية والاستشفاء ، ولكن بتدريب واحد فقط.
إذا رأيت شخصًا مكتئبًا ، فحاول أن توضح له الطريق إلى علم نفس ناقل النظام. هذه آلية حقيقية ستسمح بإيقاف برنامج التدمير وإعادة توجيهه إلى تنفيذ كامل وشامل لمهمته الطبيعية.
يمكن ملاحظة ذلك في دورة "علم نفس النظام المتجه" ليوري بورلان. يتيح لك إدراك الذات والكشف عن قوانين اللاوعي أن تنظر إلى المكان الذي سعى فيه مهندس الصوت دائمًا ، لتتبع علاقات السبب والنتيجة ، لإدراك دوره ومكانته في الحياة. يعد التخفيف من الاكتئاب ، بما في ذلك الاكتئاب المزمن ، أحد أكثر نتائج التدريب لفتًا للنظر والملاحظة.
هنا يمكنك قراءة الآلاف من الشهادات الشفوية والمكتوبة لأشخاص تخلصوا من الاكتئاب إلى الأبد:
www.yburlan.ru/results/all/depressija
تختفي الأفكار الانتحارية وتختفي الآلام الجسدية ويتراجع إدمان الكمبيوتر وحتى إدمان المخدرات. يبدأ الشخص ذو ناقل الصوت في العيش بشكل كامل ، وتحقيق مصيره الطبيعي.
