ما الفرق بين الحزن والشوق ، أو كيفية تنمية المشاعر
حزن ، حزن ، شوق … كثيرا ما نستخدم هذه الكلمات كمرادفات ، نصف تجاربنا وحالاتنا. أصبحت كلمات "شوق الحزن" لا تنفصل عمومًا ، مثل الأخوين التوأمين. نلتقي بهم معًا في الأعمال الأدبية وفي الصحافة وفي أي مكان. للوهلة الأولى ، يبدو أنهم متشابهون ، كما لو كانوا يتحدثون عن نفس الشيء. في الواقع ، عند الفحص الدقيق ، يمكن للمرء أن يجد اختلافات داخلية في ظل التشابه الخارجي. يتم شرح هذه الاختلافات من خلال علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان.
يفحص علم نفس ناقل النظام جميع العمليات العقلية ، ومظاهرها الخارجية والآليات الداخلية من ثماني نقاط مراقبة ، ويوضح السبب والنتيجة ويصفها بالكلمة الدقيقة. ثماني نقاط مراقبة هي ثمانية نواقل تمت تسميتها وفقًا لأكثر المناطق حساسية في الجسم. لذلك ، يميز بين النواقل الجلدية والبصرية والصوتية والشمية وغيرها. يحدد المتجه رغبات وخصائص حامله ، ونوع التفكير أو العقل ، وطريقة التكيف مع المناظر الطبيعية ، والطيف الكامل لمظاهر كل شخص بين الأشخاص الآخرين.
القمم والصدوع ، الصعود والهبوط
لفهم كيف يختلف الحزن عن الكآبة ، دعونا نفكر في بعض سمات المتجه البصري ، حيث أن أصحابها هم الذين يتميزون بسعة عاطفية هائلة ، والتي ليست أكبر في أي ناقل آخر. أيضًا ، الأشخاص الذين لديهم ناقل بصري لديهم أعلى معدل تكرار لتغييرات الحالة. عند الحديث عن تغيير الحالات لدى الأشخاص المرئيين ، يتم استخدام المصطلح الشرطي "التأرجح". إن الاهتزازات من هذا النوع هي التي تنقل التحولات الجيدة من حالة إلى أخرى.
إذا قمت بتصوير "مخطط القلب" للارتفاعات العاطفية المرئية على شكل شبيه بالجيوب الأنفية ، فعندئذ يمكنك بمساعدته إظهار سعة وتكرار تغيرات الحالة بوضوح شديد. في أدنى نقطة من الجيوب الأنفية سيكون أحد المشاعر الجذرية للناقل البصري - الخوف ، وفي الأعلى - الحب. في أعلى شعور بالحب تجاه الآخر ، ترتفع الرؤية إلى أقصى ارتفاع عاطفي لها ، مبتعدة عن الخوف. وبنفس الطريقة ، عند الشعور بأكبر قدر من الخوف على الذات - الخوف من الموت - يبتعد المرء عن الحب قدر الإمكان.
هذه هي الطريقة التي يحدث بها التأرجح: لأسفل - لأعلى ، لأعلى - لأسفل ؛ في نفسه - خارجيًا ، خارجيًا - في نفسه. في أدنى الحالات ، يسقط الأشخاص المرئيون من عدم قدرتهم على التفاعل مع الآخرين. الشفقة على الذات ، القلق فقط على الذات يتحدث عن مشاعر لم تكن متطورة في الطفولة ، عندما لم يُسمح للطفل البصري العاطفي بالتعبير عن هذه المشاعر أو تعرض للترهيب بسبب الجهل بقراءة حكايات مخيفة. نتيجة لذلك ، نحصل على حالات منخفضة سيئة. ناقل بصري متطور قادر على التعاطف والرحمة والحب. هذا يعطي دفعة عاطفية.
كل المشاعر لها موجات جيبية خاصة بها. الفرق هو فقط في حجم السعة وتواتر تغيرات الحالة. بعض الدول قصيرة ، مثل لحظة ، والبعض الآخر من ذوي الخبرة لفترة أطول. في البعض نقع كالحجر أو نحلق كالطيور. في حالات أخرى ، ننزل بسلاسة أو نرتقي بسلاسة أيضًا. يعتمد اتساع الصعود والهبوط على العديد من الأسباب ، أهمها مستوى تطوير وتنفيذ المتجه البصري. لن يشعر الشخص المتطور والمدرك بالحاجة إلى قفزات عاطفية حادة ، وستتدفق حالاته تدريجياً من الأعلى إلى الأسفل. من الفرح الى الحزن. من دموع الامتنان إلى دموع الرحمة.
مثل هذه التحولات بين الحالات في المتجه البصري تملأ الحياة بالتجارب العاطفية. هذه التقلبات حيوية للرؤية. إنه مثل التنفس: شهيق - زفير ، ملء - إفراغ. يمكنك التنفس فقط بطرق مختلفة. أو بالتساوي والهدوء ، بطريقة طبيعية ، دون ملاحظة هذه العملية. أو يلهث بشراهة بحثًا عن الهواء ، ويلهث للتنفس ويبتعد عن الإيقاع الطبيعي.
لماذا الحزن والأسى مشرق جدا؟
أي شخص ، وحتى الشخص الذي لديه ناقل بصري ، لا يمكنه البقاء إلى ما لا نهاية في حالة مرتفعة. على سبيل المثال ، كن دائمًا مبتهجًا ومبهجًا ومتحمسًا. تأتي الدول الدنيا لتحل محل: الحزن ، والحزن ، والتفكير. من الضروري أن يشعروا بالفرق بين هذه الدول في الأضداد. لا يوجد متفرج لا يحزن أبدًا.
يحتوي الحزن والأسى على ذكريات حالات الماضي: الحب والعاطفة والفرح. يمتلئ الشخص المتطور حسيًا بالمشاعر التي كانت من قبل يشعر بالامتنان لمن أعطى الفرصة لتجربتها. الحزن والحزن حالات لا تتحول إلى الذات ، بل إلى الخارج ، فلا ثقل فيها وكرب فيها. فهي خفيفة الوزن. وليس من قبيل المصادفة أنهم يقولون عن هذه الحالات: "حزن مشرق ، حزن مشرق". يعطي الحزن والأسى الدافع للصعود ، ولكن ليس للتمجيد ، ولكن للفرح الهادئ.
يمكن للشخص المرئي أن يكون حزينًا ويبكي ، متعاطفًا مع شخصياته الأدبية والسينمائية المفضلة. هذه التجارب أيضًا مشرقة ومفيدة. من هذه التجارب يبدأ تعليم المشاعر ، وتوضع المهارات الأولى للتعاطف والرحمة والأسس الأخلاقية والأخلاقية.
في ظلام الموت شوق
الكآبة هي أيضًا الحالة السفلية للناقل البصري ، لكنها تختلف عن الحزن والحزن في اتساعها. إنهم يسقطون فيه مثل الهاوية. هذه حالة تتحول إلى الداخل ، أي أن المشاعر ليست لشخص ما ، ولكن بسبب وحدتهم ومعاناتهم وهجرهم وتعاستهم. هذه آلام نفسية شديدة. الشوق ليس له ذكريات إيجابية عن الماضي. بدلاً من الذكريات المشرقة - الفراغ الروحي المؤلم والألم الذي لا يطاق. وتتوافق ألقاب الألم مع هذه الحالات: "الكرب الأسود ، الكرب المميت".
على عكس النشوة القصيرة مع التمجيد ، فإن الشوق طويل ، ويمتد مثل المستنقع ، ويمسك بقوة ، ولا يسمح بالصعود إلى الطابق العلوي. عالقة في المعاناة لها تأثير مدمر على الروح. نعاني من عدم القدرة على التفاعل مع الآخرين ، لنكون سعداء ونستمتع.
يمكن أن تقع في الكآبة لأسباب مختلفة: بسبب فقدان أحد الأحباء ، وانقطاع الاتصال العاطفي ، والشعور بالوحدة ، وأحيانًا بسبب سوء الأحوال الجوية. كل هذا يتوقف فقط على درجة تطور الناقل وتنفيذه. سيجد الشخص الذي لديه ناقل بصري غير متطور أو ضعيف التطور وفي طقس ممطر سببًا للكآبة واليأس. من الواضح أنه في حالة الإجهاد الشديد ، يمكن لأي شخص أن يقع في كآبة شديدة. لكن الشخص المتقدم والمدرك قادر على الخروج منها بشكل أسرع وبخسائر أقل لنفسية وصحته الجسدية.
مشاعر ناضجة
يكشف علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان عن الخصائص العقلية لشخص لديه ناقل بصري ، والشعور الرئيسي هو الحب. عندما يبدأ الشخص في فهم خصائصه العقلية ، فإنه يتوقف بشكل طبيعي عن تجربة الظروف الصعبة. بدلا من مرارة الفراق يشعر بحزن خفيف وحزن خفيف. يدخل الشخص هذه الحالات السفلية بسلاسة. إنه لا يشعر بالشفقة على نفسه ، مهجورًا وغير سعيد ، لكنه يشعر بالامتنان للناس ، بفضلهم يمكنه تجربة الحب.
يمكنك فهم طبيعتك وفهم أسباب الحالات الداخلية في جميع مظاهرها المتنوعة في تدريب "علم نفس ناقل النظام" بواسطة يوري بورلان. سجل للحصول على دروس تمهيدية مجانية عبر الإنترنت هنا:
