هناك طريقة للخروج من الاكتئاب
ما نوع السمات التي تصبح شرطًا أساسيًا لليأس الكامل داخل الشخص ، وهل هناك طريقة للخروج؟ ما هي طرق الخروج من الاكتئاب التي يمكن أن تنجح عندما تريد فقط ثني ساقيك بلا قوة على صدرك وإبعاد نفسك عن هذه الحياة؟
وفقًا للإحصاءات ، في القرن التاسع عشر ، عانى 0.05٪ من سكان العالم من الاكتئاب ، في القرن الحادي والعشرين - 25٪. توضح الأرقام بوضوح أن الطرق المعتادة للخروج من الاكتئاب لا تعمل بشكل جيد. نما حجم النفس البشرية أكثر من اللازم. ولكن في عصرنا هناك طريقة فعالة للخروج من الاكتئاب - علم النفس المتجه للنظام ليوري بورلان يثبت ذلك بآلاف النتائج.
آلية حدوث الحالات السيئة بسيطة مثل حالتين أو حالتين: أريد شيئًا ، لكنني لا أفهمه. تبدأ الصعوبة بإدراك "حاجتك" وتحديد طرق تحقيق هذه الرغبة.
النواقل المختلفة لها رغبات مختلفة ، مما يعني أن لديهم طرقًا مختلفة لتحقيقها. الجهل بالطبيعة وكيفية إدراكها يؤدي إلى سوء الأحوال. تختلف درجة التعاسة أيضًا من حيث النواقل.
يجب أن يتم وضع طرق للخروج من الاكتئاب وفقًا للخصائص الداخلية للشخص - إذًا هناك بالفعل طريقة للخروج. يصبح من الممكن التعامل مع الاكتئاب بمفردك بدون دواء ، مع وجود فهم شامل لما يحدث داخل نفسك.
لا يوجد مخرج من الاكتئاب إذا لم يكن هناك فهم لأسبابه
الآن نسمي الاكتئاب أي عطس في حالتنا الداخلية ، أي قفزة مزاجية ، بينما الاكتئاب الحقيقي هو أشبه بالالتهاب الرئوي في النفس بأكملها. عندما يكون من المستحيل التنفس في هذا العالم. عندما يبدو أنه سيكون من الممكن التنفس بعمق فقط في مكان ما خارج هذا الواقع.
وفقًا لعلم نفس ناقل النظام ، يمكن أن يتعرض 5 ٪ فقط من الأشخاص الذين لديهم ناقل صوتي لمثل هذا المرض المؤلم. هم الذين يعانون من أصعب الظروف - معاناتهم والاكتئاب في كل عمق آلامه.
ما نوع السمات التي تصبح شرطًا أساسيًا لليأس الكامل داخل الشخص ، وهل هناك طريقة للخروج؟ ما هي طرق الخروج من الاكتئاب التي يمكن أن تنجح عندما تريد فقط ثني ساقيك بلا قوة على صدرك وإبعاد نفسك عن هذه الحياة؟
عندما لا تثمر الرأس بأشكال الفكر ، نشعر بالسوء
يو بورلان
الملف الشخصي للمريض 1
| اسم | عبقرية بلاك |
| شكاوي | الحياة ليس لها معنى ، لا يوجد مخرج من الحالات السيئة ، والاكتئاب المعذب |
| أعراض | الأرق ، واللامبالاة ، والصمت ، والعزلة الذاتية ، واللامبالاة بالجانب المادي من الحياة ، وإدمان القمار ، والشعور بعبقرية الفرد ، إلى جانب الافتقار التام إلى فهم الآخرين |
| لقد جربت مثل هذه الأساليب بمفردي وأدركت أنه لا يوجد مخرج من الاكتئاب | هارد روك ، تقنيات تغيير العقل ، مضادات الاكتئاب ، تسلق التبت ، المخدرات |
| مدة الاكتئاب | طويل، ممتد |
أسباب الاكتئاب في ناقل الصوت
يُظهر علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان أن هذه المعاناة الداخلية لا يمكن أن يختبرها إلا أصحاب ناقل الصوت. هذا قدر كبير من الرغبة في معرفة الواقع ، هذه قدرات فكرية هائلة وهذا هو الألم الأكثر حرقة في الداخل إذا لم تتحقق هذه الرغبات.
لماذا أصبحت الحياة لا تطاق للعديد من موسيقيي الصوت؟ لماذا تبخر الأمل في إيجاد مخرج مستقل من الاكتئاب بسبب الألم النفسي؟ لماذا لا تعمل التوصيات الخاصة بالتغلب على الاكتئاب من المنتديات النفسية ، والتقنيات النفسية المختلفة وحتى استشارات المعالجين النفسيين البارزين؟
لأنه لا يوجد أحد يحدد السبب الحقيقي لمعاناتهم ، مما يعني أنهم لا يستطيعون إيجاد طريقة فعالة لشفاء أرواحهم.
مبدأ الحياة السعيدة هو نفسه - الحصول على المتعة. عندما لا نستمتع بالحياة ، فإننا لا نبرر حقيقة وجودنا. إذن ليس لدينا خيار حقيقي - الاكتئاب لا يسمح لنا بالعيش.
ولكن ما هي متعة مهندس الصوت؟ عندما تتألم روحه ، لا يفرح أسرته وأطفاله ، فالعمل مثل الأشغال الشاقة ، والاجتماعات مع الأصدقاء فارغة ، والحوارات مع النفس في ليالي الأرق تؤدي إلى طريق مسدود.
طريقة للخروج من الاكتئاب عندما ينقص المعنى
تتطلب روح الروح فهم المعنى. هذه هي رغبتها الأساسية. إن احتياجات الأكل والشرب والتنفس والنوم لا تقل أهمية عن أي شخص.
السؤال المؤلم - ما معنى حياتي - قد لا يلفظه مهندس الصوت ولا يدركه حتى. لكن طرقه على معابده لا تهدأ.
قد ينسى مهندس الصوت أن يأكل ، فجأة ، في كتاب ما ، مقال علمي أو مقصور على فئة معينة ، يبدو له عبارة في فيديو أو أغنية عشوائية ، خيط يؤدي إلى فهم النية. سوف يبتلع المجلد بأكمله ، السلسلة بأكملها ، الألبوم بأكمله في محاولة للبحث عن كرة كاملة من المعنى - الخيوط والتلميحات ليست كافية بالنسبة له. لكن الكتب انتهت ، ولم يضف المعنى في الحياة لا بغرام ولا بفكر.
في المرحلة التالية ، يتم استخدام الممارسات الدينية ، والبحوث الفلسفية ، ومضادات الاكتئاب ، والعقاقير ، وليس هناك أي معنى. ويخلص مهندس الصوت إلى الاستنتاج: لا يوجد مخرج من الاكتئاب ، فلماذا نعيش في عذاب دائم؟
إن عدم فعالية الطرق المختلفة للخروج من الاكتئاب بالنسبة لمهندس الصوت هو دليل فقط على عدم فهمه لبنيته العقلية.
علم نفس ناقل النظام ، يفتح الطريق للخروج من الاكتئاب لجميع أولئك الذين يبحثون عن معنى الوجود دون ممارسة الرياضة أمام المرآة ، والعلاج بالضوء ، والتأكيدات والأدوية.
الطريقة الوحيدة الفعالة للخروج من حالات الاكتئاب هي إدراك نفسية المرء وفهم الطبيعة البشرية العامة.
يمنح هذا مهندس الصوت مجموعة أدوات لا حدود لها لاكتشافات جديدة في مجال الروح البشرية كل يوم مع كل اتصال مع الناس. وبالفعل من خلال تفاعل هادف مع الآخرين ، فإن مهندس الصوت قادر على خلق أشكال فكرية بارعة داخل نفسه. تسمح لنا فعالية هذه الطريقة لمئات الأشخاص بالقول إن هناك طريقة للخروج من الاكتئاب.
خطة الخروج من خفض الصوت:
- بادئ ذي بدء ، اعترف بأن هناك طريقة للخروج من الاكتئاب وامنح نفسك فرصة أخرى لإنقاذ نفسك منه ؛
- اكتشف خصائصك الداخلية بمساعدة علم النفس المتجه للنظام في يوري بورلان وأدرك الأسئلة المعذبة التي تمنعك من الخروج من اكتئاب طويل الأمد ؛
- فهم الغرض من مالكي ناقل الصوت ؛
- أن يدرك المرء نفسه وفقًا للرغبات الداخلية وفقًا لمبدأ المتعة من النشاط العقلي.
يتمثل دور الشخص السليم في مساعدة الأنواع بأكملها على البدء في العيش بوعي ، وإخراج البشرية من ظلام ردود الفعل اللاواعية غير المنضبطة. للقيام بذلك ، يجب عليك أولاً التعامل مع هذه المهمة بنفسك.
بعد كل شيء ، الاكتئاب هو رد فعل نفسية مهندس الصوت على قلة الوعي ، وهو ما يحتاجه مثل الماء والغذاء ، وربما أكثر.
يصبح من الممكن اكتساب المعنى والتغلب على الاكتئاب وإيجاد طريقة للخروج منه بفضل المحاضرات حول علم نفس ناقل النظام من قبل يوري بورلان ، والتي تتيح لنا الوصول إلى اللاوعي. باستخدام هذا المفتاح ، يمكنك بوعي وبسرعة وفعالية إيجاد مخرج من الاكتئاب ، دون إعطائها الفرصة لمواصلة "دمية" في حياتك.
طرق للخروج من الاكتئاب عندما ينقص الحب
يعتقد أصحاب المتجه البصري أنهم يعانون من الاكتئاب ويبحثون في كثير من الأحيان عن مخرج منه في علم النفس. تبدو مشكلتهم بالنسبة لهم أقل إيلامًا ويائسًا من عدم وجود معنى للحياة. بالنسبة للأشخاص المرئيين ، فإن النقص الرئيسي هو القليل من الحب والاهتمام.
الملف الشخصي للمريض 2
| اسم | Nastyubasha البكاء |
| شكاوي | لا أحد يحبني ، الشمس لا تكفي ، أريد البحر ، أريد بوريا |
| أعراض | نوبات الغضب والدموع وتقلبات المزاج والمزاج الحار والمخاوف ونوبات الهلع والحزن والشوق غير المعقول |
| لقد جربت بنفسي مثل هذه الطرق للتغلب على الاكتئاب والتمارين والممارسات النفسية | العلاج بالضوء ، واليوجا للاكتئاب ، وعلاج الاكتئاب بالموسيقى ، والعلاج بالروائح ، وعلم النفس الإيجابي ، ومشاهدة فيديو رومانسي ، وطريقة "الوقوع في الحب والنسيان" - مغازلة سريعة وسهلة |
| مدة الاكتئاب | الموسمية وكذلك خلال فترات النقص الحاد في الحب |
أسباب سوء حالة الناقل البصري
يُظهر علم نفس متجه النظام أن رغبات المتجهات السبعة (باستثناء الصوت واحد) يمكن تحقيقها بسرعة وسهولة نسبيًا ، مع معرفة ما هو مفقود بالضبط. لذلك ، لا يمكن تسمية هذه الحالات بالاكتئاب إلا بشروط ، لأنها لا تضاهى مع عذاب المقياس العام في ناقل الصوت ، الجوع ، الذي لا يمكن ملؤه بأي شيء أرضي.
المخرج من الحالات السيئة هو أنه يمكن تحويلها إلى حالات جيدة من خلال إدراك السبب وفهم عيوبك.
في المتجه البصري ، تتمثل الحاجة الرئيسية في إنشاء روابط عاطفية. يحتاج المشاهد إلى اهتزاز مستمر للمشاعر في الداخل. إذا لم يكن هناك ما يكفي منهم ، فإن صاحب القلب شديد الحساسية يأخذهم بطرق غير مجدية. غالبًا ما تكون هذه دموع ، وتقلبات مزاجية ، وقفزات عاطفية ، وادعاءات هستيرية بعدم كفاية الحب. عندما لا يكون هناك مخرج من العواطف من خلال التعاطف مع الآخرين ، يكون الاكتئاب (أو بالأحرى عدم إدراك المرء لمشاعره) مضمونًا للمشاهد.
الأسباب الموضوعية مثل وفاة أحد الأحباء أو الانفصال عن أحد أفراد أسرته يمكن أن تقود الشخص المرئي إلى إبطال المشاعر والمخاوف العديدة على نفسه.
يمنعك الاكتئاب والخوف من العمل بشكل طبيعي في الحياة اليومية. لن أطير على متن طائرة - أنا خائف من المرتفعات ، لن أذهب إلى هذا المنزل - فجأة يوجد عنكبوت ، لن أتحدث مع هذا الشخص - فجأة أصبح شريرًا ، لن أفعل ابق في المنزل بمفردك - فجأة سيقفز وحش من زاوية مظلمة. ولن أحب مرة أخرى أبدًا - إنه يؤلمني كثيرًا. لذلك يحاول الشخص التغلب على الخوف والاكتئاب - فهو يبحث عن مخرج لعزل نفسه تمامًا عن الحياة.
لا توجد سوى طريقة واحدة للخروج من هذه الحالة المؤلمة - التعرف على أسباب خوفك (بغض النظر عن كيفية ظهوره) وتعلم كيفية تحويله إلى نقيضه. يقول علم النفس المتجه المنهجي ليوري بورلان أن الطريقة الوحيدة للتعامل مع الخوف على نفسك ونوبات الغضب وتقلبات المزاج هي التعاطف مع الآخرين.
يتمثل دور الشخص المرئي في مساعدة البشرية جمعاء من أن تصبح عدائيًا لتصبح نوعًا متعاطفًا. ويمكنك فقط أن تبدأ بنفسك. كل من أسباب الاكتئاب والخروج منه هي فقط داخل نفسنا.
مراحل الخروج من الظروف البصرية الشديدة ، والتي غالبًا ما تسمى بالاكتئاب:
- أدرك إمكاناتك العاطفية الهائلة ؛
- تعلم كيفية تطبيقه فيما يتعلق بالآخرين.
قبل أن تلوم النصف الآخر على اللامبالاة ، والطبيعة نفسها في سماء غائمة ، اسأل نفسك السؤال ، لمن شعرت بالدفء الحقيقي ، التعاطف؟ أم أنك تطلب مثل هذه الدوافع في اتجاهك فقط؟
الحب ضخم ومتعدد الأوجه عندما لا يتم توجيهه من تلقاء نفسه بل من ذاته. ثم تتراكم الشمس في الداخل من تلقاء نفسها ، وتخرج أشعة من عينيك بغض النظر عن الموسم ، وتصبح الاستفسارات حول طرق التخلص من الاكتئاب غير ذات صلة.
أفضل تمرين بصري هو البدء بإنشاء رابطة عاطفية بين الزوجين. من خلال الانفتاح بمهارة ولباقة على شريكها ، تحدد الفتاة المرئية نغمة مناخ نفسي دافئ بشكل لا يصدق في العلاقة. ويقبل الرجل هذا التمرير بسهولة ويبدأ في مشاركة تجاربه الأعمق.
من الصعب جدًا الاستماع والتعاطف مع شخص آخر من العادة. لكن المكافأة لن تكون طويلة في المستقبل - يتم توفير طريقة للخروج من الاكتئاب البصري.
تساعد هذه الطريقة في تكوين روابط عاطفية بين الزوجين على الخروج وتحقيق ذلك في المجتمع ، لتعلم المشاركة ليس في النقص والمظالم والمخاوف ، ولكن الانتباه إلى مشاعر الآخرين والتعاطف والاستعداد للمساعدة.
هل هناك طريقة للخروج من الاكتئاب عندما يذهب العالم كله إلى الجحيم؟
الملف الشخصي للمريض 3
| اسم | مقعد الأريكة أساء |
| شكاوي | كل الماعز ، العالم يتدحرج إلى مكان واحد ، بلا احترام ، خونة في كل مكان |
| أعراض | الهوس بالماضي ، وتأجيل الأمور الجديدة والقرارات المهمة ، وتراكم الاستياء |
| جربت هذه الطرق للتخلص من الاكتئاب بمفردي | صوفا ، جراج ، نادي مهجور ومهجور ، كحول |
| مدة الاكتئاب | شخص من لحظة انهيار الاتحاد السوفياتي حتى يومنا هذا ، شخص ما مثلا برحيل زوجته أو فقدان الوظيفة |
طرق للتخلص من الاستياء والاكتئاب
المواقف العصيبة لأصحاب ناقلات الشرج صعبة للغاية. لقد أخذوا أثمن ما في نطاق رغبات المتجه - وهذا الألم في الداخل. بالنسبة لشخص يعاني من ناقل شرجي ، فإن المكونات الرئيسية للحياة السعيدة هي الأسرة والأطفال والشرف والاحترام. إنه ليس سريعًا وحاذقًا ، لكنه دقيق وشامل ومخلص.
تركت الزوجة - وقلة الفهم والذهول يقيّد كيفية الاستمرار في العيش بدون أعز. الرجل المصاب بالاكتئاب من فقدان عائلته يفقد توجهه في الحياة ، الدافع للعمل. توقف عن الاعتناء بنفسه ، يغرق في مستنقع من الادعاءات والاستياء. تصبح الوجبة مجرد أريكة وكوب من البيرة أو أي شيء أقوى. لتخفيف آلام الخسارة مع الأصدقاء ، وصف السابق بأنه "حنون" - ليس هناك بعيد عن الاكتئاب الكحولي.
هناك طريقة أخرى لتخفيف التوتر في ناقل الشرج وهي إغراق جميع النساء في العالم بالإهانات في محادثة أو على الإنترنت في منتدى. هذه طريقة هزيلة لاستعادة توازن نفسيتك الملتوية: مهانة - احصل عليها.
ضغوط هائلة أخرى لهذا النوع من الناس هي فقدان الشرف والاحترام في المجتمع. انهيار الاتحاد السوفيتي ووصول قيم الجلد ذات المنفعة الفردية ، وسرعة مدينة كبيرة وتلاشي تقاليد الماضي - من المستحيل على الشخص الشرجي أن يحافظ على صحته بعد تجربة ذلك.
هل هناك طريقة للخروج؟ فقط فهم البنية الداخلية للفرد وقوانين تطور نفسية البشرية كلها يمكن أن ينسجم مع مربع الراحة النفسية ويعطي فرصة لحياة سعيدة.
لا يمكنك إرجاع الوقت إلى الوراء ، لكن يمكنك إعادة زوجتك بعد الطلاق وإيجاد إدراك في المجتمع يكون مناسبًا لصفاتك العقلية ، يجلب الشرف لرفاقك ويدفع أجرًا لائقًا.
مئات النتائج تتحدث عن هذا ، استمع إلى إحداها:
هناك طريقة للخروج من الاكتئاب - في إدراك خصائصهم الفطرية
لقد خلقنا لندرك أنفسنا. ليس عن طريق الكتابة ، ولكن بمعرفة ما لدينا بالضبط وما يمكننا من الطبيعة ، وتطوير خصائصنا الفطرية واستخدامها لصالح أنفسنا والآخرين.
ولكننا:
- لا تعرف ممتلكاتنا ؛
- نحن نسعى جاهدين لاستخدامها لأنفسنا فقط.
لذلك نحن نعاني كل حياتنا.
من الصعب تصديق ذلك دون محاولة ، ولكن بمجرد أن تذوق متعة لا تصدق ، لا يمكنك جرها من الأذنين:
- مهندس صوت - من فهم ونقل المعاني الفريدة للآخرين
- بصري - من التراكم وإعطاء الحب للناس
- صاحب ناقل الشرج - من بناء قاعدة صلبة لنقل المعرفة والمهارات والقدرات إلى الأجيال القادمة
السبب الشائع لظروف سيئة للجميع هو عدم فهم رغباتهم. إن أصول الاكتئاب وأفضل طريقة للخروج منه هي داخل أنفسنا بمعرفة ممتلكاتك ، يمكنك أن تجد بشكل مستقل أفضل طريقة للخروج من الاكتئاب ، وطريقتك الخاصة في العثور على معنى الحياة ، والحب ، والاحترام ، والمكان اللائق في المجتمع.
الاكتئاب يشل العمل. هناك طريقة للخروج من الاكتئاب في علم نفس ناقل النظام ، والتي تمنحك الفرصة لإثارة أفكارك ومشاعرك وبث الحياة في الجسد دون مواقف وعقاقير خاطئة.
الطريقة العالمية للخروج من الاكتئاب والحالات الداخلية المؤلمة الأخرى هي التوافق مع الصورة البشرية العامة بخصائصها. وستجد الطريقة الفردية الأكثر فاعلية بالنسبة لك للاستمتاع بالحياة مرة أخرى في محاضرات مجانية عبر الإنترنت حول علم النفس المتجه النظامي بواسطة يوري بورلان.
هل تريد أن تعيش بدون طلب إذن من اللاوعي بالسعادة؟ سجل هنا.
