الخريف هو وقت الحب
ماذا يفعل المشاهد عندما يهاجم الكآبة؟ كيف تنقذ نفسك من الكآبة؟ كيف تبدأ في رؤية الجمال في كل شيء بغض النظر عن الطقس والموسم؟ كيف تتعلم إدارة مشاعرك؟
يمكن أن يأتي الخريف إلينا بألوان زاهية وطقس دافئ وأحلام سعيدة. ثم نحن المحظوظون ، نسير في مزاج حالمة على طول الطرق المليئة بأوراق الشجر الصفراء والحمراء.
ما هو الخريف بالنسبة لك؟ الصور من الأفلام أو الرسوم التوضيحية للمجموعات الشعرية؟ حقيقة محزنة بالرياح والبرد والصخب والاختناقات المرورية؟ ويبدو أن هناك رغبة مؤلمة في القلب للتجارب الرومانسية ، لكن وقت الخريف بالتأكيد لا يساهم فيها. ضغوط البلادة ، والتهيج الخرقاء المارة ، وارتعاش الجسم من البرد ، والروح - من الجوع العاطفي. لا شيء يرضي. لا يوجد سطوع للإدراك. يبدو أنه إلى جانب رماد الخريف جاء رماد المشاعر. بدلا من ذلك ، الربيع ، ربما بعد ذلك ، تحت الشمس ، سوف يكتسبون القوة مرة أخرى …
الطحال الإنجليزية والبلوز الروسي
يمكن لأي شخص أن يكون إلى حد ما عرضة لمرض اكتئاب الخريف ، ولكن الأكثر حساسية هنا هم الأشخاص الذين لديهم ناقل بصري.
هو ، كما يقول علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان ، يمنح حاملاته سعة عاطفية هائلة وقدرة فطرية خاصة على تمييز النطاق الكامل للوحة الألوان. ربما لاحظت أنه ليس كل الناس يرون الألوان بنفس الطريقة. يميز شخص ما الألوان الأساسية فقط ، بينما يرى الأشخاص الذين لديهم ناقل بصري في لون واحد عددًا من الظلال الدقيقة. هذا هو السبب في أن الشخص المرئي يختار بشكل طبيعي لنفسه مجال النشاط في مجال الجمال - الفن والثقافة والموضة.
يتمتع الشخص ذو المتجه البصري بلعب الضوء واللون. يحصل على متعة طبيعية عندما يرى كيف تشرق الشمس ، وتملأ العالم بألوان زاهية ، وكيف تتناثر الأزهار بشكل هزلي على مرج أخضر ، وكيف تغسل مياه البحر الفيروزية بلطف الرمال الذهبية اللامعة. يثير جمال العالم الخارجي الكثير من المشاعر الإيجابية لدى المشاهد.
وفجأة الغيوم والبلادة! لقد مر وقت الإجازة ، وتطاير المرح الصاخب والصفاء الصيفي مع طيور النورس. وبدلاً من ألوان الطبيعة الزاهية ، تأتي أيام الخريف الخالية من الألوان … بالعودة من العطلة ، نجد الكثير من الأمور اليومية والمخاوف ومجموعة من المشاكل التي لم يتم حلها. يصبح وقت الاتصال أقل فأقل ، عليك التعامل مع روتين ممل. ولا تضيف البليد المستمر ، والمطر المتساقط ، والبرك ، والثلج السلاش متعة. ثم يأتي بعد ذلك الاكتئاب العاطفي والكآبة والحزن. الشخص نفسه لا يفهم بالضبط ما يريد. هناك شعور باليأس والوحدة.
بالنسبة لشخص لديه ناقل بصري ، فإن التواصل يعني الكثير ، ويخشى أن يكون بمفرده - لأنه حينها لن يكون لديه من يتحدث معه ، ويشارك انطباعاته وخبراته ، ويشعر بفرحة التواصل المتبادل. حتى مع وجود عدد كبير من جهات الاتصال ، ولكن التواصل السطحي ، فإن الشخص الذي لديه ناقل بصري سيعاني من الوحدة والجوع العاطفي. على خلفية الاكتئاب ، يميل الشخص المرئي إلى إنهاء مؤامرة أكثر دراماتيكية لوحدته وعدم جدواه ، ليرى كل شيء باللون الرمادي.
لذلك اتضح أن: شخص واحد يقبل ببساطة حقيقة أن الخريف قد حان. ويمكن للشخص البصري أن يعيش حبكة درامية داخل نفسه: ستضغط عليه السحب السوداء القادمة حقًا ، وسوف ينفجر الهواء البارد من خلاله ، وسيشعر وكأنه ورقة خريفية منعزلة ، تتطاير بهدوء بفعل الرياح القوية.
بعد كل شيء ، يمتلك الشخص الذي لديه ناقل بصري بشكل طبيعي عقلًا تخيليًا حيًا. يحب هؤلاء الأشخاص قراءة الكتب ومشاهدة الميلودراما بينما يعيشون حياة البطل كما في الواقع. يمتلكون خيالًا عنيفًا ، يمكنهم أن يخترعوا أو يفكروا في أي شيء ، ويصدقوه بأنفسهم.
الخيال الجيد قادر على مساعدة الشخص في العثور على الجمال حتى في الأماكن التي لا يراها الآخرون ، ويجعلهم يختبرون سيلًا من العواطف من الصفر والعذاب والشوق عندما لا يكون هناك سبب جدي لذلك.
ماذا يفعل المشاهد عندما يهاجم الكآبة؟ كيف تنقذ نفسك من الكآبة؟ كيف تبدأ في رؤية الجمال في كل شيء بغض النظر عن الطقس والموسم؟ كيف تتعلم إدارة مشاعرك؟
خريف حزن أم حب. ماذا ستختار؟
كما يقول علم نفس ناقل النظام ، فإن الشخص الذي لديه ناقل بصري يتميز بسعة عاطفية كبيرة. وهكذا ، يشعر بمشاعر: حب ، تعاطف ، حزن. بعض المشاهدين عرضة للتغييرات المتكررة في المشاعر والانفجارات العاطفية العنيفة. قبل خمس دقائق ، كان في حالة من النشوة ، طار على أجنحة ، والآن دموع عاصفة ، يكسر الأطباق ، يصرخ - لذلك أهدر عواطفه في الهستيريا ، التأرجح العاطفي. في مثل هذا التأرجح العاطفي ، يسقط المشاهد من حالة تمجيد إلى حالة من الكآبة العميقة ، والتي تغطي بسهولة عندما لا يتعلم إدراك مشاعره ، ويكون تحت الضغط ، وعلاوة على ذلك ، لا يتلقى الإشباع الحسي من خلال ألوان الصيف الزاهية وضوء الشمس والتواصل.
يحتاج الشخص الذي لديه ناقل بصري إلى مشاعر مثل الهواء. هو دائما يختبرهم. ومع ذلك ، في ظروف جيدة ، يتراوح نطاقه العاطفي من الفرح والحب إلى النور ، والحزن الخفيف ، والذي يستخدم كوقفة ، وراحة ، وهو أمر ضروري من أجل التحليق مرة أخرى إلى المشاعر المشرقة والقوية للحب المستهلك والصادق. عطف.
وفي الظروف السيئة ، قد يظهر حزن وابتزاز عاطفي ومخاوف مختلفة. بعد كل شيء ، الخوف هو الجانب الآخر من أقوى عاطفة للناقل البصري - الحب. الخوف هو العاطفة الإنسانية الأولى. نشأ في الأصل كخوف على حياة المرء. ولكن بعد ذلك ، في سياق تطور النفس ، تحولت إلى تجربة للآخرين - إلى شعور بالحب تجاه الجار ، وهو مصدر سعادة لا نهاية لها لشخص لديه ناقل بصري.
فرفرفة في مجموعة من الحالات من التمجيد قصير المدى إلى الكآبة الشديدة اليأس ، لا يستطيع المشاهد أن يشعر بالبهجة الحقيقية للحياة. الكآبة والاكتئاب العاطفي - هذه كلها مظاهر للمعاناة في المتجه البصري من عدم وجود روابط عاطفية. ومع ذلك ، كما يؤكد علم نفس ناقل النظام ، فإن الإنسان ليس مخلوقًا للمعاناة. لقد جئنا جميعًا إلى هذا العالم من أجل إدراك خصائصنا الفطرية للفرح المتبادل.
في الواقع ، يتم منح مثل هذه الانفعالات القوية لشخص لديه ناقل بصري ليس حتى يتوق ، أو يضعف وحيدًا ، أو يشعر بالأسف على نفسه أو يلقي بنوبات غضب. يكمن تنفيذ المتجه البصري من خلال التعبير عن مشاعرهم في الخارج في خلق روابط عاطفية مع الآخرين - من خلال التعاطف والتعاطف. كونه قلقًا ليس على نفسه ، ولكن بالنسبة للآخرين ، فإن الشخص الذي لديه ناقل بصري يبدأ أخيرًا في الشعور بالامتلاء في الحياة ، ويفهم حياته في مساعدة الآخرين.
من الخوف الى الحب
إنه شخص ذو ناقل بصري هو بطبيعة الحال الأكثر لطفًا وتعاطفًا. هذا هو السبب في أن الأشخاص الذين لديهم ناقل بصري يجدون أنفسهم في مجال الاتصال البشري ، على سبيل المثال ، في الصحافة والعلاقات العامة وعلم النفس ، وقد اختار العديد منهم الطب لأنفسهم ، حيث أن الحياة البشرية هي أعلى قيمة في المتجه البصري.
يتم أيضًا تنظيم العمل التطوعي في منظمات مثل الصليب الأحمر ، ومساعدة الأشخاص ذوي الإعاقة والأيتام من قبل الأشخاص الذين لديهم ناقل بصري متطور. عندما يتم إنشاء روابط عاطفية مع الآخرين ، حيث يوجد تعاطف حقيقي وتعاطف ، حيث يوجد حب صادق للناس ، هناك مجال لإدراك خصائص المتجه البصري.
وعندما لا تجد هذه الإمكانية الهائلة مخرجًا ، يبدأ الشخص الذي لديه ناقل بصري في مواجهة مشاكل داخلية. بدلاً من مساعدة الآخرين وحبهم ، يركز على نفسه ، ويبدأ الشفقة على نفسه ، ويبدأ في طلب الاهتمام من الآخرين ، وبالتالي يصبح غير محتمل ليس فقط للآخرين ، ولكن أيضًا لنفسه.
يكمن أكثر الأشياء غير السارة في حقيقة أنه في الحالات السيئة للناقل البصري ، يفقد الشخص القدرة على الحب ، وأكثر من ذلك لبناء علاقة زوجية سعيدة. وحب الشخص المرئي مثل الماء الواهب للحياة. كلما زادت المشاعر والرحمة والتعاطف التي يمنحها مثل هذا الشخص للآخرين ، كلما كان أقوى وأكثر إشراقًا هو نفسه قادرًا على أن يحب ليس فقط شريكه ، ولكن العالم بأسره!
كيف سيتحول مصيرنا يعتمد على مدى فهمنا لأنفسنا.
الشخص الذي لديه ناقل بصري تم إنشاؤه بواسطة الطبيعة من أجل الحب. هذه هي الطريقة التي تعمل بها نفسيته ، هكذا يعمل دماغه. بغض النظر عن الموسم. أن تحب الجميع: توأم روحك ، أحبائك ، الطبيعة ، أناس آخرون ، العالم ، كوكب الأرض. عندما لا يخفق قلب شخص ذو ناقل بصري خوفًا على نفسه ، بل بدافع حب آخر ، فإنه يشعر بجمال ألوان الخريف. وحتى الوقت الممل يصبح سحرًا للعيون
بعد كل شيء ، سقوط الحب ليس عائقا. على العكس من ذلك ، هذه المرة هي أفضل وقت للوقوع في الحب. ثم سيتم تعويض الافتقار إلى البدء المباشر للناقل البصري من خلال الضوء ولعب الألوان من خلال عيش المشاعر الحية في الداخل. عندما تطغى موجة من العواطف على الشخص ، فإن العالم من حوله سوف يتألق بألوان زاهية. وإذا كانت لديك علاقة بالفعل ، فإن السقوط هو وقت رائع لتعميق مشاعرك وتقوية روابطكما كزوجين.
يتجه الخريف إلى التأمل والهدوء ، عندما يحدث فهم عميق لهم بعد أحداث الصيف المضطربة. يسمح لك الخريف بتحويل تركيز الانتباه من خارج العلاقة إلى العالم الداخلي لشريكك ويكشف عن عمق جديد لعلاقتك. ستمنحك التجمعات المريحة بجوار المدفأة في أمسيات الخريف الطويلة مع كوب من الشاي والمحادثات الصريحة لحظات لا تُنسى من العلاقة الحميمة الحقيقية.
اكتشف المزيد حول كيفية إدراك نفسك في المجتمع وإنشاء علاقات سعيدة بين زوجين في محاضرات مجانية عبر الإنترنت حول علم النفس المتجه النظامي بواسطة يوري بورلان.
